Polecamy:

Sniezynka21 · 2009-02-10, 10:27

Cytat:

Napisane przez GoodNight

Jejku, jak fajnie. Też chciałabym miec takie malutkie córeczki

z Tz jestem 3 lata i 7 miesiecy. Chciałabym zebyśmy wreszcie zrobili jakis krok naprzód. Ale jak narazie nic sie nie szykuje.

Zjadłam cukierka

Jakiego znowu cukierka ?????

Przypominam , ze jestesmy na diecie

Cukierki pojemy, jak skonczymy dietkowac

Pamietaj, ze lato zbliza sie wielkimi krokami

Moze i bedziesz miala 2 coreczki

Ja chcialam chlopca, a TZet kolejna dziewczynke i mu sie udalo

Dzindzej · 2009-02-10, 10:40

Dokładnie zero cukierków i innych słodyczy. Musimy ćwiczyć silną wolę

Grono się powiększyło

no i super..

GoodNight · 2009-02-10, 10:46

Cytat:

Napisane przez Sniezynka21

Jakiego znowu cukierka ?????

Kokosowego

Słodycze to moja zmora...

Dzindzej · 2009-02-10, 10:50

Oj.. nie pisz o słodyczach

bo będziesz o nich ciągłe myśleć, aż w końcu sięgniesz po kolejnego..

A co jadłyście na śniadanko?

sheepie · 2009-02-10, 10:54

Kurcze dziewczyny a ja mam taaaaaka ogromna ochote na buleczke slodka z serem albo coś czekoladowego

ale silna wola to podstawa....:P sadze ze po tygodniu ochota na slodycze nam przejdzie:P Przynajmniej mam taka nadzieje

narazie ratuje sie herbatka zielona

Na dodatek w pracy nie ma co robic

im wiecej wolnego czasu tym bardziej mysle o jedzonku:P ale dam rade, z Wami oczywiscie

Dzindzej · 2009-02-10, 10:57

Dokładnie. Im masz więcej wolnego czasu tym częściej myślisz o jedzeniu. Ja tak mam. Niestety. A teraz mam cały miesiąc wolny

. Z jednej strony to dobrze, ale z drugiej.. same wiecie o co chodzi

.

Mi ochota na słodycze przeszła chyba po 2 tyg. W domu jest mnóstwo słodyczy, ale nic z tego nie ruszę. Czasami mam na coś ochotę, ale nie...

GoodNight · 2009-02-10, 10:58

Cytat:

Napisane przez Dzindzej

Oj.. nie pisz o słodyczach

bo będziesz o nich ciągłe myśleć, aż w końcu sięgniesz po kolejnego..

A co jadłyście na śniadanko?

I tak ciągle o nich myśle

A na śniadanie zjadłam dwie kanapki z pomidorem i popiłam szklanka soku jabłkowo-miętowego.

sheepie · 2009-02-10, 11:07

A ja zjadłam dwie kromki razowca z serkiem homo i pomidorek

dziewczynki, na dietetyce utworzono watek z przykladowymi jadlospisami miedzy innymi na redukcji

Sadze, ze warto poczytac, bo menu jest baaardzo smaczne

A ja nadala mysle i buleczce

GoodNight · 2009-02-10, 11:15

Cytat:

Napisane przez sheepie

A ja zjadłam dwie kromki razowca z serkiem homo i pomidorek

dziewczynki, na dietetyce utworzono watek z przykladowymi jadlospisami miedzy innymi na redukcji

Sadze, ze warto poczytac, bo menu jest baaardzo smaczne

A ja nadala mysle i buleczce

Gdzie ten wątek?

agusiajnw · 2009-02-10, 11:15

jeszcze ja chciałabym być na liście

było i jest 63 a będzie 53. Tzn mam taką nadzieję że będzie

Rano zjadłam musli z mlekiem, teraz 2 wafelki ryżowe, nidługo jabłuszko, później razowy chlebek i chyba na dzisiaj koniec... I pójdę się na jakiś fitness zapisać

sheepie · 2009-02-10, 11:16

Cytat:

Napisane przez GoodNight

Gdzie ten wątek?

http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=309561

GoodNight · 2009-02-10, 11:19

Cytat:

