Marchew, jabłko lub ziemniaczek, wkrótce zje mój niemowlaczek, mamy IX-X 2013, cz.III

[Susanna]

Napisane przez matallewar

Dobrze robisz, można delikatnie naciągać, nie wolno na siłę odciągać. Tak chirurg dziecięcy rzecze!

Otóż to

Jak czytam o problemach z kupą to Bogu dziękuję, że młody na najtańszym Bebiku robi ładne kupy (o ile kupa może być ładna) co 2 dni a ostatnio zdarza mu się codziennie kupona strzelić a czasem i dwa Do tego dostaje trochę cycka i jakoś leci. Kolek nie miał i nic nie wskazuje że będzie miał.
Za to płaczliwy jest, żartobliwie nazywam go Beksą-Lalą

[MsLullaby]

Napisane przez inwersja

kolorem sie nie przejmuj, po mm bywają zielone
po tych comfortach to zwłaszcza. jak przeszliśmy na hipp compofort to były takie zgniło zielone, że oczy mi aż wyszły

ja na prawdę mogę wysłać maila ze zdjęciami kupek, które robiło moje dziecko (a lekarze je widzieli i na bank normalne nie były, a przy alergiach i nietolerancji one wyglądają podobnie), bo wiem,że potwornie ciężko jest stwierdzić czy to jest normalne czy nie. przecież żadna z nas nie ma w tym temacie doświadczenia
względnie jak masz zdjęcia, to podeślij i moge mniej więcej porównać do tych Miłoszkowych z czasów złych
mar.wymazala@gmail.com

sorki ale jeśli którąś matkę brzydzi temat dziecięcych kupek to ja sie zastanawiam jak ona się dzieckiem zajmuje, także no stress

Nie mam niestety zdjęć bo jak go przewijam to zawsze jest wielki stres i pilnowanie żeby na mnie znów nie narobił bo on kocha robić kupę podczas przewijania haha

Wysłane z mojego GT-S6810P przy użyciu Tapatalka

[Lolaaaaaaa88]

bajka tez sie od dluzszegoczasu zastanswiam co z Vea?...

tassia jestes moim guru gotowabia
tersz przysnia mi sie poledwiczki w rozmarynie

Lullsby hehehe i co zapleciesz?

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[MsLullaby]

Napisane przez Lolaaaaaaa88

bajka tez sie od dluzszegoczasu zastanswiam co z Vea?...

tassia jestes moim guru gotowabia
tersz przysnia mi sie poledwiczki w rozmarynie

Lullsby hehehe i co zapleciesz?

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Nie będę się chwalić co mi na głowie wyszło haha
Ja chyba miałam iść spać?

Wysłane z mojego GT-S6810P przy użyciu Tapatalka

[tassia]

Napisane przez pszczoua

Ja dostalam jakiegos maila ze rabat nadal 3%, ale w sumie dokladnie go nie przeczytalam wiec zaraz sprawdze

Co do siurka to wszedzie pisza zeby nie ruszac wiec nie ruszalam Dzisiaj po waszych postach delikatnie odchylilam w czasie kapieli i faktycznie byla biala wydzielinka... To jak to w koncu z tym jest?

Przyszedl z podkulonym ogonem ze nie ma telefonu i zebym mu nastawila budzik na rano... Czyli pewnie zostawil go w pracy i sam jest sobie winien... Odpowiedzialam tylko "yhy" Nastawie ale dalej sie nie odzywam...

ja z sisiakiem robie tak: przemywam wacikiem z przegotowana woda lekko odchylajac skórke (tzn tak robilam poczatkowo, teraz normalnie w kapieli)
mnie lekarka mowila ze nie wolno naciagac (tzn tak na sile zeby stulejki nie bylo-stara szkola) tylko normalnie delikatnie odchylac do mycia



SPac mi sie nie chce
koncze ten pieprzony kocyk na szydełku
i ogladam barwy szczescia masakra
zaraz zaczne klan ogladac nocami
tz z Maciejem spia w najlepsze


jak widze laktator to mnie cycki bolą

[inwersja]

Napisane przez MsLullaby

Nie mam niestety zdjęć bo jak go przewijam to zawsze jest wielki stres i pilnowanie żeby na mnie znów nie narobił bo on kocha robić kupę podczas przewijania haha

Wysłane z mojego GT-S6810P przy użyciu Tapatalka

no to jak będziesz miała załadowana pieluszkę to możesz strzelić fotkę
ja się nie brzydzę

choc przy dużej nietolerancji albo alergii (bo one identycznie wyglądają tylko przy alergii bywa jeszcze wysypka) sa na prawde baardzo rzadkie kupki
Miłosz miał takie, że conajmniej 3/4 wsiąkała w pieluszkę i jak robił okropnie strzelała z pupy. po tym też miał mega odparzoną pupę.

