Zdrowe oczyszczanie organizmu - detoks

[leffnui]

Zaważyłam na allegro, że strasznie dużo ludzi to kupuje, a opinii właściwie żadnych nie znalazłam.. tanie więc też kupiłam, na razie jestem po trzech dniach.. zapach hmm może jestem dziwna, ale mi tak bardzo nie przeszkadza może dlatego, że na codzień 'wącham' agar na uw..

[Dok]

Jak dla mnie to jeden wielki pic na wode. Naciganie chorych i to na niemale pieniadze. Podejrzewam, ze 30 minut biegu 3 razy w tygodniu lepiej oczysci organizm niz 10 takich kuracji. Co prawda testowalem tylko 2 dni, wiec za krotko zeby widziec efekty, ale wystarczajaco dlugo by sie zrazic do nich

[chryja_bez_ryja]

Zauważcie ,że pochlebne opinie to tych co mają po1 post

[leffnui]

Napisane przez Dok

Jak dla mnie to jeden wielki pic na wode. Naciganie chorych i to na niemale pieniadze. Podejrzewam, ze 30 minut biegu 3 razy w tygodniu lepiej oczysci organizm niz 10 takich kuracji. Co prawda testowalem tylko 2 dni, wiec za krotko zeby widziec efekty, ale wystarczajaco dlugo by sie zrazic do nich

ja się za chorą nie uważam.. a akurat ieniądze są małe -bo ja kupuję tylko te po 1zł za sztukę, innych bym się nie odważyła.. co do biegania -wolę plastry
przyklejam 4raz.. totalny pic na wodę to na pewno nie jest -po przyklejeniu przez caly czas odczuwa się charakterystyczne jakby ciągnięcie żył jak już gdzies przeczytałam, ciekawe uczucie.. całą noc nie spałam /sesja/ i 'coś się działo'..

[garden_d]

Napisane przez Karolina501

Jeżeli chodzi o oczyszczanie organizmu z różnych zanieczyszczeń, to ja proponuję produkty doktora P. Jentschury. A w szczególności kaszkę z prosa i gryki (Morgenstund) oraz herbatkę ziołową 7x7. W kaszce fajne jest to, że nie trzeba jej gotować tylko można zalać gorącą wodą i podana z owocem jest super śniadaniem (dzięki temu, że tak szybko i bez problemu się robi – idealnie nadaje się do pracy – sprawdzona!!!). Jest naturalna, bez cukru, robi się z wodą, bez mleka. Pewnym minusem jest cena – za opakowanie małe trzeba zapłacić 40zł, ale powiem szczerze, że po przeliczeniu, śniadanie wychodzi mnie 3 zł, bo opakowanie stracza na 2 tygodnie. Jest też doskonałym produktem do odchudzania.
Herbatka jest to dość silny produkt więc jeżeli zaczyna się ją pić trzeba pamiętać, żeby zaczynać od filiżanki dziennie i potem stopniowo zwiekszać ilość filiżanek dziennie. Trzeba pamiętać, że przy herbatce trzeba pić tyle samo wody ile herbatki!!! Wody zwyklej, żródlanej, z małą ilością minerałów. Pijąc taką herbatkę nie tylko się oczyszczamy ale także troszkę schudniemy

Już trzeci raz reklamujesz te produkty. spam i reklama. ot co.

[piwonia91]

Witajcie .
Czytałam ostatnio o zaletach parodniowego detoksu dla organizmu.
Zastanawiam się jednak czy wszystkie sposoby są zdrowe. Staram się zdrowo odżywiac, bez głodówek i diet-cudów, ale myśle że taki detoks się przyda.
Macie może jakieś sprawdzone "programy" na te parę dni detoksu?
Znalazłam np taki :
Dieta na 10-14 dni

Przez pierwsze 2-3 dni jedz warzywa i owoce (suszone lub gotowane) i pij sok ze świeżych owoców lub warzyw. Od 4 dnia włącz do diety 1/2 litra dziennie fermentowanych produktów mlecznych (kefir, jogurt naturalny, maślanka). Od 6 dnia dodatkowo możesz jeść grube kasze, ryż dziki, płatki, otręby. Od 8 dnia - chudy ser (10 dag). Od dnia 10 wprowadzasz porcję ryby gotowanej lub chude mięso drobiowe, np. piersi z kurczaka lub indyka.


Ale nie jestem pewna, czy będzie skuteczny i zdrowy. Te pierwsze dni to same warzywa i owoce tylko...



Może ktoś bardziej wtajemniczony w te sprawy mógłby mi coś polecic?

