|
Notka |
|
W krzywym zwierciadle odchudzania Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
|
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#121 | |
BAN stały
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
Cytat:
brawo kochana ![]() ![]() ![]() ![]() Dobrze że czujesz się ok i nic nie dolega ![]() ![]() a co masz zamiar barać po red? |
|
![]() ![]() |
![]() |
#122 |
Raczkowanie
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
Marika jak skoncze ten blisterek, a został mi ostatni to chyba dalej polece na reduce. Nie chce zmieniac bo dobrze go toleruje wiec bede sie tego trzymac
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#123 |
BAN stały
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() A co dalej nie wiem, zobacze hejka , wczoraj tak źle się czułam ![]() ![]() ![]() Edytowane przez marika39 Czas edycji: 2012-05-21 o 05:32 |
![]() ![]() |
![]() |
#124 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 41
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
Witajcie dziewczyny, jesli można to chętnie do Was dołącze.
Czekam obecnie na przesyłkę zamówiłam sibumax 15 ![]() Mam nadzieję, że mi pomoże, chodziłam na fittness 2- nawet 3x w tygodniu po godzinę i mimo ograniczenia racji żywienionych nie przyniosło to żadnych efektów ![]() Mam nadzieję, że przy Waszych wsparciu uda mi się osiągnać upragnioną wagę. Pozdrawiam Was serdecznie! |
![]() ![]() |
![]() |
#125 | |
BAN stały
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
Cytat:
W takim razie życze powodzenia, napisz z ilu kg startujesz i przy jakim wzr. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#126 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 41
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
Widać, jestem jakimś ewenementem na skalę światową, niestety.
Ćwiczeń nie odpuszczam, ani spacerów z psem, 30 minutowych za każdym razem. Wzrost 175cm waga 86 kg ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#127 |
BAN stały
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
nie jesteś ewenementem , wystrczy poczytać wątek , wiele jest takich dziewczyn - które tak twierdzą
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#128 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 41
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
Ciągle mam w głowie to jak miałam 68kg, ale to było w lo jak miałam 168 cm.
Chciałam bym jednak przy tym wzroście zejść do tych upragnionych 68kg. Czuję się strasznie, wstydzę się i nie jestem tak pewna siebie, choć to główna domena mojego charakteru to teraz postanowiła się schować. Mam nadzieję, że tylko na jakiś czas. |
![]() ![]() |
![]() |
#129 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 3
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
a powiedzćie mi kobitki gdzie zamówić Reduce... stwierdziłam że skoro już nic mi nie pomaga przy wadze 98 kg moge spróbować, chciałabym tylko ze sprawdzonego źródła
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#130 |
BAN stały
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
|
![]() ![]() |
![]() |
#131 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Somewhere over the rainbow...
Wiadomości: 95
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
Witajcie czy również mogę poprosić o namiary na PW. Próbowałam już wszystkiego i coraz bardziej się załamuję i nie mogę na siebie patrzeć...
|
![]() ![]() |
![]() |
#132 | |
BAN stały
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
Cytat:
Skromnym ale lojalnym , wspierającym się w postępach ciężkiej walki ![]() ![]() a kontakt na PW |
|
![]() ![]() |
![]() |
#133 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 4
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
Witam ja też zaczynam odchudzanie bardzo mi to potrzebne gdyz wychodzę za mąż możecie mi podac namiary na sprzedawce reduce?
Niechcem znów dostać mydla za 200zl ![]() ![]() pozdrawiam i dziekuje |
![]() ![]() |
![]() |
#134 |
BAN stały
|
![]()
Witaj Ewelinka, coś rzadko do nas zaglądasz
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#135 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 2 359
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#136 |
BAN stały
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
|
![]() ![]() |
![]() |
#137 |
Raczkowanie
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
Wijacie kochane, przez kilka dni sie nie oddzywałam bo miałam problemy z internetem i kompem. Potrzebny był format dysku... ale juz jestem z powrotem
![]() kurcze nie myslałam ze teraz juz tak ciezko bedzie ubywało z wagi... dzisiaj 88,3 ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 16:39 ---------- Poprzedni post napisano o 16:37 ---------- Sante a przypomnij jaka waga startowa i ile czasu juz bierzesz. lenistwo bierze górę ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#138 |
BAN stały
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
hejka , tak jest i jeż tak mam
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#139 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 8
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
Czesc, dzisiaj dostalam tabletki od k.z. male opoznienia ma ale nie oszukuje on nikogo. Nie sa to orginalne tabsy, takie jak bierze ewelinka4141, bo nie maja napisu, sa zolte, R.15mg. Dlugo sie zastanawialam czy podjac taka decyzje, nadal brakuje mi odwagi. Mam pierwszy stopien otylosci, jak zmierzylam BMI sama za siebie zaczelam sie wstydzic, nie zdawalam sobie sprawy ze jest az tak zle. Zdrowe odzywianie, picie octu jablkowego i tylko 2kg mniej.