[matallewar]

Dzieci śpią, czas spać!!

[MsLullaby]

Napisane przez inwersja

no to jak będziesz miała załadowana pieluszkę to możesz strzelić fotkę
ja się nie brzydzę

choc przy dużej nietolerancji albo alergii (bo one identycznie wyglądają tylko przy alergii bywa jeszcze wysypka) sa na prawde baardzo rzadkie kupki
Miłosz miał takie, że conajmniej 3/4 wsiąkała w pieluszkę i jak robił okropnie strzelała z pupy. po tym też miał mega odparzoną pupę.

A nie to u nas tak nie ma. I nigdy nie był odparzony. Głupia kawę wypiłam po 18 i spać nie mogę

Wysłane z mojego GT-S6810P przy użyciu Tapatalka

---------- Dopisano o 01:11 ---------- Poprzedni post napisano o 00:58 ----------

Napisane przez matallewar

Dzieci śpią, czas spać!!

Chętnie

Wysłane z mojego GT-S6810P przy użyciu Tapatalka

[badzia987]

inezka- przytulam i mam nadzieję, że wiesz co robisz.

[tassia]

inezka co sie stalo???

[inezka92]

dzieki dziewczyny
zbieralam sie z tym juz bardzo dlugo... on nie byl dobrym partnerem, ojcem, a dzisiaj juz przegial na maksa, wyzwisk podczas klotni nie wybacze... i niech sie dzieje co chce, dam jakos rade... nie mialam zadnej pomocy przy dziecku, a zeby jechac z dzieckiem do lekarza musialam prosic rodzine bo on nigdy czasu nie mial.. taa jasne

[Larysa88]

hej
witam się w nowym wątku
mam pare stron do nadrobienia ale to jutro, natomiast mam pytanie, bo polecałyście ostatnio różne rzeczy na prezenty dla dzieci, przepraszam nie pamiętam czy było coś dla dziewczynek 1,5 rocznych?
co moge takiej kupić ?

[ja :)]

halo Witam się i ja w nowym wątku. Ależ popędziłyście!
Pola smacznie śpi to lecę nadrabiać co u Was

[ja-ika]

Napisane przez Larysa88

hej
witam się w nowym wątku
mam pare stron do nadrobienia ale to jutro, natomiast mam pytanie, bo polecałyście ostatnio różne rzeczy na prezenty dla dzieci, przepraszam nie pamiętam czy było coś dla dziewczynek 1,5 rocznych?
co moge takiej kupić ?

Ja właśnie kupiłam mojej chrześnicy pod choinkę Smartfonik z firmy Vtech. Jest super, polecam. Jeszcze lampkę Beba Pixie, a ostatnio przyniosłam jej śpiewającego kotka z Littlest pet shop i to jest hit kotka się lekko naciska żeby śpiewał "miau"

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[ja :)]

Napisane przez bajka1807

moje wlosy sa wszedzie zastanawiam sie jakim cudem jak praktycznie caly czas chodze w zwiazanych wlosach i do tego w opasce


co do ciuszkow, to u nas bodziaki 62/68. reszta generalnie 62 chociaz spodnie jeszcze na 56... karakan z tej mojej corki

Moje włosy też wszędzie.. Masakra, garściami można z dywanu zbierać. Do Wielkanocy będę łysa.
A ciuszki my nosimy 62, a niektóre 68 na długość też ujdą A mamy 8 tygodni W piątek się zmierzymy, ale dziś próbowałam w domu i wyszło mi 58 cm więc nie wiem jak te ciuszki mogą być dobre

Napisane przez misia332

Melduje ze zyje, moje dziecko wazy 4580 g i mierzy 57 cm.

