Plotki, ploteczki - czyli ' Mówiące prawdę' się poznają! :)

[AgataBm180]

No właśnie, też zastanawiam się nad tym, że częściej to kolesię są ścisłowcami, a dziewczyny human. Czasem wkurza mnie zbyt logiczne podejście do spraw pewnego bliskiego pana, ale cóż się dziwić . Kurcze, ja bym chciała być choć troszkę ścisłowcem a tu zadek.. human jak nic

[Sylvviiaa]

a najlepiej to mieć i taki umysł i taki
zawsze zazdrościłam mojej koleżance. z matmy rewelacyjna z polskiego rewelacyjna z różnych sportów rewelacyjna do tego taakaa ładna dziewczyna z niej była

[avocadowa]

Napisane przez AgataBm180

A ja nad tym jeszcze popracuję hahaha

Nie ma nad czym pracować, przychodząc tu już stałaś się zaje.ista. xD Gratuluję.

[AgataBm180]

Napisane przez Sylvviiaa

a najlepiej to mieć i taki umysł i taki
zawsze zazdrościłam mojej koleżance. z matmy rewelacyjna z polskiego rewelacyjna z różnych sportów rewelacyjna do tego taakaa ładna dziewczyna z niej była

O nie ! no weź kurcze teraz to moja samoocena skoczyła w dół haha , nie dość że brzydka jestem, to na dodatek z matmy kompletna ciemnota , a z chemii to samo !

[xxslodyczxx]

Asia ze Szczecina ) ucze sie w szkole policealnej

[AgataBm180]

Napisane przez xxslodyczxx

Asia ze Szczecina ) ucze sie w szkole policealnej

Witaj Asiu w naszym gronie jaki kierunek?

[xxslodyczxx]

Napisane przez AgataBm180

Witaj Asiu w naszym gronie jaki kierunek?

Farmacja

[Sylvviiaa]

Napisane przez AgataBm180

O nie ! no weź kurcze teraz to moja samoocena skoczyła w dół haha , nie dość że brzydka jestem, to na dodatek z matmy kompletna ciemnota , a z chemii to samo !

chcesz jeszcze raz?!

[AgataBm180]

Napisane przez xxslodyczxx

Farmacja

Ooo i jak Ci się podoba ?

[Sylvviiaa]

Napisane przez xxslodyczxx

Asia ze Szczecina ) ucze sie w szkole policealnej

witamy

[AgataBm180]

Napisane przez Sylvviiaa

chcesz jeszcze raz?!

Auuuu ! a to za co?! haha

[Sylvviiaa]

Napisane przez AgataBm180

Auuuu ! a to za co?! haha

za niską samoocenę

[xxslodyczxx]

Szkoła ehhh cieżka ) dużo nauki

[AgataBm180]

Napisane przez Sylvviiaa

za niską samoocenę

łe.. a to od zawsze nawet się do tego przyzwyczaiłam. Nie uważam się za piękność , ale też nie za jakąś skrajną brzydotę, no chyba że przed ok. hahaha

[maive]

Wooow! Nie było mnie z godzinkę, może dwie. Wylegiwałam się w wannie a tu proszę Ile nowych buziek
Witam Was kochane bardzo serdecznie
Jednak dobry miałam pomysł z wątkiem nie?

[xxslodyczxx]

Dobry dobry) a niska samoocene to ja tez mam zwlaszcza przed wakacjami xD

[AgataBm180]

Napisane przez xxslodyczxx

Dobry dobry) a niska samoocene to ja tez mam zwlaszcza przed wakacjami xD

O nie.. tylko nie wakacje. Muszę schudnąć, bo ze mnie to taki grubasek wysoki haha . Jak pomyślę o nowym stroju to od razu atak paniki.. haha

[maive]

Ja też mam niską.. dlatego się odchudzam

[Sylvviiaa]

Napisane przez maive

Wooow! Nie było mnie z godzinkę, może dwie. Wylegiwałam się w wannie a tu proszę Ile nowych buziek
Witam Was kochane bardzo serdecznie
Jednak dobry miałam pomysł z wątkiem nie?

