|
|
#1471 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 729
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
|
|
|
|
#1472 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
|
|
|
|
#1473 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Basia super spadek ![]() wczoraj wpadło piwko i kebab tak to u mnie wygląda niestety.Na wagę dzisiaj nie weszłam. |
|
|
|
#1474 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 729
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
|
|
|
|
#1475 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
No chyba tak do tego trzeba podejść
Elizko czasami tak jest Ty pifko i kebab, ja duża czekolada czy paczka słodkich orzeszków - najważniejsze że potem się ogarniamy Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
#1476 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 194
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Cześć dziewczynki
Basiu-piękny spadek ![]() Popatrz dopiero co młody wyjeżdżał a już wraca i do szkoły-zleciało błyskawicznie. U mnie waga w miejscu ale liczę może powoli ruszy w dół.Choć dziś węglowo jem.Na śniadanie 2 kromki z serem białym wędzonym i wieśniak.I dopiero teraz pierogi ze szpinakiem , kupne z Biedry .Zjadłam pół opakowania czyli 308kcal.W ogóle nie mam weny na gotowanie toteż poszłam na łatwiznę.W ogóle jakąś chandrę złapałam i zwlekłam się z łóżka dobrze po 13stej...Teraz popijam colę light również z Biedry ,bo zamiast do Carrefoura poszłam bliżej właśnie do niej.Jutro jak nie bedzie padało zrobię sobie 40 minutowy spacer właśnie do Carrefoura.Dziś domarzłam jak cholera bo myślałam że jest cieplej i wypuściłam się w krótkim rękawku i sandałach, ludzie się na mnie dziwnie patrzyli ![]() Miałam tyle planów na dziś a nie chce mi się nic, nawet czytać.
__________________
a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- Edytowane przez Milennka03 Czas edycji: 2017-09-02 o 17:02 |
|
|
|
#1477 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Cytat:
Właśnie zjadłam sałatkę śmietnik 😉. Ale najgorsze to że upiekłam chleb i nie wiem jak mam mu się oprzeć 😐 No Milenko zobacz zapierdziela ten czas - ale jeszcze free do wtorku Co ta za chandra? Mnie dopadła w środę ale na drugi dzień ją pogoniłam. |
|
|
|
|
#1478 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 729
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Cytat:
|
|
|
|
|
#1479 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 194
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Cytat:
A to opuści rozpoczęcie roku szkolnego? ![]() No właśnie nie wiem co to za chandra bo jesień uwielbiam , jak przecież wiesz.No może hormony mi psikusa robią,jednak miałam ten rok przerwy od anty i może to dlatego.Nie wiem.
__________________
a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- |
|
|
|
|
#1480 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 729
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Cytat:
Chandra mi się zaczyna. |
|
|
|
|
#1481 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Cześć i czołem.
Nic z tego. Odstawiłam 3Bity, to wczoraj na noc kabanosami się napchałam. Nie umiem utrzymać postanowień. Waga odrabia straty... Coś strasznego. Dzisiaj koktajle w roli głównej melon, więc niskokalorycznie. Czuję się pelna, bo mi brzuch wywaliło po nich. Ja w tym roku nie będę miała chandry jesiennej..Po prostu całyh czas jadę na wspomagaczach, pogoda za oknem mnie nie interesuje, bylo mi wszystko jedno czy wiosna, lato, czy jesień, więc tyle pozytywów, że mnie jesiennie nie przytka. Gratulacje wszystkim pilnującym się diety i ćwiczącym. Ze mną coraz gorzej. Rano z łóżka nie mogę wstać, bo wszystko boli. Najgorzej plecy i nogi. Tak więc ćwiczenia odpadają, bo się do reszty rozsypię ;( Jeszcze 2 godziny i do domu. Macham.
__________________
|
|
|
|
#1482 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 194
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Kocica-dla mnie jesień zawsze była ulubioną porą roku-oczywiście bez zawieruchy i pluchy-choć i taka ma swój urok jak nie trzeba z domu wychodzić spod ciepłego kocyka ,książka, ciepła herbatka
Ale od wczoraj jakoś w rozsypce jestem. Lyrcia- z dwojga złego to chyba lepsze kabanosy niż słodycze choć faktycznie jak w nadmiarze to niedobrze.Kocham natomiast kabanosy łososiowe, wiem że to syf ale nic na to nie poradzę, jak będę jutro w Carrefourze to kupię pewnie paczkę. Ja dziś bez koktajlu, w weekendy rzadko robię , głównie je biorę do pracy.
__________________
a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- |
|
|
|
#1483 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
To przegoń tę chandrę bo szkoda na nią czasu 😉.
Zjadłam dwie ciepłe kromki z masłem 😉 - już wystygł więc już mi się nie chce - to na kolacje jakiś twarożek. Byłam właśnie w biedronce zrobiłam zakupy - uzupełniłam warzywa i nabiał - więc będę grzeczna. Teraz zaparzyłam sobie wielki kubek pokrzywy z trawą cytrynową i będę popijać i oszukiwać żołądek by do głowy żadne głupoty nie przychodziły a siedzenie w domu temu sprzyja. |
|
|
|
#1484 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 194