Przeżyło dwa kłucia w nózkę, a teraz z temperturą śpi z czopkiem w tyłku.

Jutro wyjeżdżamy o 15 do Polski, trzymajcie za nas kciuki.

Powodzenia kochana! Udanej podróży
I za piękne wyniki Kornelka.

Napisane przez ewacia85

adi prawdopodobnie ma szkarlatyne juto jade z nim do lekarza po diagnoze no ale objawy się z gadzają ; gorączka , wysypka i teraz malinowy jezyk identyczny jak na fotkac w google juz mam dość

Napisane przez policzanka

Jutro wysyłam mojego Tz razem z Lilcią na cały dzień do teściowej bo mam w planie wysprzątanie całego mieszkania.Jak dobrze pojdzie to w czwartek ubierzemy choinkeciesze się jak dzieckoszkoda tylko ze sztuczna..musze wyczaic na necie jakis sposób aby w mieszkaniu unosił się zapach świąt.Moze wy macie jakis pomysł?dwa lata temu piekłam berliner brot a w nim mnóstwo przypraw korzennych-zapach roznosił się przez dobre kilka dni po całym blokuw tym roku nie piekę bo nie bedzie miał kto jesc..

Ja susze cytrusy w plasterkach i wieszam na choince i nawet pachnie I jeszcze możesz pomarańcze ozdobić goździkami (goździki w nie powbijać) i też ślicznie pachnie U mnie choinka już stoi i pachnie

[katarzyna2811]

Hej

Coś mnie ostatnio bezsenność dopada. Obudziłam się o 3 i do piątej nie mogłam usnąć. Jak mi się udało to za 45 minut budzik dzwonił. Ach... Żeby dziecko spało lepiej niż matka. Do czego to doszło

Gadaliście o ciuszkach. Bartosz nosi 62 i 68. Zależy od firmy. Jedyne co wiem na pewno to to że body z pepco są dla niego za ciasne w rączkach . Dostał od kogoś takie fajne niebieskie z misiem i ubrał raz i finito. Nie przeciśniemy

Natala oby dziewczynki do końca wyzdrowiały
Ja-ika kciukam za bioderka

---------- Dopisano o 07:03 ---------- Poprzedni post napisano o 06:59 ----------

Napisane przez inezka92

dzieki dziewczyny
zbieralam sie z tym juz bardzo dlugo... on nie byl dobrym partnerem, ojcem, a dzisiaj juz przegial na maksa, wyzwisk podczas klotni nie wybacze... i niech sie dzieje co chce, dam jakos rade... nie mialam zadnej pomocy przy dziecku, a zeby jechac z dzieckiem do lekarza musialam prosic rodzine bo on nigdy czasu nie mial.. taa jasne

Strasznie mi przykro

---------- Dopisano o 07:11 ---------- Poprzedni post napisano o 07:03 ----------

Napisane przez ja :)

Moje włosy też wszędzie.. Masakra, garściami można z dywanu zbierać. Do Wielkanocy będę łysa.
A ciuszki my nosimy 62, a niektóre 68 na długość też ujdą A mamy 8 tygodni W piątek się zmierzymy, ale dziś próbowałam w domu i wyszło mi 58 cm więc nie wiem jak te ciuszki mogą być dobre



Powodzenia kochana! Udanej podróży
I za piękne wyniki Kornelka.







Ja susze cytrusy w plasterkach i wieszam na choince i nawet pachnie I jeszcze możesz pomarańcze ozdobić goździkami (goździki w nie powbijać) i też ślicznie pachnie U mnie choinka już stoi i pachnie

uwielbiam zapach pomarańczy z goździkami

[83monia]

Napisane przez policzanka

Lilka dostała świra.Od momentu kiedy zaczaiła ze moze się podnosic robi to nagminnie i w kazdym miejscu.czy lezy na płasko,czy w lezaczku czy kiedy ją karmie..mało tego denerwuje się ze nie moze się podniesc bardziej..
a do łózeczka to jej nie kłade juz w ogole..moze jestem za bardzo przewrazliwiona ale mi się wydaje ze moze jej się cos w nim przytrafic pod moją nieobecnosc.dzis np weszła nogami i reką miedzy szczebelki i nie mogła się wydostać,po załozeniu ochroniacza zaczeła się go łapać i zjadac..boje się ją zostawiac w nim nawet na chwile..

ja wole zeby zaplatala sie w szczeble niz spadla mi z łozka albo zostala stratowna przez biegajace rodzenstwo. Bo czasem klafe ja na podlodze na brzuchu co jej sie bardzo podoba

[agusiowata]

Tak dużo piszecie, że ledwo nadążam. Adaś waży 6860. Wczoraj był ważony w przychodni.

