|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2012-02-29, 09:58 | #1531 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Londyn/Lublin
Wiadomości: 328
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
zrobilam foto plakatowi w Mega i juz Ci pisze co tam napisane: 3 marca muzyczny kogel-mogel najlepszych tanecznych przebojow. Impreza w stylach: latino, retro, pop, dance. Start 20.00, wjazd 5zl tylko w przedsprzedazy, lista na facebook i w szkole tanca. Tyle ---------- Dopisano o 10:58 ---------- Poprzedni post napisano o 10:54 ---------- to czemu wczoraj nie przyszlas? bylo rewelacyjnie, a lalo sie z nas hektolitrami |
|
2012-02-29, 14:52 | #1532 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 265
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
ilkas jak cos nas nie bedzie jednak bo nie ma juz miejsc za tydzien zadzwonimy wczesniej i jak sie uda bedziemy obecne
|
2012-02-29, 14:59 | #1533 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 2 641
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
wczoraj miałam strasznie zaganiany dzień, ale w piątek się pojawię na bank
__________________
Zacznij. Reszta pójdzie łatwo |
2012-02-29, 15:10 | #1534 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 859
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Kurde, wchodzę na wątek o zumbie, patrze jaka ekipa z lublina i od razu mi się bardziej zachciało chodzić
Dziewczyny, mam do was parę pytań. Jak to jest w Mega Dance, chodzi mi przede wszystkim, czy taka osoba jak ja, która nic się nie ogarnia, da radę poćwiczyć? Czy tylko będę stała i próbowała powtórzyć 1/5 kroków? Dużo jest osób na zajęciach? Jak jest z zapisami? Ile wcześniej trzeba rezerwować miejsce? I jeszcze ostatnie Czy wszystkie instruktorki są fajne, czy jakiś trzeba szczególnie unikać? Wiem, że dużo pytań, ale przez te wasze linki do piosenek od razu zachciało mi się iść potańczyć
__________________
Fajnie jest być kochaną...
|
2012-02-29, 16:14 | #1535 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 6 935
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Na wczorajszej zumbie mieliśmy 2 nowe układy
niestety nie pamiętam piosenek
__________________
Calineczka |
2012-02-29, 16:41 | #1536 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 2 641
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
1)Jeśli chodzi o ogarnianie, to układy powtarzają się na zajęciach, stopniowo pojawiają się nowe. Pewnie na pierwszych zajęciach nie będziesz umiała od razu wszystkiego zatanczyć, ale chodzi o to, żeby się po prostu jakkolwiek ruszać a z czasem się po prostu "chwyta". Mi takie wstępne ogarnięcie tematu zajęło ze 3 zajęcia Ale warto naprawdę i liczy się dobra zabawa a nie poprawnosć kroków 2)Zależy na którą grupę się zapiszesz - są takie, że są tłumy a w sobotę bywa, że przychodzi 10 osób... zależy od dnia, godziny i, nie ukrywam, prowadzącej 3) nie rezerwuje się miejsc. Po prostu musisz zdecydować się na jakiś karnet - miesięczny lub na trzy miesiące. I co tydzień przychodzisz na zajęcia i pan/pani w recepcji przybija Ci pieczątkę 4) nie odpowiem Ci na pytanie o instruktorki bo chodzę tylko do jednej i jestem zadowolona ale np. bitchy ma większe doświadczenie, więc jak tu wpadnie, to pewnie Ci więcej napisze
__________________
Zacznij. Reszta pójdzie łatwo |
|
2012-02-29, 17:55 | #1537 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 362
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cześć!
Po długiej przerwie wróciłam do zumby! Jest tu może ktoś z Łodzi? Mam Diewczyny pytanie. Może któraś z Was kojarzy piosenkę, gdzie facet śpiewa po hisz/port " sexi.... (tekst) ooooo". wpadła mi w ucho a nigdzie jej nie mogę znaleźć ;(
__________________
"Tylko szczęśliwi ludzie mogą dać szczęście innym... Tylko jeśli wiesz jak być szczęśliwym jesteś w stanie nauczyć tego kogoś innego... " SS |
2012-02-29, 18:20 | #1538 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Gliwice/Wrocław
Wiadomości: 3 557
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
http://www.youtube.com/watch?v=DHjGUiExSwM Nie rozpoznaje któraś z was tej szybkiej, pierwszej piosenki?
