|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1501 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: szczyt góry
Wiadomości: 2 523
|
Dot.: Galeria :)
. sliczne zdjątka . bardzo motywujące
__________________
Ain't No Mountain High Enough Edytowane przez myszeczka00 Czas edycji: 2006-04-11 o 20:56 |
|
|
|
|
#1502 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: szczyt góry
Wiadomości: 2 523
|
Dot.: Galeria :)
hihi
moze oceńmy pewne atuty naszej modki ![]() Suzanko, masz maxymalne posladki, takie fruuu ....wiadomo o co chodzi ![]()
__________________
Ain't No Mountain High Enough |
|
|
|
|
#1503 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: szczyt góry
Wiadomości: 2 523
|
Dot.: Galeria :)
kurde dubel-wybaczcie, myslalam ze pierwszy post sie wykasowal :/
skasujce jeden z nich
__________________
Ain't No Mountain High Enough |
|
|
|
|
#1504 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: Galeria :)
Suzana uwielbiam ogladac Twoje fotki- sa takie usmiechniete i pelne zycia
Az samej mi sie zachcialo takie miec Pallatqa co do pazurkow... to odzywke z joko i krem do dloni i paznocki, obecnie 4 pory roku o zapachu melona. No i oczywiscie dieta
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
|
|
|
|
#1505 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Galeria :)
Vadi dziękuję
w rzeczywistości ma trochę inny kolor.Myszeczko tzn, że tył jest duży? (w opcji "edytuj" masz możliwość usunięcia wiadmości?)Nati zamieściłaby więcej fotek, ale nie ma na nich w ogóle uśmiechu.
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
|
|
|
|
#1506 | ||
|
*sportaddict*
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 127
|
Dot.: Galeria :)
Cytat:
![]() Cytat:
|
||
|
|
|
|
#1507 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 434
|
Dot.: Galeria :)
Moje nogi i brzuch
__________________
ubrania https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=198694 |
|
|
|
|
#1508 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-03
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 356
|
Dot.: Galeria :)
Suz jaka ty jesteś śliczna
Ja też chcę taka być.............
__________________
|
|
|
|
|
#1509 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 929
|
Dot.: Galeria :)
czesc Dziewczyny! Mam ogromna ochote sie do Was przylaczyc... Niestety nie mam zdjec z wczesniejszych lat na kompie, ale chyba jeszcze dzis wkleje moje terazniejsze zdjecia i wtedy zobaczycie z czym walcze
Na dzien dzisiejszy waze 53 kg przy 1,60 wzrostu, a wymiarow jak na razie nie wpisze...
__________________
Już mnie tu nie ma |
|
|
|
|
#1510 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Galeria :)
Kamuś ale Ty jesteś śliczna
![]() Kleine czekam zniecierpliwiona na Twoje fotki ![]() Miss Holland te niebieskie spodenki są do chodzenia po ulicy, czy to bokserki? Bardzo mi się podobają
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
|
|
|
|
#1511 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2004-10
Wiadomości: 1 971
|
Dot.: Galeria :)
Boskie fotki dziewczyny
Ja zaczynam pracować na wzmocnienie jędrności. Zapisałam się na siłownię i chodzę ok. 4-5 razy w tygodniu. Tylko szczerze mówiąc nie wiem jeszcze jak ustawić sobie dobry trening . Chciałabym mieć wieksze wcięcie w talii oraz uwidocznione mięśnie brzucha ( jak się pozbyć z niego tkanki tłuszczowej???). Wogóle cale ciało mogłabym mieć twarde i jędrniutkie .Podziwiam Was wszystkie razem i każdą z osobna .
|
|
|
|
|
#1512 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 2 539
|
Dot.: Galeria :)
Ehinokokus- ale dlugasne wlosy
a!i jak dla mnie masz fajne wciecie w talii..