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Basiu, narobiłaś mi smaka z tym chlebkiem
No staram się ją gonić.Póki co się wkurzam bo obok w parku jakaś impreza plenerowa na zakończenie wakacji czy coś i muza tak dudni że mimo zamkniętych okiem zagłuszają nawet własne myśli.Mam cichą nadzieję że zacznie padać i ich przegoni Ja miałam takie plany odnośnie gotowania że hoho i skończyło się na gotowcu.Może jutro zrobię coś więcej niż odsmażenie pierogów na patelni...
__________________
a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- |
|
|
|
#1485 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Cytat:
|
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#1486 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 194
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Cytat:
__________________
a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- |
|
|
|
|
#1487 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
|
|
|
|
#1488 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 194
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Cytat:
Smakowało obłędnie.Teraz sączę zimną kawę z rana
__________________
a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- |
|
|
|
|
#1489 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Mój mąż wyciągnął z lodówki drugą część ciasta- no i po problemie
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#1490 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 729
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
a ja siedze i ciagle mysle - co by tu jeszcze zezrec
|
|
|
|
#1491 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 194
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Ja wcięłam właśnie brzoskwinię.
__________________
a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- |
|
|
|
#1492 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
|
|
|
|
#1493 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 194
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
siostro!
![]() Jestem pełna jakaś, dopiłam litrem wody i leżę, jak zresztą cały dzień.Całkowicie zmarnowany ale z drugiem strony ...kto mi każe coś robić?Nikt, toteż nic nie robiłam
__________________
a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- |
|
|
|
#1494 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 729
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Dzień dobry
W domu nic nie mam śniadaniowego do jedzenia, zanim mąż wróci z zakupów, wcinam kurczaka. |
|
|
|
#1495 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 1 675
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Dzień dobry!
Ja już też po śniadaniu... Nie powiem że było dietetyczne 😏 U mnie powstał nowy fitness klub...i nareszcie zajęcia są wcześniej niż 18-19😍 mam zamiar namówić koleżankę z pracy i iść na zumbe 😎i jeszcze mam ochotę wypróbować dance step - też jest o rozsądnej godzinie😊 zajęcia rozpoczynają się jedenastego i mam nadzieję że zapał mi do tego czasu nie minie 😎 A teraz czas się zwlec z łóżka...też muszę ogarnąć pokój synka, bo dziś przyjeżdża po 1,5 tygodniowym wczasowaniu... Córka postanowiła zanocowac u babci 😋 więc miałam wolny wieczór i teraz przedpołudnie.... Powiem szczerze że bardzo mi potrzeba takiego czasu tylko dla siebie 😎 Miłego dnia! Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
#1496 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Ja też dziś pospałam, właśnie wstałam - pije wodę z cytryną.
Waga taka jak wczoraj - więc to nie pomyłka ani psikus z jej strony .Ja dziś w planach: wieśniak z jagodami, rolada z kluskami śląskimi, potem jakieś warzywa lub owoc a na kolacje to coś wymyślę. A na jutro wymyśliłam Owsiankę, Koktajl - szpinak, jabłko, banan Kasza, warzywa, ryba na parze, Twarożek 😉 Plan jest dobry - tylko by się go trzymać. Zrobiło się chłodno więc łatwiej mi wlewać w siebie ciepłe herbaty. U nas leje, wiec skoczę dziś do marketu na jakieś zakupy. Milenko pogoniłaś chandrę? Miłego dnia |
|
|
|
#1497 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Hej babeczki
![]() Nie wiem jak waga bo zostawilam swoja w domu, odpoczywam, grzecznie jem i duzo chodze... wczoraj bylam 3x na plazy....wiec delektuje sie urlopem... Basiu no prosze...niech wadze juz tak zostanie
__________________
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#1498 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
U mnie tak.... slonko od rana
__________________
|
|
|
|
#1499 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 729
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Ale masz fajnie - a gdzie wypoczywasz?
|
|
|
|
#1500 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
|
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Kocica w Sianozetach...
__________________
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:19.




. Jestem w szoku ale mi pasuje.

tak to u mnie wygląda niestety.
A nie ma jeszcze południa....




Ja miałam takie plany odnośnie gotowania że hoho i skończyło się na gotowcu.Może jutro zrobię coś więcej niż odsmażenie pierogów na patelni...
Smakowało obłędnie.Teraz sączę zimną kawę z rana 
