Idealne wymiary :O

[jagoda622]

ale ja nie jestem na diecie. schudłam dzięki ćwiczenia głównie na brzuch 6kg od czerwca takze duzo jezdziłam na rowerze i spacerowałam. pozbyłam sie troche tłuszczu z brzucha a teraz daze do całkowitego jego usunięcia.a nogi i rece to odkad pamietam to miałam chude a brzych jak ciężarna

[SandraBullock]

A może jagod skup się na ćwiczeniach?I modelowaniu sylwetki a nie na zbijaniu wagi?

[Makusia]

Muszę troszkę zuaktualizować moje wymarki....
Zmierzyłąm się tym razem dokładnie łącznie z szyją, kostkami itp.
Przez ostatni miesiąć ostro ćwiczyłam i teraz jest nawet nawet ok
wzrost 167 (przyjęłam że 168 :P) hmm no wyszło mi że budowa szczupła
waga 52-56 - ja mam 51 (chyba lekkie kości mam ;-))
biodra 88 - mam 89, ale nie podoba mi się mój tyłek...jest taki za bardzo wystający...nie wiem jak to określić
talia 62 - mam 65, chociaż brzuszek już wygląda coraz lepiej, bo nabrał mięśni ;-)
ramiona - 96 - mam 95
szyja - 32 - 31 (wow hehe )
udo - 48 - mam 47 - jedyne co mi się podoba ;P
kolano - 34,5 - mam 33
łydka - 32,5 - mam 32,5
kostka - 20 - ojojoj nigdy nie lubiłam swojej kostki... mam 22,5...
nóżki - 84 - mam 80..mimo że moje nóżki mi się podobają, mogły by byź troszkę dłuższe ;-)
i oczywiście najgorsze zostawiłam na końcu a mianowicie piersi :p
Fakt że przez te ćwiczenia przybyło mi troszkę cm ale jeszcze by się rpzydał rozmiarek wiecej... ma być 86..a ja mam 82 ehhhh

[Garona]

Idealne wymiary, tak? Dziewczyny - to są tylko cyferki, nic nie znaczące. Do niedawna myślałam podobnie - ohooo, mam całe 2 cm więcej, jestem niezgodna z przyjętymi normami, idę się ciąć albo wypruwać sobie flaki, żeby się tego pozbyć. Na szczęście ktoś mnie z tego [względnie] wyleczył.. Głowy do góry, nikt przecież nie jest idealny!

[suzana]

"idealne" wymiary są pojęciem względnym

[lorinka]

moje wymiary:

wzrost - 168
waga - 48 kg
biust - 81 cm (mam o 6 cm za mało niż powinnam )
biodra - 84 cm (a powinno być o 4 więcej )
talia - 65 cm (według idealnych powinnam mieć 62 cm)
szyja - 32 cm (tak jak być powinno )
udo - 46 cm (miało być 48 )
kolano - 33 cm
kostka - 23 (o 3 cm za gruba... :/ chyba musze odchudzić kostkę )

heh, śmiać mi się chce z tego mierzenia kostki i kolan ......

[misia_larkin]

ja jestem nawe chuda

[coca_cola]

i ja postanowilam sie spradzwic.. wyniki:

biust - powinnam 85,5 mam 81 ==>brakuje 4,5 cm
biodra - powinnam 88,5 cm mam 81 cm ==> brak 7,5 cm
talia - powinnam 61cm mam 66 cm ==> za duzo o 5 cm
ramiona- powinnam 95,5 cm a mam 94 cm ==>brak 1,5cm
szyja- powinnam 31,5cm a mam... 31,5 cm ==>idealna szyja.. wow
udo- powinnam 47,5 cm mam 50 cm ==>za duzo o 2,5 cm
kolano- powinnam 34 cm a mam 33,5cm ==>brak 0,5 cm
lydka- powinnam 32 cm i ..tyle mam!
kostka - powinnam 18,5 cm, a mam 20,5 cm ==>za gruba o 2 cm.. STRASZNE
nogi- powinno byc 78 cm a jest tylko 72 cm ==>brakuje 6 cm


No coz.. szkoda ze 'dobre' wyniki mam tylko w szyji i lydce.. hehehe

[miss_holland]

Mój wymiarowy ideał :
wzrost : 178 cm
85-58-85
;P

[Malinka__88]

hhmm.. ja mam:
Wzrost: 168cm
Waga: 52-56kg mam 50 --> troche za mało
Piersi:86 mam 85 cm --> 1 cm za mało
Biodra:88 mam 86 cm --> 2 cm za mało
Talia:62 mam 59 cm --> 3 cm za mało
Ramiona: 96 mam 91 --> 5cm za mało
Szyja: 32 mam 32 cm --> mam ok
Udo: 48 mam 43 cm --> 5 cm za mało!
Kolano: 34,5 mam 33,5 cm --> yy...
Łydka 32,5 mam 28 cm --> ...
Kostka 20 mam 20,5 cm --> 0,5 cm za dużo <lol2>
Długość nóg: 84 mam 85 cm a licząc do talii 106 cm
hehe... nie jest tak źle ze mną jak myślałam
ale co tam... lece z dietą dalej