Napisane przez agusiajnw

jeszcze ja chciałabym być na liście

było i jest 63 a będzie 53. Tzn mam taką nadzieję że będzie

Rano zjadłam musli z mlekiem, teraz 2 wafelki ryżowe, nidługo jabłuszko, później razowy chlebek i chyba na dzisiaj koniec... I pójdę się na jakiś fitness zapisać

Będzie napewno

A fitness jak najbardziej tak

Cytat:

Napisane przez sheepie

http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=309561

Dzięki

Dzindzej · 2009-02-10, 11:21

Bardzo apatyczne te jadłospisy

GoodNight · 2009-02-10, 11:25

Dziewczyny co to jest ten "wieśniak"?

sheepie · 2009-02-10, 11:27

Cytat:

Napisane przez GoodNight

Dziewczyny co to jest ten "wieśniak"?

Serek wiejski

GoodNight · 2009-02-10, 11:32

Cytat:

Napisane przez sheepie

Serek wiejski

O matko. Ale zem głupia. Dzięki

O to mi sie podoba. Mój jutrzejszy dzien:

Śn: 2 kawałki chleba razowego pełnoziarnistego z 2 plasterkami chudej polędwicy z pomidorem, ogórkiem i jajko gotowane
II śn: jogurt naturalny bez cukru z pestkami słonecznika
O: makaron pełnoziarnisty z warzywami na patelnię (mrożonka)
P: serek wiejski z pomidorem
K: omlet z 2 jajek z twarogiem

Dzindzej · 2009-02-10, 11:33

w 100g 82kcall

bardzo go lubię

ines85 · 2009-02-10, 11:34

ja na śniadanko zjadłam 3 chrupkie, ryżowe chlebki z wędlinką i pomidorkiem+kawa z mlekim (bez cukru)....ogólnie to nie umiem zbyt komponowac tych wszystkich posiłków;/ jakos nie mam pomysłów ...ale poczytam troche i może będzie mi łatwiej

życze wytrwałości wszystkim podczas dzisiejszego dnia z daaaaaleka od cukierków hihih

sheepie · 2009-02-10, 11:38

Cytat:

Napisane przez ines85

ja na śniadanko zjadłam 3 chrupkie, ryżowe chlebki z wędlinką i pomidorkiem+kawa z mlekim (bez cukru)....ogólnie to nie umiem zbyt komponowac tych wszystkich posiłków;/ jakos nie mam pomysłów ...ale poczytam troche i może będzie mi łatwiej

życze wytrwałości wszystkim podczas dzisiejszego dnia z daaaaaleka od cukierków hihih

I od słodkich bułek

GoodNight · 2009-02-10, 11:40

Cytat:

Napisane przez ines85

ja na śniadanko zjadłam 3 chrupkie, ryżowe chlebki z wędlinką i pomidorkiem+kawa z mlekim (bez cukru)....ogólnie to nie umiem zbyt komponowac tych wszystkich posiłków;/ jakos nie mam pomysłów ...ale poczytam troche i może będzie mi łatwiej

życze wytrwałości wszystkim podczas dzisiejszego dnia z daaaaaleka od cukierków hihih

Mi też brakuje inwencji w komponowaniu posiłków.

Wiecie, oglądam własnie Agentke...na Style. Zjedzenie dwóch parówek to równowartość siedmiu łyżeczek smalcu. Matko

GoodNight · 2009-02-10, 11:40

Cytat:

Napisane przez sheepie

I od słodkich bułek

Nie przeszło?

Dzindzej · 2009-02-10, 11:42

CO??

Nigdy bym nie powiedziała.. o matko

A kiedyś ona mówiła. że jedna łyżeczka to 120kcal!! OD tamtej pory nie słodzę..

sheepie · 2009-02-10, 11:43

Cytat:

Napisane przez GoodNight

Nie przeszło?

Gorzej: nasila sie

Ale ze mna nie ma tak latwo, nie dam sie:P Zaraz cos przekąsze, cos zdrowego a nie taka "ohydna" slodka buleczke z serkiem na przyklad...

