Wszystko co chcecie wiedzieć a nie macie kogo zapytać, cz. 57.

[WhiteCherry]

To może chrupki kukurydziane? Bez dodatków.

Też chętnie ograniczyłabym słodycze i słone przekąski, ale niestety często jako alternatywę podaje się np. marchewkę... no nie oszukam siebie marchewką, zapłakałabym się

[f60400d832b72deb5c42f716e834e5f0a0698277_6206f895c87a0]

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;88251275]Jezu, dziewczyna wyraźnie pisze, że nie marchew a wszystkie jej proponują marchew i jarmuż

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]


No to seler naciowy


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Lottie69]

Do chrupania są fajne chipsy z jabłek, ale mega drogo to wychodzi. Jadłam jeszcze tak samo robione brzoskwinie.

Ja jem marchewkę, czasami jeszcze jabłko. Dobrze wchodzą też orzechy i słonecznik.

Nibu zdrowe rzeczy, ale w sumie kaloryczne. Nie wiem, co można niekalorycznego tak wcinać... W USA mają dużo chipsów z warzyw, u nas jeszcze nie jest popularne niestety.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[lightangel]

Napisane przez Vivienne

A ja polecam właśnie marchewkę i zrobić sobie do tego hummus, np z czerwonej fasoli. Zdrowo i pysznie



Wafle ryżowe mają wysoki indeks glikemiczny, wbrew pozorom to nie jest zdrowa czy fit przekąska.

O tym akurat nie słyszałam, ale chyba i tak lepiej zjeść dwa albo trzy takie wafle zamiast paczki chipsów.

Napisane przez khloe

Mi się też kiedyś wafle ryżowe kojarzyły tak fit

Jakoś zjedzenie 3 i się zapchanie tym brzmi dla mnie jak bajka. Taka trochę Urban legend- że ktoś to stosuje jako zamiennik chleba i się tym najada

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ja się czuję nimi zapchana, ale nie na zasadzie tego że się objadłam tylko tego że mam ich dość i nie szukam innych przekąsek. Jak mam ochotę na coś słonego to te z solą są w sam raz bo są lekko słone, a z drugiej strony są na tyle mało szałowe smakowo że po dwóch, max trzech już więcej nie chcę jeść

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267]

Napisane przez Lottie69

Do chrupania są fajne chipsy z jabłek, ale mega drogo to wychodzi. Jadłam jeszcze tak samo robione brzoskwinie.

Ja jem marchewkę, czasami jeszcze jabłko. Dobrze wchodzą też orzechy i słonecznik.

Nibu zdrowe rzeczy, ale w sumie kaloryczne. Nie wiem, co można niekalorycznego tak wcinać... W USA mają dużo chipsów z warzyw, u nas jeszcze nie jest popularne niestety.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

W sumie można zainwestować w suszarkę do grzybów (i warzyw, owoców bla bla bla).
Ale suszone owoce mają tak czy siak sporo kcal. Bo tak czy siak sporo ich zjesz. Takie jedno jabłko po wysuszeniu to jest całe nic objętościowo. Tym się nawet zapchać nie da, chyba, że się zje odpowiednik kilograma jabłek. A to mija się z celem trochę.

Ja spróbuję zrobić suszone jabłka w tym tygodniu, zobaczę jak to smakuje 🤷

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[f60400d832b72deb5c42f716e834e5f0a0698277_6206f895c87a0]

Ja tam mogę jeść tez paprykę ogórka.


Zawsze mozna zrobic chipsy samemu z warzyw.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---------- Dopisano o 17:58 ---------- Poprzedni post napisano o 17:56 ----------

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;88251293]W sumie można zainwestować w suszarkę do grzybów (i warzyw, owoców bla bla bla).
Ale suszone owoce mają tak czy siak sporo kcal. Bo tak czy siak sporo ich zjesz. Takie jedno jabłko po wysuszeniu to jest całe nic objętościowo. Tym się nawet zapchać nie da, chyba, że się zje odpowiednik kilograma jabłek. A to mija się z celem trochę.