Jak juz sie zdecyduje, napisze jak organizm reaguje. Jesli bedzie zle, nie bede ponawiac proby, zostane przy occie. |
![]() ![]() |
![]() |
#140 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 2 359
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
zaczęłam 12maja z wagą 80kg.Najbardziej cieszę się z tego,że zjadam dużo mniejsze porcje .Jem 5 posiłków w tym 2 są przekąskami i nie mam wieczornych napadów na lodówkę..Mój sukces to wyjazd na trzy dni z grillem i piwem,jadłam zdrowe warzywka i chude mięso i nic mnie nie kusiło
|
![]() ![]() |
![]() |
#141 |
Raczkowanie
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
Marika wiesz co ja jednak wole te przestoje niż powrót do początku
![]() ![]() Sante wiec pozostaje tylko pogratulować spadku wagi ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#142 | |
BAN stały
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() poza tym Ty nie brałas przez jakis czas i nie przytyłaś więc może to dobra metoda? jak myslicie? |
|
![]() ![]() |
![]() |
#143 |
Raczkowanie
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
No własnie Marika, ja nie brałam przez prawie miesiąc i widzisz ze teraz wrociłam i niestety dalej topornie to idzie... wiec te przerwy chyba nic nie dają...
Ja nie przytyłam ale cały czas jadłam tak jak przy tabletkach, z reszta wiecej mi nie było trzeba bo tak mi sie obkurczył żołądek ze tyle jedzenia mi wystarcza ![]()
__________________
Wzrost 163 cm, waga 102,7 kg, wiek 23 lata. Odchudzanie rozpoczęte 8.03.2012 8.03.2012 --> 102,7 ![]() 6.04.2012 --> 94,7 ![]() 6.05.2012 --> 90,9 2.06.2012 --> 87,7 ![]() CEL I ---> 8 z przodu ![]() ![]() CEL II ---> 7 z przodu ![]() Małymi kroczkami do celu ![]() |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#144 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 4
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
Witam czy mogłabym prosić o namiary na sprawdzonego sprzedawcę Reduce bardzo mi zależy śledzę już jakiś czas forum i wiem ze macie
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#145 | ||
BAN stały
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
Cytat:
![]() ja chodze 2 razy w tyg ( 2 jak mi sie chce) ale chodze, zastanawiam sie nad basenem, ale jakoś nie mam zacięcia. Cieszmy się że pare centymetrów zawsze bedzie mniej . ![]() ---------- Dopisano o 19:42 ---------- Poprzedni post napisano o 19:40 ---------- Cytat:
![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#146 |
Raczkowanie
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
Marika na silownie nie chodze, to nie dla mnie takie wygibasy
![]() ![]() ![]()
__________________
Wzrost 163 cm, waga 102,7 kg, wiek 23 lata. Odchudzanie rozpoczęte 8.03.2012 8.03.2012 --> 102,7 ![]() 6.04.2012 --> 94,7 ![]() 6.05.2012 --> 90,9 2.06.2012 --> 87,7 ![]() CEL I ---> 8 z przodu ![]() ![]() CEL II ---> 7 z przodu ![]() Małymi kroczkami do celu ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#147 | |
BAN stały
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
Cytat:
![]() ![]() Edytowane przez marika39 Czas edycji: 2012-05-25 o 04:30 Powód: czeski błąd |
|
![]() ![]() |
![]() |
#148 |
BAN stały
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
|
![]() ![]() |
![]() |
#149 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Somewhere over the rainbow...
Wiadomości: 95
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
Witajcie kochane
![]() Ja oficjalnie się wczoraj zważyłam 95 kg (dupsko jak szafa, boczki i brzuch i do tego uda ale nie ze stali raczej z wszystkich batoników które zjadłam) przy wzroście 168 cm. Czekam na tabletki, zapisałam sie na fitness 2-3 razy w tygodniu i do tego dietka MŻ. Zobaczymy co z tego wyniknie. Tylko te słodycze.... ![]() Niech będą przeklęte !!! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#150 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 8
|
Dot.: REDUCE 15 mg :):)
Czesc! Dzisiaj wzielam pierwsza tebletke i nic.
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:58.