40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV - Strona 5 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-03-29, 13:45   #121
karolinadobra
Wtajemniczenie
 
Avatar karolinadobra
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

ja do koszyczka zawsze wkładam , jajka , małą kiełbaskę, kawałek chleba, babeczke, cos słodkiego , troszkę soli, masła, chrzanu lub ćwikły. baranka z cukru lub masła. zapałki i zawsze kase ehhe co by ksiądz poświęcił , zeby sie rozmnażała
i oczywiście bukszpan z ogródka i troszke forsycji żółtej , i kurczaczki do przystrojenia
a w tym roku okazało sie że nei robię wcale bo ojciec si e podjoł zrobienia święconki i całego żarełka , wiec w domu mam tylko koszyczek dla Oska z kurczaczkami , zajcem i czekoladowym jajcem

Spokojnych świąt kruszynki , ja nawet nie napisze co ojciec naszykował bo bym musiała pokutowac poł roku hehe , ale mam zamair pojeśc smakołyków.
__________________

Edytowane przez karolinadobra
Czas edycji: 2013-03-29 o 13:47
karolinadobra jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 14:05   #122
ogolnie
Zakorzenienie
 
Avatar ogolnie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Ja przybieram koszyczek buszkpanem, wkładam muffinkę, dwa jajka, sól/pieprz, kawałeczek szynki, baranka z masła, jedną białą kiełbaskę i zajączka z czekolady. A no i taki mały chlebek
Środek wyścielam świąteczną, lnianą serwetką z kurczaczkami

U mnie śnieg pada na przemian z deszczem, także pocieszeniem jest, że od razu to białe gówno się topi.
Dziś post ścisły, a ja wpieprzam jakby już Wielkanoc była Pozwoliłam sobie na jedną muffinkę, bo niewyrośnięta jakaś była, chyba za mało ciasta włożyłam do foremki. Na obiad miałam pół woreczka kaszy jęczmiennej, surówkę z marchewki i fileta z morszczuka, którego przyprawiłam pieprzem cytrynowym i usmażyłam na łyżce oliwy. Potem wciągnęłam dupkę od chleba żytniego z podsmażoną cebulką (lubię te śmierdzielki ) i maleńki kawałeczek śledzia zielonego smażonego, ale był niedobry (w sensie że mi nie smakował) i oddałam tacie Teraz zjadłam pomarańczko i do kolacji postaram się trzymać dzielnie, bo za dużo dziś zjadłam zdecydowanie. Waga schowana i dziś nawet nie kusiła, także jestem na dobrej drodze odwykowej Zważę się dopiero w poniedziałek za tydzień. Może będzie zanotowany jakiś spadek wtenczas

Edytowane przez ogolnie
Czas edycji: 2013-03-29 o 14:06
ogolnie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 14:47   #123
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

A ja do koszyczka wkładam tak: kiełbasę białą, chleb (kupiłam taki fajny malutki podłużny do święcenia, jajka, sól, pieprz, ocet, malutką babeczkę i mazurka, słodycze (baranka, jajeczka i zajączki czekoladowe), ozdabiam borówką (w tym roku niestety bukszpanem), rzeżuchą (baranek się w niej pasie ). Oprócz tego mam trochę ozdób na piku (m.in, kurczaczki, gniazdko) jednak za wiele nie muszę przystrajać bo kupiłam w zeszłym roku już ładnie na stałe przyozdobiony koszyczek. Teraz dokupiłam półmisek, który akurat się mieści, gdzieniegdzie trochę sizalem obłożę i gotowe Ogólnie nie mam zdolności manualnych ale jakoś ten koszyczek wygląda Mam manię zawsze podpatrywać jak ludzie ładnie szykują Święconkę.
Niektórzy też wkładają wędzoną kiełbasę, szynkę. W sumie co region to inny zwyczaj i poza podstawowymi produktami wkłada się inne.

