Wiosenne tżtówki :D

[201604250957]

A w ogóle to dobrze, ze dzis swieto i dzien wolny bo zdaniem naukowcow dzis jest najbardziej depresyjny dzien w roku

[Migotka8923]

Napisane przez kashmirka

Cześć Dziewczyny agg witaj, powiedz coś wiecej o Was Migotko chyba nie zauwazyłaś ale pytałam jak Ci sie udało tak ładnie schudnąć my zamulamy cały weekend w domu bo Tż z dnia na dzien coraz bardziej chory, goraczka sie utrzymuje, wyglada to na angine a do lekarza pojdzie dopiero jutro bo na doraźną nie chciał jechać
Widziałam, ze mówiłyscie o wstawaniu wczesnym, ja generalnie przez najpierw moja grudniowa chorobe a potem przerwe swiateczno- noworoczna tak sie odzwyczaiłam od wczesnego wstawania, ze nie wiem jak teraz wrócę na właściwe tory chodze spac po północy i wstaje po 10 a zaraz zaczna sie pobudki o 6

Zrezygnowalam na poczatku diety ze slodyczy, gazowanych napojow, wieczornego podjadania i alkoholu
Zaczelam jesc w malych porcjach przynajmniej 4 posilki :p Odstawilam jedzenie ciezko strawne i kaloryczne. Jadlam duzo nabialu, pije kawe i pale
Teraz jem malo i czesto ale pozwalam sobie nie raz na cos slodkiego, a i tak waga w miejscu stoi

[merszja]

Majka, oj, nie zazdroszczę tym bardziej ze dzis pewnie bedzie niezly tlok <tuli>

a tak z ciekawosci - ile macie lat?

[Migotka8923]

Napisane przez kashmirka

A w ogóle to dobrze, ze dzis swieto i dzien wolny bo zdaniem naukowcow dzis jest najbardziej depresyjny dzien w roku

Ja wczoraj taki dzien mialam
Nie dosc ze bylo ponuro to ze spaceru tez nic nie wyszlo, bo padalo caly dzien. Do tego szybko sie ciemno robilo

[Majka1503]

Napisane przez merszja

Majka, oj, nie zazdroszczę tym bardziej ze dzis pewnie bedzie niezly tlok <tuli>

a tak z ciekawosci - ile macie lat?

Dzięki Oj na pewno będzie, więc mamy nadzieję, że puszczą chociaż 2 busy


Ja w tym roku 19, Tż 20

[Migotka8923]

My wczoraj z tz jechalismy kolo 19 do mojego miasta i tez ruch byl

[Majka1503]

Tak z innej beczki, zrobiłam wczoraj coś takiego dla Tż
Tylko materiał bez kropeczek był, zupełnie czarny, a ośnieżone szczyty takie biało-błękitne, bo tak wyglądało u mnie lepiej
Biedny ten mój Tż, bo ja mam mało zdolności do takich rzeczy, a te typu DIY uwielbiam i dostaje często takie koślawe "prezenty" bez okazji Ale on się zawsze cieszy i mówi, że mu się podobają A oboje kochamy góry bardzo

[FioletowyAnanas]

Nieznosze gór ja zawsze marze by gdzies wybrać się za granice ale brak kasy mi to uniemożliwia

[_agg_]

zbieram do ćwiczeń. trza by pozbyć się zakwasów

[FioletowyAnanas]

Napisane przez _agg_

zbieram do ćwiczeń. trza by pozbyć się zakwasów

Chciałabym mieć tyle chęci by podnieść zadek

[_agg_]

oj nawet nie wiesz ile mnie to kosztuje najchętniej bym leżała, no ale kurczę, szkoda mi odpuścić, bo wiem, że dobrze na tym wyjdę

[FioletowyAnanas]

a ja mam w ogóle takiego lenia coś niesamowitego

[201604250957]

