Stowarzyszenie grubych ud:)

[nat92]

Napisane przez agusiencja

łoooo a kto przyjmie mnie?
temat dla mnie idealny

[Ankalime]

i ja sie przyłączam

wzrost 158, udo 57/58
zaznaczam ze talii to ja nie posiadam.... 70 cm....

schudlam i tak dosc duzo i osiagnelam nawet stan 56 cm w udach jak jeszcze cwiczylam 2 mc do tylu.... i nagle przestalo mi sie chciec cwiczyc

i opowiastka:

rozmawiam z moim TŻtem o naszym wspolnym wyjezdzie nad jezioro pod koniec czerwca i on dobrze wiedzial ze nie mam stroju kapielowego, ani nic. i tak mi mowi, ze musimy isc na zakupy po 'ciuszek' dla mnie nad wode. oczywiscie chodzilo mu o jakies bikini, a ja wypalila 'a niee... mam chyba z 6 pareo, nie potrzebuje wiecej' jego mina, bezcenna

a tak na serio, to strasznie dobijaja mnie te uda.... ogolnie moje cialo mnie dobija, brzuch jest w miare ok, jedynie mala faldka 'pepkowa' mi zostala.
ale i tak, jak sobie poysle o tych wszystkich gazelach, ktore juz sie panosza po ulicach

[ewcik1990]

A ja sie zmierzyłam:p 164cm wzrostu 72cm talia , 104 biodra i 61cm udo jedym słowem tragedia;/

[neska22]

dziewczynki- musimy się wziąć w garść ćwiczymy, dietkujemy, ćwiczymy, dietkujemy i niedlugo będzie gitesowo !!

[k_asiaczek]

Napisane przez Frizzzy

Dziewczyny a co myślicie o Body Space / Vacu Well ? Zamierzam wykupić karnet. Ponoc bardzp dobrze wyszczupla uda. Używała może któarś ?

ja chodzę

Napisane przez ewcik1990

A ja sie zmierzyłam:p 164cm wzrostu 72cm talia , 104 biodra i 61cm udo jedym słowem tragedia;/

Kochana talia 77cm, biodra 104cm, udo 59cm

Napisane przez neska22

dziewczynki- musimy się wziąć w garść ćwiczymy, dietkujemy, ćwiczymy, dietkujemy i niedlugo będzie gitesowo !!

jak to zdrowie publiczne wpływa na ludzi

[nat92]

Napisane przez k_asiaczek

ja chodzę



Kochana talia 77cm, biodra 104cm, udo 59cm



jak to zdrowie publiczne wpływa na ludzi

No tak, ale Ty i tak już bardzo dużo osiągnęłaś 15kg nie spada ot tak. Poza tym szerokie bioderka są sexy:P

[megis200]

itam dziewczynki, ja mam ten sam problem, te grubeeeeeeeeeee udzicha...co zrobic , hmmm, mysle , ze biaganie jest najlepsze, ale trzeba mobilizacji, kiedys wstawalam z rana i mialam spokoj, bo nie musialam myslec caly dzien, ze musze is dzisiaj biegac, a a tu brakowalo czasu. jutro rano mam zamiar isc, jak jeszcze nie bedzie upalu MAM PYTANKO A CO TO TEN DANCEMID...???

JESTEM Z WAMI...

GOSIA

[neska22]

Napisane przez k_asiaczek

ja chodzę



Kochana talia 77cm, biodra 104cm, udo 59cm



jak to zdrowie publiczne wpływa na ludzi

no dokładnie jeden prof na każdym wykładzie pytał się czy uprawiamy sport bo jak nie to baaardzo źle bo jako ludzie kończący ten kierunek powinniśmy świecić przykładem - więc się staram

Napisane przez megis200

itam dziewczynki, ja mam ten sam problem, te grubeeeeeeeeeee udzicha...co zrobic , hmmm, mysle , ze biaganie jest najlepsze, ale trzeba mobilizacji, kiedys wstawalam z rana i mialam spokoj, bo nie musialam myslec caly dzien, ze musze is dzisiaj biegac, a a tu brakowalo czasu. jutro rano mam zamiar isc, jak jeszcze nie bedzie upalu MAM PYTANKO A CO TO TEN DANCEMID...???

