Współczesne Czarownice :)

[evelineau]

Napisane przez Ayo22

kupiłam oliwę z oliwek do włosów.. i tak się zastanawiam, czy coś do niej dodawać.
macie jakieś pomysły?

Jesli nie boisz sie rozjasnienia to zrob sobie cieply kompres z miodem- polecam
Ja wczoraj podgrzalam sobie oliwe, dodalam placenty, spiruliny i... cukru
Farbuje wlosy naturalnie i nie lubia one juz miodu(zielenieja ) a tu wyczytalam o wygladzeniu cukrem:http://kascysko.blogspot.it/2012/11/...-wosom-co.html
Faktycznie wlosy byly gladsze

[Ayo22]

a efekt rozjaśnienia rzeczywiście jest?
ja rudzielec z wyboru
na razie sztucznie, ale planuję się przerzucić na hennę

[evelineau]

Napisane przez Ayo22

a efekt rozjaśnienia rzeczywiście jest?
ja rudzielec z wyboru
na razie sztucznie, ale planuję się przerzucić na hennę

To zalezy do wlosow. Moich akurat nie rozjasnialo- co mnie cieszylo.
Moje ulubione polaczenie to oliwa i pylek kwiatowy w miodzie. Podgrzewam to i nakladam na wlosy.

[ozi_]

Ja bym chciała przyciemnić sobie kolor nieco.
Polecicie jakąś dobrą hennę?

[Ayo22]

Napisane przez evelineau

To zalezy do wlosow. Moich akurat nie rozjasnialo- co mnie cieszylo.
Moje ulubione polaczenie to oliwa i pylek kwiatowy w miodzie. Podgrzewam to i nakladam na wlosy.

zielona jestem z tym wszystkim

[Aniolek_18]

Napisane przez ozi_

Ja bym chciała przyciemnić sobie kolor nieco.
Polecicie jakąś dobrą hennę?

Niedawno testowałam Khadi i mnie akurat rozczarowała. Mój Tż zaopatrzył mnie w hennę w kolorze brązu, jak przetestuje i dowiem się jaka to firma to napiszę

Ayo22 też polecam olejek rycynowy, ewentualnie naftę, ale nie każdemu pasuje...

[kaarooo]

Napisane przez JudytaKas

to zdaj później raport (najlepiej ze zdjęciami). Ja się przymierzam do laminowania od paru miesięcy ale nie mogą sie przełamać

Ja już laminowałam kilka razy
http://kobiecacodziennosc.blogspot.c...czyli-jak.html
http://kobiecacodziennosc.blogspot.c...odziennym.html

Polubiłam to bardzo Tak samo jak szampon z cukrem ^^

[JudytaKas]

Napisane przez Ayo22

a efekt rozjaśnienia rzeczywiście jest?
ja rudzielec z wyboru
na razie sztucznie, ale planuję się przerzucić na hennę

To zależy od włosków trzeba popróbować - u mnie nie ma efektu rozjaśniana, a stosują bardzo często

Napisane przez kaarooo

Ja już laminowałam kilka razy
http://kobiecacodziennosc.blogspot.c...czyli-jak.html
http://kobiecacodziennosc.blogspot.c...odziennym.html

Polubiłam to bardzo Tak samo jak szampon z cukrem ^^

No ślicznie wyszło, włoski wyglądają bardzo ładnieno i ślicznie błyszą
a co do rzęs to też różnica jest, a ja kupiłam olejek rycynowy specjalnie do rzęs i... ciągle zapominam pomaziać je
ale na włosy bardzo go lubię

[evelineau]

Napisane przez ozi_

Ja bym chciała przyciemnić sobie kolor nieco.
Polecicie jakąś dobrą hennę?

3 miejsce zajmuje henna khadi
2 Sante
1 wlasne mieszanki
To tylko taki moj ranking

Napisane przez kaarooo

Ja już laminowałam kilka razy
http://kobiecacodziennosc.blogspot.c...czyli-jak.html
http://kobiecacodziennosc.blogspot.c...odziennym.html

Polubiłam to bardzo Tak samo jak szampon z cukrem ^^

Ladnie wyszlo, rzesy wygladaja lepiej

Napisane przez JudytaKas

To zależy od włosków trzeba popróbować - u mnie nie ma efektu rozjaśniana, a stosują bardzo często

No ślicznie wyszło, włoski wyglądają bardzo ładnieno i ślicznie błyszą
a co do rzęs to też różnica jest, a ja kupiłam olejek rycynowy specjalnie do rzęs i... ciągle zapominam pomaziać je
ale na włosy bardzo go lubię

Ja nakladam rozne olejki na korzenie rzes i roznica jest ogromna miedzy tym co jest a tym co bylo- http://blogeve-evel.blogspot.it/2012...rzesowego.html

U mnie rano byla taka burza, ze myslalam iz mi wiatr drzwi wyrwie

[Aniolek_18]

Napisane przez evelineau

U mnie rano byla taka burza, ze myslalam iz mi wiatr drzwi wyrwie

A u mnie straszna mgła i to do teraz :/ no i przeraźliwe zimno brr Jak ja dziś wyjdę na dwór?

---------- Dopisano o 12:49 ---------- Poprzedni post napisano o 12:47 ----------

Napisane przez kaarooo

Ja już laminowałam kilka razy
http://kobiecacodziennosc.blogspot.c...czyli-jak.html
http://kobiecacodziennosc.blogspot.c...odziennym.html

Polubiłam to bardzo Tak samo jak szampon z cukrem ^^

włoski ślicznie wyszły a rzęsy dłuuuugaśne

[JudytaKas]

Napisane przez evelineau

3 miejsce zajmuje henna khadi
2 Sante
1 wlasne mieszanki
To tylko taki moj ranking

Ladnie wyszlo, rzesy wygladaja lepiej

Ja nakladam rozne olejki na korzenie rzes i roznica jest ogromna miedzy tym co jest a tym co bylo- http://blogeve-evel.blogspot.it/2012...rzesowego.html

U mnie rano byla taka burza, ze myslalam iz mi wiatr drzwi wyrwie

O bosze dziewczyno jaki ty masz włosy widać różnicę w rzęskach (mam kopa, żeby być systematyczną)

[kaarooo]

Napisane przez JudytaKas

No ślicznie wyszło, włoski wyglądają bardzo ładnieno i ślicznie błyszą
a co do rzęs to też różnica jest, a ja kupiłam olejek rycynowy specjalnie do rzęs i... ciągle zapominam pomaziać je
ale na włosy bardzo go lubię

Oj tak, po laminowaniu świetne efekty wychodzą. Uwielbiam to, ale to też trzeba trochę uważać.

