Polecamy:

eliza40 · 2019-06-24, 21:51

Milenko ale super,że pogoda dopisała.Jest dla mnie nadzieja

Milennka03 · 2019-06-25, 07:35

Basienko-Wszystkiego najlepszego z okazji okrągłych 18 stych urodzin

basia_ww · 2019-06-25, 07:38

Milenko dziękuję

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

eliza40 · 2019-06-25, 09:57

Basiu wszystkiego najlepszego i dużo zdrówka

basia_ww · 2019-06-25, 10:00

Elizko

dziękuję

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

LyraBea · 2019-06-25, 10:23

Basiu, dołączam do życzeń. Spełnienia marzeń

Fajnie macie, nad morzem się byczycie albo byczeć będziecie a mnie się tak nie chce na plażę podjechać.

basia_ww · 2019-06-25, 10:38

Cytat:

Napisane przez LyraBea

Basiu, dołączam do życzeń. Spełnienia marzeń

Fajnie macie, nad morzem się byczycie albo byczeć będziecie a mnie się tak nie chce na plażę podjechać.

Dzięki Lyrcia

No właśnie tego zrozumieć nie mogę mając tak blisko do morza nie korzystać

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

eliza40 · 2019-06-25, 12:33

no ja mam nad norze tylko coś ponad 400 km

basia_ww · 2019-06-25, 12:34

Cytat:

Napisane przez eliza40

no ja mam nad norze tylko coś ponad 400 km

Ja tylko 550

rzut beretem

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Milennka03 · 2019-06-26, 09:34

Witajcie

Po urlopie zero nadwyżki- nie obżerałam się, jedynie obiad solidny jadłam , polska tradycyjna kuchnia ale tak to ani gofrów, ino 2 lody i mało piwa.Nie było z kim bo mama niepijąca a ja sama nie przepadam sączyć.Wrzuciłam do albumu kilka fotek, zgłubłam nieźle porównując poprzednie lata ale trudno, na plaży to i tak w większości tęższe ode mnie były

We wrześniu raczej wyskoczę na 4 dni sama w to samo miejsce.Zazdroszczę Lyrci tak bliskiej odległości do morza, mnie ono bardzo relaksuje, nie muszę w nie nawet włazić, siedzę sobie na plaży i się resetuje.
Dziś do małżona śmigam więc nie robiłam rano dużych zakupów, na śniadanie wieśniak z własną rzodkiewką, sałatą i szczypiorem oraz bazylią +kupny pomidor i ogórasek.Pycha.Zaraz będzie arbuz a na obiad ziemniaczki z fasolką, mizeria oraz pierwszy w tym roku bób

Miłego dnia kochane

eliza40 · 2019-06-26, 09:43

Milenko super

Gdzie to te straszne kg u Ciebie

Milennka03 · 2019-06-26, 09:45

Cytat:

Napisane przez eliza40

Milenko super

Gdzie to te straszne kg u Ciebie

głównie w górnej części ciała a w szczególności w centrum czyli na brzuchu.Ale i tak się uśmiałam ze nie tylko my baby mamy kompleksy.Płyniemy z mamcią statkiem i z tyłu małżeństwo tak ok 60 lat.I babka robi gościowi zdjęcie a potem facet pyta-ale brzuszek nie wyszedł nie? Hi hi, widać nie tylko my mamy obiekcje odnośnie figury

eliza40 · 2019-06-26, 17:28

Ale tak na prawdę to na plaży zgrabnych szczupłych dupeczek to trzeba wypatrywać

Milennka03 · 2019-06-26, 17:46

Cytat:

Napisane przez eliza40

Ale tak na prawdę to na plaży zgrabnych szczupłych dupeczek to trzeba wypatrywać

A to fakt.Za to facetów z miażdżyca i lustrzyca owszem

eliza40 · 2019-06-26, 17:59

no zgadza się.Społeczeństwo ma nadwage

ale zadziwia mnie ilość młodych dziewczyn ze sporą nadwagą.

Milennka03 · 2019-06-26, 18:08

Ostatnio usłyszałam o miażdżycy u facetów-to wtedy jak się chłop zegnie a brzuch miażdży mu jajka

basia_ww · 2019-06-26, 18:20

Cześć dziewczynki

Ale mnie to wcale nie pociesza że większość jest gruba - ja jestem jedyna i nie muszę być jak wszyscy - dlatego dążę by schudnąć.

Dziś moje jasne włosy stały się rude

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

eliza40 · 2019-06-26, 19:05

Basiu nie to miałam na myśli.
Milenka a to kuźwa nie słyszałam

dobre

basia_ww · 2019-06-26, 19:22

Wiem Elizko

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Milennka03 · 2019-06-26, 19:37

Cytat:

Napisane przez eliza40

Milenka
a to kuźwa nie słyszałam

dobre

ja to niedawno usłyszałam i ryłam że śmiechu choć w sumie sama bym to miała jakbym chłopem była

barbra66 · 2019-06-28, 08:30

Witajcie Dziewczęta....

