|
|
#121 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 7 527
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
Cholera ale mnie dzisiaj ciagnie do slodkiegoooo
Normalnie zaraz nie wytrzymam... juz chyba 3 razy sie powstrzymywalam zeby czegos nie zjesc
__________________
Hold me when I'm scared And love me when I'm gone I'll never let you down... |
|
|
|
|
#122 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: tam gdzie spadają anioły..
Wiadomości: 5 025
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
a ja już troszke czekolady zjadłam.. ale obiecuje że do jutra nic a nic
__________________
(...)ten nigdy nie poczuje co to wiatr we włosach." Szkoła ![]() |
|
|
|
|
#123 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: FrÓktolandia :)
Wiadomości: 3 228
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
no dzewczyny pilnować się!
|
|
|
|
|
#124 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 7 527
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
Ja zjadlam obiaD, ALE CIAGLE mam ochote na cos sweet
__________________
Hold me when I'm scared And love me when I'm gone I'll never let you down... |
|
|
|
|
#125 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 883
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
tez zjadlam pare czekoladek z kalendarza adwentowego
oprcz tego dwa golabki u babci...ciezko jej odmowic
__________________
"Prawdziwy przyjaciel to podwójne szczęście, prawdziwy przyjaciel to połowa cierpień" ... hmm
|
|
|
|
|
#126 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 8 856
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
Cytat:
Pyra, trzymamy się razem! Cytat:
__________________
Je ne veux pas travailler Je ne veux pas déjeuner Je veux seulement oublier Et puis je fume |
||
|
|
|
|
#127 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: tam gdzie spadają anioły..
Wiadomości: 5 025
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
kurde
zjadłam megaa obiad.. który do 18 mam nadzieje mnie zapcha, bo dzisiaj nigdzie nie wychodze i pewnie będe ciągle miała ochote coś zjeść
__________________
(...)ten nigdy nie poczuje co to wiatr we włosach." Szkoła ![]() |
|
|
|
|
#128 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 8 856
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
Witam z rana
![]() Musze się Wam pochwalić, że nawet wczoraj troszkę poćwiczyłam, mimo @ Oby jak najszybciej minęła zimna, bo chciałabym zacząć bieganie ![]() A dzisiaj mama robi moją kochaną tortillę na obiad Ciężko będzie sobie jej odmówić, chyba uszczknę kawałeczek
__________________
Je ne veux pas travailler Je ne veux pas déjeuner Je veux seulement oublier Et puis je fume |
|
|
|
|
#129 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 7 527
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
Tez czekam az sie ociepli i z tego co pamietam, to rok temu zaczelam biegac jakos w marcu, dresik i pasowalo
TYlko zeby zimno teraz nie bylo zbyt dlugo
__________________
Hold me when I'm scared And love me when I'm gone I'll never let you down... |
|
|
|
|
#130 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 8 856
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
Cytat:
Ale ostatnio, kiedy śnieg był pod nogami, i to taka okropna plucha, widziałam kobietę na joggingu Dzielnie przeskakiwała kałuże
__________________
Je ne veux pas travailler Je ne veux pas déjeuner Je veux seulement oublier Et puis je fume |
|
|
|
|
|
#131 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: FrÓktolandia :)
Wiadomości: 3 228
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
dziewczyny jakie wy ambitne
![]() ja od jutra zaczynam dietkę ![]() ![]() ![]() ta myśl mnie przeraża ale dam radę
|
|
|
|
|
#132 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Z domu:)
Wiadomości: 4 766
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
A ja dopiero śniadanie ide zjeść
Nie miałam czasu,bo:PI wogule prawie słodyczy nie jem A wczoraj mama TŻ,zrobiła tosty i nie mogłam odmówić,jak były zrobione i wypalić z dietą :sciana: Ale za to poćwiczyłam:P
__________________
http://www.suwaczek.pl/cache/54a3b631f2.png "Miłość rodzi się z przyjemności patrzenia na siebie, jest karmiona koniecznością widywania się, a kończy się niemożliwością rozstania!" <333 http://www.graphicguestbook.com/agusiaaakrk Narysuj mi coś ![]() |
|
|
|
|
#133 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 9 487
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
A ja wypiłam wczoraj 3 piwka z sokiem (dorównałam Ci Ksh
)I zjadłam 2 snickersy i paczkę wiśniowych delicji, i kebab... Wybaczcie, imprezy rządzą się swoimi prawami ![]() Fructi... ja też od jutra, MUSZĘ... |
|
|
|
|
#134 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 883
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
dlatego dzisiaj tez nie odmowilam
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() kurcze nie idzie mi to odchudzanie tak jak to sobie zaplanowalam ![]() ...ale malymi kroczkami...i moze cos z tego bedzie (kiedys )
__________________
"Prawdziwy przyjaciel to podwójne szczęście, prawdziwy przyjaciel to połowa cierpień" ... hmm
|
|
|
|
|
|
#135 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 8 856
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
Cytat:
nie ma to jak spartańska dieta ![]() Cytat:
Wiadome, że lepiej chudnąć powoli, a z dobrymi efektami Tylko, żeby nie było zbyt wolno...
__________________
Je ne veux pas travailler Je ne veux pas déjeuner Je veux seulement oublier Et puis je fume |
||
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#136 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 7 527
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
