100 dni bez s³odyczy cz.5! - Strona 5 - Wizaz.pl

Wróæ   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które s± na diecie. Rozmawiamy o zdrowym od¿ywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczno¶æ dobowa diet - musz± one mieæ ponad 1000 kcal.

Zamknij w±tek
 
Narzêdzia
Stary 2011-03-10, 22:37   #121
LifUnia
Zadomowienie
 
Avatar LifUnia
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomo¶ci: 958
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

0,
jutro pierwszy

__________________
Biotin Challenge - 27/60
Kwas Foliowy - 27/120
Active Woman (Multivitamina) - 27/?
LifUnia jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-10, 23:15   #122
97063297b7b35b4a21bd582d93800b2e45dfbb59_6372d6b265f10
Konto usuniête
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomo¶ci: 3 885
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

Kurde no i ponad 30 wytrzyma³am i na ferie wszystko posz³o z dymem....

No to od nowa.

1.
97063297b7b35b4a21bd582d93800b2e45dfbb59_6372d6b265f10 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-11, 03:41   #123
Ejli
Zadomowienie
 
Avatar Ejli
 
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomo¶ci: 1 839
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

70...
__________________
Ogrody opu¶ci³y swoje drzewa

I'm going slightly mad
Ejli jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-11, 06:15   #124
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomo¶ci: 21 981
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

1166
__________________

BLOG -
zdrowe od¿ywianie, æwiczenia, motywacja
Je¿eli chcesz siê ze mn± szybko skontaktowaæ napisz mail
nikki999 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-11, 08:46   #125
garden_d
Zakorzenienie
 
Avatar garden_d
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parê chwil wcze¶niej.
Wiadomo¶ci: 6 514
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

25
garden_d jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-11, 09:17   #126
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomo¶ci: 7 048
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

61
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-11, 11:46   #127
BlackSwann
BAN sta³y
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomo¶ci: 234
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

Do³±czam i ja
BlackSwann jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-11, 12:24   #128
crethka
Rozeznanie
 
Avatar crethka
 
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Hell xD
Wiadomo¶ci: 523
GG do crethka
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

4.
__________________
Moje oczy s± oczami wariata, kiedy spotykaj± siê z Twoimi oczami <3
crethka jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-11, 14:37   #129
EsTeLL25
Zakorzenienie
 
Avatar EsTeLL25
 
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Polska
Wiadomo¶ci: 9 320
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

143
__________________
Razem od 20.10.2010
Zarêczeni 06.12.2015


EsTeLL25 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-11, 15:15   #130
MalinQowa
Rozeznanie
 
Avatar MalinQowa
 
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomo¶ci: 784
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

20
__________________
Nowe ¿ycie od zaraz! (po raz kolejny)

jest: 54(08.04) bêdzie: 50

11. jedenaste NIE POKOCHAJ!
MalinQowa jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-11, 15:22   #131
poppy seed
Zakorzenienie
 
Avatar poppy seed
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomo¶ci: 6 996
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

49
__________________

poppy seed jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-11, 16:01   #132
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usuniête
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomo¶ci: 17 352
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

3
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-11, 17:43   #133
anjjjia
Rozeznanie
 
Avatar anjjjia
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: ma³opolska
Wiadomo¶ci: 866
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

4
__________________

'Mi³e panie pamiêtajcie: FACET TO NIE PIES - NA KO¦CI NIE POLECI ! A wiêc wpierniczajcie steki, a nie jakie¶ tam kanapeczki. '


http://sentymentalno-maniakalny.blogspot.com/
próbuje.


anjjjia jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-11, 20:47   #134
Mimi08
Zadomowienie
 
Avatar Mimi08
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomo¶ci: 1 084
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

5
__________________

Mimi08 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-11, 21:34   #135
BlackSwann
BAN sta³y
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomo¶ci: 234
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