Basiu ...dla Ciebie....z ciepłymi myślami od serca....

U mnie po staremu....w upały mniejszy ciąg do jedzenia,zatem stabilnie ....

Trochę w rozjazdach jestem....taki lipiec będę miała,bo mniej dyżurków w pracy z racji okresu urloopowego....ale tak odpoczynkowo strikte dopiero we wrześniu będzie ....

---------- Dopisano o 09:30 ---------- Poprzedni post napisano o 09:22 ----------

Pozdrawiam....pięknych relaxów urlopowych życzę

LyraBea · 2019-06-28, 12:53

Cześć Dziewczyny,
u mnie jakaś masakra. Miałam dwa dni wolnego i bite dwa dni przechorowałam, z lekka się wykurowałam i dziś ledwo dychająca pracę odbębniam.
Jeśli chodzi o dietę. Niestety na tzw wolnym nie umiem diety trzymać. Co z tego, ze chora byłam, co z tego, że upał. Tryb odkurzacza mi się włączył i co chwila podchodziłam do lodówki . Mało tego, wieczorem zrobiłam sobie 3 grzanki mojego chleba z mozarellą...Na noc

Meta tym samym się oddala......
I to by było na tyle

A jak tam u Was? Gdzie Stylowa?
Basia też się z rzadka udziela... Nic się nie dzieje, cicho, głucho

Milennka03 · 2019-06-28, 13:19

Żrę urlopowo-menu 3 kromki z jajem i zielenina i wieśniak,drink 2 mohito ,pół paczki chipsów i do nich nich różne sery oki papryczki nadziewane.Ot cała moja dieta-i to przed obiadem

Planowaliśmy wege burgery w bułce ale póki co żem pełna... wagę omijam szerokim łukiem

basia_ww · 2019-06-29, 13:32

Cześć dziewczynki

Weekend

odpoczywam
Po tym jak ogarnęłam mieszkanie - nawet okna umyłam od razu przyjemniej.

Jeszcze dziś dietetyczna rozpusta

mam gości zrobiłam banoffee więc się nie oprę.

Basiu dziękuję

Jak co roku na wątku będzie wakacyjne rozluźnienie ale nie znikamy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

eliza40 · 2019-06-29, 20:46

Sie pochwalę że od kilku dni mam basen

366 na 100 Może być gorąco.
Jutro jadę do chrześniaka (18) na tort a dzisiaj dostaliśmy zaproszenie na chrzciny w sierpniu.Jeszcze jedna 18 stka we wrześniu.Trzeba się wyszaleć.
Skrobne coś w K

basia_ww · 2019-06-29, 20:47

Zazdroszczę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

eliza40 · 2019-07-02, 12:27

Ale cichutko.

barbra66 · 2019-07-02, 19:44

U mnie bez zmian..stabilnie waga sie zatrzymała..

Tylko z płynami pięknie....3 literki bezproblemowo wpada do bilansu,a w menu zasad ogólnych się staram trzymać tzn.4-5 posiłków dziennie z porcją warzyw i owoców,tylko porcję owoców częściej zamieniam na sorbety owocowe

I jednak wolę lato z temperaturką jak dzisiaj....do 25 stopni Celsjusza

Milennka03 · 2019-07-02, 20:39

Witam wieczorową porą i ja, Elizka uderzyła w stół to się odezwały

Zakończyłam wczoraj 2 tygodniowy urlop z wagą praktycznie taką samą z jaką zaczęłam więc dla mnie to niezły wyczyn.Przez te upały najlepiej wchodziło mi piwko i sobie nie odmawiałam.
Dziś już temperatura do życia więc obiad zjadłam pyszny-kalafior, młode ziemniaczki oraz sałatka ze słoika jeszcze z ubiegłego roku +mizeria.
Ponadto płyny standardowo, nie tyle co Basia ale ok 2 litrów wchodzi.
Wczoraj znowu mnie postrzyknęło-lewa strona, coś jak rwa kulszowa, poczekam 2 dni a potem silne prochy zwiotczające mięśnie-ostatnio pomogły.Mogę chodzić ale nie podniosę wyżej lewej nogi, z kucaniem ,schylaniem mam problem.Na rowerze ujadę ale z wanny już miałam problem wyjść .Zawsze coś.
No to tyle u mnie-dla mnie po urlopie a z reguły dopiero ludzie zaczynają na nie chodzić