Napisane przez Majka1503

Tak z innej beczki, zrobiłam wczoraj coś takiego dla Tż
Tylko materiał bez kropeczek był, zupełnie czarny, a ośnieżone szczyty takie biało-błękitne, bo tak wyglądało u mnie lepiej
Biedny ten mój Tż, bo ja mam mało zdolności do takich rzeczy, a te typu DIY uwielbiam i dostaje często takie koślawe "prezenty" bez okazji Ale on się zawsze cieszy i mówi, że mu się podobają A oboje kochamy góry bardzo

super! takie prezenty wlasnorecznie robione maja duza wartosc ja bylam w listopadzie w Szklarskiej Porebie i moja milosc do gor ozyla bo wczesniej bylam z 15lat temu jednak moja najwieksza miloscia jest morze ale gory tez maja swoj urok bardzo bym chciala pojechac jeszcze w bieszczady bo nigdy nie bylam a slyszalam ze sa piekne

Napisane przez FioletowyAnanas

Nieznosze gór ja zawsze marze by gdzies wybrać się za granice ale brak kasy mi to uniemożliwia

marzenia sie spelniaja wszystko jest kwestia pirorytetow,my co roku rezerwujeny wakacje w opcji first minute juz w grudniu bo raz ze wtedy jest rabat 30% a dwa mamy juz realny cel na ktory odkladamy pieniadze, wiadomo, ze wymaga to pewnych wyrzeczen ale ja wole zamiast kolejnych ciuchow czy kosmetykow niezapomniane wakacje wiec juz trzeci rok z rzedu jak wszytko dobrze pojdzie spedzimy urlop zagranica bylismy juz w Bułgarii i Grecji a teraz wybieramy sie do Turcji

Napisane przez _agg_

zbieram do ćwiczeń. trza by pozbyć się zakwasów

Co cwiczysz? i na siłowni czy w domu?

[_agg_]

w domu, szkoda mi kasy na siłownie bo z moją motywacją na tydzień to nie ma sensu nie zachęca mnie nawet to, że wydałam kasę

a teraz wybieram sobie filmiki z xhit

[FioletowyAnanas]

Napisane przez kashmirka

marzenia sie spelniaja wszystko jest kwestia pirorytetow,my co roku rezerwujeny wakacje w opcji first minute juz w grudniu bo raz ze wtedy jest rabat 30% a dwa mamy juz realny cel na ktory odkladamy pieniadze, wiadomo, ze wymaga to pewnych wyrzeczen ale ja wole zamiast kolejnych ciuchow czy kosmetykow niezapomniane wakacje wiec juz trzeci rok z rzedu jak wszytko dobrze pojdzie spedzimy urlop zagranica bylismy juz w Bułgarii i Grecji a teraz wybieramy sie do Turcji

My nie pracujemy

Lece do mojego piesia

[201604250957]

hehe własnie weszłam na Twojego bloga i przeczytałam, ze wolisz na zajecia bo w domu ciezko sie zmotywowac ale nie dziwie sie ze jednak cwiczysz w domu bo sam fakt, ze sie zapłaci nie jest niestety gwarantem ze bedzie nam sie chciało ja w domu głownie krece hula hop, wczesniej cwiczyłam tez z Jillian 30ds ale miałam takie zakwasy ze nie mogłam sie ruszac i sie po paru razach zniechecilam tak jak pisałam wczesniej w przyszłym tygodniu wybieram sie na siłownie koło domu, maja tam zajecia z aerobiku i stepu, zobaczymy czy mi sie spodoba

---------- Dopisano o 17:45 ---------- Poprzedni post napisano o 17:43 ----------

Napisane przez FioletowyAnanas

My nie pracujemy

Lece do mojego piesia

ano chyba, ze tak, ale kiedys zaczniecie i wtedy sobie odbijecie ja dopiero w wieku 20lat byłam nad polskim morzem pierwszy raz a na zagranicznych wakacjach w wieku 26 take najlepsze przed Wami, tego Wam zycze!

[Migotka8923]

Ja jestem za leniwa na cwiczenia

[201604250957]

Migotko ja tez jestem leniwa :P ale raz ze widze, ze mam za mało ruchu z racji siedzacej pracy, przez to przytyłam i mam mega kiepska kondycje a dwa, ze zauwazylam ze jak cwicze to jestem w lepszej formie i fizycznej i psychicznej najtrudniej zaczac ale po jakims czasie naprawde ruch wchodzi w krew i sprawia przyjemnosc mysle tylko, ze kazdy musi znalezc dyscypline ktora mu najbardziej odpowiada ja np. podziwiam ludzi ktorzy biegaja bo nie znosze biegac, nie umiem panowac nad oddechem wiec u mnie kazda przebiezka konczyła sie chorym gardłem ale jak ide zaspana o 7 rano na przystanek i widze ludzi ktorzy biegaja to naprawde respect