Ja spróbuję zrobić suszone jabłka w tym tygodniu, zobaczę jak to smakuje

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]


Ale takie suszone tez maja od razu mniej kcal.

Ja kupuje suszone w sklepie i sa smaczne.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[ecd9a68db8379fc22aec14635aa2645aca7c721b_6070dc99c9f91]

Tak w ogóle jednymi z moich ulubionych frytek warzywnych są te z kalarepy. Pyszka.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267]

Ja mam w spiżarce słoiki z wiśniami z lata Chyba sobie aż otworzę, bo o nich zapomniałam też fajne do ciumkania, bo małe kulki w dużej ilości

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 19:01 ---------- Poprzedni post napisano o 19:00 ----------

[1=f60400d832b72deb5c42f71 6e834e5f0a0698277_6206f89 5c87a0;88251294]Ja tam mogę jeść tez paprykę ogórka.


Zawsze mozna zrobic chipsy samemu z warzyw.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---------- Dopisano o 17:58 ---------- Poprzedni post napisano o 17:56 ----------




Ale takie suszone tez maja od razu mniej kcal.

Ja kupuje suszone w sklepie i sa smaczne.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk[/QUOTE]Yyy jak to mają mniej kcal? Przecież jak się suszy to woda wyparowuje a nie kcal
Idę sprawdzić w google, ale coś mi się nie zgadza z tym wyparowywaniem kcal z jabłek podczas suszenia

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267]

Załącznik 7731529

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267]

Załącznik 7731530

[Natuś-77]

[1=ecd9a68db8379fc22aec146 35aa2645aca7c721b_6070dc9 9c9f91;88251298]Tak w ogóle jednymi z moich ulubionych frytek warzywnych są te z kalarepy. Pyszka.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]A jak robisz? Bardzo lubię kalarepkę.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Pani_Mada]

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;88251307]Załącznik 7731529

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]

tylko że to sobie jeszcze trzeba wagi przeliczyć na objętości. 100 g świeżego jabłka to będzie zupełnie inna ilość niż 100 g suszonego jabłka

[bb410bd1fbb42d2edea92b1ada01ce79bf3cfb02_603add0278cd5]

to może domowe nachosy? ciasto wyrabia się jak na torillę, tylko kroi na trójkąty
wiem, ze marchew, papryka miała być nie, ale ja uwielbiam np. marchew z jogurtem z przyprawami: chrupie i jest od razu dip
a popcorn, taki domowy? niby sporo kalorii w 100g, ale to jest tak lekkie, że jedna garść ile może mieć? kilka gramów raptem
swego czasu łupalam tez orzech kokosowy i ten środek tam jest raczej twardy i bardzo zapychający, więc tez - mimo, że sporo kalorii, to po prostu nie da się tego dużo zjeść
no i nasiona i orzedchy: dyni, słonecznika (szczególnie świeże <3), migdały

[khloe]

Napisane przez WhiteCherry

To może chrupki kukurydziane? Bez dodatków.

Też chętnie ograniczyłabym słodycze i słone przekąski, ale niestety często jako alternatywę podaje się np. marchewkę... no nie oszukam siebie marchewką, zapłakałabym się

O tak!
Zwykle chrupki kukurydziane chyba najlepiej wypadają w rankingu i są tanie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Lottie69]

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;88251293]W sumie można zainwestować w suszarkę do grzybów (i warzyw, owoców bla bla bla).
Ale suszone owoce mają tak czy siak sporo kcal. Bo tak czy siak sporo ich zjesz. Takie jedno jabłko po wysuszeniu to jest całe nic objętościowo. Tym się nawet zapchać nie da, chyba, że się zje odpowiednik kilograma jabłek. A to mija się z celem trochę.