JESTEM Z WAMI...

GOSIA

hmm generalnie na pewno bieganie pomoże tylko ja biegać np nienawidzę ;/ i dlatego wybrałam steper . Niektóre dziewczyny chwalą rowery inne też skakanki...

[nat92]

Napisane przez megis200

itam dziewczynki, ja mam ten sam problem, te grubeeeeeeeeeee udzicha...co zrobic , hmmm, mysle , ze biaganie jest najlepsze, ale trzeba mobilizacji, kiedys wstawalam z rana i mialam spokoj, bo nie musialam myslec caly dzien, ze musze is dzisiaj biegac, a a tu brakowalo czasu. jutro rano mam zamiar isc, jak jeszcze nie bedzie upalu MAM PYTANKO A CO TO TEN DANCEMID...???

JESTEM Z WAMI...

GOSIA

Skakanka też jest świetna. Dancemix jak sama nazwa wskazuje to aerobic taneczny, bardzo fajny, ciekawa ekipa i ćwiczy się z przyjemnością

[k_asiaczek]

Napisane przez neska22

no dokładnie jeden prof na każdym wykładzie pytał się czy uprawiamy sport bo jak nie to baaardzo źle bo jako ludzie kończący ten kierunek powinniśmy świecić przykładem - więc się staram

nas na szczęście tak nie pytają albo nie ma mnie na tych wykładach jak pytają

Napisane przez nat92

No tak, ale Ty i tak już bardzo dużo osiągnęłaś 15kg nie spada ot tak. Poza tym szerokie bioderka są sexy:P

ja tam lubię swoje biodra jednakowoż mogłyby zejść poniżej 100cm

[lolly_girl]

Kasiak, podziwiam Cię ja nienawidzę swoich bioder szerokich i ud grubych:P

[k_asiaczek]

Napisane przez lolly_girl

Kasiak, podziwiam Cię ja nienawidzę swoich bioder szerokich i ud grubych:P

ud też nie lubię ale biodrami to wymiatam na parkiecie
wydaje mi się że to kwestia akceptacji, uda zawsze można wyszczuplić ale przecież kości biodrowych sobie nie powycinam
poza tym jeszcze sobie tłumaczę że jak będę w ciąży to mój dzidziuś nie będzie się gniótł i ułoży się tak że mi brzuch duży nie urośnie a np lasce z wąskimi biodrami będzie musiał leżeć w drugą stronę czyli będzie miała wielki brzuchol nie wiem czy rozumiesz o co mi chodzi

[lolly_girl]

Napisane przez k_asiaczek

ud też nie lubię ale biodrami to wymiatam na parkiecie
wydaje mi się że to kwestia akceptacji, uda zawsze można wyszczuplić ale przecież kości biodrowych sobie nie powycinam
poza tym jeszcze sobie tłumaczę że jak będę w ciąży to mój dzidziuś nie będzie się gniótł i ułoży się tak że mi brzuch duży nie urośnie a np lasce z wąskimi biodrami będzie musiał leżeć w drugą stronę czyli będzie miała wielki brzuchol nie wiem czy rozumiesz o co mi chodzi

no tak biodra mogą byc gdyby nie mój tluszcz, który je obrasta

i też się pocieszam tym, że będzie mi łatwiej urodzic (o ile ktos mnie zechce i zechce dziecko ze mna)

a moja uda nie chca sie wyszczuplic;/ wszędzie są ok tylko na samej górze to takie tłuste

[ewcik1990]

[quote=k_asiaczek;7827774]ja chodzę



Kochana talia 77cm, biodra 104cm, udo 59cm



to porównaj sobie jak ja wyglądam z taką talią a jakimi biodrami i udami uda mam szersze niż biodra w tym momencie ;/;/ figóra ala gruszka hahah

co do wyiatania na parkiecie to jest plus miec bioderka:P:P też chce zejsc ponizej 100 a uda tak chociaz 55 talia z 2 cm mniej i bede szczesliwa;p

[k_asiaczek]