Napisane przez evelineau

Ladnie wyszlo, rzesy wygladaja lepiej

A dziękuję, dziękuję.

Napisane przez Aniolek_18

włoski ślicznie wyszły a rzęsy dłuuuugaśne

Dziękuję. Mam za to problem z rzęsami dolnymi, słabo widoczne, cieżko się malują, chociaż też są dłuższe.

[Aniolek_18]

Dziewczyny wklejać jeszcze inne domowe przepisy na kosmetyki?

[kaarooo]

Wklejaj

Ja jednak laminowanie przekładam na niedzielę.

[Aniolek_18]

Ok w takim razie dodam w pon jak wrócę do domu Jak tam dziewczyny wasza pielegnacja?

[Ayo22]

moja chwilowo padła...
tzn tak mnie spili w czwartek, że dopiero mnie kac puszcza..
jutro planuję naoliwić włosy, dzisiaj jeszcze nie mam siły

[201604250949]

a ja tak dawno nie pilam pokrzywy, ze az wstyd
jak mam faze na punkcie skory to zapominam o włosach i na odwrót

[kaarooo]

Ooo, może sobie pokrzywę dzisiaj zaparzę

[201604250949]

Napisane przez kaarooo

Ooo, może sobie pokrzywę dzisiaj zaparzę

a ja juz nie mam

[kaarooo]

Ja sobie będę robiła wieczór spa - maseczki, peelingi
Zastanawiam się jaką herbatkę wypić, może właśnie pokrzywa?

[201604250949]

Napisane przez kaarooo

Ja sobie będę robiła wieczór spa - maseczki, peelingi
Zastanawiam się jaką herbatkę wypić, może właśnie pokrzywa?

zależy na co masz ochotę
ja wczoraj mialam wieczor spa maseczki,peelingi itp

[kaarooo]

piję pokrzywę. I poparzyłam twarz maseczką.. o.O Teraz doczytałam, że dziewczyny miały podobnie :/
https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,5...fel-maske.html

[201604250949]

Napisane przez kaarooo

piję pokrzywę. I poparzyłam twarz maseczką.. o.O Teraz doczytałam, że dziewczyny miały podobnie :/
https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,5...fel-maske.html

no co Ty, taka badziewna?:O
dobrze wiedziec, nie kupie jej nigdy

[kaarooo]

Ano, dzisiaj wysmaruję jej opinię na blogu.

[evelineau]

Napisane przez JudytaKas

O bosze dziewczyno jaki ty masz włosy widać różnicę w rzęskach (mam kopa, żeby być systematyczną)

Dzieki
O tak systematycznosc to podstawa

Napisane przez Aniolek_18

Ok w takim razie dodam w pon jak wrócę do domu Jak tam dziewczyny wasza pielegnacja?

Dobrze. Szkoda tylko, ze tutaj nie moge domyc ze skalpu papki na wypadanie( czarna glinka, olej laurowy, maseczka mineralna z iłami, sok z oliwek, odżywka). W pl bylo mi latwiej.

Napisane przez kaarooo

piję pokrzywę. I poparzyłam twarz maseczką.. o.O Teraz doczytałam, że dziewczyny miały podobnie :/
https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,5...fel-maske.html

Oj wspolczuje. Nie mialam jej ale to i moze dobrze bo mam wrazliwa skore

[kaarooo]

Na blogu wpis o maseczce, a i robiłam laminowanie.

[Aniolek_18]

Napisane przez kaarooo

Na blogu wpis o maseczce, a i robiłam laminowanie.

jak wyszło?

Wklejam następną porcję ;

WODY DO TWARZY I LOTIONY

Woda ogórkowa
Składniki:
40 g soku z ogórków
40 g wody hamamelisowej
20 g wody różanej

Wyrób: Zestrugujemy na cieniutkie plasterki świeżo umyty, nie pryskany ogórek i mniej więcej po godzinie odsączamy zebrany w międzyczasie sok. Szybciej i prościej uzyskamy sok z ogórka, korzystając z sokowirówki. Uzyskany tą czy inną drogą sok filtrujemy przez lnianą chusteczkę o drobnym splocie. Po przefiltrowaniu mieszamy go z wodą różaną i hamamelisową, po czym zlewamy do szklanej butelki.

Działanie: Ogórek jest starym domowym sposobem pielęgnacji i uszlachetniania skóry. Dobroczynne działanie soku ogórkowego polega głównie na jego wysokiej zawartości siarki, witamin A i C, cząsteczek śluzowych i enzymów. Proponowana tu recepta przeznaczona jest do szybkiego zużycia, płyn mimo prostego przygotowania jest bardzo skuteczną wodą upiększającą. Działa przeciwzapalnie, lekko ściąga, odświeża i wygładza skórę.

Angielska woda miodowa

Składniki:
3 g miodu pszczelego (1/2 łyżeczki)
50 g wody różanej
50 g wody pomarańczowej
25 g alkoholu 70-procentowego
3 krople olejku z melisy

Wyrób: Mieszamy razem wodę różaną z wodą pomarańczową i alkoholem, mieszaninę lekko podgrzewamy i rozpuszczamy w niej miód. Po rozpuszczeniu miodu perfumujemy olejkiem melisowym.

Działanie: Ta łagodna, aromatyczna woda do twarzy jest szczególnie przydatna do ożywiania cery delikatnej i lekko zmęczonej. Działa znakomicie stosowana do skóry wysuszonej wiekiem, szczególnie do końcowego przemywania po zabiegach kosmetycznych.

Woda wielokwiatowa
Składniki:
50 g wody różanej
50 g wody pomarańczowej
25 g wody hamamelisowej
10 kropli nalewki benzoesowej

Wyrób: Trzy pierwsze składniki należy dobrze ze sobą wymieszać, po czym starannie mieszając dodać nalewkę benzoesową.
Działanie: Woda wielokwiatowa jest szczególnie łagodną wodą prze☠znaczoną do cery wrażliwej i suchej. Odświeża i doskonale nadaje się do końcowego przemywania. Wydziela delikatny kwiatowy zapach.