beo nie wpieprzaj tyle
![]() ![]() Ja na obiadek gotowane udko od kurczaka i surowke
__________________
Hold me when I'm scared And love me when I'm gone I'll never let you down... |
|
|
|
|
#137 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: tam gdzie spadają anioły..
Wiadomości: 5 025
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
dziewczyny tez zamierzam mały joginng na wiosne
przynajmneij to jakos poprawi kondycje no i się szybciej schudnie
__________________
(...)ten nigdy nie poczuje co to wiatr we włosach." Szkoła ![]() |
|
|
|
|
#138 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 7 527
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
Jej jesc mi sie chce
__________________
Hold me when I'm scared And love me when I'm gone I'll never let you down... |
|
|
|
|
#139 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
mnie tez troszke ssie, chyba napije sie wody ablo herbatki, zeby zapchac basiora:P
__________________
Moje dwa M&Msy: Maja 15.05.2009 Mikołaj 18.12.2011 Dieta (znowu): 178 cm / 64kg Cel pt. "wakacje w sexy ciele" do 1.06 - 9 kg (55kg) |
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#140 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
Najlepszym lekarstwem na głód o tej porze jest położenie się spać ;D
__________________
Cel: Spełnienie marzeń ![]() Między innymi 15 kg mniej 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 Zostało: 15 Ostatnie ważenie: będzie za tydzień ;3 |
|
|
|
|
#141 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 9 487
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
Dzień dobry
)Moje śniadanko dziś: 3 kromki pieczywa chrupkiego WASA + majonez + szynka + kawa z mlekiem.Zabrakło mojego ukochanego serka więc z owsianki nici... (trzeba uzupełnić zapasy). Będę się dzisiaj baardzo starać
|
|
|
|
|
#142 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Z domu:)
Wiadomości: 4 766
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
A ja dziś banan i Activia;p Ale zaraz może jakąś sałatke przyrządze
__________________
http://www.suwaczek.pl/cache/54a3b631f2.png "Miłość rodzi się z przyjemności patrzenia na siebie, jest karmiona koniecznością widywania się, a kończy się niemożliwością rozstania!" <333 http://www.graphicguestbook.com/agusiaaakrk Narysuj mi coś ![]() |
|
|
|
|
#143 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: tam gdzie spadają anioły..
Wiadomości: 5 025
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
ja zjadłam dwie kromki chleba z szynką i rosołek.
Dla mnie najlepszym sposobem na zabicie ochoty na słodkie jest wypicie syropku na kaszel
__________________
(...)ten nigdy nie poczuje co to wiatr we włosach." Szkoła ![]() |
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#144 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: FrÓktolandia :)
Wiadomości: 3 228
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
ta daaam! dzisiaj zaczęłam dietkę, ale ... hm... rano o tym zupełnie zapomniałam i kupiłam sobie na śniadanie w szkole chrupki serowe
(od dzisiaj koncze ze sztucznymi orenżadami itd ). A teraz zjadłam zupę barszcz czerwony i kawałek mięska . Ale tak się zapchałam, że szok
|
|
|
|
|
#145 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Z domu:)
Wiadomości: 4 766
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
A ja na obiadek rosołek i pierogi ruskie (babcia zrobila,to trudno odmowic:P) i na kolacj jem sobie sałatke ,która sama zrobilam -feta,pomidor,cebulka i bazylia;p hehe dobrze mi idzie
__________________
http://www.suwaczek.pl/cache/54a3b631f2.png "Miłość rodzi się z przyjemności patrzenia na siebie, jest karmiona koniecznością widywania się, a kończy się niemożliwością rozstania!" <333 http://www.graphicguestbook.com/agusiaaakrk Narysuj mi coś ![]() |
|
|
|
|
#146 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 8 856
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
Cytat:
![]() Ten dzień u mnie był brzydki Pół drożdżówki, półtorej mlecznej bułeczki , parę pierników, obwarzanek, o mamo, nawet nie zdawałam sobie sprawy, że tyle się tego nazbierało ![]() Zaraz muszę to nadrobić ćwiczeniami
__________________
Je ne veux pas travailler Je ne veux pas déjeuner Je veux seulement oublier Et puis je fume |
|
|
|
|
|
#147 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: FrÓktolandia :)
Wiadomości: 3 228
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
a ja wlasnie wpierniczyłam czekolade truskawkowa :sciana:
![]() ale zaopatrzyłam się dzisiaj w pieczywo WASA (pszenne :P) więc bede miała co zabierać do szkoły zamiast opychać się chrupkami, wafelkami itp.
|
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#148 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 8 856
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
Cytat:
![]() Oo, muszę sobie też Wasę kupić
__________________
Je ne veux pas travailler Je ne veux pas déjeuner Je veux seulement oublier Et puis je fume |
|
|
|
|
|
#149 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: FrÓktolandia :)
Wiadomości: 3 228
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
niee, 3/4
![]() :P ale za to 50 brzuszków dzisiaj ![]() |
|
|
|
|
#150 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 9 487
|
Dot.: Zapuszczalskie się odchudzają... ;))
Dzisiaj jem zdrowo, ale kolację ogromną
![]() Serek wiejski, 2 jajka na twardo, 3 kromki pieczywa ryżowego... Nieźle mnie zatkało po tych jajkach )
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:50.



Normalnie zaraz nie wytrzymam... juz chyba 3 razy sie powstrzymywalam zeby czegos nie zjesc


oprcz tego dwa golabki u babci...ciezko jej odmowic










15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 