[bajka1807]

Napisane przez ja-ika

Ja właśnie kupiłam mojej chrześnicy pod choinkę Smartfonik z firmy Vtech. Jest super, polecam. Jeszcze lampkę Beba Pixie, a ostatnio przyniosłam jej śpiewającego kotka z Littlest pet shop i to jest hit kotka się lekko naciska żeby śpiewał "miau"

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Moja Blanka tez bardzo lubi pet shopy właśnie tego spiewajacego dostanie miedzy innymi pod choinke, tyle ze mysz

Masakra, glos straciłam

Sent from my GT-I8260 using Wizaz Forum mobile app

[agusiowata]

Zamawiam na allegro body i pajace. Mam nadzieję, że się nie zawiodę.

---------- Dopisano o 08:48 ---------- Poprzedni post napisano o 08:43 ----------

Chciałam się pochwalić, że mój synek zrobił postępu na brzuszku. Mąż w piątek zaczął robić mu samolot i poskutkowało.

[kama1987]

Hej

Wchodzę, chcę pocytować, a tu już zamknięty wątek poprzedni nadrobię tamte parę stron jak od kardiologa wrócę dzisiaj

Muszę się wyżalić.... Wszyscy mi mówią że powinnam dokarmiać dziecko Nie byłam jej ważyć, na wadze domowej wyszło jej 4900 tylko że ta waga ma duuuuuże wahania (na mnie w ciągu 10 min ok. 60 dkg) Pójdę ją w tym tyg. zważyć i jak będzie przybierać tak jak do tej pory to nie będę jej dawać mm.
I jeszcze moja babcia traktuje rehabilitację jako zło konieczne i najgorszą rzecz na świecie, mam takie wrażenie.
A mnie i Zuzi się tam podoba i się cieszę że tam chodzimy.

[tassia]

kama sama.dobrze.wiesz.co masz robic, nie sluchaj.rodziny bo tutaj juz wielokrotnie sie.przekonalysmy ze moze chca dobrze ale g. wiedza.
a jesli sie okaze ze malo przybrala sprobuj najpierw dokarmiac swoim mlekiem



PYTANIEMaciej ma.katar przez ktory czasem troche rzyga i pokasluje
odciagam 3 razy dziennie katarkiem ale wychodza dwa.male gile
natomiast slysze jak charczy tak jakby ta wydzielina byla gdzies w zatokach czy cos
goraczki nie ma, nic mu nie jest
jak moge mu pomoc?

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Snow_White1]

Napisane przez tassia

ja nie rozumiem
sama jestem na diecie bezmlecznej i bezglutenowej i jem calkiem sporo rzeczy

w czym problem>??

a od stycznia planuje dorzucic jeszcze cukrzycowa


młody spi od dwoch godzin a ja sie marwtie jak bedzie noc wygladac ehhh
tak zle i tak nie dobrze
Matce nie dogodzisz

Ja uważam, że dieta eliminacyjna (białko krowie) jest bardzo wyniszczająca dla organizmu. Jest b.dużo produktów, które zawierają ten alergen, a nawet o tym nie wiemy. Koleżanka była na takiej diecie, schudła do 43 kg, poleciały zęby...ja już teraz ważę 44 kg (przy 163cm), więc sobie tego nie wyobrażam za bardzo. Pomijaj już - dość istotny - czynnik smakowy, bo u mnie białko to podstawa diety, potem produkty zbożowe. Przeglądałam swego czasu jadłospisy na takiej diecie - dla mnie praktycznie niejadalne. Mam nadzieję, że u nas to jednak nie będzie ta alergia (brak problemów z kupą i brzuszkiem). Póki co odstawiłam mleko krowie.