Lotion ziołowy do cery wrażliwej
Składniki:
2 łyżki stołowe kwiatu rumianku
1 łyżka stołowa kwiatu podbiału
1 łyżka stołowa szałwii
30 g alkoholu 70-procentowego
10 kropli nalewki rumiankowej
100 g wody destylowanej
30 g wody różanej

Wyrób: Wysuszone zioła należy starannie wymieszać w szklanej lub porcelanowej miseczce, następnie oblać je alkoholem i zalać wszystko wodą. Miseczkę nakrywamy folią lub lnianą szmatką i zostawiamy na noc w chłodnym miejscu. Przez ten czas wysuszone rośliny wciągną w ciebie część płynu. Odcedzamy jednocześnie wodny i alkoholowy wyciąg ziołowy, wrzucając wszystko na drobne sito, przy czym zioła należy dokładnie wycisnąć. Uzyskany płyn musi zostać przefiltrowany, gdyż drobne roślinne resztki mogłyby zepsuć lotion. Wyciąg filtrujemy przez papierowy filtr do kawy. Do przefiltrowanego wyciągu ziołowego należy dodać wodę różaną i nalewkę rumiankową, całość przelać do butelki z ciemnego szkła i jeszcze raz mocno wstrząsnąć.

Stosowanie i działanie: W tym delikatnie pachnącym lotionie na pierwszy plan wysuwają się lecznicze i uspokajające cechy składników rumianku. Lotion działa odświeżająco i uspokajająco na suchą i wrażliwą cerę. Tamponik z waty należy zmoczyć w wodzie, wycisnąć go dokładnie i dopiero zwilżyć lotionem. Delikatnie pocierać nim skórę twarzy i szyi. Lotion doskonale nadaje się do końcowego przemywania.

Woda wiosenna do cery zanieczyszczonej
Składniki:
1 garść wysuszonych kwiatów podbiału
100 g wody hamamelisowej
20 g alkoholu 20-procentowego
1 łyżka stołowa octu owocowego

Wyrób: W niedużej miseczce zalewamy wysuszone kwiaty podbiału wodą hamamelisową, alkoholem i octem owocowym, po czym nakrywamy i w chłodnym miejscu pozostawiamy na noc do naciągnięcia. Następnego dnia odcedzamy płyn na drobnym sicie wyciskając przy tym dokładnie zioła, po czym otrzymany płyn filtrujemy przez papierowy filtr do kawy i zlewamy do ciemnej szklanej butelki.

Działanie: To, że ta woda do twarzy szczególnie dobrze działa na cerę
o tendencji do przetłuszczania się, jest spowodowane optymalnie dobranymi składnikami. Podbiał działa antyseptycznie i gojąco z uwagi na wysoką zawartość siarki. Zawarte w wodzie hamamelisowej garbniki są dobrodziejstwem dla tłustej, skłonnej do zanieczyszczania się cery. Ocet owocowy dodatkowo korzystnie wpływa na naturalną tłuszczową otoczkę skóry, stabilizując jej odczyn pH.
Wyciskamy wacik pod ciepłą wodą, po czym wilżymy go w wodzie wiosennej
1 przecieramy skórę twarzy i szyi. Przy mocno zanieczyszczonej skórze możemy wacika używać miejscowo jako kompresiku.

Mleczko dziewicze

Składniki:
130 g wody różanej
5 g nalewki benzoesowej
10 kropli nalewki z mirry

Wyrób: Do nalewki benzoesowej w szklanej lub porcelanowej miseczce dolewamy wodę różaną pomału mieszając drewnianą łyżeczką. Potem, ciągle mieszając, dolewamy nalewkę z mirry. Całość filtrujemy przez papierowy filtr do kawy i zlewamy do szklanej butelki.

Działanie: Powstanie miło pachnący, mleczny lotion, działający przeciw-zapalnie i dezynfekująco. Z powodu tych właściwości nadaje się świetnie do cery młodej, skłonnej do zapaleń. Ponieważ lotion ma również dobre własności czyszczące, można go używać do końcowego przemywania cery tłustej. Zmiękcza skórę, zwężając jednocześnie rozszerzone pory.

Lotion ziołowy do cery trądzikowej

Składniki:
1 łyżka stołowa przetacznika
1 łyżka stołowa kwiatu podbiału
1 łyżka stołowa kwiatu rumianku
1 łyżeczka do kawy
30 g alkoholu 70-procentowego (25 g + 5 g)
100 g wody destylowanej
1 g kamfory
5 kropli kwasu mlekowego
30 g wody hamamelisowej

Wyrób: Cztery pierwsze składniki — suszone zioła — mieszamy razem w szklanej lub porcelanowej miseczce. Zalewamy 25 g alkoholu, uzupełniając wodą destylowaną, aż wszystko będzie pokryte. Miseczkę nakryć lnianą ściereczką lub folią aluminiową, by zawartość chronić przed zanieczyszczeniem, i odstawić na noc do naciągnięcia, najlepiej w chłodne miejsce. Następnego dnia odcedzamy wodno-alkoholowy wyciąg — najpierw na drobnym sitku wyciskamy dobrze zioła, a uzyskany płyn przepuszczamy przez filtr do kawy (papierowy). Filtrowanie jest bardzo istotne, gdyż pozostałości ziołowe w płynie mogłyby bardzo szybko doprowadzić do zepsucia się lotionu. Po przefiltrowaniu rozpuszczamy ziarenka kamfory w pozostałych 5 g alkoholu i wkrapiamy do niego kwas mlekowy. Mieszankę dodajemy do ekstraktu ziołowego i na końcu dolewamy wodę hamamelisową. Przelewamy do butelki z ciemnego szkła.

Stosowanie i działanie: Ta ziołowa mieszanka zawiera bardzo szerokie spektrum czynnych składników: garbniki działają ściągająco i antyseptycznie, kwas krzemowy wzmaga ukrwienie tkanek, siarka działa również antyseptycznie i oczyszczająco, stosunkowo wysoka zawartość śluzów działa ochronnie przy skłonnym do zaognień naskórku. Wielostronne lecznicze działanie ziół jest wspomagane działaniem kamfory. Lotion ma ładny, złoto-brązowy kolor i delikatny korzenny zapach.
Wacik wyciskamy mocno pod ciepłą wodą, dobrze nasączamy lotionem i delikatnie wycieramy twarz, szyję i dekolt. Jeśli ktoś cierpi na wypryski trądzikowe na ramionach i plecach, winien te łatwo zaogniające się miejsca zmywać tym lotionem codziennie.