[_agg_]

Napisane przez kashmirka

hehe własnie weszłam na Twojego bloga i przeczytałam, ze wolisz na zajecia bo w domu ciezko sie zmotywowac ale nie dziwie sie ze jednak cwiczysz w domu bo sam fakt, ze sie zapłaci nie jest niestety gwarantem ze bedzie nam sie chciało ja w domu głownie krece hula hop, wczesniej cwiczyłam tez z Jillian 30ds ale miałam takie zakwasy ze nie mogłam sie ruszac i sie po paru razach zniechecilam tak jak pisałam wczesniej w przyszłym tygodniu wybieram sie na siłownie koło domu, maja tam zajecia z aerobiku i stepu, zobaczymy czy mi sie spodoba

a no bo tamto pisałam jak poszłam na aquaaerobik, a przede mną był jeszcze squash... ostatecznie skończyło się na 1 wyjściu na aqua i na 1 na squasha

a dzisiaj już 3 dzień ćwiczę w domu rok temu ćwiczyłam przez jakiś miesiąc i odpuściłam

ale sobie dzisiaj brzuch zmasakrowałam, jutro znowu będę cierpieć

[Majka1503]

Ja przez wakacje ćwiczyłam Insanity przez prawie miesiąc, do miesiączki. Wtedy na 3 dni odpuściłam i jakoś nie mogłam się zebrać, żeby wrócić...

My z Tż jeździmy właśnie w góry, a w te wakacje byliśmy razem w Grecji

[_agg_]

ja to najbardziej lubię ćwiczenia gdzie się leży

[Migotka8923]

Naolejuje sobie wlosy

[201604250957]

Napisane przez Migotka8923

Naolejuje sobie wlosy

ja siedzę właśnie z wcierką z czarnej rzepy joanna w ampułkach na skalpie i cuchnie niemiłosiernie znalazłam 2 ampułki jak robiłam dziś porządek w szafce z kosmetykami- cieszę się, że w końcu zabrałam się za jej uporządkowanie bo już było tam strach zaglądać

posiedzę jeszcze chwilę i idę do wanny na gorącą, relaksującą kąpiel z pianką muszę się jakoś przygotować na jutrzejsze zderzenie z rzeczywistością dobrze, że ten tydzień pracy ma tylko 4 dni

Majka a gdzie w Grecji byliście? my byliśmy na wyspie Kos

---------- Dopisano o 20:21 ---------- Poprzedni post napisano o 20:19 ----------

Napisane przez _agg_

ja to najbardziej lubię ćwiczenia gdzie się leży

no zawsze można trochę odpocząć, gorzej że np. ja po seansie z Jillian nie mogłam z tej podłogi się podnieść plus kot mi ciągle przeszkadzał bo myślał, że to taka zabawa

[Migotka8923]

Ja planuje po skonczeniu oliwki babydream fur mama zakupic nierafinowany olej kokosowy lub arganowy i bede testowac, ktory olej mi bardziej sluzy. Konczy mi sie wcierka Jantar, drugie opakowanie musze zakupic

[201604250957]

wiesz co ja mam rozjaśnianie blond włosy i stosowałam i olej arganowy i kokosowy i żaden nie był jakiś wow dla moich włosów więc muszę szukać dalej wcierkę jantar też b. lubię, fajnie podnosiła mi włosy u nasady ale zużyłam niedawno dwa opakowania i zrobiłam sobie przerwę i nie wiem czy kupię kolejne bo podobno zmienili jej skład na jakiś gorszy? tak przynajmniej słyszałam, nie wiem ile w tym prawdy... a z tej oliwki babydream jesteś zadowolona? bo słyszałam o niej dużo dobrego a jeszcze nie miałam okazji przetestować

[_agg_]

Napisane przez kashmirka

ja siedzę właśnie z wcierką z czarnej rzepy joanna w ampułkach na skalpie i cuchnie niemiłosiernie znalazłam 2 ampułki jak robiłam dziś porządek w szafce z kosmetykami- cieszę się, że w końcu zabrałam się za jej uporządkowanie bo już było tam strach zaglądać

posiedzę jeszcze chwilę i idę do wanny na gorącą, relaksującą kąpiel z pianką muszę się jakoś przygotować na jutrzejsze zderzenie z rzeczywistością dobrze, że ten tydzień pracy ma tylko 4 dni