Zawsze wtedy zazdroszczę no ale trudno, było minęło ,teraz czekanie na wrzesień.
Miłej nocki

eliza40 · 2019-07-02, 20:57

Milenka po co czekasz dwa dni i się męczysz.
Pogoda na mój wyjazd bez zmian 18 19 stopni

jeszcze nie czuję,że w sobotę wyjeżdżam.Poczuję w piątek przy pakowaniu

jak zwykle.
Tak w ogóle to mam -11,5 kg.Wreszcie nadszedł czas,że na wakacje udało mi się coś zrzucić

Po powrocie spinam się i dążę do -15 kg

2019-06-24, 21:51	#1501
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Milenko ale super,że pogoda dopisała.Jest dla mnie nadzieja __________________

2019-06-25, 07:38	#1503
basia_ww Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 3 492	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Milenko dziękuję Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2019-06-25, 09:57	#1504
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Basiu wszystkiego najlepszego i dużo zdrówka __________________

2019-06-25, 10:00	#1505
basia_ww Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 3 492	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Elizko dziękuję Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2019-06-25, 10:23	#1506
LyraBea Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: Z miejsca, gdzie morze dotyka chmur... Wiadomości: 3 357	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Basiu, dołączam do życzeń. Spełnienia marzeń Fajnie macie, nad morzem się byczycie albo byczeć będziecie a mnie się tak nie chce na plażę podjechać. __________________ http://mojenewlife.blogspot.com/

2019-06-25, 12:33	#1508
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) no ja mam nad norze tylko coś ponad 400 km __________________

2019-06-26, 09:34	#1510
Milennka03 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-07 Lokalizacja: PL Wiadomości: 8 194	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Po urlopie zero nadwyżki- nie obżerałam się, jedynie obiad solidny jadłam , polska tradycyjna kuchnia ale tak to ani gofrów, ino 2 lody i mało piwa.Nie było z kim bo mama niepijąca a ja sama nie przepadam sączyć.Wrzuciłam do albumu kilka fotek, zgłubłam nieźle porównując poprzednie lata ale trudno, na plaży to i tak w większości tęższe ode mnie były We wrześniu raczej wyskoczę na 4 dni sama w to samo miejsce.Zazdroszczę Lyrci tak bliskiej odległości do morza, mnie ono bardzo relaksuje, nie muszę w nie nawet włazić, siedzę sobie na plaży i się resetuje. Dziś do małżona śmigam więc nie robiłam rano dużych zakupów, na śniadanie wieśniak z własną rzodkiewką, sałatą i szczypiorem oraz bazylią +kupny pomidor i ogórasek.Pycha.Zaraz będzie arbuz a na obiad ziemniaczki z fasolką, mizeria oraz pierwszy w tym roku bób Miłego dnia kochane __________________ a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- *siestowo*

2019-06-26, 09:43	#1511
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Milenko super Gdzie to te straszne kg u Ciebie __________________

2019-06-26, 17:28	#1513
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Ale tak na prawdę to na plaży zgrabnych szczupłych dupeczek to trzeba wypatrywać __________________

2019-06-26, 17:59	#1515
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) no zgadza się.Społeczeństwo ma nadwage ale zadziwia mnie ilość młodych dziewczyn ze sporą nadwagą. __________________

2019-06-26, 18:08	#1516
Milennka03 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-07 Lokalizacja: PL Wiadomości: 8 194	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Ostatnio usłyszałam o miażdżycy u facetów-to wtedy jak się chłop zegnie a brzuch miażdży mu jajka __________________ a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- *siestowo*

2019-06-26, 18:20	#1517
basia_ww Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 3 492	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Cześć dziewczynki Ale mnie to wcale nie pociesza że większość jest gruba - ja jestem jedyna i nie muszę być jak wszyscy - dlatego dążę by schudnąć. Dziś moje jasne włosy stały się rude Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2019-06-26, 19:05	#1518
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Basiu nie to miałam na myśli. Milenka a to kuźwa nie słyszałam dobre __________________

2019-06-26, 19:22	#1519
basia_ww Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 3 492	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wiem Elizko Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2019-06-28, 08:30	#1521
barbra66 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: Wielkopolska Wiadomości: 2 915	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta.... Basiu ...dla Ciebie....z ciepłymi myślami od serca.... U mnie po staremu....w upały mniejszy ciąg do jedzenia,zatem stabilnie .... Trochę w rozjazdach jestem....taki lipiec będę miała,bo mniej dyżurków w pracy z racji okresu urloopowego....ale tak odpoczynkowo strikte dopiero we wrześniu będzie .... ---------- Dopisano o 09:30 ---------- Poprzedni post napisano o 09:22 ---------- Pozdrawiam....pięknych relaxów urlopowych życzę __________________ Narzekanie nie spali kalorii...ćwiczenia i dieta tak