Woda ziołowa do cery tłustej

Składniki:
1 łyżka stołowa skrzypu polnego 1 łyżka stołowa kwiatu podbiału 1 łyżka stołowa kwiatu rumianku 1 łyżka stołowa rozmarynu 1 łyżka stołowa liści melisy
35 g alkoholu 70-procentowego (30 g + 5 g)
100 g wody destylowanej
1 g mentolu
40 g wody różanej

Wyrób: Wysuszone zioła mieszamy starannie w szklanej lub porcelanowej miseczce. Zalewamy 30 g alkoholu, dolewając wody destylowanej. Miseczkę nakrywamy folią aluminiową lub ściereczką lnianą i odstawiamy na noc do naciągnięcia. Wodno-alkoholowy wywar odlewamy na drobnym sicie, dobrze wyciskając zioła. Uzyskany płyn filtrujemy przez papierowy filtr do kawy. W pozostałych 5 g alkoholu rozpuszczamy mentol i mieszając dolewamy wywaru. Dodaje wodę różaną i po wymieszaniu przelewamy do butelki z ciemnego szkła.
Stosowanie i działanie: Ta złotobrązowa woda ziołowa bardzo ładnie pachnie, odświeżająco i ożywczo. Działa na skórę oczyszczająco i odżywczo. Dobrze dobrana mieszanka leczniczych ziół przy regularnym stosowaniu dopomaga do uzyskania znacznej poprawy obrazu skóry przy cerze tłustej i trądzikowej.
Wacik należy mocno wycisnąć pod ciepłą wodą, nasączyć wodą ziołową i przecierać delikatnie twarz i szyję. Woda ta doskonale nadaje się do przemywania końcowego.

Woda ziołowa przeciw powiększonym porom

Składniki:
1 łyżka stołowa listków melisy
1 łyżka stołowa szałwii
1 łyżeczka do kawy kory wierzbowej
1 łyżeczka do kawy kłącza pięciornika (tormentillae)
20 g alkoholu 70-procentowego
100 g wody destylowanej
1 mała szczypta ałunu
40 g wody hamamelisowej

Wyrób: Pierwsze cztery suszone składniki należy dokładnie wymieszać w szklanej lub porcelanowej miseczce. Zalać alkoholem i wodą destylowaną, miseczkę nakryć folią lub lnianą ściereczką i odstawić na noc w chłodne miejsce celem naciągnięcia. Następnego dnia odcedzamy wodno-alkoholowy wyciąg mocno wyciskając zioła. Odcedzamy czerwonozłoty płyn, filtrujemy przez papierowy filtr do kawy. Podgrzewamy lekko wodę hamamelisową i rozpuszczamy w niej ałun. Zlewamy oba płyny razem i mocno wstrząsamy. Przechowujemy w butelce z ciemnego szkła.

Stosowanie i działanie: Woda ta w dużej ilości zawiera czynniki ściągające, szczególnie istotne przy pielęgnacji cery tłustej, z powiększonymi porami. Niezwykle ważna jest w tym rola ałunu. Czerwonozłoto połyskująca woda wydziela bardzo odświeżający, balsamiczny zapach.
Dobrze zmoczony kłębuszek waty nasączamy wodą ziołową i delikatnie wycieramy nim skórę twarzy i szyi. Przy regularnym stosowaniu można zaobserwować, że obraz skóry wydatnie się poprawi, pory stają się mniejsze, czyste i świeże.

[Aniolek_18]

MASECZKI
(do każdej cery)

Maseczka truskawkowa

Rozgniatamy kilka świeżych, dobrze wymytych truskawek widelcem, dodaje☠my nieco kremu do ciała, słodkiej śmietany i łyżeczkę miodu pszczelego. Sporządzoną pastę nanosimy na twarz i szyję, pozwalając jej działać przez mniej więcej 20 minut. Truskawki są uznanym środkiem pielęgnacyjnym, ich wysoka zawartość siarki korzystnie działa na naszą karnację. Świeżymi, pokrojonymi truskawkami możemy również natrzeć twarz i pozwolić, by ich sok przez chwilę działał na naszą skórę.

Działanie: Maseczka truskawkowa działa odżywczo i uspokajająco na cerę normalną, suchą i mieszaną. Przy cerze skłonnej do reakcji alergicznych zalecana jest uwaga.

Maseczka z mąki owsianej

Kilka łyżek nie blanszowanej mąki owsianej, zakupionej w drogerii, mieszamy ze świeżą śmietanką do uzyskania rozsmarowującej się pasty. Jeśli chcemy zastosować maseczkę gorącą, bierzemy zamiast śmietanki gorące mleko, dodając do niego kilka kropli soku z cytryny. Czas działania — 20 minut. Zdejmujemy przy pomocy ciepłego kompresiku.

Działanie: Maseczka ta, nakładana na zimno, działa odświeżająco i czyszcząco, jest szczególnie zalecana na cerę suchą i wrażliwą. Nakładana na gorąco, działa również oczyszczająco, stymulując jednocześnie ukrwienie. Zalecana szczególnie do cery trądzikowej.

Miodowy żel napinający

3,5 g żelatyny zalewamy 10 g wody różanej i doprowadzamy do wrzenia, po czym dodajemy jeszcze 20 g wody różanej i całość ogrzewamy na wrzątku, aż mieszanka całkowicie się rozpuści. Na drugim garnku z wrzątkiem ogrzewamy 20 g wody destylowanej z 10 g miodu pszczelego, po czym zlewamy obie mieszaniny. Gdy masa utworzy żel, nakładamy go cieniutką warstwą na twarz i szyję, po 30 minutach zmywamy gorącą wodą, po czym twarz i szyję spłukujemy wodą zimną.

Działanie: Wytwarzanie tego żelu jest dosyć kłopotliwe, podane ilości przewidziane są do wielokrotnego użytku. Mieszaninę należy przechowywać w zimnie, najlepiej w lodówce, podgrzewając na wrzątku przed użyciem. Maseczka ta wzmacnia skórę, napinają. Szczególnie zalecana przy cerze wiotkiej i starzejącej się. Można ją stosować na każdą cerę.

Maseczka ziołowa

Do dwu-trzech łyżek stołowych twarogu dodajemy garść świeżo posiekanej zielonej pietruszki. Masę nanosimy na twarz i szyję, po 30 minutach zmywamy ciepłą wodą. By twaróg nie zsuwał się, możemy na maseczce położyć gazowy kompresik.

Działanie: Odświeża i uspokaja, szczególnie zalecana do cery zniszczonej i skłonnej do podrażnień.

Maseczka brzoskwiniowa

Odrobinę brzoskwini rozgniatamy na miazgę, miąższ mieszamy z kremem do ciała i rozsmarowujemy masę po twarzy i szyi. Nakrywamy wilgotnym kompresikiem i po 20 minutach zmywamy ciepłą wodą.

Działanie: Odświeża i wygładza; nadaje się do każdej cery.

Maseczka z sałaty

Duże, starannie umyte liście zielonej sałaty zanurzamy w oliwie z oliwek, po obcieknięciu skrapiamy odrobiną kwasu z cytryny. Przykładamy do twarzy mocno dociskając i przykrywamy wilgotnym kompresem. Zdejmujemy po 25 minutach.