Majka a gdzie w Grecji byliście? my byliśmy na wyspie Kos

---------- Dopisano o 20:21 ---------- Poprzedni post napisano o 20:19 ----------



no zawsze można trochę odpocząć, gorzej że np. ja po seansie z Jillian nie mogłam z tej podłogi się podnieść plus kot mi ciągle przeszkadzał bo myślał, że to taka zabawa

ja wcieram dżoanę w czaszkę, od piątku znowu tygodniowa przerwa będzie

ja wolę na leżąco, bo wtedy wiem, że nie będę musiała nogą w górze machać strasznie nie lubię ćwiczeń na nogi

[Migotka8923]

Napisane przez kashmirka

wiesz co ja mam rozjaśnianie blond włosy i stosowałam i olej arganowy i kokosowy i żaden nie był jakiś wow dla moich włosów więc muszę szukać dalej wcierkę jantar też b. lubię, fajnie podnosiła mi włosy u nasady ale zużyłam niedawno dwa opakowania i zrobiłam sobie przerwę i nie wiem czy kupię kolejne bo podobno zmienili jej skład na jakiś gorszy? tak przynajmniej słyszałam, nie wiem ile w tym prawdy... a z tej oliwki babydream jesteś zadowolona? bo słyszałam o niej dużo dobrego a jeszcze nie miałam okazji przetestować

Powiem co, ze mam Jantar z nowym skladem, strasznie mi wlosy lecialy, ale ta wcierka wzmocnila mi wlosy i fakt juz tak nie leca. Ja dopiero pierwsza buteleczke wykanczam. Oliwka super nawilza, wlosy sa miekkie, delikatne i mile w dotyku tylko ja jeszcze z Babydream szamponu uzywam, wiec po czesci ich kondycje zawdzieczam jemu

[Majka1503]

Byliśmy na Korfu

Ja muszę sobie ten olejek migdałowy chyba kupić w Rossmannie (mieszanka), bo w studenckim mieszkaniu nie mam żadnego, a w domu ostał się tylko musztardowy, ale nie chcę Tż życia uprzykrzać aż tak i go nie zabieram ze sobą

[Migotka8923]

Napisane przez Majka1503

Byliśmy na Korfu

Ja muszę sobie ten olejek migdałowy chyba kupić w Rossmannie (mieszanka), bo w studenckim mieszkaniu nie mam żadnego, a w domu ostał się tylko musztardowy, ale nie chcę Tż życia uprzykrzać aż tak i go nie zabieram ze sobą

Oliwka babydream zawiera olejek migdalowy, olejek z makadamii i jojoba, olej sojowy i slonecznikowy i witamine E

[merszja]

Napisane przez Majka1503

Tak z innej beczki, zrobiłam wczoraj coś takiego dla Tż
Tylko materiał bez kropeczek był, zupełnie czarny, a ośnieżone szczyty takie biało-błękitne, bo tak wyglądało u mnie lepiej
Biedny ten mój Tż, bo ja mam mało zdolności do takich rzeczy, a te typu DIY uwielbiam i dostaje często takie koślawe "prezenty" bez okazji Ale on się zawsze cieszy i mówi, że mu się podobają A oboje kochamy góry bardzo

ale super jak to zrobilas?

Napisane przez Majka1503

Ja przez wakacje ćwiczyłam Insanity przez prawie miesiąc, do miesiączki. Wtedy na 3 dni odpuściłam i jakoś nie mogłam się zebrać, żeby wrócić...

My z Tż jeździmy właśnie w góry, a w te wakacje byliśmy razem w Grecji

gdzie w gory? grecji zazdraszczam!
ja chyba jade za 2 tygodnie na weekend do zielenca ze znajomymi i Tz

Napisane przez _agg_

ja to najbardziej lubię ćwiczenia gdzie się leży

haha, to piątka!

kurcze, rozchorowalam sie i caly dzien przebibalismy w lozku
planujemy zamieszkac razem, od pazdziernika, ciekawe ile z tego wyjdzie