[Anna Antonina]

W TV reklamowane są teraz takie plastry detoksykujące przyklejane na stopy. Śmialiśmy się z tego ze znajomymi. Ale jedna znajoma, która je wypróbowała, twierdzi, że pozbyła się dzięki nim bólów głowy. Na pewno zdrowszy taki plasterek niż jakieś dziwne diety Nawet jeżeli nie pomoże, to też nie zaszkodzi. A przy takiej diecie, jaką opisujesz,to ja bym chyba zemdlała po pierwszym dniu

[malwina35]

Poczytaj na http://www.☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠pl/Oczyszcz...yn,6673,1.html
dużo ciekawych rzeczy.
Rewelacje.

[agata456]

moja kolezanka robi tak,ze po prostu raz w tygodniu pije sama wode z cytryna ...

[purple cherry]

Ja kiedyś byłam na tzw jabłkowej. I moim zdaniem byla fantastyczna.
polaga na tym zeby przez 3 dni jesc tylko jabłka za to można ich zjeść ile sie chce. jabłka ofc w roznej postaci, mozna urozmaicać- gotowane pieczone tarkowane... byle bez dodatkow (zadnych porzypraw cukrow cynamonu..) Przemiana materii po takiej diecie jest fantastyczna!
Słyszałam ze jest też taka że je sie ryż z jabłkami.
Btw jestem nowa na dietetycznym witam

[agata456]

Napisane przez purple cherry

Ja kiedyś byłam na tzw jabłkowej. I moim zdaniem byla fantastyczna.
polaga na tym zeby przez 3 dni jesc tylko jabłka za to można ich zjeść ile sie chce. jabłka ofc w roznej postaci, mozna urozmaicać- gotowane pieczone tarkowane... byle bez dodatkow (zadnych porzypraw cukrow cynamonu..) Przemiana materii po takiej diecie jest fantastyczna!
Słyszałam ze jest też taka że je sie ryż z jabłkami.
Btw jestem nowa na dietetycznym witam

może spróbuje,uwielbiam ryż z jabłkami i jabłka w ogole

[agusiamyszka]

ja jestem teraz na glowce (opcjonalnie jakis owoc/zupke chlipne)
ale potem moglabym sie zastosowac do zapisow z tego detoksu czyli wprowadzac powoli jedzenie.

tylko nie wycisne soku z owocow i warzyw bo nie mam sokowirowki a dwa ze wiecej brudzenia i energi zejdzie + kasa za warzywa/owoce jak to wszystko warte

z kasa krucho to moge taki detoks zrobic

[Zapach deszczu]

Ja mam dziś detoks monodietę. Wybrałam jabłka ze względu na wartości- są bogate w błonnik. Myślę, że jeden dzień mi wystarczy. Detoks jabłkowy może trwać od 1 do max 3 dni. Już nie mogę na jabłka patrzeć

[m.arty]

O detoksie jabłkowym usłyszałam tu po raz pierwszy. Ja dziś piję tylko sok z cytryny, ale rozcieńczony w wodzie bo od samego mnie skręcało. I mam przygotowane kilka grejpfrutów jeśli mnie głód złapie.
Zastanawiam się na kupnem tych plastrów oczyszczających detox gold kinoki.

[marcra11]

Proponuję Colon Pack firmy Mitra.
Dosyć drogi , ale skuteczny.
http://edumed.com.pl/Prezenty-prezen...is-p10983.html

Stosujesz przez miesiąc czasu i później przerwa na 3 miesiące.
Kurację można powtórzyć po tym okresie.

Pozdrawiam
Marcra

[oshin85]

Organizm mozna oczyscic wypijajac duze ilosci wody mineralnej oraz lykanie alg spiruliny,chlorelli

[aldona3344]

Witam, ja stosuje te plastry już od 2 miesięcy i muszę powiedzieć, że one naprawdę działają. Gdy wstaje rano czuję się o wiele lepiej niż przed kuracją, zniknęły ciągłe bóle głowy i problemy z trawieniem.
W plastry zaopatruję się w sprawdzonym sklepie internetowy - www.tv-zakupy.pl Dziś kupiłam u nich już 4 partię plastrów i mam pewność że dostane oryginalny produkt. Plastry są trochę droższe niż na allegro jednak ja wole dopłacić i mieć pewność.
Osoby które używają plastrów 2 dni niestety nie mogą za wiele powiedzieć. Stosujcie plastry przez około 3 tygodnie a zapewniam że zauważycie różnice.

[Atka87]

Ciekawe, że plastry polecają głównie osoby mające na swoim koncie 1 post, max kilka

Moim zdaniem to ściema, ale jakby ktoś miał ochotę mnie przekonać jak działają (podając konkretne mechanizmy) to chętnie posłucham, może o czymś nie wiem.