2019-06-28, 12:53	#1522
LyraBea Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: Z miejsca, gdzie morze dotyka chmur... Wiadomości: 3 357	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Cześć Dziewczyny, u mnie jakaś masakra. Miałam dwa dni wolnego i bite dwa dni przechorowałam, z lekka się wykurowałam i dziś ledwo dychająca pracę odbębniam. Jeśli chodzi o dietę. Niestety na tzw wolnym nie umiem diety trzymać. Co z tego, ze chora byłam, co z tego, że upał. Tryb odkurzacza mi się włączył i co chwila podchodziłam do lodówki . Mało tego, wieczorem zrobiłam sobie 3 grzanki mojego chleba z mozarellą...Na noc Meta tym samym się oddala...... I to by było na tyle A jak tam u Was? Gdzie Stylowa? Basia też się z rzadka udziela... Nic się nie dzieje, cicho, głucho __________________ http://mojenewlife.blogspot.com/

2019-06-28, 13:19	#1523
Milennka03 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-07 Lokalizacja: PL Wiadomości: 8 194	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też Żrę urlopowo-menu 3 kromki z jajem i zielenina i wieśniak,drink 2 mohito ,pół paczki chipsów i do nich nich różne sery oki papryczki nadziewane.Ot cała moja dieta-i to przed obiadem Planowaliśmy wege burgery w bułce ale póki co żem pełna... wagę omijam szerokim łukiem __________________ a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- *siestowo*

2019-06-29, 13:32	#1524
basia_ww Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 3 492	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Cześć dziewczynki Weekend odpoczywam Po tym jak ogarnęłam mieszkanie - nawet okna umyłam od razu przyjemniej. Jeszcze dziś dietetyczna rozpusta mam gości zrobiłam banoffee więc się nie oprę. Basiu dziękuję Jak co roku na wątku będzie wakacyjne rozluźnienie ale nie znikamy Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2019-06-29, 20:46	#1525
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Sie pochwalę że od kilku dni mam basen 366 na 100 Może być gorąco. Jutro jadę do chrześniaka (18) na tort a dzisiaj dostaliśmy zaproszenie na chrzciny w sierpniu.Jeszcze jedna 18 stka we wrześniu.Trzeba się wyszaleć. Skrobne coś w K __________________

2019-06-29, 20:47	#1526
basia_ww Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 3 492	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Zazdroszczę Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2019-07-02, 12:27	#1527
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Ale cichutko. __________________

2019-07-02, 19:44	#1528
barbra66 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: Wielkopolska Wiadomości: 2 915	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) U mnie bez zmian..stabilnie waga sie zatrzymała.. Tylko z płynami pięknie....3 literki bezproblemowo wpada do bilansu,a w menu zasad ogólnych się staram trzymać tzn.4-5 posiłków dziennie z porcją warzyw i owoców,tylko porcję owoców częściej zamieniam na sorbety owocowe I jednak wolę lato z temperaturką jak dzisiaj....do 25 stopni Celsjusza __________________ Narzekanie nie spali kalorii...ćwiczenia i dieta tak

2019-07-02, 20:39	#1529
Milennka03 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-07 Lokalizacja: PL Wiadomości: 8 194	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witam wieczorową porą i ja, Elizka uderzyła w stół to się odezwały Zakończyłam wczoraj 2 tygodniowy urlop z wagą praktycznie taką samą z jaką zaczęłam więc dla mnie to niezły wyczyn.Przez te upały najlepiej wchodziło mi piwko i sobie nie odmawiałam. Dziś już temperatura do życia więc obiad zjadłam pyszny-kalafior, młode ziemniaczki oraz sałatka ze słoika jeszcze z ubiegłego roku +mizeria. Ponadto płyny standardowo, nie tyle co Basia ale ok 2 litrów wchodzi. Wczoraj znowu mnie postrzyknęło-lewa strona, coś jak rwa kulszowa, poczekam 2 dni a potem silne prochy zwiotczające mięśnie-ostatnio pomogły.Mogę chodzić ale nie podniosę wyżej lewej nogi, z kucaniem ,schylaniem mam problem.Na rowerze ujadę ale z wanny już miałam problem wyjść .Zawsze coś. No to tyle u mnie-dla mnie po urlopie a z reguły dopiero ludzie zaczynają na nie chodzić Zawsze wtedy zazdroszczę no ale trudno, było minęło ,teraz czekanie na wrzesień. Miłej nocki __________________ a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- *siestowo*

2019-07-02, 20:57	#1530
eliza40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 7 039	Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Milenka po co czekasz dwa dni i się męczysz. Pogoda na mój wyjazd bez zmian 18 19 stopni jeszcze nie czuję,że w sobotę wyjeżdżam.Poczuję w piątek przy pakowaniu jak zwykle. Tak w ogóle to mam -11,5 kg.Wreszcie nadszedł czas,że na wakacje udało mi się coś zrzucić Po powrocie spinam się i dążę do -15 kg __________________

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)