__________________
|
|
2012-02-29, 18:29 | #1539 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 265
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
moze to http://www.youtube.com/watch?v=0NX9WLjVgac |
|
2012-02-29, 19:02 | #1540 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 362
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
Taaaak! DZIĘKUJĘ CI!!!!
__________________
"Tylko szczęśliwi ludzie mogą dać szczęście innym... Tylko jeśli wiesz jak być szczęśliwym jesteś w stanie nauczyć tego kogoś innego... " SS |
|
2012-02-29, 19:30 | #1541 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 265
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
|
2012-02-29, 20:16 | #1542 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-11
Lokalizacja: z domku:)
Wiadomości: 3 144
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Tańczy ktoś w Osir Żoliborz w Warszawie?
__________________
Zapraszam na mojego bloga http://eevvastyle.blogspot.com/ Kosmetyki na wymianę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=666349 Ciuchy na wymianę:
https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...5#post38602495 |
2012-02-29, 20:28 | #1543 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 16
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
W moim fitness clubie prowadzone sa zajecia Zumby, nigdy na takich nie bylam i zastanawiam sie czy warto ?
Dziewczyny czy te zajecia wogole cos daja ? spadaja cm ? czy to tylko takie zajecia dla zabawy i relaksu ? Pozdrawiam |
2012-03-01, 09:49 | #1544 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 55
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
Witaj nowa koleżanko! Po pierwsze: Co wy wszyscy z tym Mega?! Jest tyle rewelacyjnych klubów w mieście, a wszyscy się do tej rudery pchają. Nie wiecie ludzie jak powinien wyglądać klub sportowy? Jeśli nie, to zapewniam was, że NIE TAK! W dodatku w Mega nie panują nad tym wszystkim, tworzą te dziwne grupy i chyba obchodzi ich tylko żeby była minimalna ilość uczestników, a nie to ile osób może się zmieścić w sali, tak żeby się dało ćwiczyć. Po drugie: Instruktorki. Weronikę odradzam ze względu na punkt pierwszy, tzn. tłum jest taki, że nawet nie zobaczysz instruktorki. Sama zrezygnowałam z tych zajęć. Ania Kazubek - świetna babka, ale trzeba mieć kondycję. Nie oszczędza skubana ani uczestniczek, ani siebie. Chodzę na zumbę od kilku miesięcy ale u niej po dwóch piosenkach stwierdziłam, że nie dam rady.... Na szczęście dałam, ale wyszłam z zajęć cała mokra. Zielone Spodnie - polecam na początek. Robi układy Weroniki, a nie ma tłumów. Gosia to zupełnie inna historia. Gosia nie ma konkurencji. Innych nie znam. Pierwsze zajęcia zawsze wyglądają tak samo, niezależnie od klubu. Przychodzisz i po prostu zumbujesz jak potrafisz, nikt ci nie będzie nic pokazywał, czy uczył układów. Szybko załapiesz. (chyba, że masz jakiś problem z motoryką, widziałam jeden taki przypadek). Do zobaczenia |
|
2012-03-01, 10:57 | #1545 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Londyn/Lublin
Wiadomości: 328
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
jutro piatek - moj ulubiony dzien tygodnia Gosia i przyznaje sie wczoraj nie dotarlam na zumbe. obzarta bylam pizza i opita piwem i te tlumy mnie przede wszystkim zniechecily... |
|
2012-03-01, 13:28 | #1546 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 55
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
Piatek zawsze był moim ulubionym dniem, ale teraz to już w ogóle, szkoda tylko, że piątki są tak rzadko... Ja też nie byłam wczoraj na zumbie. Do wyboru miałam mecz albo frustrację na zajęciach Weroniki wiec wybrałam to pierwsze. Ale dzisiaj będziesz? |
|
2012-03-01, 17:47 | #1547 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Londyn/Lublin
Wiadomości: 328
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
|
|
2012-03-01, 21:28 | #1548 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 859
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
Macie doświadczenie z innymi? Ja chciałabym się zapisać w przyszłym tygodniu i póki co jestem na etapie wybierania
__________________
Fajnie jest być kochaną...
|
|
2012-03-02, 08:44 | #1549 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Londyn/Lublin
Wiadomości: 328
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
podobalo mi sie w Miescie Kobiet, elegancko, czysto, same kobiety, dobrzy intsruktorzy. niestety drogo. Sport Club tez jest fajny, zwlaszcza po remoncie. ale mala sala ceny ok. piosenka z wczoraj: http://www.youtube.com/watch?v=Cn1IPuJf8A4 |
|
2012-03-02, 10:04 | #1550 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 2 641
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
fakt, mega jest MEGA obskurne, ale tanie, blisko i z Gosią mam już karnet ten największy i musicie mi pomóc wybrać drugi dzień tygodnia. Skłaniam się ku wtorkowi, wtedy ma Ania tak? Jest fajnie? Można porównać jej zajęcia to zajęć piątkowych?
