Początek nowego życia... - Strona 5 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2013-04-01, 22:04   #121
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Początek nowego życia...

Cytat:
Napisane przez Violet_orchid Pokaż wiadomość
Jak u Was z papierosami?? Ja niestety pale, ale tez staram sie z tym walczyc
Zdarza mi się raz na ruski rok na imprezach, ale nigdy palić nałogowo nie będę i jak dla mnie to mógłby być wprowadzony bezwzględny zakaz produkcji tego świństwa
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-01, 22:58   #122
Pani_Budowlaniec
Rozeznanie
 
Avatar Pani_Budowlaniec
 
Zarejestrowany: 2013-02
Wiadomości: 818
GG do Pani_Budowlaniec
Odp: Początek nowego życia...

Ja na szczęście nie pale i raczej nigdy nie będę. Mało to mam innych uzależnień z których się (na tym forum!) leczę?
__________________
Było (1.01.2013): 66kg
Jest (13.04.2013): 61,9kg
16 kostek smalcu mniej

Pozostało do roztopienia:
44 - 40 - 36 - 32 - 28 - 24 - 20 - 16 - 12 - 8 - 4 - 0 kostek smalcu
Pani_Budowlaniec jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-01, 23:00   #123
Adelajda84
Wtajemniczenie
 
Avatar Adelajda84
 
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 2 352
Dot.: Odp: Początek nowego życia...

Cytat:
Napisane przez Pani_Budowlaniec Pokaż wiadomość
Ja na szczęście nie pale i raczej nigdy nie będę. Mało to mam innych uzależnień z których się (na tym forum!) leczę?
He he dobre
__________________
1.06.18 r-dieta od dietetyka czas start!
Waga;ok75 kg/158 cm.
Adelajda84 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-01, 23:04   #124
Pani_Budowlaniec
Rozeznanie
 
Avatar Pani_Budowlaniec
 
Zarejestrowany: 2013-02
Wiadomości: 818
GG do Pani_Budowlaniec
Odp: Dot.: Odp: Początek nowego życia...

Cytat:
Napisane przez Adelajda84 Pokaż wiadomość
He he dobre
Po co sobie dokładać kolejnych zmartwień? To te kase wolę wydać na jakiś balsam!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Było (1.01.2013): 66kg
Jest (13.04.2013): 61,9kg
16 kostek smalcu mniej

Pozostało do roztopienia:
44 - 40 - 36 - 32 - 28 - 24 - 20 - 16 - 12 - 8 - 4 - 0 kostek smalcu
Pani_Budowlaniec jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-01, 23:16   #125
burtonistka
Zakorzenienie
 
Avatar burtonistka
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 3 001
Dot.: Odp: Dot.: Odp: Początek nowego życia...

Cytat:
Napisane przez Pani_Budowlaniec Pokaż wiadomość
Po co sobie dokładać kolejnych zmartwień? To te kase wolę wydać na jakiś balsam!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Pieniądze, które idą na fajki to stracone pieniądze, po prostu idą z dymem
burtonistka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-01, 23:17   #126
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Odp: Dot.: Odp: Początek nowego życia...

ja chciałabym rzucić
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 00:05   #127
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Odp: Dot.: Odp: Początek nowego życia...

Cytat:
Napisane przez burtonistka Pokaż wiadomość
Pieniądze, które idą na fajki to stracone pieniądze, po prostu idą z dymem
A tyle fajnych rzeczy można by za nie kupić
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 10:00   #128
burtonistka
Zakorzenienie
 
Avatar burtonistka
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 3 001
Dot.: Odp: Dot.: Odp: Początek nowego życia...

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
A tyle fajnych rzeczy można by za nie kupić
Dokładnie Ja np nałogowo kupuję kubki i kolczyki
burtonistka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 10:00   #129
Pani_Budowlaniec
Rozeznanie
 
Avatar Pani_Budowlaniec
 
Zarejestrowany: 2013-02
Wiadomości: 818
GG do Pani_Budowlaniec
Dot.: Odp: Dot.: Odp: Początek nowego życia...

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
ja chciałabym rzucić
To my Cię tu oduczymy

Dzień dobry wszystkim, co tam słychać? Jak mija poranek?
__________________
Było (1.01.2013): 66kg
Jest (13.04.2013): 61,9kg
16 kostek smalcu mniej

Pozostało do roztopienia:
44 - 40 - 36 - 32 - 28 - 24 - 20 - 16 - 12 - 8 - 4 - 0 kostek smalcu
Pani_Budowlaniec jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 10:38   #130
burtonistka
Zakorzenienie
 
Avatar burtonistka
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 3 001
Dot.: Odp: Dot.: Odp: Początek nowego życia...