bardzo dobry !
ale ile nastukałyśmy!
szkoda, że ja tyle nie nastukałam w moje prezentacji

[AgataBm180]

Na moim marnym etapie to piję dużo wody, a dieta? hmm, staram się tylko ograniczać cukier i zbędne tłuszcze. Dla mnie kluczem do rozsądnego zrzucenia wagi są tylko ćwiczenia - bo i nabiera się mięśnie, a nie traci energii

[Sylvviiaa]

to od kiedy dziewczyny zaczynamy odchudzanko ?

[AgataBm180]

Napisane przez Sylvviiaa

to od kiedy dziewczyny zaczynamy odchudzanko ?

Czas - start

[maive]

hehe. Ja to już zaczęłam
W sumie to jest mnie tak około 8 kg mniej Ale jeszczę troszkę do celu

[xxslodyczxx]

Napisane przez AgataBm180

Na moim marnym etapie to piję dużo wody, a dieta? hmm, staram się tylko ograniczać cukier i zbędne tłuszcze. Dla mnie kluczem do rozsądnego zrzucenia wagi są tylko ćwiczenia - bo i nabiera się mięśnie, a nie traci energii

Zgadzam sie ) sama zaczalam robic brzuszki ) pobiegalabym tez ale nie mam z kim
A diety sa kijjjowe , a glodówki jeszcze gorsze wrr..

[AgataBm180]

Napisane przez maive

hehe. Ja to już zaczęłam
W sumie to jest mnie tak około 8 kg mniej Ale jeszczę troszkę do celu

A właściwie na czym polega Twoje odchudzanie ? moim celem musiałoby być 10 kg

[Sylvviiaa]

Napisane przez AgataBm180

Czas - start

nieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee eeeeeeeeeeeeeeee
ja do czwartku na pewno coś słodkiego wtrąbie z nerwów

Napisane przez xxslodyczxx

Zgadzam sie ) sama zaczalam robic brzuszki ) pobiegalabym tez ale nie mam z kim
A diety sa kijjjowe , a glodówki jeszcze gorsze wrr..

głodówki to jak dla mnie bez sens.

Napisane przez maive

hehe. Ja to już zaczęłam
W sumie to jest mnie tak około 8 kg mniej Ale jeszczę troszkę do celu

a co to za dieta/sposób życia?
i od kiedy się odchudzasz?

[AgataBm180]

Napisane przez xxslodyczxx

Zgadzam sie ) sama zaczalam robic brzuszki ) pobiegalabym tez ale nie mam z kim
A diety sa kijjjowe , a glodówki jeszcze gorsze wrr..

Polecam bardzo brzuszki. Ja bardziej nabrałam mięśni, niż schudłam, ale opłacało się wtedy . Jednak najbardziej działała na mnie jazda na rowerze , w niecały miesiąc schudłam w lato 2 rozmiary, i siła była

[xxslodyczxx]

Moim tez jakos 8 hah, moim sposobem na schudniecie sa cwiczenia ) noi musze ogrniczys slodycze ale kurcze zawsze cos mnie skusi Aaaaa ;o

[maive]

Jestem na Dukanie. Dla mnie to dobra dieta. Bo ja dużo jem, a tam mozna duzo jeść i kiedy się chce
Nie mam też problemów na niej ze zdrowiem, chociaż każdy opowiada o niej głupstwa. Robię regularnie badania i wszystko jest w jak największym porządku

Co do ćwiczeń na super mieśnie brzuszka polecam 6 Weidera

[xxslodyczxx]

Napisane przez AgataBm180

Polecam bardzo brzuszki. Ja bardziej nabrałam mięśni, niż schudłam, ale opłacało się wtedy . Jednak najbardziej działała na mnie jazda na rowerze , w niecały miesiąc schudłam w lato 2 rozmiary, i siła była

Najważniejsze jest zeby sie ruszac nie wazne jak byle jak wiecej xD hah