__________________
Zacznij. Reszta pójdzie łatwo |
2012-03-02, 13:13 | #1551 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 55
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Wontrubka To jest pozornie tanio. Wynika to z tego, że inne kluby nie mają dobrych ofert na małą ilość wejść. Mi karnet za 150 zł wystarczy na jakieś 1,5 miesiąca. W SportClubie płaciłam 100zl/miesiąc - czyli wychodzi na jedno. W dodatku wkurza mnie ten ich wątpliwy chwyt marketingowy polegajacy na niekończącej się promocji...
A jeśli chodzi o zajęcia wtorkowe to trudno porównywać Anię do Gosi. Każda ma swój styl. Bitchy sala w SportClubie owszem jest mniejsza ale przez to że ma inny kształt instruktorkę i tak widać z każdego miejsca, a poza tym tam nie było nigdy takiego tłumu żeby się nie dało zumbować, a chodziłam tam przez trzy miesiące. Podoba mi się ta piosenka i układ też. Nie pamiętam czy to było kiedykolwiek u Weroniki. Widziałyście jak wyglądają inne sale w Mega? Dlaczego zumba jest w najgorszej? Do zobaczenia o 16:30! |
2012-03-02, 17:20 | #1552 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Córdoba! <3
Wiadomości: 1 625
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Wontrubka, ja lubię Anię Wczoraj mi się bardzo podobało, po paru tygodniach mojej nieobecności sporo nowych piosenek i układów, naprawdę się rozkręca
I czuję się zmęczona pod koniec, a dla mnie to baaaaardzo ważne Cytat:
Zaskoczeniem dla mnie są: nowe drzwi 'balkonowe' Ojj, rzeczywiście mnie tam długo nie było. I będę miała pytanie, bo nie rozumiem rozbieżnych dat na moim karnecie, ale to później Edytowane przez LilyAllen Czas edycji: 2012-03-02 o 17:22 |
|
2012-03-02, 18:16 | #1553 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 6 935
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Od kilku tygodni podoba mi się ta piosenka i układ do niej
nie mogłam znaleźć na yt i wczoraj zapytałam instruktorkę o tytuł http://www.youtube.com/watch?v=e-XLPi09lvY
__________________
Calineczka |
2012-03-02, 18:52 | #1554 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 2 641
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
LilyAllen, chodzisz we wtorki? na którą godzinę?
__________________
Zacznij. Reszta pójdzie łatwo |
|
2012-03-02, 19:22 | #1555 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Londyn/Lublin
Wiadomości: 328
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
LilyAllen chodzi do Ani Banas na 16.30 a my mowilysmy o Ani Kazubek o 20.30. Ania B. mi sie nie podobala
---------- Dopisano o 20:22 ---------- Poprzedni post napisano o 20:13 ---------- Cytat:
|
|
2012-03-02, 19:33 | #1556 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 2 641
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
ja przed przygodą z zumbą chodziłam przez moment (jakieś 3 zajęcia) na diva style i wcale tamta sala nie była jakaś wybitna. Też było zimno
__________________
Zacznij. Reszta pójdzie łatwo |
2012-03-02, 19:54 | #1557 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 55
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
|
|
2012-03-02, 20:26 | #1558 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 265
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
|
2012-03-02, 20:43 | #1559 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 2 641
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
nie wierzę.... jak nie mogłam jej znaleźć, to nie było siły, nic nie dawało tłumaczenie o jaką piosenkę chodzi... a teraz różnymi kanałami do mnie dociera
__________________
Zacznij. Reszta pójdzie łatwo |
|
2012-03-02, 21:37 | #1560 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Gliwice/Wrocław
Wiadomości: 3 557
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
A my dziś po raz pierwszy mieliśmy na zumbie Historia Wyclef'a I w ogóle zrobiłam odkrycie bo po raz pierwszy tą piosenkę słyszałam :P A taki fajny układ był i taki pozytywny jakiś
Podobny do tego: http://www.youtube.com/watch?v=jcqkf...eature=related
__________________
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:06.