Ja właśnie się wykąpałam i zrobiłam sobie ten peeling kawowy i REWELACJA! Nigdy nie miałam tak gładkiego ciała po żadnym peelingu ze sklepu. Nie miałam kawy sypanej bo u mnie w domu nikt kawy nie pije, ale miałam ziarenka kawy, które zmieliłam nie tak drobno i fajnie tarły ciało
burtonistka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 10:50   #131
Adelajda84
Wtajemniczenie
 
Avatar Adelajda84
 
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 2 352
Dot.: Początek nowego życia...

Cześć wszystkim,dzień zaczełam od wsmarowania w swoje potworne uda balsamu.
Zażyłam 2 tabletki bio cla duo i wypiłam kawe.
Na śniadanie zmiksowałam paczkie truskawek mrożonych ze słodzikiem.Wyszedł cudowny mus,który smakował jak lody truskawkowe.Czemu ja tego wcześniej nie robiłam?sama nie wiem

Zdecydowałam,że przez kilka dni będe sie raczyć tylko warzywkami i owocami coby troszkie wyczyścić się z tego i owego.
Z rańca skoczyłam na zakupy do biedronki,zaopatrzyłam się w warzywka na patelnie,paprykie,marchew kie,jabłka,banany,kiwi,fa solka czerwona z puszki.Znalazłam coś fajnego-podgrzybki z cebulka na patelnie-nigdy wcześniej ich nie widziałam,ale napewno czesto zagoszczą na moim talerzu.
__________________
1.06.18 r-dieta od dietetyka czas start!
Waga;ok75 kg/158 cm.
Adelajda84 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 11:31   #132
Pani_Budowlaniec
Rozeznanie
 
Avatar Pani_Budowlaniec
 
Zarejestrowany: 2013-02
Wiadomości: 818
GG do Pani_Budowlaniec
Dot.: Początek nowego życia...

Ja też uwielbiam takie musy z mrożonych owoców i się często zastanawiam czemu byłam taka głupia i jadłam te cukrowane lody jak takie są przecież nawet dużo smaczniejsze bo przynajmniej smakują owocami!
__________________
Było (1.01.2013): 66kg
Jest (13.04.2013): 61,9kg
16 kostek smalcu mniej

Pozostało do roztopienia:
44 - 40 - 36 - 32 - 28 - 24 - 20 - 16 - 12 - 8 - 4 - 0 kostek smalcu
Pani_Budowlaniec jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 11:42   #133
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Początek nowego życia...

dzień dobry!
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 11:49   #134
Adelajda84
Wtajemniczenie
 
Avatar Adelajda84
 
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 2 352
Dot.: Początek nowego życia...

No włąśnie często tak jest,że opychamy się śmieciowym żarełkiem a ma ono swoje dużo zdrowsze a równie dobre odpowiedniki np mus z truskawek po zamrożeniu daje pyszne lody
__________________
1.06.18 r-dieta od dietetyka czas start!
Waga;ok75 kg/158 cm.
Adelajda84 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 11:53   #135
burtonistka
Zakorzenienie
 
Avatar burtonistka
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 3 001
Dot.: Początek nowego życia...

Kurcze coś mi dziś wizaż szwankuje :/

Edytowane przez burtonistka
Czas edycji: 2013-04-02 o 11:54
burtonistka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 12:00   #136
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Początek nowego życia...

u mnie to samo...

nie można cytować, mam spieprzone subskrybowanie, nie widzę nowych postów...

jak to tak, żyć bez wizażu?

jakie plany na dzisiaj dziewczyny?
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 12:03   #137
burtonistka
Zakorzenienie
 
Avatar burtonistka
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 3 001
Dot.: Początek nowego życia...

Mi też właśnie się posty nie cytują, nie pokazuje się, że ktoś napisał nowy post, zdjęcie mi się dodać nie chciało, cholera no!
Myślałam, że tylko u mnie taki problem się zrobił, miło, że nie tylko ja cierpię

Jakie plany na dziś? Ja mam zamiar namalować 4 obrazki, muszę zbierać prace do nowej szkoły na rozmowę kwalifikacyjną. Muszę na jutro się nauczyć na klasówkę z angielskiego i powtórzyć do soboty biologię bo jest próbna matura
burtonistka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 12:07   #138
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Początek nowego życia...

burtonistka ooo to młodziutka jesteś

ja też mam dzisiaj w planach naukę. w końcu trzeba się ogarnąć po słodkim lenistwie. muszę zrobić tłumaczenie i napisać choć ze 2 paragrafy do pracy licencjackiej

a jeśli chodzi o ćwiczenia, to planuję 2 dzień Squat Challenge (zaczęłam wczoraj) + 20 min. na bieżni, a jak coś się jeszcze uda zrobić, to będzie super
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 12:23   #139
Pani_Budowlaniec
Rozeznanie
 
Avatar Pani_Budowlaniec
 
Zarejestrowany: 2013-02
Wiadomości: 818
GG do Pani_Budowlaniec
Dot.: Początek nowego życia...

