od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 - Strona 5 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2008-05-22, 10:47   #121
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

143
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-22, 11:33   #122
littleola1
Zadomowienie
 
Avatar littleola1
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 1 771
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

hmm 59 chyba dzisiaj
__________________
5kg 4kg 3kg 2kg 1kg 0kg
littleola1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-22, 11:38   #123
anniaa
 
Avatar anniaa
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

duze problemy spowodowały , że dieta poszła...
wiec trzeba od nowa - 2 dzień
__________________

Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

anniaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-22, 14:18   #124
blavvo
Przyczajenie
 
Avatar blavvo
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 11
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

No to również się przyłączam do 18 sierpnia bez słodyczy... oj ciężko bedzie przez wakacje ale czego się nie robi dla figury :P pozdrawiam
blavvo jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-22, 16:11   #125
Renia90
Zakorzenienie
 
Avatar Renia90
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

tydzień bez czekolady.. niestety jeśli chodzi o słodycze zgrzeszyłam kawałkiem ciasta z jabłkami od mamy :P ale to takie bez masy, nietłuste :P
__________________

"Robienie czegoś najlepiej jak się potrafi jest ważniejsze niż bycie najlepszym" /Shannon Miller/

KLIKnij raz dziennie i pomóż
i jeszcze tutaj!
Renia90 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-23, 07:18   #126
Majka232
Zakorzenienie
 
Avatar Majka232
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 18 067
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

dzień nr 19
__________________
Żona mojego męża to fajna babka
Majka232 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-23, 07:53   #127
angelus122
Raczkowanie
 
Avatar angelus122
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 285
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

zaczynam dzien 6
__________________
wzrost: 164cm
Dukan!
Start 08.01.2012r
64.63.62.61.60.59..58.57.56.55.54.53...








angelus122 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2008-05-23, 08:23   #128
CaliDreamin
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: los angeles
Wiadomości: 1 238
Re: Dot.: od dzi? (xx.xx.2008) 100 dni bez s?odyczy cz.3

Dzien 6 zaliczony.
__________________

Tell from my attitiude that I'm most definitely

Nakarm zwierzeta w schroniskach ZA DARMO
CaliDreamin jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-23, 08:52   #129
brzoskwinia82
Zadomowienie
 
Avatar brzoskwinia82
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 1 260
Dot.: Re: Dot.: od dzi? (xx.xx.2008) 100 dni bez s?odyczy cz.3

Witajcie,
Dziś mój dzień 1 bez słodyczy.
__________________
Są godziny liczone podwójnie i lata nie warte jednego dnia...



brzoskwinia82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-23, 10:32   #130
bejbi19
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: tu i tam
Wiadomości: 3 624
GG do bejbi19
Dot.: Re: Dot.: od dzi? (xx.xx.2008) 100 dni bez s?odyczy cz.3

a mój 12 bez słodyczy
bejbi19 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-23, 10:35   #131
littleola1
Zadomowienie
 
Avatar littleola1
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 1 771
Dot.: Re: Dot.: od dzi? (xx.xx.2008) 100 dni bez s?odyczy cz.3

6o
__________________
5kg 4kg 3kg 2kg 1kg 0kg
littleola1 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2008-05-23, 13:13   #132
<<<Elka>>>
Raczkowanie
 
Avatar <<<Elka>>>
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 373
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

3 dzień
__________________

Dieta Dukana czas start:
20. 09.2011r.
Cel:
72,6
--72--71--70--69--68--67--66--65(Icel)--64--63--62(IIcel)--61--60--59--58!!
<<<Elka>>> jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-23, 13:37   #133
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

144
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-23, 13:55   #134
tarasia
Wtajemniczenie
 
Avatar tarasia
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: góry
Wiadomości: 2 476
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Dzień 89 Hurra
__________________
NASZ ŚLUB
w dniach
w latach



tarasia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-23, 18:37   #135
Renia90
Zakorzenienie
 
Avatar Renia90
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Nie wytrzymałam zgrzeszyłam jagodzianką!

Ale utrzymuję nie jedzenie czekolady.. dziś dzień 8 bez niej
A co do słodyczy to bede unikać ale czasami skusze sie na coś upieczonego przez mame :P
__________________

"Robienie czegoś najlepiej jak się potrafi jest ważniejsze niż bycie najlepszym" /Shannon Miller/

KLIKnij raz dziennie i pomóż
i jeszcze tutaj!
Renia90 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-23, 22:15   #136
Inesis
Rozeznanie
 
Avatar Inesis
 
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: gdzies po drugiej stronie nieba
Wiadomości: 613
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

a u mnie dzien...17
__________________
"żyj tak jakby ten dzień byl ostatnim. Jutro nie pewne, wczoraj nie do Ciebie nalezy, dziś tylko jest twoim" św M Kolbe
Inesis jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-24, 05:16   #137
angelus122
Raczkowanie
 
Avatar angelus122
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 285
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

pora zaczac dzien 7
__________________
wzrost: 164cm
Dukan!
Start 08.01.2012r
64.63.62.61.60.59..58.57.56.55.54.53...