[Malgorzata_M]

Powiem tak, nie chcę tu spamować linkiem, ale muszę:
http://www.wykop.pl/ramka/842429/ter...n-kasa-za-nic/
Moim zdaniem osoby które zauważyły różnicę, poddały sie efektowi placebo ;]

[marga2010]

A co sadzicie o oczyszczaniu przy pomocy jakichs preparatow? W sieci jest naprawde sporo tego typu produktow, ale jakos malo wierze w cud-produkty ktore dzialaja na wszystko...
Czy macie cos sprawdzonego, co nie dziala jak odkurzacz?
Mi chodzi nie o zrzucenie wagi (bo to mam w sam raz ) ale faktycznie o pozbycie sie migren, i fatalnego samopoczucia przed miesiaczka..
Podono w duzej mierze wynika to z tego co jemy.. i kiedy..
i wlasnie z zanieczyszczenia organizmu wszystkim tym co jest w pozywieniu i w powietrzu...

[Laila252]

Napisane przez purple cherry

Ja kiedyś byłam na tzw jabłkowej. I moim zdaniem byla fantastyczna.
polaga na tym zeby przez 3 dni jesc tylko jabłka za to można ich zjeść ile sie chce. jabłka ofc w roznej postaci, mozna urozmaicać- gotowane pieczone tarkowane... byle bez dodatkow (zadnych porzypraw cukrow cynamonu..) Przemiana materii po takiej diecie jest fantastyczna!
Słyszałam ze jest też taka że je sie ryż z jabłkami.
Btw jestem nowa na dietetycznym witam

oo dobry pomysl uwielbiam jablba. Chyba od poniedzialku sprobuje tej diety. tak mysle z 3 dni i zobaczymy jak to wyjdzie

[_Matilde_]

Napisane przez Laila252

oo dobry pomysl uwielbiam jablba. Chyba od poniedzialku sprobuje tej diety. tak mysle z 3 dni i zobaczymy jak to wyjdzie

Ja kiedyś zastosowałam - z tym że to była obostrzona dieta: jabłka tylko surowe, w żaden sposób nie przetworzone i woda. Żadnych ograniczeń ilości. Wyglądało to tak, że kupiłam 10 kg worek jabłek, pierwszego dnia zjadłam prawie połowę (bez przesady), drugiego dnia tylko kilka, trzeciego jedno Po prostu już nie mogłam znieść widoku i smaku jabłek. Nie czułam się osłabiona ani głodna, właściwie to nie zdążyłam przez 3 dni, miałam jakąś fajną wewnętrzną energię. Co zauważyłam od razu, to spadły mi "boczki", mój układ pokarmowy właściwie miał wolne, więc przez kilka następnych tygodni się nie buntował (a potrafi np. po tłustym). Raz na jakiś czas fajna sprawa

[Poa alpina]

Ja polecam po prostu picie dużej ilości wody, a także regularne spożywanie zielonej i czerwonej herbaty. Takie oczyszczanie organizmu nikomu nie zaszkodzi i można je stosować długofalowo, wprowadzić w zwyczaj - a chyba właśnie o to chodzi. Ja jakoś nie ufam takim radykalnym dietom oczyszczającym. Bez opieki dietetyka bym się na takie coś nie zdecydowała.

[_Matilde_]

Napisane przez Poa alpina

Ja polecam po prostu picie dużej ilości wody, a także regularne spożywanie zielonej i czerwonej herbaty. Takie oczyszczanie organizmu nikomu nie zaszkodzi i można je stosować długofalowo, wprowadzić w zwyczaj - a chyba właśnie o to chodzi. Ja jakoś nie ufam takim radykalnym dietom oczyszczającym. Bez opieki dietetyka bym się na takie coś nie zdecydowała.

No ale takie max. 3 dniowe głodówki nie są czymś bardzo obciążającym zdrowy organizm - myślę że nie ma co panikować. Co innego długotrwały program. Lekarze zalecają od niepamiętnych czasów (tzn. od kiedy standard życia na tyle się poprawił że głód przestał być stałym elementem przeciętnego człowieka) żeby raz na jakiś czas się przegłodzić dla zdrowia :P

[jabluuuszko]

Chyba też wypróbuje tych jabłek, jakieś rady?