Śnieżek pięknie sypie u mnie.... bielutko... Tylko tak myślę jak moje narcyzy żółte w małej doniczce i koszyczku na cmentarzu wytrzymają Dołożyłam jeszcze bazi, bukszpanu i i ozdoby na piku a także słodkie jajko hehehe Może ktoś będzie głodny to się poczęstuje
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80

Edytowane przez Marina__
Czas edycji: 2013-03-29 o 14:49
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 15:35   #124
gorzala
Zakorzenienie
 
Avatar gorzala
 
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

a ja nie wiem co wkladam bo matka wkłada xD
tylko bukszpan z ogrodka przynioslam bo po drodze na poczte babcie spotkalam.

MAM GORSET myhyhy jest piekny i co najwazniejsze DOBRY potem sie pochwale ;d
gorzala jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 15:53   #125
mysiunia85g
Zadomowienie
 
Avatar mysiunia85g
 
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 610
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

U mnie do koszyka zwykle wkłada się: jajko, jakąś kiełbaskę, chleb, sól, baranek cukrowy, zajac z czekolady, kawałek żóltego sera, jabłko, banan, czasek kiwi, no i jakąś babeczkę małą.
Ale jak będzie w tym roku to nie wiem, mówiłam matce że może jakieś babeczki do koszyka upiekę, a ona pazerna myślala że już dziś będzie jeść
Mi się za to sernik marzy

Gorzala to czekam na foto i ciesze się, że pasuje

Na razie zjadłam:
-owsianka(3 łyzki otrębów owsianych, po łyżce pestek dyni, siemienia lnianego i orzechów włoskich i laskowych+ szklanka mleka)
-ziemniaki+2 jajka sadzone+sałatka szwedzka z ogórków
-zupa jarzynowa+odrobina makaronu pene

Co będzie dalej to nie wiem.
mysiunia85g jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 16:12   #126
gorzala
Zakorzenienie
 
Avatar gorzala
 
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

zdjecia daje do offtopu xD
gorzala jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 16:25   #127
CARLA_23
Wtajemniczenie
 
Avatar CARLA_23
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: RAJ NA ZIEMI
Wiadomości: 2 819
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Ale produkujecie wymiękam
Fajnie że mnie pamiętacie dziewczynki Postaram się nie zniknąć tak jak ostatnio
Monia wszędzie dobrze gdzie nas chcą
Ja dietę zaczynam od 2 kwietnia po raz kolejny bo obecnie niż dietetycznego nie jem
Wracam do sprzątania
__________________
18.11.2014 (10tc) 06.05.2015 (12tc) 10.02.2017 (9tc)

"W życiu nie chodzi o czekanie aż burza minie.Chodzi o to, by nauczyć się tańczyć w deszczu"
CARLA_23 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 16:56   #128
gorzala
Zakorzenienie
 
Avatar gorzala
 
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

ide ziemniaki obierac na obiad... a z czym je zjemy to nie wqiem, bo mama narobila takich zakupow a i tak nie ma co jesc :P
gorzala jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 16:59   #129
eewelinaa92
Zakorzenienie
 
Avatar eewelinaa92
 
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 3 281
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez CARLA_23 Pokaż wiadomość
Ja dietę zaczynam od 2 kwietnia po raz kolejny bo obecnie niż dietetycznego nie jem
Wracam do sprzątania
I ja tez od 2 kwietnia zacznę, tzn wróce już na dobre tory
__________________
Ogarnij dupę, zaciśnij pięści i daj radę. Nie ważne, że nie ma dla kogo, ważne, żeby opadły im kopary

-30kg

eewelinaa92 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 17:35   #130
karolinadobra
Wtajemniczenie
 
Avatar karolinadobra
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

hehe dziewczyny a czemu od 2 kwietnia? a nie od 1 , jakies świeto jest czy jak ,l ja chyba tez is e przyłacze ale u mnie masakrycznie z dyscypliną , no tylko mnie lac.
__________________
karolinadobra jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 17:42   #131
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez mysiunia85g Pokaż wiadomość
Mi się za to sernik marzy
Mmmmm ja będę miała jutro z brzoskwiniami