Hehe dzisiaj pierwszy dzień po świętach, wszystkie chciały wrócić do zdrowych nawyków a tu lipa bo wizaż szwankuje
__________________
Było (1.01.2013): 66kg
Jest (13.04.2013): 61,9kg
16 kostek smalcu mniej

Pozostało do roztopienia:
44 - 40 - 36 - 32 - 28 - 24 - 20 - 16 - 12 - 8 - 4 - 0 kostek smalcu
Pani_Budowlaniec jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 12:31   #140
burtonistka
Zakorzenienie
 
Avatar burtonistka
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 3 001
Dot.: Początek nowego życia...

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
burtonistka ooo to młodziutka jesteś

ja też mam dzisiaj w planach naukę. w końcu trzeba się ogarnąć po słodkim lenistwie. muszę zrobić tłumaczenie i napisać choć ze 2 paragrafy do pracy licencjackiej

a jeśli chodzi o ćwiczenia, to planuję 2 dzień Squat Challenge (zaczęłam wczoraj) + 20 min. na bieżni, a jak coś się jeszcze uda zrobić, to będzie super
11 maja mi 19 lat wskoczy

No ja też dziś pokręcę tradycyjnie hula hopem
burtonistka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 12:39   #141
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Początek nowego życia...

Cytat:
Napisane przez burtonistka Pokaż wiadomość
Dokładnie Ja np nałogowo kupuję kubki i kolczyki
Już Cię lubię!
Uwielbiam kubki, miseczki i różne pierdoły do kuchni

Dzień dobry
Przed chwilą zaliczyłam 4,5km biegu w 32min + 1,4km marszu
Plany na później to drugi dzień squat challenge i czwarty dzień ripped in 30 , szybkie zakupy, przeniesienie przepisów ze starego bloga na nowy i chyba tyle
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 12:43   #142
burtonistka
Zakorzenienie
 
Avatar burtonistka
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 3 001
Dot.: Początek nowego życia...

Problem w tym, że ja już nie mam miejsca na kolejne kubki
burtonistka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 12:46   #143
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
Dot.: Początek nowego życia...

Mnie ratuje to, że mam dwie kuchnie
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2013-04-02, 13:04   #144
burtonistka
Zakorzenienie
 
Avatar burtonistka
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 3 001
Dot.: Początek nowego życia...

Ja chyba je wszystkie na jakichś hakach powieszę na całej ścianie fajnie by to wyglądało
burtonistka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 13:26   #145
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Początek nowego życia...

kubki? po co Wam tyle kubków?
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 13:49   #146
eewelinaa92
Zakorzenienie
 
Avatar eewelinaa92
 
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 3 281
Dot.: Początek nowego życia...

Czesc dziewczyny U mnie na wadze 73 kg, wiec po świętach dodatkowych gramów nie ma ufff ) Dzisiaj rano zorbiłam sobie peeling i balsamowanie-az miło. Jak do tej pory zjadłam łyżkę sałatki+ 3 plastry polędwicy, a przed chwilą banan mały + pomarańcza z połową jogurtu naruralnego. Na reszte dnia pomysłu nie mam. Ale dzisiaj max 1000 kcal + jakieś 3 litry wody (ponad litr już wypiłam), bo chce sie oczyścić. A jak u Was przybyły jakieś gramy, kg po świetach ?

Jak było mówione dzisiaj zaczynam. Na kwiecień mam plan by zejść jakieś 2-3 kg nie więcej zobaczymy co z tego będzie.
__________________
Ogarnij dupę, zaciśnij pięści i daj radę. Nie ważne, że nie ma dla kogo, ważne, żeby opadły im kopary

-30kg

eewelinaa92 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 14:11   #147
burtonistka
Zakorzenienie
 
Avatar burtonistka
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 3 001
Dot.: Początek nowego życia...