|
|
|
|
|
#1513 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 1 818
|
Dot.: Galeria :)
Cytat:
__________________
"Piękność jest dla kobiet ważniejsza niż inteligencja, bo mężczyznom łatwiej przychodzi patrzenie niż myślenie." MD |
|
|
|
|
|
#1514 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Galeria :)
Boskie zdjecia
Wszystkie Normalnie tylko sie bic, ze czasem sobie odpuszczam i leniuchuje
__________________
Choć ciężko mi to idzie, walczę ze słabościami ![]() O miłość trzeba zawalczyć. To, co przychodzi łatwo, jest niewiele warte. A im będzie trudniej, tym będzie więcej warta. Leoś 29.12.2014 |
|
|
|
|
#1515 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 929
|
Dot.: Galeria :)
Musze przyznac, ze to wspanialy motywujacy watek... Niektore zdjecia sa niesamowite! Dziewczynki wszystkie jestescie przepiekne! I gratuluje Wam tego zaparcia, mam nadzieje, ze mi rowniez sie uda
Suzana moze dzieki tym fotkom podczas przypadkowego spotkania poznamy sie! a tak na marginesie baaaaaaardzo ladna z Ciebie dziewczyna...
__________________
Już mnie tu nie ma |
|
|
|
|
#1516 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2004-10
Wiadomości: 1 971
|
Dot.: Galeria :)
Cytat:
mi wyglada prostokątnie w tym miejscu :/ ....włosy mam krótsze niż na fotce... tak dziwnie wyszło |
|
|
|
|
|
#1517 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 9 487
|
Dot.: Galeria :)
Cytat:
Mako, ja też się obijam trochę )
|
|
|
|
|
|
#1518 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Galeria :)
Ehinokokus - Twój tył mnie zauroczył. Marzę o takich włosach
(w czwartek idę do fryzjera na zmianę koloru, więc się pochwalę - mam nadzieję![]() Lil ![]() Kleine, teraz rzadko bywam na uczelni, ale byłoby bardzo miło poznać Ciebie Tylko muszę wiedzieć jak wyglądasz
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
|
|
|
|
#1519 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 929
|
Dot.: Galeria :)
No i nie bede miala dzisiaj fotek!
Jestem wsciekla na mojego TZ, az sie z nim poklocislam... Mowi, ze przywieze kamer na piatek, ale nic nie obiecuje bo znowu sie przejade...
__________________
Już mnie tu nie ma |
|
|
|
|
#1520 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2004-10
Wiadomości: 1 971
|
Dot.: Galeria :)
"Twój tył mnie zauroczył"
super brzmi!!! lol dzieki za komplement.Suzanko pochwal sie koniecznie kolorem , ja miałam wrócić do naturalnego.. ale kusi mnie czekoladka. A Ty jaki kolorek planujesz?
|
|
|
|
|
#1521 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Galeria :)
Kleine nic się nie martw
poczekamy na Twoje fotki ![]() Ehinokokus byłam dziś na "konsultacji" u pani fryzjerki i w sumie nic nie ustaliłyśmy. Prawdopodobnie zrobi mi blond pasemka, ale istnieje możliwość, że przyciemni mi włosy (mała różnica ) Ja zastanawiałam się nad całowitym przefarbowanie włosów na brąz, ale raczej nie ma to sensu przy tak jasnym kolorze - farba po prostu zejdzie.
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
|
|
|
|
#1522 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 23
|
Dot.: Galeria :)
cześć wam dziewczyny, po tygodniu zaglądania na to forum postanowiłam się dołączyć mogę???z tego co widzę to tu niezłe laski urzędują...może ja nigdy nie byłam jakaś super zgrabna itp. ale poprostu dobrze się czułam w swoim ciele i doskonale wiem że może tak być znowu, ale brak mi konsekwencji w dążeniu do celu, a więc moje drogie .Aha, i co sądzicie o wspomagaczach w spalaniu tłuszczu np. (l-karnitynie,fat burner itp.),możecie mi coś polecić?i co rozumie się przez intensywne ćwiczenia tzn. ile mniej więcej kcal trzeba spalać???