Działanie: Nadaje się do stosowania na każdą cerę. Bardzo odświeża i uspokaja podrażnienia.

Maseczka szwedzka

Mieszamy trzy łyżki stołowe twarogu ze słodką śmietanką i łyżką stołową miodu pszczelego, aż powstanie ścisły krem, który nakładamy na twarz i szyję. Uwaga: miodu nie należy podgrzewać.


Działanie: Oczyszczające i wygładzające; nadaje się do każdej cery.

Maseczka z mąki pszennej

Odrobinę nie blanszowanej mąki pszennej rozrabiamy z gorącym mlekiem i podgrzanym miodem pszczelim do powstania gęstej masy. Zamiast mleka można użyć ciepłego odwaru z rumianku lub kwiatu lipy — wtedy dodanie miodu jest zbędne. Grubą warstwę ciepłej masy nanosimy na twarz i szyję — po 15 minutach zmywamy ciepłym mlekiem lub wodą ziołową.

Działanie: Maseczka oczyszcza i wygładza, nadaje się zwłaszcza do cery mieszanej.

Maseczka cytrynowa

Nie pryskaną cytrynę dzielimy na dwie połówki. Połówkę wyciskamy, napełniając ją żółtkiem kurzym, zostawiamy na kilka godzin. Żółtko przez ten czas naciągnie olejkami eterycznymi ze skórki. Dodajemy do niego jeszcze kilka kropli soku cytrynowego i nakładamy na twarz i szyję. Po 20 minutach zmywamy ciepłą wodą i spłukujemy jeszcze raz wodą zimną.

Działanie: Czyści, ściąga i wygładza skórę. Nadaje się do każdej cery.

MASECZKI DO CERY SUCHEJ I WRAŻLIWEJ

Maseczka z awokado

Miękki, dojrzały owoc awokado dzielimy wzdłuż na połówki. Miąższ jednej połówki mieszamy z połową żółtka, zakrapiamy kilkoma kroplami soku z cytryny. Powstałą pastą smarujemy twarz i szyję, po 20 minutach zmywamy ciepłą wodą.

Działanie: Działa ożywczo i doprowadza do skóry odżywcze składniki. Pielęgnuje cerę suchą, szorstką i wrażliwą.

Maseczka bananowa
Dojrzały banan rozgniatamy widelcem i mieszamy ze śmietaną lub twarogiem na gęstą masę. Nanosimy na skórę i po 15 minutach zmywamy letnią wodą.

Działanie: Wygładza i ożywia cerę suchą i wrażliwą.

Maseczka z żółtka (I)
Jedno żółtko mieszamy z łyżeczką do herbaty miodu pszczelego, zakrapiając odrobiną oliwy z oliwek. Nakładamy pędzelkiem i po 20 minutach zmywamy ciepłą wodą.

Działanie: Odżywia skórę i wygładza ją. Nadaje się szczególnie do pielęgnacji cery suchej i wrażliwej.

Maseczka z żółtka (II)
Jedno żółtko mieszamy z kilkoma kroplami słodkiego olejku migdałowego, zakrapiając całość cytryną. Mieszaniną smarujemy twarz i szyję, po 5 — maksymalnie po 10 minutach — zmywamy letnią wodą.

Działanie: Maseczka działa oczyszczająco i odświeżająco — stosować szczególnie przy cerze wrażliwej.

Maseczka z płatków owsianych
Dwie łyżki stołowe jak najdrobniejszych płatków owsianych mieszamy z mlekiem lub słodką śmietaną do konsystencji gęstej papki i doprowadzamy do wrzenia, trzymając przez chwilę na ogniu. Nanosimy na twarz i szyję, po 20 minutach zmywamy letnim mlekiem.

Działanie: Ożywia i wygładza cerę normalną, suchą i wrażliwą.

Maseczka malinowa
Widelcem rozgniatamy garść świeżych malin, mieszamy z odrobiną kremu do ciała, słodką śmietaną i łyżeczką do herbaty miodu pszczelego aż do powstania pasty, którą nanosimy na twarz i szyję. Nakrywamy wilgotnym kompresem, po 20 minutach zmywamy ciepłą wodą.

Działanie: Odżywcze i wygładzające; maseczkę stosujemy na cerę suchą i wrażliwą.

Maseczka marchwiana

Jedno żółtko, nieco świeżego soku z marchwi i kilka kropli oliwy z oliwek ucieramy aż do powstania majonezu. Stosujemy na skórze szyi i twarzy. Mniej więcej po 30 minutach zmywamy gorącą wodą.

Działanie: Wpływa ożywczo na cerę suchą.

Maseczka majonezowa
Ucieramy kilka kropli soku cytrynowego z połówką żółtka, dodając tak długo oliwę z oliwek, aż powstanie majonez. Smarujemy nim twarz i szyję, po upływie pół godziny zmywamy ciepłą wodą.

Działanie: Ożywcze i wygładzające przy cerze suchej, szorstkiej i zwiotczałej.

Maseczka olejkowa

Maseczki olejkowej nie nanosi się na skórę bezpośrednio — kawałek waty mniej więcej wielkości twarzy, z dziurami na nos i usta, nasączamy lekko podgrzanym olejkiem migdałowym lub olejkiem z awokado, można również zastosować zwykłą oliwkę z oliwek. Okład winien poleżeć na twarzy co najmniej przez 25 minut, potem oklepujemy twarz chusteczką kosmetyczną, by zebrać pozostałości nie wchłonięte przez skórę.

Działanie: Ocieplony olejek jest znakomitym czynnikiem uspokajającym i wygładzającym suchą, szorstką, skłonną do podrażnień cerę.

Pasta Poppaeana

Jest to klasyczna maseczka mączna, składająca się z gęstej masy mleczno-pszennej. Mąkę pszenną rozrabiamy w ciepłym mleku aż do powstania gęstej papki, którą dosyć grubo nakładamy na twarz. By utrzymać ją dłużej w stanie ciepłym, dodatkowo przykrywamy twarz gorącym, wilgotnym kompresem. Po dwudziestu minutach zmywamy ją ciepłym mlekiem.
Działanie: Odżywia i wygładza skórę; należy ją stosować
na cerę suchą, wrażliwą oraz mieszaną.

Maseczka twarogowo - miodowa

W dwu stołowych łyżkach twarogu rozrabiamy jedną łyżkę stołową pod☠grzanego miodu pszczelego. Jeśli mamy cerę bardzo suchą, możemy dodać kilka kropli olejku ze słodkich migdałów. Po 30 minutach zmywamy letnią wodą.

Działanie: Odświeża i wygładza cerę suchą i szorstką.

