Wegetarianki/wegetarianie - Strona 54 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Kobieta > Forum plotkowe > Wizażowe Społeczności

Notka

Wizażowe Społeczności Wizażowe społeczności to forum, na którym poznasz osoby w swoim wieku, spod tego samego znaku zodiaku, szkoły. Dołącz do nas i daj się poznać.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2010-02-22, 15:49   #1591
aniaxxxxx
Zadomowienie
 
Avatar aniaxxxxx
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Walia
Wiadomości: 1 291
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

ja bym wolala zeby nas nie zatruwali tak
aniaxxxxx jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-22, 17:53   #1592
andere
Zadomowienie
 
Avatar andere
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Valhalla
Wiadomości: 1 024
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

Znajoma kupiła mi ostatnio pasztety sojowe! Mniam! Pół kraju do mnie jechały Zapas jedzonka na miesiąc. A do tego paprykarz warzywny
__________________
A śnieg pada, zasypując sny i idee, a śnieg pada mrożąc w żyłach krew...

Maleńka
andere jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-22, 19:16   #1593
788bb1639a979260fb005346e9120b060466cef5
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 10 936
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

mnie mama zaszczyca kupnem pasztetów. i mimo że prawie nie jadam pieczywa, na nie akurat czasem się skuszę

nawet moja siostra, nie wegetarianka, wcina pasztety sojowe. wokół mnie przybywa wegetarian, może i z nią kiedyś spróbuję porozmawiać? ale jak na razie nie ruszam jej, woli zakładać sobie klapki na oczy i nawet nie próbować się domyślać o tym, co je.
od dziecka tak ma, niegdyś nawet próbowała sobie uparcie wmówić, że mleko nie może pochodzić od brzydkiej ohydnej krowy, że pochodzi prosto z fabryki. do dzisiaj ma uraz do nabiału

chyba to cecha naszego pokolenia - na wielu gruntach życia wielu ludzi woli po prostu nic nie wiedzieć, nie próbować nawet niczego się domyślić...
788bb1639a979260fb005346e9120b060466cef5 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-22, 21:40   #1594
Migdał
Rozeznanie
 
Avatar Migdał
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 572
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

ja tam jestem bardzo wyczulona na niepotrzebny syf w jedzeniu, a aspartam zwłaszcza (a już na pewno nie podoba mi się to info o możliwym efekcie przeczyszczającym ). Poza tym nie przemawiają do mnie te mniej kaloryczne opcje typu słodziki, jogurty light itd A z wit c to wogóle porażka, bo przecież ją się połyka a nie ssie

Na szczęście kawka to u mnie tylko niesłodzona

dzisiaj zrobiłam brownies, taka z siebie dumna byłam, ale niestety boli nas oboje po nich brzuch ostatnio co się na coś "napalę", to albo nie wychodzi, albo nie tak ekstra jakbym chciała
Migdał jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-23, 08:44   #1595
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

a ja kocham wszystko, co słodkie tylko pryszcze mi po różnym syfie wyskakują
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-23, 10:04   #1596
andere
Zadomowienie
 
Avatar andere
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Valhalla
Wiadomości: 1 024
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

Cytat:
Napisane przez kaguya Pokaż wiadomość
a ja kocham wszystko, co słodkie tylko pryszcze mi po różnym syfie wyskakują
Ja chyba jakaś dziwna jestem Po słodyczach nic(nawet nie tyję), mega ostre przyprawy też nic się nie dzieje. Po niczym nie mam syfów. A każdy kogo znam to właśnie po czymś dostaje wysypek itp. Z tego mojego dziwactwa akurat się cieszę
__________________
A śnieg pada, zasypując sny i idee, a śnieg pada mrożąc w żyłach krew...