Ja spróbuję zrobić suszone jabłka w tym tygodniu, zobaczę jak to smakuje 🤷

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]No ja jestem wtedy ograniczona paczką - 18g. Je się jednak dłużej, niż zwykle jabłko, a mega frajda z nasyconego smaku.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267]

Napisane przez Pani_Mada

tylko że to sobie jeszcze trzeba wagi przeliczyć na objętości. 100 g świeżego jabłka to będzie zupełnie inna ilość niż 100 g suszonego jabłka

No ja to wiem. Dlatego piszę, że żeby się zapchać takimi suszonymi jabłkami, to trzeba by z kilogram świeżych policzyć 🤷 To mija się z celem.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Pani_Mada]

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;88251318]No ja to wiem. Dlatego piszę, że żeby się zapchać takimi suszonymi jabłkami, to trzeba by z kilogram świeżych policzyć 🤷 To mija się z celem.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]

ale nikt nie mówił o zapychaniu się.
mowa była o przegryzce do filmu. nie o zapchaniu się. przegryzką do filmu wcale się zapchać nie trzeba

[5e174d638782fcc6bf92aea81c4f77463b6907f9_631a73f229d31]

Rower miejski. Które marki polecacie? Co jest absolutnym must have w wyposażeniu? Dam radę kupić taki rower przez internet bez "mierzenia"?

[f60400d832b72deb5c42f716e834e5f0a0698277_6206f895c87a0]

Nie myslalam, ze to ma być jako kolacja. I trzeba sie napchać


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[f60400d832b72deb5c42f716e834e5f0a0698277_6206f895c87a0]

[1=5e174d638782fcc6bf92aea 81c4f77463b6907f9_631a73f 229d31;88251325]Rower miejski. Które marki polecacie? Co jest absolutnym must have w wyposażeniu? Dam radę kupić taki rower przez internet bez "mierzenia"?[/QUOTE]


Dasz radę Np. Merida ma taka ankietę - wpisujesz swoje miary i Ci pokazuje jaki rozmiar jest dla ciebie idealny.


Ja nie mam miejskiego ale polecam rowery Merida.
Światło porządne. Kask, odblaski, błotniki.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267]

Napisane przez Pani_Mada

ale nikt nie mówił o zapychaniu się.
mowa była o przegryzce do filmu. nie o zapchaniu się. przegryzką do filmu wcale się zapchać nie trzeba

Film trwa z reguły jakieś 1,5h. Policz sobie ile jabłek jest w standardowej dużej paczce chipsów - przykład lays mega paka 225g.
225g suszonych jabłek to ~500kcal.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 19:15 ---------- Poprzedni post napisano o 19:13 ----------

[1=f60400d832b72deb5c42f71 6e834e5f0a0698277_6206f89 5c87a0;88251326]Nie myslalam, ze to ma być jako kolacja. I trzeba sie napchać


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk[/QUOTE]Nie piszę o napchaniu sie tylko zapchaniu. Coś jak na zasadzie tych wafli ryżowych, że już masz dość sięgania po kolejne. Nie znam nikogo kto by się najadł chipsami. Zapchać się a napchać to dla mnie 2 różne pojęcia.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[lightangel]

[1=b3e038722b79d57d9174818 9c48a0d4b42934a7c_612ac00 51d267;88251343]Film trwa z reguły jakieś 1,5h. Policz sobie ile jabłek jest w standardowej dużej paczce chipsów - przykład lays mega paka 225g.
225g suszonych jabłek to ~500kcal.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]Tylko raczej trudno będzie zjeść taką ilość suszonych jabłek na raz. Nie wiem jak inni, ale ja słodkich przekąsek mogę zjeść znacznie mniej niż słonych. A takie suszone jabłka są właśnie dość słodkie.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267]

Napisane przez lightangel

Tylko raczej trudno będzie zjeść taką ilość suszonych jabłek na raz. Nie wiem jak inni, ale ja słodkich przekąsek mogę zjeść znacznie mniej niż słonych. A takie suszone jabłka są właśnie dość słodkie.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

A to już zależy od preferencji. Ja potrafię zjeść pół kilo ciastek czy dużą Milkę za jednym razem a paczkę chipsów dzielę na 3 podejścia.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[rukolka]

OC
Mieszkam i jestem zameldowana w dużym mieście, ostatnio często bywam u rodziców w małym mieście. Mogę podać do OC adres moich rodziców, żeby mieć niższą składkę?