Maseczka śmietankowa
Robimy pastę z dwu łyżek stołowych twarogu, słodkiej śmietanki i połowy żółtka. Nakładamy na twarz i po 15 minutach zmywamy ciepłą wodą.

Działanie: Ożywia i oczyszcza, wygładza i nasyca cerę suchą i nadwrażliwą.

[Aniolek_18]

KĄPIELE

KĄPIELE MLECZNE

Użycie mleka lub maślanki jako dodatku kąpielowego jest wspaniałym sposobem, by wygładzić skórę całego ciała. W tak wzbogaconej kąpieli skóra staje się miękka i delikatna. Nie używamy w niej mydła, by nie zubażać skutków mleka czy maślanki.

Kąpiel maślankowa
Do kąpieli maślankowej nie potrzebujemy więcej niż 3 1 maślanki na pełną wannę wody. Wlewamy ją do wody, która staje się miękka i pachnąca. Kąpiel w niej jest bardzo odświeżająca i pomaga w szybkiej regeneracji skóry.

Kąpiel maślankowo-olejowa
Recepta ta pochodzi od znanej aktorki, Nadii Tiller. Przed kąpielą namasz☠czamy całe ciało oliwą z oliwek, szczególnie przeguby, stawy kolanowe i łokcie. Potem wlewamy do gorącej wody 31 maślanki i kładziemy się w niej. Połączenie oliwy, maślanki i gorącej wody jest idealną pielęgnacją cery suchej.

Kąpiel miodowo-mleczna
Ta kąpiel jest prawdziwym luksusem, nie należy więc do przyjemności tanich. Przepis pochodzi z Francji i został wynaleziony przez te damy, które chciały zachować cerę jak miód z mlekiem. I rzeczywiście, dzięki kąpieli mlecz-no-miodowej nasza cera będzie miękka, delikatna z delikatnym połyskiem.
Na wannę wody potrzebujemy mniej więcej litr mleka i jedną filiżankę miodu pszczelego. Mleko trzeba lekko podgrzać i rozpuścić w nim miód. Gdy rozpuści się całkowicie, mieszaninę należy wlać do gorącej wody. Jeśli ktoś cierpi na szczególnie suchą cerę, może podane ilości podwoić. Nie ma obawy, by miód utworzył na naszej skórze lepki osad — w ciepłym mleku, a potem w gorącej wodzie zostaje całkowicie rozpuszczony.

Kąpiel miodowo-mleczna a la Ninon de L'Enclos
Recepta przepięknej francuskiej markizy pochodzi z XVII wieku. O damie tej mówi się, że jeszcze w wieku lat siedemdziesięciu swą urodą potrafiła rozniecić żar w sercach młodzieńców. Swój kwitnący wygląd zawdzięczała właśnie kąpielom miodowo-mlecznym, które wzbogacała dodatkowo solą, by dokładniej czyściły skórę.
Do kąpieli potrzebujemy pół kilograma soli kuchennej, najlepiej warzonej, litr mleka oraz filiżankę miodu pszczelego. Wsypujemy sól do pustej wanny i puszczamy na nią gorącą wodę, by się dobrze rozpuściła. W międzyczasie podgrzewamy mleko i rozpuszczamy w nim miód, po czym mieszaninę wlewamy do słonej wody. Sól, mleko i miód nawet dziś są znakomitymi środkami do pielęgnacji cery normalnej.
Kąpiel działa bardzo odświeżająco, mimo to można jej zażyć przed snem. Przy cerze bardzo suchej powinno się zmniejszyć ilość soli, zwiększając za to udział mleka.

Kąpiel mleczno-otrębowa
Do tej kąpieli potrzebujemy 31 mleka i 250 g otrąb pszennych. W odpowiednio dużym garnku podgrzewamy mleko, dosypując do niego otręby. Na małym ogniu doprowadzamy do wrzenia, od czasu do czasu mieszając. Po 15 minutach gotowania odcedzamy mleko od wody na kąpiel, odciskając otręby bardzo starannie na sicie lub gazie. Kąpiel mleczno-otrębowa działa bardzo dobrze na cerę suchą i skłonną do trądziku, usuwa wszelkie zanieczyszczenia, odświeża i ożywia, cera staje się czysta i miękka.

Kąpiel z mleka w proszku
Jeśli w domu nie mamy akurat mleka, możemy do wody na kąpiel dodać równie dobrze mleka w proszku. Zgodnie z przepisem rozpuszczamy je tak, by uzyskać 2-3 1 mleka, które następnie wlewamy do gorącej wody w wannie. Powstaje w ten sposób prosta, a bardzo odświeżająca kąpiel mleczna, znakomita przy ogólnej pielęgnacji ciała.

KĄPIELE MĄCZNE

Wiele recept kąpielowych opiera się na składniku szczególnie działającym na skórę — jest to mąka, najczęściej pszenna i owsiana. Dodatek mąki w ką☠pieli wzmacnia skórę i pomaga w usuwaniu drobnych zanieczyszczeń. Mąka nadaje się doskonale do pielęgnowania cery suchej, skłonnej do łuszczenia się. Po mącznej kąpieli skóra jest miękka i delikatna, wygląda na wygładzoną.
Pierwotnie receptura przygotowywania kąpieli mącznej wyglądała następują☠co: mąkę rozrabiano z letnią wodą na bardzo cienkie, możliwie płynne ciasto i wlewano do gorącej wody w wannie. Dziś stosowanie tej receptury nie jest możliwe z uwagi na zbyt cienkie i łatwo zapychające się rury odpływowe.
300-500 g mąki pszennej lub owsianej wsypujemy do niezbyt ścisłego woreczka z lnu lub do pończochy z perlonu. Wkładamy do suchej wanny i puszczamy wodę. Pod wodą woreczek kilkakrotnie silnie wyciskamy i wieszamy na kranie tak, by był zanurzony w wodzie. W trakcie kąpieli wyciskamy go ponownie.
Mąki możemy również używać do nacierania, szczególnie jeśli cierpimy na cerę mocno tłustą i trądzikową. W tym celu stajemy w suchej wannie i rękoma
zanurzonymi uprzednio w mące masujemy starannie całe ciało, tak jak normal☠nym pudrem do ciała. Po takim zabiegu koniecznie należy się wykąpać lub wziąć prysznic.

KĄPIELE KWAŚNE

Tak zwane kąpiele kwaśne są idealne do pielęgnowania cery tłustej i trądzikowej. Działają ściągająco, odświeżająco i oczyszczająco, dezynfekują i w delikat☠ny sposób odtłuszczają.