Kurcze niech juz bedzie za te dwa tygodnie, zebym nie myslala o slodkosciach:P A Wy dziewczynki jak sie trzymacie?

ines85 · 2009-02-10, 11:47

nieee to chyba jakaś bzdura z tymi parówkami i szmalcem ;/ z reszta nie wiem ...ale daje do myslenia na pewno

ja sie jakos trzymam aczkolwiek będąc na diecie zasze mysle o tym co zjem za godz czy 2 ... to sie nazywa niestety obsesja

ale mam nadzieję ze właśnie za jakies 2 tygodnie jak przetrwamy to jakoś się to unormuje

buziaczki

GoodNight · 2009-02-10, 11:47

Cytat:

Napisane przez sheepie

Gorzej: nasila sie

Ale ze mna nie ma tak latwo, nie dam sie:P Zaraz cos przekąsze, cos zdrowego a nie taka "ohydna" slodka buleczke z serkiem na przyklad...

Kurcze niech juz bedzie za te dwa tygodnie, zebym nie myslala o slodkosciach:P A Wy dziewczynki jak sie trzymacie?

Fuj. Okropna, paskudna słodka bułeczka. Bleeh.

Ja po tym jednym cukierku dzisiaj mam wyrzuty sumienia. Ale za kare poskakałam na skakance dodatkowo 100 razy

sheepie · 2009-02-10, 11:54

Cytat:

Napisane przez ines85

nieee to chyba jakaś bzdura z tymi parówkami i szmalcem ;/ z reszta nie wiem ...ale daje do myslenia na pewno

ja sie jakos trzymam aczkolwiek będąc na diecie zasze mysle o tym co zjem za godz czy 2 ... to sie nazywa niestety obsesja

ale mam nadzieję ze właśnie za jakies 2 tygodznie jak przetrwamy to jakoś się to unormuje

buziaczki

Jasne, ze przetrwamy

grunt to jesc regularnie, w miare male posilki a brzusio nie bedzie wolal o wiecej

a o slodyczach powinien zapomniec. I tak nie dostanie;D Niestety ja tez w glowie mam nastepny posilek, po nim kolejny i tak w nieskonczonosc;/ Ale dziewczynki, nie dajmy sie zwariowac...jemy po to, zeby zyc a nie, zyjemy po to, zeby jesc

Dzindzej · 2009-02-10, 11:58

Jeść z umiarem

Przekąs sobie jabłuszko

agusiajnw · 2009-02-10, 12:07

A co z zupką chińską? Można czy nie można?

Sniezynka21 · 2009-02-10, 12:12

Dziewczyny najgorsze sa pierwsze 2 tygodnie, pozniej nie bedziecie wcale tesknic za slodyczami

Moja corka miala wczoraj wizyte stomatologa w przedszkolu i przyniosla kilka informacji, gdzie ukryty jest cukier, wypisze Wam kilka i same zobaczcie

Cukier: Gdzie jest ukryty ??? Wartosci podaje w kostkach cukru

1. Danone ( te male kolorowe dla dzieci ) 1 kubek- 2 kostki
2. Cukierki 1 szt. - 2 kostki
3. Miski- 2 szt. 1 kostka
4. Nutella 1 lyzeczka- 3 kostki
5. Nutella 400g- 66 kostek
6. Ketchup 1 lyzeczka- 2 kostki
7. Coca cola 500ml- 6 kostek
8. Actimel Vaniliowy 100ml- 6 kostek
9. Jogurt FIT & Activ 200g kubek- 9,5 kostek (!)

GoodNight · 2009-02-10, 12:14

Cytat:

Napisane przez Sniezynka21

Dziewczyny najgorsze sa pierwsze 2 tygodnie, pozniej nie bedziecie wcale tesknic za slodyczami

Moja corka miala wczoraj wizyte stomatologa w przedszkolu i przyniosla kilka informacji, gdzie ukryty jest cukier, wypisze Wam kilka i same zobaczcie

Cukier: Gdzie jest ukryty ??? Wartosci podaje w kostkach cukru

1. Danone ( te male kolorowe dla dzieci ) 1 kubek- 2 kostki
2. Cukierki 1 szt. - 2 kostki
3. Miski- 2 szt. 1 kostka
4. Nutella 1 lyzeczka- 3 kostki
5. Nutella 400g- 66 kostek
6. Ketchup 1 lyzeczka- 2 kostki
7. Coca cola 500ml- 6 kostek
8. Actimel Vaniliowy 100ml- 6 kostek