[kazzira]

Napisane przez marga2010

A co sadzicie o oczyszczaniu przy pomocy jakichs preparatow? W sieci jest naprawde sporo tego typu produktow, ale jakos malo wierze w cud-produkty ktore dzialaja na wszystko...
Czy macie cos sprawdzonego, co nie dziala jak odkurzacz?
Mi chodzi nie o zrzucenie wagi (bo to mam w sam raz ) ale faktycznie o pozbycie sie migren, i fatalnego samopoczucia przed miesiaczka..
Podono w duzej mierze wynika to z tego co jemy.. i kiedy..
i wlasnie z zanieczyszczenia organizmu wszystkim tym co jest w pozywieniu i w powietrzu...

Marga - też miewałam częste bóle głowy i niestety strasznie się zaniedbałam, dopiero niedawno zaczęłam stosować racjonalną dietę... ;/ I też szukałam czegoś, co nie działa jak odkurzacz, tylko zostawia w organizmie te wartościowe składniki, a pozbywa się syfów... Zaczęłam brać Untoxin i rzeczywiście - bóle głowy ustały, czuję się lepiej, do tego dołożyłam też jakąś normalną dietę, bo ja, w przeciwieństwie do Ciebie nie mam idealnej wagi ;/. Ale mam nadzieję, że już niedługo... .

[kemlo]

Hej kobietki

Mam takie maly problemik, tak wiem wiem to z mojej winy. Ale niestety ostatnio nie mailam czasu przygotowac swojego ciala do wakacji a wakacje juz w czwartek. I chcialam zgubic nadmierny zapas wody zeby chociaz niebyc taka napompowana juz nie mowie o odchudzeniu, tylko zebym troszenke lepiej wygladala w tym stroju hehe

Macie jakies porady sposoby??

Ja myslalam o detoxie tylko napojami przez 2 dni albo od diecie 3dniowej. Dajcie znac co sadzicie i czy macie moze jakies inne sposoby

pozdrawiam

[domciatko]

słyszałam o diecie na sokach i szejkach.
dziewczyny sobie chwaliły, ale ja nigdy sama się nie odważyłam.

poczytaj tutaj: http://surowadieta.blogspot.com/

ta dziewczyna jest na witariańskiej diecie, ale robiła chyba 42 dni na sokach i szejkach.

[milosz1984]

A co sadzicie o w kuracji oczyszczajacej na czczo woda z cytryna zamienic cytryna ne limonke, ktora takze oczyszcze z toksyn i ma wiecej witaminy c niz cytryna ...teestowal ktos?
Prosze Was o opinie

[Konsultant Dietetyczny]

Oczyszczanie organizmu jest ostatnio bardzo popularne. Wiele firm, produkujących różne preparaty, które w cudowny sposób 'czyszczą' lub 'odtoksyczniają' nasz organizm, zbiło na tym fortunę. Działania marketingowe skupiają się głównie na uświadomieniu potencjalnego klienta o konieczności oczyszczenia jego organizmu; i tu wymieniane są niemal wszystkie argumenty za koniecznością oczyszczania organizmu po to, aby ów potencjalny klient stał się kupującym. Problem jest jednak nadal nierozwiązany, polegający na tym, że po jakimkolwiek oczyszczeniu organizmu - bez zastosowania w pełni zdrowej diety - nasz organizm jeszcze bardziej zatoksycznimy.

Mało która firma, sprzedająca różne preparaty oczyszczające organizm, informuje swoich klientów o konieczności wprowadzenia zmiany w ich dotychczasowej diecie, o ile ta była źle skomponowana w oparciu o zdrowe zasady odżywiania się. Bez zmian naszych nawyków żywieniowych jakiekolwiek oczyszczanie organizmu może jedynie pogorszyć naszą odporność! Jest to odpowiedź na pytanie wielu osób, które po kuracji oczyszczającej wpierw czują się dobrze, a później zastanawiają się, czemu łapie ich jakieś dziwne zmęczenie, które zwalczają kawą.

Niestety, chcąc być zdrowym, musisz dostosować się do pewnych prawideł zdrowego stylu życia, o których piszę w swoich postach na tym forum. Najgorszą rzeczą, jaka może być, to jedzenie owoców zaraz po posiłku (fermentacja żołądkowa a następnie gnicie jelitowe).

Przed przystąpieniem do oczyszczania swojego organizmu (o ile jest to w ogóle konieczne!), należy koniecznie zmienić swoje menu. Zmiana swoich dotychczasowych nawyków żywieniowych ułatwi późniejsze oczyszczenie organizmu. Podkreślam słowo: późniejsze. Czyli wpierw zmieniamy dietę na zdrową, a dopiero po czasie odpowiadamy sobie na pytanie: czy muszę swój organizm oczyścić.

Znam osoby, które wpadły w wir oczyszczania swojego organizmu. Skończyło się to na ostrym dyżurze w szpitalu. Dlatego trzeba to robić z głową!