Kąpiel cytrynowa


Starannie myjemy 6-8 średnich cytryn i kroimy je na cienkie plasterki. W porcelanowej miseczce zalewamy wrzątkiem aż do zupełnego ich pokrycia. Pozostawiamy na kilka godzin pod przykryciem, potem płyn przecedzamy wprost do gorącej wody w wannie. Plasterkami cytryny napełniamy woreczek lniany i zwieszamy go do wody. Miło pachnąca cytrynowa kąpiel bardzo odświeża. Nadaje się bardzo dobrze do cery tłustej, gdyż zwęża jednocześnie powiększone pory. Jeśli chcemy kąpiel dodatkowo uatrakcyjnić, do woreczka z cytrynami możemy dołożyć garstkę świeżych lub suszonych listków melisy. Melisa nadaje zapachowi kąpieli więcej zdecydowania.

Kąpiel cytrynowo-octowa

Potrzebujemy do niej trzy nie pryskane cytryny, które obieramy tak cieniutko, by oddzielić żółtą skórkę od białej podkładki. Warto się naprawdę przyłożyć, gdyż jeśli razem ze skórką użyjemy nawet odrobiny białego, to ocet cytrynowy bardzo szybko nam sfermentuje.
Cieniutko obraną skórkę dzielimy na nieduże kawałki i wkładamy do ciemnej butelki. Zalewamy jednym litrem octu owocowego. Butelkę odstawiamy na dwa tygodnie w słoneczne lub ciepłe miejsce, pamiętając, by ją szczelnie zakręcić. Po 14 dniach pachnący ocet cedzimy i filtrujemy przez papierowy filtr do kawy. Jeśli chcemy mieć ocet bardziej aromatyczny, możemy dodać do niego kilka kropli olejku cytrynowego. Przed dodaniem jednak należy olejek rozpuścić w odrobinie czystego alkoholu. Przechowujemy w butelce z ciemnego szkła. Stosowany jako dodatek kąpielowy ocet cytrynowy odświeża i oczyszcza skórę.

KĄPIELE SOLNE

Kąpiele solne określamy też czasami jako kąpiele odświeżające, wzmacniające lub nawet wyszczuplające. Wszystkie te określenia są prawidłowe, gdyż w zależności od ilości użytej soli otrzymamy różne efekty. Jeśli chcemy kąpieli solnej nadać charakter kąpieli wyszczuplającej, do suchej wanny wsypiemy półtora kilograma soli kuchennej i napuścimy do niej gorącej wody. Kąpiel taka może być dosyć wyczerpująca i osoby o słabym sercu powinny jej raczej unikać. Nawet ludzie o przysłowiowo końskim zdrowiu winni zażywać takiej kąpieli jedynie sporadycznie. Po wyjściu z wanny zawijamy się w ciepły koc i kładziemy się do łóżka na wypocenie. Utrata nadmiaru kilogramów następuje poprzez wypacanie. Ponieważ sól lekko wysusza skórę, po wypoceniu się powinniśmy nasmarować się lub jeszcze lepiej, wymasować całe ciało tonikiem do ciała.
Dodanie 250-500 g soli do wody działa wzmacniająco i pobudzająco. Również przy takiej ilości soli nie zaleca się nadużywania takiej kąpieli. Po wyjściu z wody dobrze jest natrzeć ciało jakimś specyfikiem tłuszczowym lub oleistym. Po słonej kąpieli zawsze należy położyć się na trochę i odpocząć.

[Aniolek_18]

KĄPIELE ZIOŁOWE I KWIATOWE

Kąpiel ziołową czy kwiatową można sporządzać na rozmaite sposoby, również ilości suchego wsadu wpływające bezpośrednio na stężenie mogą być zróżnicowane. Generalnie liczymy na pełną wannę 250 g suszonych ziół — przy
takiej ilości osiągniemy pełny skutek ziołowej kąpieli. Jeśli chcemy wziąć tylko lekką, pachnącą kąpiel, wystarczy nawet 100 g suszonych ziół. Dodatek ziołowy można stworzyć w rozmaity sposób, jedną z bardziej popularnych form jest tak zwany wywar. Wysuszone zioła dodajemy do wystarczającej ilości wrzątku, po zamieszaniu gotujemy przez 15 minut na malutkim ogniu. Od razu po odcedzeniu płyn możemy dodać do wody w wannie.
Druga forma sporządzenia dodatku jest dużo prostsza. Suszonymi ziołami napełniamy lniany woreczek i wkładamy go do suchej wanny, napuszczając nań gorącej wody. Po wejściu do wody woreczek należy mocno kilkakrotnie wycisnąć i powiesić sobie na kranie. Podczas kąpieli wyciskanie należy jeszcze raz powtórzyć. Ponieważ czyszczenie lnianego woreczka po kąpieli jest dosyć problematyczne i nie każdemu będzie się chciało, możemy miast tego zastosować starą pończochę z perlonu, którą po użyciu można wyrzucić.

Kąpiel angielska
Do tej pachnącej i odświeżającej kąpieli potrzebujemy trzech garści suszonego rozmarynu, garści świeżych listków róży i garści suchych lub świeżych kwiatów lawendy.
Wszystkie zioła mieszamy, wkładamy do woreczka i po mocnym związaniu dodajemy do wody w wannie. Osobno dorzucamy szczyptę boraksu.
Kąpiel odświeża skórę i otwiera zapchane pory.

Kąpiel rozmarynowa
Z dowolnej ilości rozmarynu przygotowujemy wywar lub napełniamy nim woreczek. Jeśli chcemy kąpiel uczynić bardziej pachnącą, możemy dodać do wody kilka kropel olejku rozmarynowego.
Kąpieli rozmarynowej nie powinno się zażywać przed snem, gdyż działa ona bardzo orzeźwiająco. Prócz tego pobudza krążenie, wzmaga ukrwienie. Uwaga — kąpiel rozmarynowa podnosi ciśnienie.

Kąpiel z listkami róży
Listki róży są bogate w takie lecznicze substancje, jak garbniki, tłuszcze, cukier, kwas cytrynowy i olejki eteryczne. Świeżymi listkami napełniamy woreczek kąpielowy i wieszamy go do gorącej wody. Im więcej listków użyjemy, tym lepiej.
Zbierając listki samemu powinniśmy wyszukać sobie róże ozdobne i ogro☠dowe.

Kąpiel z kwiatami chmielu
Kąpiel w suszonych kwiatach chmielu nadaje się dla wszystkich, którzy mają kłopoty z zasypianiem. Jest idealnym zamiennikiem dla tabletki nasennej, wzmacnia i uspokaja nerwy. Ilość wysuszonych kwiatów chmielu jest dowolna, gdy chcemy przygotować sobie prawdziwą kąpiel nasenną, powinniśmy sporzą☠dzić wywar z 250 g suszonych kwiatów. Woda do kąpieli nie powinna być zbyt gorąca.