Maleńka
andere jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-23, 10:06   #1597
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

to ja ci zazdroszczę
a dzisiaj dojadam pizzę własnej roboty
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2010-02-23, 10:57   #1598
lotta6
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 3 737
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

Cytat:
Napisane przez aniaxxxxx Pokaż wiadomość
ja tez juz nie moge z tym ze do wszytskiego dodaja slodziki soki kartonowe( przeciez kiedys mialy tylko cukier).. ja staram sie unikac tego badziewia ale niestety czyha na mnie nawet w tabletkach
Nie znosze sokow w kartonach
Ja wole wypic maly sok marwit niz litr jakiegos dosladzanego soku w kartonie.
lotta6 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-23, 13:39   #1599
aniaxxxxx
Zadomowienie
 
Avatar aniaxxxxx
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Walia
Wiadomości: 1 291
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

Cytat:
Napisane przez lotta6 Pokaż wiadomość
Nie znosze sokow w kartonach
Ja wole wypic maly sok marwit niz litr jakiegos dosladzanego soku w kartonie.
ja czesto tez nie pijam takich sokow, raz na jakis czas sie zdazy, albo jak widze jakis nowy smak, to musze to sprobowac.. oczywiscie jak nie ma slodzikow
aniaxxxxx jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-23, 14:40   #1600
788bb1639a979260fb005346e9120b060466cef5
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 10 936
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

jestem ciekawa, czy np. w kawiarniach też tak wybrzydzacie?

mnie znajoma zaprosiła, to kawa odpada, bo nie pijam. trzymam się tego niezależnie od okoliczności. z czekolady zrezygnowałam, bo była tylko jakaś "light", ostatecznie wzięłam herbatę, choć i jej nie byłam pewna. jak przyszło się do zamawiania ciasta, zrezygnowałam odgórnie, bo nie chciało mi się wnikać w składy tego wszystkiego. choć pewnie jakbym była z facetem, wypytałabym i o te składy, bo głupio mi siedzieć i patrzeć, jak sam coś wcina.
o właśnie - znajoma zapytała, czy na randkach nie mam problemów.
szczerze, od dawna nie umawiałam się z nikim, ale jestem ciekawa, ilu by pomyślało o mnie jako o wariatce / zaciętej ekolożce przypinającej się do drzewa w wolnych chwilach
788bb1639a979260fb005346e9120b060466cef5 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-24, 03:06   #1601
Migdał
Rozeznanie
 
Avatar Migdał
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 572
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

dzisiaj właśnie z moim mężem wspominalismy naszą pierwszą randkę jak się dowiedził, że nie jem mięsa i w sobie przez kilka minut przetrawił, to nagle wypalił konwulsyjnie "i co, może jeszcze nie słodzisz ??" <nie słodziłam >

ja mam dziś zaliczony obrzydliwy, tłusty szpinak w pizzy hut bleeeeee
Migdał jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2010-02-24, 07:33   #1602
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

ja nie jestem ani ekolożką, ani szczególnie zdrowo się odżywiam, więc problemów na randkach ani na imprezach nie mam. ale mam taką kolezankę, i wiem, co oznacza takie "dostosowywanie się" do niej
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-24, 08:04   #1603
aniaxxxxx
Zadomowienie
 
Avatar aniaxxxxx
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Walia
Wiadomości: 1 291
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

ja tam to knajpek nie chodze wiec nie musze sie martwic co podaja :P a jak sie zaczelam spotykac z moim teraz juz mezem to oboje jeszcze jedlismy mieso. Czasem zdazylo sie nam zjesc jakas pizze czy cos..
aniaxxxxx jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-24, 13:09   #1604
andere
Zadomowienie
 
Avatar andere
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Valhalla
Wiadomości: 1 024
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

Tatty, a co może być w ciastkach nie wegetariańskiego?:confuse d: Czy na coś innego uważasz? Bo od wczoraj się zastanawiam i myślę, że ja bym z ciastek nie zrezygnowała Ogólnie ze słodyczy. Mimo, że mogę być genetycznie obciążona cukrzycą(oj tak) to ciągle coś podjadam słodkiego W domu mam dosłownie żywą przestrogę - mojemu tatcie cukrzyca rzuca się już na nogi, oczy i teraz jeszcze zaczął mieć coś z sercem
__________________
A śnieg pada, zasypując sny i idee, a śnieg pada mrożąc w żyłach krew...