[Cappuccino]

Popcorn_lady a jak te naczosy potem się jakoś piecze ? Bo piszesz że ciasto na tortille ale jak smażę na patelni tortille to jest taka miękka, typowo naleśnik. A te naczosy jednak chrupią. Możesz coś więcej powiedzieć? jakoś wtedy też mogłabym je myślę sobie przyprawić jakaś papryka mielona np, żeby nie były takie bez smaku..



Dzięki dziwczyny za pełno pomysłów na przekaski nie spodziewałam się takiego odzewu



Też muszę sprawdzić te kcal w tych suszonych jablkach bo jadłam je kiedyś i całkiem fajna alternatywa dla chipsów.

[bb410bd1fbb42d2edea92b1ada01ce79bf3cfb02_603add0278cd5]

Napisane przez Cappuccino

Popcorn_lady a jak te naczosy potem się jakoś piecze ? Bo piszesz że ciasto na tortille ale jak smażę na patelni tortille to jest taka miękka, typowo naleśnik. A te naczosy jednak chrupią. Możesz coś więcej powiedzieć? jakoś wtedy też mogłabym je myślę sobie przyprawić jakaś papryka mielona np, żeby nie były takie bez smaku..



Dzięki dziwczyny za pełno pomysłów na przekaski nie spodziewałam się takiego odzewu



Też muszę sprawdzić te kcal w tych suszonych jablkach bo jadłam je kiedyś i całkiem fajna alternatywa dla chipsów.

Dokładnego przepisu niestety nie podam bo zawsze robię na oko ale mieszam mąkę, wodę, troszkę oleju albo oliwy, dodaje przyprawy, mieszam i wygniatam. Potem bardzo cienko rozwałkowuje, wrzucam na goraca patelnie bez tłuszczu i wypiekami az zrobi się krucha.
Jak mam chęć na nachosy to najpierw kroje ja trójkąty czy co tam akurat wyjdzie

Że zdjęcia te się wydają chrupiące, ale nie wiem: https://www.kwestiasmaku.com/przepis/tortille

W każdym razie ciasto wychodzi mi raczej takie "suche", nie naleśnikowe, nie lejące, raczej umiarkowanie plastyczne

[Natuś-77]

[1=5e174d638782fcc6bf92aea 81c4f77463b6907f9_631a73f 229d31;88251325]Rower miejski. Które marki polecacie? Co jest absolutnym must have w wyposażeniu? Dam radę kupić taki rower przez internet bez "mierzenia"?[/QUOTE]Dla mnie przy miejskim to hamulce na kierownicy, możliwość cofania do tyłu, żeby się koło nie blokowało. Dla, mnie ważne, bo muszę z windy na korytarz cofać do tyłu. No i obowiązkowo koszyki na przód i tył.
Błotniki i osłona na łańcuch to podstawa zwłaszcza jak się jeździ okrągły rok.
O przerzutkach się nie wypowiem, bo mieszkam na płaskim jak deska terenie i jak jeżdżę swoim 13 lat to nigdy nie użyłam
Swoją mam Holenderkę kupiona na targu. Szerokie amortyzowane siodełka, kierownica wygięta tak by trzymać uchwyty równolegle do ramy i nie garbić się jak na rowerze trekingowym.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[bbab4b1e68366f09bc3914c9672f02df694c852f_622be7447f718]

Nie domyka mi się zmywarka, tak o 1-2mm (a to nowa kuchnia ;/) podejrzewam, że musiało być tak od początku. Słyszę, jak zmywa, nie powinno tak być. Widzę odgniecenie za uszczelką z prawej strony i tu się nie domyka, wg mnie jest chyba źle osadzona (za płytko albo nierówno). Miałyście kiedyś coś takiego? Pokazywałam to innym osobom i wg nich spoko działa, tylko to odgniecenie jest efektem montażu. Tylko oni tego nie obserwują na co dzień. Ja mam lęk, ze mi się woda wyleje i zaleję sąsiadów (mieszkanie jest oczywiście ubezpieczone). Nie chcę też zniszczyć szafek i zmywarki. Nie wiem, kogo wezwać do tego? Zmywarę montowała firma stolarska, pewnie każą mi czekać kilka dni na przyjazd, o ile w ogóle nie wypną się.