Chcia³am siê Was zapytaæ jakie macie swoje sposoby na poradzenie sobie z brakiem s³odyczy? Czy w ogóle Was ci±gnie/ci±gnê³o do nich? Brakowa³o Wam ich? Co wtedy robi³y¶cie?
Ja postanowi³am, ¿e zaczynam od dzi¶/jutra, ale zupe³nie nie mam pojêcia czy dam radê, bo jestem strasznym ³akomczuchem Zaraz po zjedzeniu obiadu po prostu muszê zje¶æ co¶ s³odkiego, bo mam wra¿enie, ¿e poziom cukru mi spada i automatycznie siê robiê bardzo ¶pi±ca. Czy Wy te¿ tak mia³y¶cie?
BlackSwann jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-12, 08:35   #136
crethka
Rozeznanie
 
Avatar crethka
 
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Hell xD
Wiadomo¶ci: 523
GG do crethka
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

5.
__________________
Moje oczy s± oczami wariata, kiedy spotykaj± siê z Twoimi oczami <3
crethka jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-12, 08:37   #137
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomo¶ci: 21 981
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

1167
__________________

BLOG -
zdrowe od¿ywianie, æwiczenia, motywacja
Je¿eli chcesz siê ze mn± szybko skontaktowaæ napisz mail
nikki999 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-12, 08:39   #138
wiewioreczka
Wtajemniczenie
 
Avatar wiewioreczka
 
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomo¶ci: 2 157
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

15
__________________

wiewioreczka jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-12, 09:06   #139
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usuniête
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomo¶ci: 17 352
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

4
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-12, 10:56   #140
MalinQowa
Rozeznanie
 
Avatar MalinQowa
 
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomo¶ci: 784
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

21
__________________
Nowe ¿ycie od zaraz! (po raz kolejny)

jest: 54(08.04) bêdzie: 50

11. jedenaste NIE POKOCHAJ!
MalinQowa jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-12, 12:22   #141
always naughty
Rozeznanie
 
Avatar always naughty
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomo¶ci: 799
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

1
__________________
166cm
63.5 - 62 - 60 - 58 - 56 - 54
always naughty jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-12, 12:57   #142
EsTeLL25
Zakorzenienie
 
Avatar EsTeLL25
 
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Polska
Wiadomo¶ci: 9 320
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

Cytat:
Napisane przez BlackSwann Poka¿ wiadomo¶æ
Chcia³am siê Was zapytaæ jakie macie swoje sposoby na poradzenie sobie z brakiem s³odyczy? Czy w ogóle Was ci±gnie/ci±gnê³o do nich? Brakowa³o Wam ich? Co wtedy robi³y¶cie?
Ja postanowi³am, ¿e zaczynam od dzi¶/jutra, ale zupe³nie nie mam pojêcia czy dam radê, bo jestem strasznym ³akomczuchem Zaraz po zjedzeniu obiadu po prostu muszê zje¶æ co¶ s³odkiego, bo mam wra¿enie, ¿e poziom cukru mi spada i automatycznie siê robiê bardzo ¶pi±ca. Czy Wy te¿ tak mia³y¶cie?
Hmm kwestia silnej woli Ja postanowi³am, ¿e nie jem i tyle. Na pocz±tku by³o ciê¿ko ( kusi³y wszelkie s³odko¶ci jakie kupowali rodzice czy co¶) ale siê zapar³am. Najciê¿ej chyba jest przez pierwszych 25 dni.. a pó¼niej organizm siê przyzwyczaja i ju¿ nie upomina sie o s³odkieMo¿e zamiast s³odyczy po obiedzie zjedz jaki¶ owoc? Ja np s³odycze zast±pi³am owocami i bakaliami ( morele suszone, ¶liwki itp) du¿o jab³ek, pomarañcze, mandarynki) nied³ugo wiosna wiêc bêdzie coraz wiêcej ró¿nych pyszno¶ci i s³odycze typu czekolada mo¿e nie bed± Ciê tak kusiæ. ¯yczê powodzenia

144
__________________
Razem od 20.10.2010
Zarêczeni 06.12.2015


EsTeLL25 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-12, 15:36   #143
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomo¶ci: 7 048
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