[policzanka]

ja- plastry pomaranczy juz mam wysuszone i tylko czekaja na powieszenie a z tymi gozdzikami w pomaranczy napewno wyprobuje.dziekuje


monia-ja sie naprawde obawiam o moja core,ona jest hardkorem.wczoraj wplatala mi sie w te szczeble tak, ze lezala twarza w materacu..nie wygladalo to fajnie..albo np lezac w pozycji brzuszkowej na macie tak opuscila glowke ze uderzyla sie noskiem w podloge..

tz Lilka jednak nie ida do tesciow.czyli napewno nie uda mi sie wysprzatac w jeden dzien..

[Little_Spark]

hej!
wszystko skrzetnie nadrobilam, ale jakos malo mam czasu zeby pisac

butterfly tak, mleczko było już podgrzane bo próbowali mu je dać
zresztą wczoraj sytuacja znów się powtórzyła, nie wiem czemu to moje dziecko tak nagle pogniewało się na butelkę, myślałam, że może smoczek za mały już, wymieniłam na wiekszy ale nie pomogło

co do siusiaka
do tej pory nie robiliśmy nic bo dwóch pediatrów mówiło nam, żeby nic przy nim nie manipulować, ale jak was czytam to od dzisiaj zaczniemy

my wczoraj mieliśmy wyjątkowo ciężki dzień, Mały przez cały dzień spał łącznie 1,5 h na noc zasnął dopiero o 21 30 i straaaszny maruda był
nawet ze spaceru wracaliśmy biegiem bo po 40 min sie obudził i zaczeło mu sie nudzic w wozeczku

odnosnie rozszerzania diety, czy któras z was spotkała się z ksiazka
http://www.wab.com.pl/?ECProduct=742

gdzies o niej slyszałam, ale nie wiem czy warto ja kupic

Napisane przez Larysa88

hej
witam się w nowym wątku
mam pare stron do nadrobienia ale to jutro, natomiast mam pytanie, bo polecałyście ostatnio różne rzeczy na prezenty dla dzieci, przepraszam nie pamiętam czy było coś dla dziewczynek 1,5 rocznych?
co moge takiej kupić ?

a ile chcesz przeznaczyc na prezent?

[83monia]

snow - jesli nie ma silnej alergii to wystarczy ze wyeliminujesz mleko, twarog, ser i jogurty, smietany. jak bedzie mial nadal to albo co innego uczula (mozliwe) albo trzeba jeszcze restrykcyjniej (np. kielbasy sa z domieszka serwatkic zasem, cheby...) albo mm. i tyle. ja juz przy 3 dziecku jade na eliminacyjnej i wcale zle nie wygladam moze dlatego ze jem duzo weglowodanow (no powiedzmy szczerze - za duzo!). a powiem ci ze ja bez mleka to zwykle dnia nie rozpoczynam - dla mnie kubek kakao tao jak kubek kawy dla niektorych.

btw smieszy mnie twierdzenie ze ciaza i laktacja pomaga kobietom niezachorowac na osteoporoze. taka inf jest na stronie medeli i taka tez dostalam na tych warsztatach w ciazy co po calej polsce byly robione. na moje pytanie w jaki sposob laktacja na to wplywa polozna powiedziala ze przeciez mamy lepiej sie wtedy odzywiaja. no to ja dalej draze - a co jak musze z diety wyeliminowac nabial? bo musialam! no i tu polozna skapitulowala tekstem "to trzeba suplementowac"... wiec wg mnie laktacja nijak sie ma do osteoporozy tylko dieta!

u nas tez z kupka i kolkami problemu nie ma ale od kiedy nie pije mleka to mala ma ladna skore. zjadlam sernik - wysypka... wiec cos na rzeczy jest... ale zjadlam jogurt kozi i rewelka - nic nie jest. niestety mlkeo bezlaktozowe w wiekszej ilosci (czyli 1 szkl dziennie) tez powoduje mala wysypke, mniejsza niz krowie ale jednak. o dziwo z masla nie musze rezygnowac