[coca_cola]

Malinka_88 : a nie sadzisz ze nie powinnas "leciec z dieta dalej" ? sama zauwazylas ze masz wszedzie kilka centymetrow za malo!!!! wydaje mi sie, ze udo 43cm to baaaaaardzo malo... chyba powinnas uwazac z ta dieta i nie przesadzac

[satanna]

super ;p dziekuje za pocieszenie ;*

[satanna]

Napisane przez Akane

satanna: jeśli mieścisz się w przedziałach, to znaczy że nie masz nadwagi. Możesz mieć po prostu ciężkie kości, takim najwidoczniej jesteś typem budowy. Ja mam lekko ponad 150 cm wzrostu i ważę 57 kg, przy czym wyglądam na dużo mniej. Pewnie, że u mnie kupa ciała to tłuszczyk (do zmieszczenia się w przedziałach z początku wą tku mi daleeeko ), ale mnóstwo ważą u mnie kości. Kiedyś zastanawiałam się jak to możliwe, żeby waga pokazywała aż tyle. Dowiedziałam się na studiach (a konkretnie na biomedycznych podstawach wychowania - to był taki wstęp do medycyny). Okazało się, że jestem typ muscularis, który charakteryzuje się silną budową kości. Waga może być wysoka, a po sylwetce tego nie widać. Prawdopodobnie jesteś tym samym typem

super ;p dziekuje za pocieszenie ;*

[Femininity]

Ja tez mam grube kosci po tatusiu...coprawda nie chciałam takiego przezentu hihi wolałabym kości po mamusi...ale dzieki tym "grubaskom" przynajmniej jestem w mniejszym stopniu narażona na wszelkie złamania(jeszcze takowych na szczęście nie miałam). Juz sie z tym pogodziłam

[ROZ-ter-KA]

Napisane przez Nati02

Tak, musimy miec 20.85 to bedziemy idealne i bedziemy przyciagac wzrok płci przeciwnej
Nie wiem juz gdzie to czytalam, ale przeprowadzili oni eksperyment. Grupa mezczyzn miala ogladac kobiety i wybrac wsrod nich te najlepsze wg nich. I okazalo sie ze zostaly wybierane te z bmi oscylujacym wokol 20.85. Nie bylo wazne czy wysoka czy niska, maly czy spory biust inne.

A co do sportu- ja nie mam za wiele predyspozycji do niego, nie mam takiej zwinnosci i gibkosci jaka bym chciala miec ale kocham sport i nie wyobrazam sobie zycia spedzic przed telewizorem

Bo to generalnie raczej chodzi ogólnie o proporcje ciała. Widocznie dobre proporcje oddaje to BMI.

[ROZ-ter-KA]

Napisane przez Malinka__88

hhmm.. ja mam:
Wzrost: 168cm
Waga: 52-56kg mam 50 --> troche za mało
Piersi:86 mam 85 cm --> 1 cm za mało
Biodra:88 mam 86 cm --> 2 cm za mało
Talia:62 mam 59 cm --> 3 cm za mało
Ramiona: 96 mam 91 --> 5cm za mało
Szyja: 32 mam 32 cm --> mam ok
Udo: 48 mam 43 cm --> 5 cm za mało!
Kolano: 34,5 mam 33,5 cm --> yy...
Łydka 32,5 mam 28 cm --> ...
Kostka 20 mam 20,5 cm --> 0,5 cm za dużo <lol2>
Długość nóg: 84 mam 85 cm a licząc do talii 106 cm
hehe... nie jest tak źle ze mną jak myślałam
ale co tam... lece z dietą dalej

A po co ?

[ROZ-ter-KA]

Według tabeli dla nastolatek
Ramiona i biust wykazują niedobór, a talia i biodra superatę, za to nogi mam idealne w każdym miejscu.


Ale tez nastolatką byłam baaaaaaardzo dawno.
BMI za to prawie idealne 20,4

[Ewelinka83]

Fajna ta tabelka,zwłaszcza wtedy gdy ma się niemal idealne wymiarki u mnie prawie wszystko jest w idealnej normie,jestem z siebie zadowolona ale jak każda kobieta mając możliwość jakiejś zmiany gdzieś bym dołoży czy ujęła,ale raczej dołożyła bo powiem wam sczerze,że wolę być za gruba niż za chuda,chociaż otyłość mi raczej nie grozi,tony czekolady pizzy itp mogę pochłaniać bez konsekwencji ale to chyba juz takie geny.Ale mam pytanie do jednego??gdzie mierzycie kostkę?w kostce czyli dosłownie na kostkach czy nad kostką?

