My heart is free, take it - U.P.S cz. 3!

[pannafu]

aszin, weź mnie ze sobą Nawet nie zauważysz, że jestem Będę grzeczna.

https://wizaz.pl/forum/misc.php?do=whoposted&t=540403 proszę, link z ilością postów napisanych do tej pory

[ChocoWhite]

Napisane przez pannafu

aszin, weź mnie ze sobą Nawet nie zauważysz, że jestem Będę grzeczna.

https://wizaz.pl/forum/misc.php?do=whoposted&t=540403 proszę, link z ilością postów napisanych do tej pory

prowadzę

[niewieszjaktesknie]

Zimno mi!

[lazurrowaa]

zmykam, pa;*

[NieidealnaJa]

Napisane przez pannafu

aszin, weź mnie ze sobą Nawet nie zauważysz, że jestem Będę grzeczna.

https://wizaz.pl/forum/misc.php?do=whoposted&t=540403 proszę, link z ilością postów napisanych do tej pory

dziękuje bardzo

---------- Dopisano o 12:06 ---------- Poprzedni post napisano o 12:05 ----------

Napisane przez niewieszjaktesknie

Zimno mi!

< tuli>

[aszin]

Napisane przez pannafu

aszin, weź mnie ze sobą Nawet nie zauważysz, że jestem Będę grzeczna.

nie na sprawy mozesz isc

ona nie uczestniczy w tym wątku

[niewieszjaktesknie]

Znam Patt, szalona dziewczyna

Dzięki Karo, odrazu mi cieplej!

[NieidealnaJa]

Napisane przez aszin

ona nie uczestniczy w tym wątku

rozumiem miłego spotkania

---------- Dopisano o 12:11 ---------- Poprzedni post napisano o 12:10 ----------

Napisane przez niewieszjaktesknie

Dzięki Karo, odrazu mi cieplej!

Proszę bardzo ;*

[pannafu]

Napisane przez aszin

nie na sprawy mozesz isc

[NieidealnaJa]

Napisane przez pannafu

ale dzisiaj nudy .

przez 4 dni schudalm 1 kg

[krtek_]

Napisane przez NieidealnaJa

ale dzisiaj nudy .

przez 4 dni schudalm 1 kg

dietujesz, czy tak samo z siebie?

[NieidealnaJa]

Napisane przez krtek_

dietujesz, czy tak samo z siebie?

oganiczam się w jedzeniu :0


http://www.papilot.pl/wasza-kuchnia/...la-dzieci.html

a to mój dzisiejszy obiad xD

[ChocoWhite]

Napisane przez NieidealnaJa

oganiczam się w jedzeniu :0


http://www.papilot.pl/wasza-kuchnia/...la-dzieci.html

a to mój dzisiejszy obiad xD

nawet nic na gg nie napisała;/

[NieidealnaJa]

Napisane przez ChocoWhite

nawet nic na gg nie napisała;/

kto ?.

[krtek_]

Napisane przez NieidealnaJa

oganiczam się w jedzeniu :0


http://www.papilot.pl/wasza-kuchnia/...la-dzieci.html

a to mój dzisiejszy obiad xD

to deser jest przecież... nie ograniczaj drastycznie, bo sobie metabolizm rozwalisz.

[niewieszjaktesknie]

http://kwejk.pl/obrazek/197908/facet,na,poziomie.html

[krtek_]

Napisane przez niewieszjaktesknie

http://kwejk.pl/obrazek/197908/facet,na,poziomie.html

cudo

[NieidealnaJa]

Napisane przez krtek_

to deser jest przecież... nie ograniczaj drastycznie, bo sobie metabolizm rozwalisz.

wiem ;D bo ja dzisiaj mam deser na obiad

---------- Dopisano o 12:42 ---------- Poprzedni post napisano o 12:41 ----------

Znalazłam fajne buty


http://www.papilot.pl/trendy/13574/7...e-nowosci.html

[pannafu]

Napisane przez NieidealnaJa

oganiczam się w jedzeniu :0

A ćwiczysz też coś, czy tylko ograniczasz jedzenie?