---------- Dopisano o 20:25 ---------- Poprzedni post napisano o 20:23 ----------

[1=5e174d638782fcc6bf92aea 81c4f77463b6907f9_631a73f 229d31;88251325]Rower miejski. Które marki polecacie? Co jest absolutnym must have w wyposażeniu? Dam radę kupić taki rower przez internet bez "mierzenia"?[/QUOTE]


A jesteś przekonana, że chcesz miejski? Ja bym chyba nie kupiła, wg mnie jest ciężki, lepiej kupić coś z amortyzatorami z przodu (patrząc na to, że będziesz jeździć po mieście).
Wg mnie miejski lepszy jest na podmiejskie przejazdy. Ale ogólnie bez problemu dasz radę kupić. Miejskie klasyczne są dużymi rowerami, ale można kupić bardziej sportowe wersje rowerów miejskich i można sobie je wtedy dopasować pod siebie.

[khloe]

[1=bbab4b1e68366f09bc3914c 9672f02df694c852f_622be74 47f718;88251494]Nie domyka mi się zmywarka, tak o 1-2mm (a to nowa kuchnia ;/) podejrzewam, że musiało być tak od początku. Słyszę, jak zmywa, nie powinno tak być. Widzę odgniecenie za uszczelką z prawej strony i tu się nie domyka, wg mnie jest chyba źle osadzona (za płytko albo nierówno). Miałyście kiedyś coś takiego? Pokazywałam to innym osobom i wg nich spoko działa, tylko to odgniecenie jest efektem montażu. Tylko oni tego nie obserwują na co dzień. Ja mam lęk, ze mi się woda wyleje i zaleję sąsiadów (mieszkanie jest oczywiście ubezpieczone). Nie chcę też zniszczyć szafek i zmywarki. Nie wiem, kogo wezwać do tego? Zmywarę montowała firma stolarska, pewnie każą mi czekać kilka dni na przyjazd, o ile w ogóle nie wypną się.

---------- Dopisano o 20:25 ---------- Poprzedni post napisano o 20:23 ----------




A jesteś przekonana, że chcesz miejski? Ja bym chyba nie kupiła, wg mnie jest ciężki, lepiej kupić coś z amortyzatorami z przodu (patrząc na to, że będziesz jeździć po mieście).
Wg mnie miejski lepszy jest na podmiejskie przejazdy. Ale ogólnie bez problemu dasz radę kupić. Miejskie klasyczne są dużymi rowerami, ale można kupić bardziej sportowe wersje rowerów miejskich i można sobie je wtedy dopasować pod siebie.[/QUOTE]A woda ci gdzieś cieknie?

Ja też jakiś czas temu zauważyłam, że zmywarka ma odgnieconą uszczelkę, też miałam schizę, że mi będzie ciekło, ale nic się nie dzieje. Ale mi trudno powiedzieć od jak dawna tak jest.

Jeżeli tak bardzo ci to spędza sen z powiek, to poszukaj w okolicy serwisu AGD, tam naprawiają lodówki, zmywarki, popytaj na spotted w twoim mieście.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[bbab4b1e68366f09bc3914c9672f02df694c852f_622be7447f718]

Napisane przez khloe

A woda ci gdzieś cieknie?

Ja też jakiś czas temu zauważyłam, że zmywarka ma odgnieconą uszczelkę, też miałam schizę, że mi będzie ciekło, ale nic się nie dzieje. Ale mi trudno powiedzieć od jak dawna tak jest.

Jeżeli tak bardzo ci to spędza sen z powiek, to poszukaj w okolicy serwisu AGD, tam naprawiają lodówki, zmywarki, popytaj na spotted w twoim mieście.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Nie, nic nie cieknie, bo uszczelka jest ok i się domyka. Właśnie ja się stresuje strasznie No i słychać, jak zmywarka zmywa, a jak lekko docisnę z prawej strony to właśnie nie słychać niczego. Chyba muszę poszukać kogoś. Dzięki za wiadomośc.