9. Jogurt FIT & Activ 200g kubek- 9,5 kostek (!)

2009-02-10, 10:40	#122
Dzindzej Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-07 Wiadomości: 6 327	Dot.: Zaczynam odchudzanie,pokażę wszystkim że dam radę. Dokładnie zero cukierków i innych słodyczy. Musimy ćwiczyć silną wolę Grono się powiększyło no i super.. __________________ "Człowiek mało nauczy się z sukcesu, ale dużo z niepowodzenia" Studia. Cel: -6kg

2009-02-10, 10:50	#124
Dzindzej Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-07 Wiadomości: 6 327	Dot.: Zaczynam odchudzanie,pokażę wszystkim że dam radę. Oj.. nie pisz o słodyczach bo będziesz o nich ciągłe myśleć, aż w końcu sięgniesz po kolejnego.. A co jadłyście na śniadanko? __________________ "Człowiek mało nauczy się z sukcesu, ale dużo z niepowodzenia" Studia. Cel: -6kg

2009-02-10, 10:54	#125
sheepie Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-10 Lokalizacja: HollyŁódź Wiadomości: 152	Dot.: Zaczynam odchudzanie,pokażę wszystkim że dam radę. Kurcze dziewczyny a ja mam taaaaaka ogromna ochote na buleczke slodka z serem albo coś czekoladowego ale silna wola to podstawa....:P sadze ze po tygodniu ochota na slodycze nam przejdzie:P Przynajmniej mam taka nadzieje narazie ratuje sie herbatka zielona Na dodatek w pracy nie ma co robic im wiecej wolnego czasu tym bardziej mysle o jedzonku:P ale dam rade, z Wami oczywiscie __________________ Because late at night, the bad don't seem so wrong...

2009-02-10, 10:57	#126
Dzindzej Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-07 Wiadomości: 6 327	Dot.: Zaczynam odchudzanie,pokażę wszystkim że dam radę. Dokładnie. Im masz więcej wolnego czasu tym częściej myślisz o jedzeniu. Ja tak mam. Niestety. A teraz mam cały miesiąc wolny. Z jednej strony to dobrze, ale z drugiej.. same wiecie o co chodzi. Mi ochota na słodycze przeszła chyba po 2 tyg. W domu jest mnóstwo słodyczy, ale nic z tego nie ruszę. Czasami mam na coś ochotę, ale nie... __________________ "Człowiek mało nauczy się z sukcesu, ale dużo z niepowodzenia" Studia. Cel: -6kg

2009-02-10, 11:07	#128
sheepie Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-10 Lokalizacja: HollyŁódź Wiadomości: 152	Dot.: Zaczynam odchudzanie,pokażę wszystkim że dam radę. A ja zjadłam dwie kromki razowca z serkiem homo i pomidorek dziewczynki, na dietetyce utworzono watek z przykladowymi jadlospisami miedzy innymi na redukcji Sadze, ze warto poczytac, bo menu jest baaardzo smaczne A ja nadala mysle i buleczce __________________ Because late at night, the bad don't seem so wrong...

2009-02-10, 11:15	#130
agusiajnw Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-02 Wiadomości: 3 634	Dot.: Zaczynam odchudzanie,pokażę wszystkim że dam radę. jeszcze ja chciałabym być na liście było i jest 63 a będzie 53. Tzn mam taką nadzieję że będzie Rano zjadłam musli z mlekiem, teraz 2 wafelki ryżowe, nidługo jabłuszko, później razowy chlebek i chyba na dzisiaj koniec... I pójdę się na jakiś fitness zapisać

2009-02-10, 11:21	#133
Dzindzej Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-07 Wiadomości: 6 327	Dot.: Zaczynam odchudzanie,pokażę wszystkim że dam radę. Bardzo apatyczne te jadłospisy __________________ "Człowiek mało nauczy się z sukcesu, ale dużo z niepowodzenia" Studia. Cel: -6kg

2009-02-10, 11:25	#134
GoodNight Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-01 Lokalizacja: Kozi Gród Wiadomości: 1 638	Dot.: Zaczynam odchudzanie,pokażę wszystkim że dam radę. Dziewczyny co to jest ten "wieśniak"?