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
kubki? po co Wam tyle kubków?
Bo lubię nimi cieszyć oczy

Cytat:
Napisane przez eewelinaa92 Pokaż wiadomość
Czesc dziewczyny U mnie na wadze 73 kg, wiec po świętach dodatkowych gramów nie ma ufff ) Dzisiaj rano zorbiłam sobie peeling i balsamowanie-az miło. Jak do tej pory zjadłam łyżkę sałatki+ 3 plastry polędwicy, a przed chwilą banan mały + pomarańcza z połową jogurtu naruralnego. Na reszte dnia pomysłu nie mam. Ale dzisiaj max 1000 kcal + jakieś 3 litry wody (ponad litr już wypiłam), bo chce sie oczyścić. A jak u Was przybyły jakieś gramy, kg po świetach ?

Jak było mówione dzisiaj zaczynam. Na kwiecień mam plan by zejść jakieś 2-3 kg nie więcej zobaczymy co z tego będzie.
U mnie brak jakichkolwiek dodatkowych kg czy gramów
burtonistka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 14:17   #148
katiennn
Zakorzenienie
 
Avatar katiennn
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 10 877
GG do katiennn
Dot.: Początek nowego życia...

u mnie też dalej 67.9 kg czyli Święta obyły się bez dodatkowych kilogramów
__________________
odwielorybiam się


katiennn jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 14:31   #149
Violet_orchid
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: Gliwice
Wiadomości: 38
GG do Violet_orchid
Dot.: Początek nowego życia...

Dziewczyny od rana sie probuje zalogowac, 5 razy zmienialam haslo, dalej nic , mam dosc tego !

robilam dzisiaj peeling: kawa, balsam, cukier, cynamon. kurde ja nie moge tego myslalam ze sie zabije, juz 2 raz. po drogeryjnych nie mam tego :P a wanny myslalam ze nie doszoruje...

zmierzylam sie..... zgroza....

od gory:

szyja 42
biceps w najszerszym punkcie 42
piersi tez w najszerszym 134
pod biustem 121
pępek 132
udo (nie wiem jak to wytłumaczyc, jak mi sie zaczyna noga to mam szerzej to tam mam 74!!!! ) a nizej juz mam 66....
łydki prawa 50 lewa 48... bo 3 lata temu złamałam nogę i do dzisiaj mnie boli.. i bardziej wykorzystywalam prawa dlatego tak jest...

ehh długa droga przede mna... ale wierze w siebie....

pozdrawiam dziewczyny

---------- Dopisano o 14:22 ---------- Poprzedni post napisano o 14:20 ----------

Cytat:
Napisane przez burtonistka Pokaż wiadomość
Dokładnie Ja np nałogowo kupuję kubki i kolczyki
kubki, o tak!! ;D tez lubie, nawet mam kuber 0,7 l

---------- Dopisano o 14:25 ---------- Poprzedni post napisano o 14:22 ----------

Cytat:
Napisane przez Pani_Budowlaniec Pokaż wiadomość
Ja też uwielbiam takie musy z mrożonych owoców i się często zastanawiam czemu byłam taka głupia i jadłam te cukrowane lody jak takie są przecież nawet dużo smaczniejsze bo przynajmniej smakują owocami!
owoce mrozone albo zwykle z jogurtem albo kefirem, mniam! nawet cukru nie trzeba

---------- Dopisano o 14:29 ---------- Poprzedni post napisano o 14:25 ----------

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
jakie plany na dzisiaj dziewczyny?
dzisiaj nauka... matura za pasem a ja jeszcze nie skonczylam prezentacji.. :P zaraz naloze jeszcze , maseczke, zrobie paznkocie i bede piekna :P

---------- Dopisano o 14:31 ---------- Poprzedni post napisano o 14:29 ----------

Cytat:
Napisane przez burtonistka Pokaż wiadomość
Problem w tym, że ja już nie mam miejsca na kolejne kubki
znam to z kuchni juz wychodzą do mojego pokoju, i mama sie wkurza, "wszedzie kubki, wszedzie, mało masz? "
Violet_orchid jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-04-02, 14:33   #150
Adelajda84
Wtajemniczenie
 
Avatar Adelajda84
 
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 2 352
Dot.: Początek nowego życia...

Mi też szwankuje wizaż
Zjadłam już obiad-duża paczka warzyw na patelnie.
Kupiłam sobie shepa i jaką gazete z dietami-lubie takie pierdołki,dodatkowo mnie motywują.Ide sobie poczytać,póżniej zajrze.
__________________
1.06.18 r-dieta od dietetyka czas start!
Waga;ok75 kg/158 cm.
Adelajda84 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:40.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.