62
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-12, 16:02   #144
poppy seed
Zakorzenienie
 
Avatar poppy seed
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomo¶ci: 6 996
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

50! szybciutko minê³o
__________________

poppy seed jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-12, 17:04   #145
cafe1
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomo¶ci: 5
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

Dzi¶ jest mój dzieñ "0" czyli oswojenie siê z my¶l±, ¿e jutro dzieñ 1 bez s³odyczy
cafe1 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-12, 18:18   #146
anjjjia
Rozeznanie
 
Avatar anjjjia
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: ma³opolska
Wiadomo¶ci: 866
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

5.
__________________

'Mi³e panie pamiêtajcie: FACET TO NIE PIES - NA KO¦CI NIE POLECI ! A wiêc wpierniczajcie steki, a nie jakie¶ tam kanapeczki. '


http://sentymentalno-maniakalny.blogspot.com/
próbuje.


anjjjia jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-12, 23:20   #147
BlackSwann
BAN sta³y
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomo¶ci: 234
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

Cytat:
Napisane przez EsTeLL25 Poka¿ wiadomo¶æ
Hmm kwestia silnej woli Ja postanowi³am, ¿e nie jem i tyle. Na pocz±tku by³o ciê¿ko ( kusi³y wszelkie s³odko¶ci jakie kupowali rodzice czy co¶) ale siê zapar³am. Najciê¿ej chyba jest przez pierwszych 25 dni.. a pó¼niej organizm siê przyzwyczaja i ju¿ nie upomina sie o s³odkieMo¿e zamiast s³odyczy po obiedzie zjedz jaki¶ owoc? Ja np s³odycze zast±pi³am owocami i bakaliami ( morele suszone, ¶liwki itp) du¿o jab³ek, pomarañcze, mandarynki) nied³ugo wiosna wiêc bêdzie coraz wiêcej ró¿nych pyszno¶ci i s³odycze typu czekolada mo¿e nie bed± Ciê tak kusiæ. ¯yczê powodzenia

144
Dziêkujê Ci bardzo i jestem pod wra¿eniem, ¿e ju¿ tyle dni wytrzyma³a¶
BlackSwann jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-13, 07:58   #148
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomo¶ci: 21 981
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

1168
__________________

BLOG -
zdrowe od¿ywianie, æwiczenia, motywacja
Je¿eli chcesz siê ze mn± szybko skontaktowaæ napisz mail
nikki999 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-13, 08:48   #149
wiewioreczka
Wtajemniczenie
 
Avatar wiewioreczka
 
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomo¶ci: 2 157
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

16
__________________

wiewioreczka jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2011-03-13, 09:06   #150
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomo¶ci: 7 048
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

63
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Zamknij w±tek

Nowe w±tki na forum Dietetyka


Ten w±tek obecnie przegl±daj±: 1 (0 u¿ytkowników i 1 go¶ci)
 

Zasady wysy³ania wiadomo¶ci
Nie mo¿esz zak³adaæ nowych w±tków
Nie mo¿esz pisaæ odpowiedzi
Nie mo¿esz dodawaæ zdjêæ i plików
Nie mo¿esz edytowaæ swoich postów

BB code is W³±czono
Emotikonki: W³±czono
Kod [IMG]: W³±czono
Kod HTML: Wy³±czono

Gor±ce linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:25.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrze¿one.

Jakiekolwiek aktywno¶ci, w szczególno¶ci: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie tre¶ci, danych lub informacji dostêpnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególno¶ci w celu ich eksploracji, zmierzaj±cej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowi±zek uzyskania wyra¼nej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez wzglêdu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania tre¶ci, danych lub informacji dostêpnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak równie¿ bez wzglêdu na charakter tych tre¶ci, danych i informacji.

Powy¿sze nie dotyczy wy³±cznie przypadków wykorzystywania tre¶ci, danych i informacji w celu umo¿liwienia i u³atwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umo¿liwienia pozycjonowania stron internetowych zawieraj±cych serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Wiêcej informacji znajdziesz tutaj.