2009-02-10, 11:33	#137
Dzindzej Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-07 Wiadomości: 6 327	Dot.: Zaczynam odchudzanie,pokażę wszystkim że dam radę. w 100g 82kcall bardzo go lubię __________________ "Człowiek mało nauczy się z sukcesu, ale dużo z niepowodzenia" Studia. Cel: -6kg

2009-02-10, 11:34	#138
ines85 Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-10 Lokalizacja: centrum Wiadomości: 1 958	Dot.: Zaczynam odchudzanie,pokażę wszystkim że dam radę. ja na śniadanko zjadłam 3 chrupkie, ryżowe chlebki z wędlinką i pomidorkiem+kawa z mlekim (bez cukru)....ogólnie to nie umiem zbyt komponowac tych wszystkich posiłków;/ jakos nie mam pomysłów ...ale poczytam troche i może będzie mi łatwiej życze wytrwałości wszystkim podczas dzisiejszego dnia z daaaaaleka od cukierków hihih __________________ Wszystko na co mam ochotę jest niemoralne, nielegalne albo tuczące....

2009-02-10, 11:42	#142
Dzindzej Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-07 Wiadomości: 6 327	Dot.: Zaczynam odchudzanie,pokażę wszystkim że dam radę. CO?? Nigdy bym nie powiedziała.. o matko A kiedyś ona mówiła. że jedna łyżeczka to 120kcal!! OD tamtej pory nie słodzę.. __________________ "Człowiek mało nauczy się z sukcesu, ale dużo z niepowodzenia" Studia. Cel: -6kg

2009-02-10, 11:47	#144
ines85 Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-10 Lokalizacja: centrum Wiadomości: 1 958	Dot.: Zaczynam odchudzanie,pokażę wszystkim że dam radę. nieee to chyba jakaś bzdura z tymi parówkami i szmalcem ;/ z reszta nie wiem ...ale daje do myslenia na pewno ja sie jakos trzymam aczkolwiek będąc na diecie zasze mysle o tym co zjem za godz czy 2 ... to sie nazywa niestety obsesja ale mam nadzieję ze właśnie za jakies 2 tygodnie jak przetrwamy to jakoś się to unormuje buziaczki __________________ Wszystko na co mam ochotę jest niemoralne, nielegalne albo tuczące.... Edytowane przez ines85 Czas edycji: 2009-02-10 o 11:51

2009-02-10, 11:58	#147
Dzindzej Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-07 Wiadomości: 6 327	Dot.: Zaczynam odchudzanie,pokażę wszystkim że dam radę. Jeść z umiarem Przekąs sobie jabłuszko __________________ "Człowiek mało nauczy się z sukcesu, ale dużo z niepowodzenia" Studia. Cel: -6kg

2009-02-10, 12:07	#148
agusiajnw Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-02 Wiadomości: 3 634	Dot.: Zaczynam odchudzanie,pokażę wszystkim że dam radę. A co z zupką chińską? Można czy nie można?

2009-02-10, 12:12	#149
Sniezynka21 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 5 373	Dot.: Zaczynam odchudzanie,pokażę wszystkim że dam radę. Dziewczyny najgorsze sa pierwsze 2 tygodnie, pozniej nie bedziecie wcale tesknic za slodyczami Moja corka miala wczoraj wizyte stomatologa w przedszkolu i przyniosla kilka informacji, gdzie ukryty jest cukier, wypisze Wam kilka i same zobaczcie Cukier: Gdzie jest ukryty ??? Wartosci podaje w kostkach cukru 1. Danone ( te male kolorowe dla dzieci ) 1 kubek- 2 kostki 2. Cukierki 1 szt. - 2 kostki 3. Miski- 2 szt. 1 kostka 4. Nutella 1 lyzeczka- 3 kostki 5. Nutella 400g- 66 kostek 6. Ketchup 1 lyzeczka- 2 kostki 7. Coca cola 500ml- 6 kostek 8. Actimel Vaniliowy 100ml- 6 kostek 9. Jogurt FIT & Activ 200g kubek- 9,5 kostek (!)

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)