angelus122 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-24, 07:31   #138
piegowata piratka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: dolnośląskie
Wiadomości: 272
GG do piegowata piratka
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Ja zaczynam od dzisiaj
piegowata piratka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-24, 07:56   #139
CaliDreamin
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: los angeles
Wiadomości: 1 238
Re: Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

dzien 7 zaliczony
__________________

Tell from my attitiude that I'm most definitely

Nakarm zwierzeta w schroniskach ZA DARMO
CaliDreamin jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2008-05-24, 09:01   #140
bejbi19
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: tu i tam
Wiadomości: 3 624
GG do bejbi19
Dot.: Re: Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

a mój 13-sty

Nikki wymiatasz
bejbi19 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-24, 10:08   #141
brzoskwinia82
Zadomowienie
 
Avatar brzoskwinia82
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 1 260
Dot.: Re: Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

2 dzień zaczynam
__________________
Są godziny liczone podwójnie i lata nie warte jednego dnia...



brzoskwinia82 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-24, 10:47   #142
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: Re: Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Cytat:
Napisane przez bejbi19 Pokaż wiadomość
a mój 13-sty

Nikki wymiatasz
Dziękuje ale wymiata Ather

145 rozpoczęty
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-24, 11:43   #143
Majka232
Zakorzenienie
 
Avatar Majka232
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 18 067
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

20 dzień się zaczął
__________________
Żona mojego męża to fajna babka
Majka232 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-24, 12:33   #144
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Maju widzę, że trzymasz się ładniutko! a jak tam po SB? Jakie efekty w wadze/ centymetrach/ samopoczuciu, ogólnie jakie odczucia po pierwszej fazie??
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-24, 14:16   #145
Majka232
Zakorzenienie
 
Avatar Majka232
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 18 067
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Cytat:
Napisane przez nikki999 Pokaż wiadomość
Maju widzę, że trzymasz się ładniutko! a jak tam po SB? Jakie efekty w wadze/ centymetrach/ samopoczuciu, ogólnie jakie odczucia po pierwszej fazie??
Fajna dieta, chociaż w I fazie miałam z 2 dni kryzysowe (było mi niedobrze), a teraz ok, ale jak się ma troszkę imprez to dużo trzeba sobie odmawiać...
Ubranka są luźniejsze, a po 2 tyg I fazy na wadze -2,5 kg.

Gratuluję, że tak długo nie ruszasz słodkiego! Ja jak po ponad 2 tyg. zjadłam jogurt owocowy to wydał mi się baaardzo słodki
__________________
Żona mojego męża to fajna babka
Majka232 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-24, 14:45   #146
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Cytat:
Napisane przez Majka232 Pokaż wiadomość
Fajna dieta, chociaż w I fazie miałam z 2 dni kryzysowe (było mi niedobrze), a teraz ok, ale jak się ma troszkę imprez to dużo trzeba sobie odmawiać...
Ubranka są luźniejsze, a po 2 tyg I fazy na wadze -2,5 kg.

Gratuluję, że tak długo nie ruszasz słodkiego! Ja jak po ponad 2 tyg. zjadłam jogurt owocowy to wydał mi się baaardzo słodki
ja się tak właśnie zbieram i zbieram... chyba zacznę ją sobie... najbardziej mi będzie brakowało chyba owoców
na imprezy nie uczęszczam, nie lubię, więc to nie problem

Dziękuję Ale traktuje słodycze jak np. papierosy, nie palę, nie ruszam nie ma takiej opcji, śmierdzą szkodzą bleee
Słodycze mi też szkodzą, są pyyyszne ale nie jem coraz częściej mam w głowie, że mimo, że bym cos tam zjadła to i tak chcę nie jeśćdłużej niż do końca roku no ale zobaczymy...

smakowych jogurtów rzadko próbuję właśnie ze względu na słodycz, jak już to activia, bardzo mi smakuje śliwkowa, jak dla mnie najlepszy smakowy jogurt [do picia i nie tylko]

udzielasz się w jakimś wątku odnoście sb?
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-24, 14:48   #147
Inesis
Rozeznanie
 
Avatar Inesis
 
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: gdzies po drugiej stronie nieba
Wiadomości: 613
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Cytat:
Napisane przez piegowata piratka Pokaż wiadomość
Ja zaczynam od dzisiaj
Witamy i trzymamy kciuki za efekty u mepora zacząć kolejny dzien
__________________
"żyj tak jakby ten dzień byl ostatnim. Jutro nie pewne, wczoraj nie do Ciebie nalezy, dziś tylko jest twoim" św M Kolbe
Inesis jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-24, 14:51   #148
aguna
Rozeznanie
 
Avatar aguna
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 889
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

jak tak mozecie ;( zazdroszcze ;( ja nie moge wytrzymac 2 dni bez slodyczy nawet z jednym trudno! zawsze po obiedzie musze cos slodkiego zlapac, chyba wiaze sie to ze spadkiem cukru w organizmie i wtedy nie moge sobie niczego odmowic ;(
aguna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-24, 15:10   #149
Babydream
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 92
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

co dzien to sobie obiecuje, ale moje lakomstwo zawsze bierze gore. moze z wami mi sie uda. tak wiec zaczynam dzien 1!
Babydream jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-24, 15:13   #150
Renia90
Zakorzenienie
 
Avatar Renia90
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Ja potrafię wytrzymać bez czekolady i tych wszystkich słodkości ze sklepu.. ale jak widzę domową maminą babkę, szarlotkę czy rogaliki z cynamonem to sie nie da!
__________________

"Robienie czegoś najlepiej jak się potrafi jest ważniejsze niż bycie najlepszym" /Shannon Miller/

KLIKnij raz dziennie i pomóż
i jeszcze tutaj!
Renia90 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:54.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.