[NieidealnaJa]

Napisane przez pannafu

A ćwiczysz też coś, czy tylko ograniczasz jedzenie?

piję duzo wody
dziennie 1,5 litra
i jeżdżę na rowerze ;D

[krtek_]

Napisane przez NieidealnaJa

piję duzo wody
dziennie 1,5 litra
i jeżdżę na rowerze ;D

na schudnięcie najlepsze aeroby + siłowe.

sąsiad znów wierci aż kot się wkurzył, władował mi się na kolana i gapi się w monitor razem ze mną ;p

[niewieszjaktesknie]

Ja jak się zatrułam chipsami to potem wymiotowałam i przez 2 dni jadłam jak kurka przez co schudłam 2 kg

[ChocoWhite]

Napisane przez NieidealnaJa

kto ?.

ta laska co mnie olewa

[NieidealnaJa]

Napisane przez krtek_

na schudnięcie najlepsze aeroby + siłowe.

u mnie na siłowni to koksy przesiadują wiec nie mam zamiaru iść . a na aerobik bedę chodzić dopiero od września .

---------- Dopisano o 12:53 ---------- Poprzedni post napisano o 12:52 ----------

Napisane przez niewieszjaktesknie

Ja jak się zatrułam chipsami to potem wymiotowałam i przez 2 dni jadłam jak kurka przez co schudłam 2 kg

ja jak kiedyś miałam straszne bóle żołądka i nie mogłam jeść przez pare dni to 4 kg schudłam

---------- Dopisano o 12:54 ---------- Poprzedni post napisano o 12:53 ----------

Napisane przez ChocoWhite

ta laska co mnie olewa

jeszcze nie dałaś sobie z Nią spokoju ?.

[krtek_]

Napisane przez NieidealnaJa

u mnie na siłowni to koksy przesiadują wiec nie mam zamiaru iść . a na aerobik bedę chodzić dopiero od września .

---------- Dopisano o 12:53 ---------- Poprzedni post napisano o 12:52 ----------



ja jak kiedyś miałam straszne bóle żołądka i nie mogłam jeść przez pare dni to 4 kg schudłam

---------- Dopisano o 12:54 ---------- Poprzedni post napisano o 12:53 ----------



jeszcze nie dałaś sobie z Nią spokoju ?.

nie musisz chodzić na siłownię, wystarczy kupić hantelki i jazda ;p a jak się boisz, że się rozrośniesz, to się nie masz czego bać, bo żeby rzeźbę zrobić, to trzeba się nieźle spiąć, cały plan treningowy i żywieniowy ułożyć, nie da rady tak od paru pomachań rękami stać się koksem ;p
zresztą, rób jak chcesz, ale wizaż jest świetną kopalnią wiedzy o odchudzaniu, jak poczytasz, to schudnięcie pójdzie ci łatwiej i efektywniej

[NieidealnaJa]

Napisane przez krtek_

nie musisz chodzić na siłownię, wystarczy kupić hantelki i jazda ;p a jak się boisz, że się rozrośniesz, to się nie masz czego bać, bo żeby rzeźbę zrobić, to trzeba się nieźle spiąć, cały plan treningowy i żywieniowy ułożyć, nie da rady tak od paru pomachań rękami stać się koksem ;p
zresztą, rób jak chcesz, ale wizaż jest świetną kopalnią wiedzy o odchudzaniu, jak poczytasz, to schudnięcie pójdzie ci łatwiej i efektywniej

na pewno poczytam
dziękuje ;*

[pannafu]

Napisane przez NieidealnaJa

piję duzo wody
dziennie 1,5 litra
i jeżdżę na rowerze ;D

No, to już dobry początek

Napisane przez niewieszjaktesknie

Ja jak się zatrułam chipsami to potem wymiotowałam i przez 2 dni jadłam jak kurka przez co schudłam 2 kg

Aż sobie przypomniałam, jak miałam zapalenia węzłów chłonnych. Jedyne co jadłam, to grysik i starte jabłko. W ciągu 2 tygodni zrzuciłam trochę kg

Napisane przez NieidealnaJa

Znalazłam fajne buty


http://www.papilot.pl/trendy/13574/7...e-nowosci.html

Zdecydowanie wolę klasykę Ostatnio kupiłam takie koturny tylko w kolorze czarnym:

[wampir]

Nie ogarnąwszy

Musze się bardziej udzielać, co może trafię na listę pięknych i bogatych

[me9so3horny]

się rozhuśtałyście .

[charliize]

Napisane przez pannafu

No właśnie, jakieś zmiany się szykują?

jak narazie jesrtem single lejdis jeszcze

---------- Dopisano o 14:00 ---------- Poprzedni post napisano o 13:59 ----------

Napisane przez lovellyhippo

heeej jakieś przełomowe decyzje? Opuszczasz nas powoli?

przełomowe decyzje hm chyba jest na to za wcześnie... powiedzieliśmy sobie że jesteśmy ze sobą szczęśliwi <3 on nawet powiedział że kocha, ale powiedziałam mu żeby nie mówił jeśli nie jest pewny.