[ROZ-ter-KA]

tuż nad kostką

[Ewelinka83]

Napisane przez ROZ-ter-KA

tuż nad kostką

Dzięki, czyli dobrze mierzyłam.Według tabeli jest dosłownie tak jak powinno być,chociaż wydawało mi się,że za mało.A jeśli chodzi to o tą całą obiektywność tabeli to same wiecie....Przecież każda z nas ma zupełnie inną budowę ciała,kości,mięśnie itd.Często zdarza się tak,ze 2 osoby w tym samym wzroście ważą tyle samo,a jedna z nich wygląda grubo,druga za szczupło więc najważniejsze,żeby byc po prostu proporcjonalnym,a cyferki raczej nie mają większego znaczenia. Buziaki dla wszystkich zamartwiających się sylwetką

[_Magda]

Dziewczyny a wg czego wy to porównujecie?Tak z ciekawości chciałam sobie sprawdzić ale link podany na początku mi nie działa tzn te tabelki są taki małe że nic na nich nie widać(takie zupełnie małe).

[suzana]

o ile dobrze pamiętam, to wg tych tabel

[_Magda]

Dzięki suzana


wzrost 172
Waga: 54-58 a mam 55kg-->czyli się mieszcze
Piersi:88a mam 85 cm --> czyli mój wielki wielki kompleks
Biodra:90,a mam 92cm --> niestety,te 2 cm mniej calkiem by mi pasowały ale jak się tego pozbyć?
Talia:64 mam 65 cm --> chciałabym mieć 60-62 mówiąc prawde
Udo: 48,5 mam 45 cm na środku a wyżej 51 bo nie wiem gdzie to trzeba mierzyć
reszty nie mierzyłam

[Nati02]

Madzia ladne wyniki

Udo- wydaje mi sie, ze tuz pod posladkiem. Sama tak mierze.
Btw szczuplutkie masz nozki

[moniqa16]

Jak patrze tak na Wasze wymiary tosię troszki załamałam... ale i tak wpisze swoje wymiary

wiek:16
wzrost:169(ale zaliczylam sie do 168)
waga:52-56kg--->moja 55kg wiec w normie
wychodzi wiec ze jestem typ 1...
więc:
biust:86--> 85,5 -pól centymetra za malo
talia:62--->67 - 5cm za dużo i to mój największy problem...
biodra:88-->90 - 2cm za duzo ale dla mnie pupa jest w sam raz
ramiona:96-->94 - 2 cm za mało ale to chyba dobrze dobrze
szyja:32-->32 w koncu cos sie pokrywa
udo:48-->51,5 - 3,5 cm za duzo a mi sie zawsze wydawalo ze uda mam chude ale chyba sie pomylilam
kolano:35-->35 znowu sie pokrywa
łydka:32,5-->34 ale jakos mi to nie przeszkadza
kostka:20-->21 jaki ja grubas co ja zrobie hehe
dlugosc nog:84-->81- 3 cm za krotkie o czym zawsze wiedzialam...

patrzac na to postanowilam sie wiec odchudzic tzn wypracowac sobie ladny brzuszek ma ktos jakies pomysly?? byla bym bardzo wdzieczna

[AguŚ87]

a wg mnie to nie ma idealnych wymiarow nikt nigdy nie będzie idealny

[Patiruda]

Ja se tak dla zabawy sprawdzilam
Oto wyniki:
wzrost:177cm (podciagnelam sie pod 176cm)
biodra: 91 (1cm za malo)
piersi: 89 (1cm za malo)
talia: 67 (1cm za duzo
ramiona ?? (nie wiem jak zmierzyc
udo 501 (o 2 cm za duzo)
kolano: 36 (0,5 za duzoi)
lyf=dka: 34 ( 0,5 za duzo)

[ExTrEMcia]

SIemcia O tomoje WymiAry

169 wzrostu
waga 50 -51 troche za malo a ja jeszcze chce szczuplec
talia 60 wolalabym miec wiecej w tali ale mniej w brzuszku bo mam tzw figure gruszkowata
biodra 87 w normie
udo 48
lydka 32 w normie
biust 84
ramiona 94 troske za malo ale one sa wielkieeeeeee......
szyja 31 32 powinnam miec
w kolanie 33 1,5 za malo
dlugosc nogi 88 4 cm za duzo

:P:P

[quietly]

Phi ja mam wszystko idealnie tylko biust za mały.

[kasienka.b]

A ja spisalam niektore dla 176:
waga: 57,7 - 61,9 jest 55-57
biust: 90 jest 88 (wiec nawet ok )
biodra: 92 jest 93
talia: 66 jest 63-64
udo: 49 jest 49
lydka: 34,5 jest 35
nogi: 88 jest 93

Wiec nawet dobrze, lepiej niz myslalam