[Brydzia_]

witam się w nowym wątku

Napisane przez inezka92

dzieki dziewczyny
zbieralam sie z tym juz bardzo dlugo... on nie byl dobrym partnerem, ojcem, a dzisiaj juz przegial na maksa, wyzwisk podczas klotni nie wybacze... i niech sie dzieje co chce, dam jakos rade... nie mialam zadnej pomocy przy dziecku, a zeby jechac z dzieckiem do lekarza musialam prosic rodzine bo on nigdy czasu nie mial.. taa jasne

będzie dobrze
faktycznie jak się masz męczyć z takim du... to lepiej samej

Napisane przez policzanka

Lilka dostała świra.Od momentu kiedy zaczaiła ze moze się podnosic robi to nagminnie i w kazdym miejscu.czy lezy na płasko,czy w lezaczku czy kiedy ją karmie..mało tego denerwuje się ze nie moze się podniesc bardziej..
a do łózeczka to jej nie kłade juz w ogole..moze jestem za bardzo przewrazliwiona ale mi się wydaje ze moze jej się cos w nim przytrafic pod moją nieobecnosc.dzis np weszła nogami i reką miedzy szczebelki i nie mogła się wydostać,po załozeniu ochroniacza zaczeła się go łapać i zjadac..boje się ją zostawiac w nim nawet na chwile..

to Igor jeszcze tak nie wędruje po łóżeczku ale też się boje go zostawiać w nim

[agusiowata]

Za niecały miesiąc rozszerazanie diety Adasia. Trochę mnie to przeraża. Jak karmić takiego małego, jak nie siedzi?

[marysia_258]

Napisane przez inezka92

dzieki dziewczyny
zbieralam sie z tym juz bardzo dlugo... on nie byl dobrym partnerem, ojcem, a dzisiaj juz przegial na maksa, wyzwisk podczas klotni nie wybacze... i niech sie dzieje co chce, dam jakos rade... nie mialam zadnej pomocy przy dziecku, a zeby jechac z dzieckiem do lekarza musialam prosic rodzine bo on nigdy czasu nie mial.. taa jasne

Bardzo mi przykro...

Napisane przez tassia

PYTANIEMaciej ma.katar przez ktory czasem troche rzyga i pokasluje
odciagam 3 razy dziennie katarkiem ale wychodza dwa.male gile
natomiast slysze jak charczy tak jakby ta wydzielina byla gdzies w zatokach czy cos
goraczki nie ma, nic mu nie jest
jak moge mu pomoc?

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Jestem w identycznej sytuacji. Mlody ma katar odciagam, niewiele wychodzi a w nosku caly czas charczy
A ty sciagasz frida czy slynnym katarkiem?
Zastanawiam sie czyfrida na katar nie jest za slaba.

Witam z rana
Bartosz lezy w wozku gada do karuzeli macha nozkami i puszcza mega baczki a ja siedze na kanapie mam mega lenia, pije pyszna kawke
O 15.15 mamy szczepienie. Bardzo sie boje szczepic o ten katar.

[tassia]

Napisane przez Snow_White1

Ja uważam, że dieta eliminacyjna (białko krowie) jest bardzo wyniszczająca dla organizmu. Jest b.dużo produktów, które zawierają ten alergen, a nawet o tym nie wiemy. Koleżanka była na takiej diecie, schudła do 43 kg, poleciały zęby...ja już teraz ważę 44 kg (przy 163cm), więc sobie tego nie wyobrażam za bardzo. Pomijaj już - dość istotny - czynnik smakowy, bo u mnie białko to podstawa diety, potem produkty zbożowe. Przeglądałam swego czasu jadłospisy na takiej diecie - dla mnie praktycznie niejadalne. Mam nadzieję, że u nas to jednak nie będzie ta alergia (brak problemów z kupą i brzuszkiem). Póki co odstawiłam mleko krowie.

wiem co to ukryty skład... nikt normalny nie powiedziałby ze w smietanie/ wedlinach moze byc gluten... ale jest
wiec pewnie identyczna sytuacja jest z białkiem
ale dieta przy kp nie wymaga doszukiwania sie sladowych ilosci w skladzie produkty

moja droga nie chce tutaj sie madrzyc, ale to nie jest tak ze taka dieta jest wyniszczajaca dla organizmu
wyniszczajacy jest moment kiedy wydaje ci sie ze nic nie mozna jesc i zaczynasz jesc same kanapki z szynka... tak, taka dieta jest mega wyniszczajaca
ale na rynku produktow jest olbrzymia ilośc i napreawde da sie swietnie komponowac posilki
ale wymaga to wysiłku