A dietę rozpocznę jak lodówki opróżnię Od stycznia mam chwilowo aż dwie i całe zapakowane Jak dziś chrześniak zajrzał to stwierdził, że wojnę bym przeżyła Kurcze, to samo wczoraj pomyślałam jak do zamrażalnika upychałam. Muszę w końcu zacząć kontrolować zakupy, bo i w boczki idzie a i kasa wypływa bezsensownie
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 17:42   #132
gorzala
Zakorzenienie
 
Avatar gorzala
 
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

karolina jestesmy w tej samej czarnej d... moze wszystkie sie zepniemy od 2?
gorzala jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 17:44   #133
emilia0508
królikoholiczka
 
Avatar emilia0508
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez karolinadobra Pokaż wiadomość
hehe dziewczyny a czemu od 2 kwietnia? a nie od 1 , jakies świeto jest czy jak ,l ja chyba tez is e przyłacze ale u mnie masakrycznie z dyscypliną , no tylko mnie lac.
No to bedziemy lac jak bedzie trzeba

---------- Dopisano o 17:44 ---------- Poprzedni post napisano o 17:42 ----------

Cytat:
Napisane przez gorzala Pokaż wiadomość
karolina jestesmy w tej samej czarnej d... moze wszystkie sie zepniemy od 2?
Ja tam juz zaczelam bo i tak na swieta aama iedze
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY
NIE KUPUJ
ADOTUJ







Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
emilia0508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 17:45   #134
karolinadobra
Wtajemniczenie
 
Avatar karolinadobra
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez gorzala Pokaż wiadomość
karolina jestesmy w tej samej czarnej d... moze wszystkie sie zepniemy od 2?
tak ale Ty przynajmniej masz sliczny gorset

---------- Dopisano o 17:45 ---------- Poprzedni post napisano o 17:44 ----------

Cytat:
Napisane przez emilia0508 Pokaż wiadomość
No to bedziemy lac jak bedzie trzeba

---------- Dopisano o 17:44 ---------- Poprzedni post napisano o 17:42 ----------


Ja tam juz zaczelam bo i tak na swieta aama iedze
Emiluś na mnei to już ja sama nie mam siły , na wage nie wchodze , po co baterie marnowac ale od kwietnia sie spinamy hehe, tylko ile w tych moich słowach jest optymizmu a ile konkretnego postanowienia to jeszcze nie wiem , normalnie sie nie słucham samej siebie

za bardzo się skupiłam na tej drugiej sprawie i całkowicie odpuściłam dietke a tym samym zapusciłam sie jak świnka hehe, ale obiecuje poprawe
__________________

Edytowane przez karolinadobra
Czas edycji: 2013-03-29 o 17:47
karolinadobra jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 17:48   #135
emilia0508
królikoholiczka
 
Avatar emilia0508
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez karolinadobra Pokaż wiadomość
tak ale Ty przynajmniej masz sliczny gorset

---------- Dopisano o 17:45 ---------- Poprzedni post napisano o 17:44 ----------



Emiluś na mnei to już ja sama nie mam siły , na wage nie wchodze , po co baterie marnowac ale od kwietnia sie spinamy hehe, tylko ile w tych moich słowach jest optymizmu a ile konkretnego postanowienia to jeszcze nie wiem , normalnie sie nie słucham samej siebie

za bardzo się skupiłam na tej drugiej sprawie i całkowicie odpuściłam dietke a tym samym zapusciłam sie jak świnka hehe, ale obiecuje poprawe
Wszystkie sie bedziemy spinac ja mam11 impreze wiec musze
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY
NIE KUPUJ
ADOTUJ







Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
emilia0508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 17:53   #136
ogolnie
Zakorzenienie
 
