Jakie macie przyrzady do cwiczen w domu?

[Pingwineczka]

Jakbym miała fajny klub w pobliżu to może bym i po za domem ćwiczyła. Ale tutaj w okolicy to albo tłoczno, albo ciężary dla rachitycznych panienek
No i nie mam wymówki, że nie chce mi się iść

Jeszcze mi się suwnica marzy ale na prawdę nie mam gdzie postawić.

[qeres]

orbi
twister
hula hop
skakanka
hantelki

[anniaa]

ping ale przynajmniej oszczędzasz za karnet . po przeliczeniu ile kasy z braćmi wydajemy co roku na siłownię to gdybyśmy mieli miejsce była by genialna siłka.

[Pingwineczka]

Do podobnego wniosku z mężem doszliśmy Jak policzyć karnety+ dojazdy to się nazbiera.

Najfajniej jak ktoś w gości przychodzi i do mojego męża mów, że ale sobie siłkę urządził, a mój mąż odpowiada zawsze, że to moja siłownia i tylko mu łaskawie pozwalam poćwiczyć jak jest grzeczny

[orzeszek01]

orbitek
rowerek
bieżnia
stepper
twister
skakanka
hantle
piłka do ćwiczeń

aa no i worek bokserski

[marsi11]

sztanga
sztangielki
hantle
ławeczka do brzuszków
agrafka
gumy
skakanka
stepper

[anniaa]

łoo ale macie wypas sprzęty.

[ewaw71]

Napisane przez Pingwineczka

Jaki temat do przechwalania się
To ja się też pochwalę
-bieżnia elektryczna
-rower magnetyczno-elektryczny
-wiosła
-hantle skręcane x2
-gryfy różne
-obciążenie około 200 kilo
-stojaki wysokie
-wyciąg górny,
-wyciąg dolny,
-poręcz do pompek i brzucha,
-ławka z regulowanym skosem,
-ławka do brzuszków,
-worek bokserski.
-2 drążki do podciągania,
-no i takie pierdołki typu maty, step, obciążenia na nogi itp
Mam też atlas ale w najbliższym czasie planuję się go pozbyć, bo mało praktyczny dla mnie (obciążenia mało :P) i miejsce zajmuje.

Jak tak czytam ile tego jest to stwierdzam, że powinnam mieć ekstra figurę nawet bez ćwiczeń

No pięknie Ping to ja się może do Ciebie zapiszę

[Pingwineczka]

Napisane przez ewaw71

No pięknie Ping to ja się może do Ciebie zapiszę

Tylko dzisiaj mi to samo 2 koleżanki (niezależnie od siebie) powiedziały Sezon się zaczyna

[ewaw71]

Napisane przez Pingwineczka

Tylko dzisiaj mi to samo 2 koleżanki (niezależnie od siebie) powiedziały Sezon się zaczyna

Po co sprzęt ma się marnować biznesik będziesz mieć jak nic staniesz nad nami z bacuiekiem ,,,,,,może być ciekawie

[Pingwineczka]

Ja zbyt nerwowa jestem Jeszcze bym kogoś udusiła. A potem tyle roboty z ukrywaniem zwłok... Jakiś czas temu poćwiczyła ze mną kuzynka i powiedziała że mnie nienawidzi

[anniaa]

ping ja też hehe jak będziesz pyskować to Cię z Ewą przywiąże do atlasu

[Pingwineczka]

Przypominam, że ćwiczę z mężem więc mam ochronę Tak łatwo się nie dam

[ewaw71]

Napisane przez anniaa

ping ja też hehe jak będziesz pyskować to Cię z Ewą przywiąże do atlasu

Napisane przez Pingwineczka

Przypominam, że ćwiczę z mężem więc mam ochronę Tak łatwo się nie dam

Oj na męża to sposób znajdziemy

[Pingwineczka]

Jak mi męża zbałamucicie, to się do którejś wprowadzę i mnie będziecie musiały utrzymywać A ja jestem rozbestwiona i dużo żrę

Wniosek jest jeden: do mojej siłowni muszę wpuszczać jedynie Domi która obiecała, że mojego męża nie tknie

[ewaw71]

Oj tyle mięcha co Ty jesz co ciężko by było

[Pingwineczka]

Nic na to nie poradzę, zadeklarowany mięsożerca ze mnie I dobrze mi z tym Najbardziej mnie śmieszy to, że w początkach mojego odchudzania ograniczałam bardzo mięso (zwłaszcza odrobinę tłustsze), bo myślałam że tak lepiej schudnę

A w sobotę zamierzam pomalować moją siłownie W końcu babska siłka nie może mieć takich odrapanych ścian jak te co faceci preferują

[oliwia300]

Laweczke
orbi
motylek
twister
tasma
hantelki
skakanka
i tylko checi i czasu brak!!!!!!!!!

[katarrina11]

Czy ktoś tu jeszcze zagląda? Chciałabym kupić matę do ćwiczeń. Czy ktoś mógłby mi doradzić? Chodzi o taką matę, dzięki której kości nie będą wbijać się w podłogę Żeby była miękka ale i dość "gęsta" czyli taka, żeby nie odkształcała się tak bardzo przy np. klęknięciu. Chodzi mi o taką amortyzację