Kąpiel z melisą
Rozluźniającą kąpiel sporządzamy z suszonych listków melisy lub — jeśli mamy taką możliwość — ze świeżej melisy cytrynowej prosto z ogrodu. Gotowa kąpiel emanuje delikatnym, przyjemnym, podobnym do cytrynowego zapachem. Kąpiele z melisą zaleca się przy ogólnym znerwicowaniu, migrenach, przeciwko skurczom i wszelkim dolegliwościom menstruacyjnym.

Kąpiel lawendowa
Kwiatki lawendy powodują, że woda staje się cudownie wonna, gdyż zawierają duże ilości olejków eterycznych. Kąpiel jest bardzo rozluźniająca i zarazem odświeżająca.

Kąpiel z sosną karłowatą
Najlepszy efekt uzyskamy przez dodanie jednej łyżki stołowej olejku z sosny karłowatej do gorącej wody.
Butelka tego olejku winna należąc do każdej domowej apteczki, gdyż jest to środek niezastąpiony na zapowiadające się przeziębienia i kaszel czy katar.
Po kąpieli winniśmy udać się do łóżka. Kąpiel działa przede wszystkim rozkurczowo, antyseptycznie, uwalniając jednocześnie skórę od nadmiaru własnych wydzielin. Oczyszcza drogi oddechowe i sprawia, że po kąpieli czujemy się przyjemnie rozgrzani.

Kąpiel miętowa
Kąpiel ta nadaje się szczególnie na gorące pory roku. Przyjemnie chłodząc, odświeża, ożywia krążenie i oczyszcza pory. Potrzebujemy do niej trzy garści suszonej mięty, dwie garści suszonego rozmarynu i sok z czterech cytryn. Ziołami napełniamy woreczek kąpielowy, a sok z cytryn, po wyciśnięciu i przefiltrowaniu, wlewamy do gorącej wody na kąpiel.

Kąpiel upiększająca
Kąpiel tę zaleca się szczególnie przy cerze trądzikowej i słabo ukrwionej. Potrzebujemy do niej trzech garści herbatki z kopru włoskiego, dwóch garści suszonego rozmarynu, dwóch garści suszonych listków mięty, dwóch garści tymianku i jednej łyżki stołowej spirytusu kamforowego.
Zioła po dokładnym wymieszaniu zalewamy wrzątkiem do pełnego ich pokrycia, po czym gotujemy przez 15 minut na najmniejszym ogniu. Po odcedzeniu płynu dodajemy do niego spirytus kamforowy i wlewamy wywar do wody w wannie.
Wszystkie składniki stwarzają kompleksowe działanie — kąpiel oczyszcza i dezynfekuje, równocześnie odświeżając i wzmacniając nerwy.

Sleep-well-bath
Amerykańska recepta dająca w efekcie kąpiel, która uspokaja, oczyszcza skórę i działa rozkurczowo. Potrzebujemy do niej 100 g kwiatu rumianku i 150 g kwiatu lipy — oba zioła w stanie wysuszonym. Zioła dokładnie mieszamy i zalewamy taką ilością wrzątku, by były zupełnie zanurzone. Przez 20 minut trzymamy na malutkim ogniu. Wywar możemy odcedzić od razu do wody na kąpiel.
Kąpiel jest zalecana szczególnie wtedy, gdy wieczorem czujemy się nerwowo lub jesteśmy przepracowani i osłabieni. Po zażyciu tej kąpieli powinniśmy natychmiast położyć się do łóżka. Głęboki, kojący sen nie powinien dać na siebie długo czekać.

Kąpiel w koktajlu ziołowym
Mając w domu duży wybór ziół, możemy sprawić sobie przyjemną pielęg☠nującą kąpiel. Potrzebujemy do niej po pół garści kwiatu lipy, rumianku, rozmarynu, kopru włoskiego, lawendy i szałwii.
Wysuszone zioła rozdrabniamy, zalewamy gorącą wodą do zupełnego zanu☠rzenia i odstawiamy na godzinę do naciągnięcia. Po godzinie napar odcedzamy prosto do wody w wannie, wyciskając przy tym mocno rośliny.
Kąpiel działa ożywczo, pobudza do regeneracji skórę wiotką. Jednocześnie oczyszcza pory i stymuluje ukrwienie.

Kąpiel otrębowa
W czasach naszych babć prawie przy każdej wannie wisiał woreczek z ot☠rębami pszennymi. Kąpieli otrębowej przypisywano — słusznie zresztą — cały szereg dobroczynnych skutków: zmiękczanie i wydelikacanie skóry, zaleczanie drobnych skaleczeń, odświeżanie i oczyszczanie.
Do kąpieli otrębowej potrzebujemy 250 g otrąb pszennych. Albo wsypujemy je do woreczka kąpielowego i wyciskamy kilkakrotnie w gorącej wodzie, albo przygotowujemy wywar i odcedzamy go do wody. Kąpiel otrębowa nadaje się również do pielęgnacji małych dzieci.

Kąpiel eukaliptusowa
Kąpiel eukaliptusowa jest doskonałym środkiem przeciwko przeziębieniom, katarom i grypie. 20 g olejku eukaliptusowego mieszamy z 75 g oleju roślinnego i jedną łyżką stołową Tween 80. Już jedno chluśnięcie do wody na kąpiel takiej mieszaniny wystarcza, by kąpiel miała cechy lecznicze dla dorosłych i dzieci. Warto stosować ją w trudnych okresach przejściowych — wiosną i jesienią — w ramach profilaktyki przeciw przeziębieniom.

Kąpiel z korą dębową
Kąpiel z korą dębową jest dobrodziejstwem dla cery tłustej i trądzikowej, czyści i ściąga, odświeża i ożywia skórę. Z czterech garści rozdrobnionej kory dębowej robimy wywar, który po kwadransie naciągania odcedzamy wprost do wanny.

Kąpiel szałwiowa
Szałwię do kąpieli dodajemy najlepiej w formie wywaru, by mocno farbujące listki nie zanieczyściły nam wanny. Jeśli na emalii naszej wanny są już miejsca szorstkie i spękane, wywar należy nalewać tylko na pełną wannę, tak by od razu był odpowiednio rozrzedzony.
Szałwia jest skutecznym dodatkiem kąpielowym przy cerze trądzikowej lub wiotkiej. Jej dobroczynne działanie możemy jeszcze podnieść przez dodanie rumianku. Gdy zdecydujemy się na ten wariant, musimy wywar przygotować z jednej części rumianku na dwie części szałwii.