Avatar ogolnie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Dziewczynki ja dziś już troszkę nadprogramowo zjadłam o czym pisalam. Wiadomo, że święta są trochę wybiciem z rytmu bo ktora z nas odmowi sobie świątecznego jedzenia? ja nie zamierzam sie napychac, bo dzis zjadłam wiecej niz zwykle i juz z 6 razy w kibelku bylam
a wzrost przewiduje około kilogramowy takze źle nie jest. po Bożym Narodzeniu zanotowałam 3 kg a teraz tylko dwa dni poza tym potem robota czeka i pewnie ze stresu troche tez zjade
bo ja sie zaczynam stresowac


hyhyhyyhy, moja nutaaa

Edytowane przez ogolnie
Czas edycji: 2013-03-29 o 17:56
ogolnie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 17:57   #137
emilia0508
królikoholiczka
 
Avatar emilia0508
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez Marina__ Pokaż wiadomość
Mmmmm ja będę miała jutro z brzoskwiniami

A dietę rozpocznę jak lodówki opróżnię Od stycznia mam chwilowo aż dwie i całe zapakowane Jak dziś chrześniak zajrzał to stwierdził, że wojnę bym przeżyła Kurcze, to samo wczoraj pomyślałam jak do zamrażalnika upychałam. Muszę w końcu zacząć kontrolować zakupy, bo i w boczki idzie a i kasa wypływa bezsensownie
Wlasnie... Musze tez zaczac kontrolowac zakupy, bo tez mi kasa ucieka a potem zdziewko
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY
NIE KUPUJ
ADOTUJ







Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
emilia0508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 18:01   #138
ogolnie
Zakorzenienie
 
Avatar ogolnie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Marinaaaaaa Ty zakupoholiczko
ogolnie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 18:02   #139
mysiunia85g
Zadomowienie
 
Avatar mysiunia85g
 
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 610
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Dobra święta świętami, ale po już wykrętów nie będzie i mówie to ja, która przed chwilą poległa na całej lini, ale ciii 5 czekoladek merci i tym sposobem 350kcal poszło się bujac
Na kolacje przewiduję kromkę razowca z żółtym serem, bo mi akurat ochota przyszła, a i tak nic więcej w lodówce nie mam, no może oprucz jajek, bo w jaja akurat jestem uzbrojona
mysiunia85g jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 18:07   #140
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez ogolnie Pokaż wiadomość
Dziewczynki ja dziś już troszkę nadprogramowo zjadłam o czym pisalam. Wiadomo, że święta są trochę wybiciem z rytmu bo ktora z nas odmowi sobie świątecznego jedzenia?
Nie przejmuj się... od świątecznego żarełka podobno się nie tyje

Dziś zrobiłam babeczki z kremem, czekoladą i cukiereczkami ale już jakimś dziwnym trafem wyparowały Na szczęście nie ja się do tego przyczyniłam bo kremów nie lubię.
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80

Edytowane przez Marina__
Czas edycji: 2013-03-29 o 18:09
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 18:14   #141
ogolnie
Zakorzenienie
 
Avatar ogolnie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Dostałam decyzję z UP odnośnie zwrotów kosztów dojazdu. 100 zł mi wyliczyli miesiecznie. wiec nie tak źle, myslalam ze bedzie gorzej
ogolnie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 18:19   #142
eewelinaa92
Zakorzenienie
 
Avatar eewelinaa92
 
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 3 281
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez karolinadobra Pokaż wiadomość
hehe dziewczyny a czemu od 2 kwietnia? a nie od 1 , jakies świeto jest czy jak ,l ja chyba tez is e przyłacze ale u mnie masakrycznie z dyscypliną , no tylko mnie lac.
1 to lany poniedziałek- więc, jeszcze niech będzie świątecznie, zresztą cieżko by było wytrzymać z takimi pysznościami na stole