|
|
|
|
|
#1523 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 434
|
Dot.: Galeria :)
Cytat:
__________________
ubrania https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=198694 |
|
|
|
|
|
#1524 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 434
|
Dot.: Galeria :)
Cytat:
Zajrzyj do linkowni, pzreciez tam wszystko jest.
__________________
ubrania https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=198694 |
|
|
|
|
|
#1525 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 23
|
Dot.: Galeria :)
myślę że moim największym problemem jest szkoła
a raczej stres i duuużo sprawdzianów...na dodatek w listopadzie przeprowadziłąm się z domu na wsi(pod lasem, psy,sad itd.)do bloku w mieście.jak mieszkałam na wsi to musiałam iść do tego autobusu a teraz...-myśle że głównym problemem jest brakruchu, ale liczę że wraz z wiosną to się zmieni, a w szkole będą maturki(na szczęście to mnie jeszcze nie dotyczy) to w nauce większe luzy, A NO I PRZEDE WSZYSTKIM PO śWIęTACH śCIąGAM OD RODZICóW ZE WSI ROWER STACJONARNY dlatego się pytałam o te wspomagacze. ![]()
|
|
|
|
|
#1526 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: kk
Wiadomości: 16
|
Dot.: Galeria :)
dziewczyny a teraz mam takie pytanie, chodzi o moje posladki. jak je widze z lustrze o nie mam takich ladnych kraglych tylko wygladaja nieco dziwnie. zamiast okraglego krztaltu to u mnie sa dwie prostopadle do "przedzialka" miedzy posladkami kreski. ogolnie mowiac moj tylek wyglada jak u faceta
chcialam zapytac czy sa jakis cwiczenia, albo czy w ogole jakiekolwiek cwiczenia pozwola na otrzymanie takiego ksztaltu pupy jak modelki, gdzie linia pod posladkiem jest polokragla a nie prosta. niestety nie mam jak wykonac stosownego rysunku, ale mam nadzieje ze rozumiecie o co mi chodzi. bardzo prosze was o odpowiedz. moze byc rowniez na mail : kador2@vp.pl z gory wam dziekuje i sle buziaczki.
|
|
|
|
|
#1527 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: kk
Wiadomości: 16
|
Dot.: Galeria :)
chcialabym uwierzyc ze z mojego dupska da sie jeszcze wyczarowac cos co bedzie wygladalo jak pupa w ksztalcie dwoch kuleczek a nie techniczny symbol oznaczajacy ze cos jest prostopadle :/
|
|
|
|
|
#1528 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Galeria :)
niezły offtopick
![]() A zaglądałaś tu:http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=77131 ? Polecam wątek "trening dj wallis" - z tym że przysiad ma być głęboki. Te ćwiczenia powinny "uwypuklić" pupę.
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
|
|
|
|
#1529 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: Galeria :)
ale sie lasencje rozstrzelaly fotkami
dobrze dobrze, bo jest na co patrzec!
__________________
bedzie dobrze, albo niedobrze. |
|
|
|
|
#1530 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: kk
Wiadomości: 16
|
Dot.: Galeria :)
dziewczyny czy da sie wyrzezbic taka pupcie ?
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:22.






w rzeczywistości ma trochę inny kolor.



. Chciałabym mieć wieksze wcięcie w talii oraz uwidocznione mięśnie brzucha ( jak się pozbyć z niego tkanki tłuszczowej???). Wogóle cale ciało mogłabym mieć twarde i jędrniutkie 


a!i jak dla mnie masz fajne wciecie w talii..

Jestem wsciekla na mojego TZ, az sie z nim poklocislam... Mowi, ze przywieze kamer na piatek, ale nic nie obiecuje bo znowu sie przejade...


.Aha, i co sądzicie o wspomagaczach w spalaniu tłuszczu np. (l-karnitynie,fat burner itp.),możecie mi coś polecić?i co rozumie się przez intensywne ćwiczenia tzn. ile mniej więcej kcal trzeba spalać???