Napisane przez lolly_girl

no tak biodra mogą byc gdyby nie mój tluszcz, który je obrasta

i też się pocieszam tym, że będzie mi łatwiej urodzic (o ile ktos mnie zechce i zechce dziecko ze mna)

a moja uda nie chca sie wyszczuplic;/ wszędzie są ok tylko na samej górze to takie tłuste

no ja też właśnie mam grubaśne na samej górze

[neska22]

ja to marzę, żeby mieć przerwę między udami tak od samej góry.....ehhhhh

[ewcik1990]

a musze sie pochwalic ze pozbyłam sie tego czegos na samej górze trzęsącego sie

[k_asiaczek]

Napisane przez ewcik1990

a musze sie pochwalic ze pozbyłam sie tego czegos na samej górze trzęsącego sie

tzn czego i jak to zrobiłaś

[ewcik1990]

ktos to opisywał na początku kremik i ćwiczenia

[neska22]

ja walczę z tym ttrzęsącym się- jest tego coraz mniej ale kurcze przerwy między udami jak nie było tak nie ma i nie zanosi się żeby była...

[ewcik1990]

ja przerwy nie chce ;p hehe i nie bede miała nigdy moja kolezanka ma to narzeka na kzrywe nogi;p a bez przerwy szczupłe są fajniejsze DObra dziewczynki ide spac bo chora jestem do jutra

[nat92]

Napisane przez ewcik1990

ktos to opisywał na początku kremik i ćwiczenia

Ale jakie ćwiczenia?

[k_asiaczek]

Napisane przez nat92

Ale jakie ćwiczenia?

no właśnie

[ewcik1990]

no zaczełam sie ruszac staram sie codziennie jakies wymachy troche piłka do ćwiczeń.

[nat92]

Napisane przez ewcik1990

no zaczełam sie ruszac staram sie codziennie jakies wymachy troche piłka do ćwiczeń.

Matko, to ja wyciskam siódme poty, po każdym treningu chce mi się dosłownie wymiotować i nic, a Ty samymi wymachami straciłaś tyle cm? Życie jest niesprawiedliwe

[mloda_to_glupia]

Napisane przez k_asiaczek

Kochana talia 77cm, biodra 104cm, udo 59cm

talia 77, biodra 101, udo 60 :/ nienawidze tego :/

Napisane przez k_asiaczek

ud też nie lubię ale biodrami to wymiatam na parkiecie
wydaje mi się że to kwestia akceptacji, uda zawsze można wyszczuplić ale przecież kości biodrowych sobie nie powycinam
poza tym jeszcze sobie tłumaczę że jak będę w ciąży to mój dzidziuś nie będzie się gniótł i ułoży się tak że mi brzuch duży nie urośnie a np lasce z wąskimi biodrami będzie musiał leżeć w drugą stronę czyli będzie miała wielki brzuchol nie wiem czy rozumiesz o co mi chodzi

Kasiu planujesz cos?

Napisane przez k_asiaczek

no ja też właśnie mam grubaśne na samej górze

buuu chyba my wszystkie

Napisane przez ewcik1990

a musze sie pochwalic ze pozbyłam sie tego czegos na samej górze trzęsącego sie

JAK JAK

Napisane przez nat92

Matko, to ja wyciskam siódme poty, po każdym treningu chce mi się dosłownie wymiotować i nic, a Ty samymi wymachami straciłaś tyle cm? Życie jest niesprawiedliwe

tak jest nieuczciwie

[Frizzzy]

k_asiaczek i jak efekty ?


Ja dzisiaj byłam 4 raz i czuje sie swietnie

[ewcik1990]

NAt92 nie nie ja wcale duzo nie straciłam jesli wogóle ale uda od wewnątrz są bardziej jędrne i nie wisi takie cuś z czego sie bardzo ciesze:P i spodnie wiszą na nogach hehe

[agusiencja]

ja mam w talii 76 cm w biodrach 106, a w udzie 60 :/

[ewcik1990]

Napisane przez agusiencja

ja mam w talii 76 cm w biodrach 106, a w udzie 60 :/

A jaki wzrost???