Cytat:
Napisane przez Marina__ Pokaż wiadomość
Mmmmm ja będę miała jutro z brzoskwiniami
ja mam z rodzynkami i skórką pomarańczową
__________________
Ogarnij dupę, zaciśnij pięści i daj radę. Nie ważne, że nie ma dla kogo, ważne, żeby opadły im kopary

-30kg

eewelinaa92 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 18:24   #143
emilia0508
królikoholiczka
 
Avatar emilia0508
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez eewelinaa92 Pokaż wiadomość
1 to lany poniedziałek- więc, jeszcze niech będzie świątecznie, zresztą cieżko by było wytrzymać z takimi pysznościami na stole


ja mam z rodzynkami i skórką pomarańczową
Ja tez chce sernik a dla samej siebie mi sie nie oplaca robic
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY
NIE KUPUJ
ADOTUJ







Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
emilia0508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 18:27   #144
gorzala
Zakorzenienie
 
Avatar gorzala
 
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

ja tez z brzoskwiniami dzisiaj :P pewnie wpadnie jeszcze wieczorem zeby sprobowac hahaha

co do gorsetu, to marzy mi sie ten staloooowy...

---------- Dopisano o 18:27 ---------- Poprzedni post napisano o 18:26 ----------

Cytat:
Napisane przez emilia0508 Pokaż wiadomość
Ja tez chce sernik a dla samej siebie mi sie nie oplaca robic
a nie masz jakiejś małej foremki?
gorzala jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 18:32   #145
ogolnie
Zakorzenienie
 
Avatar ogolnie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

ale że co z brzoskwiniami?
ja nie robie sernika w tym roku. były dwa na Gwiazdke. teraz robie taką wersje "bez serową" sernik bez sera
ale moja sis robi wiec bedzie wyżera

emilia
kup sobie kawałeczek w cukierni do kawki
ogolnie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 18:38   #146
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez emilia0508 Pokaż wiadomość
Ja tez chce sernik a dla samej siebie mi sie nie oplaca robic
Emila zawsze możesz zrobić małą blaszkę Nie ma jak swój domowy

Cytat:
Napisane przez gorzala Pokaż wiadomość
ja tez z brzoskwiniami dzisiaj :P pewnie wpadnie jeszcze wieczorem zeby sprobowac hahaha
Ja do jutra muszę niestety czekać bo będzie wymiana karpatka za sernik
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 18:56   #147
emilia0508
królikoholiczka
 
Avatar emilia0508
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez Marina__ Pokaż wiadomość
Emila zawsze możesz zrobić małą blaszkę Nie ma jak swój domowy



Ja do jutra muszę niestety czekać bo będzie wymiana karpatka za sernik
Chyba zrobie mala blaszke... Wiec poprosze o jakis dobry przepis na dietetyczby
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY
NIE KUPUJ
ADOTUJ







Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
emilia0508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 19:16   #148
gorzala
Zakorzenienie
 
Avatar gorzala
 
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

yyy no sernik z brzoskwiniami xD
gorzala jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 19:17   #149
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

ooo matko z proporcjami to u mnie na bakier Ale jak ja robiłam to dodawałam cukru brzozowego, 2 jajka i jeszcze same białka dodatkowo (pianę z nich). Oczywiście bez tłuszczu. Czasem dodałam też danio dla lepszego smaku, owoce. Tak improwizowałam i zawsze coś wyszło zjadliwego
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-03-29, 19:28   #150
emilia0508
królikoholiczka
 
Avatar emilia0508
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez Marina__ Pokaż wiadomość
ooo matko z proporcjami to u mnie na bakier Ale jak ja robiłam to dodawałam cukru brzozowego, 2 jajka i jeszcze same białka dodatkowo (pianę z nich). Oczywiście bez tłuszczu. Czasem dodałam też danio dla lepszego smaku, owoce. Tak improwizowałam i zawsze coś wyszło zjadliwego
A spod? Czy bez?
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY
NIE KUPUJ
ADOTUJ







Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
emilia0508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-10 21:28:42


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:29.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.