Maleńka
andere jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-24, 13:26   #1605
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

a ja dzisiaj zrobiłam super wegańskie ciacho z dżemem
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-24, 13:41   #1606
miss venflon
Zakorzenienie
 
Avatar miss venflon
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: bielsko
Wiadomości: 3 607
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

Cytat:
Napisane przez andere Pokaż wiadomość
Tatty, a co może być w ciastkach nie wegetariańskiego?:confuse d: Czy na coś innego uważasz? Bo od wczoraj się zastanawiam i myślę, że ja bym z ciastek nie zrezygnowała Ogólnie ze słodyczy. Mimo, że mogę być genetycznie obciążona cukrzycą(oj tak) to ciągle coś podjadam słodkiego W domu mam dosłownie żywą przestrogę - mojemu tatcie cukrzyca rzuca się już na nogi, oczy i teraz jeszcze zaczął mieć coś z sercem
w znamienitej większości wyrobów ciastkarskich -desreowych jest żelatyna-każda masa ,pianka i galaretka nie może sie bez niej obejść-do wielu kremów się ja dodaje (w sumie nie wiem po co czasem)

na mieście jadam ostrożnie-na randki chodzilam na piwo teraz wyjście z Tżtem polega na chodzenia do sprawdzonych miejsc-zadne randki-niepsodzianki w nowych miejscach nie mają racji bytu-po pewnej wpadce jak to zostałam zaproszona i okazało się ,że zjeśc to moge najwyżej przybranie na talerzach
__________________
MISS VENFLON PORTFOLIO
miss venflon jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-24, 13:58   #1607
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

Cytat:
Napisane przez miss venflon Pokaż wiadomość
po pewnej wpadce jak to zostałam zaproszona i okazało się ,że zjeśc to moge najwyżej przybranie na talerzach
kiedyś też mi się to zdarzyło
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-24, 16:57   #1608
788bb1639a979260fb005346e9120b060466cef5
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 10 936
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

niestety też tak raz utrafiłam, że przybranie tylko zjeść mogłam
tylko szkoda, że w Białymstoku są takie problemy z znalezieniem restauracji...
znalazłam tylko 2, w obu się płaci bajeczne sumy

a w ciastach wystrzegam się przede wszystkim żelatyny i słodzików. żelatyna może być niemal wszędzie - w masie, w kremie, w pianie, w dżemie dodanym do ciasta, w jabłkach na szarlotce, aby się nie rozlatywały, w serze w serniku... raz niemal się nawet na pierniku nadziałam. po prostu dodali do środka, aby się nie rozlatywał
788bb1639a979260fb005346e9120b060466cef5 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-24, 18:17   #1609
andere
Zadomowienie
 
Avatar andere
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Valhalla
Wiadomości: 1 024
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

A ja dzisiaj na obiad kluski z serem i jeszcze sos tatarski zrobiłam Mniam, aż się przejadłam... Brzuchol pęka w szwach.
Poszłabym na piwo Tylko teraz wszyscy jak się nie uczą to pracują lub są już po - szkole lub pracy - i sił oczywiście brak...
__________________
A śnieg pada, zasypując sny i idee, a śnieg pada mrożąc w żyłach krew...

Maleńka
andere jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2010-02-25, 08:54   #1610
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

a ja dzisiaj piwo piję z samego rana hehe, odbiło mi trochę.
i pestki słonecznika wcinam,
co do żelatyny, to chciałam dzisiaj kupić takie ciacho, bardzo kiedyś je lubiłam, i okazało się, że ma żelatynę kuuu----a no!!!!!
za to moje wczorajsze domowe wegańskie ciasto bardzo przypadło do gustu... tacie (!), który bez mięsa żyć nie może
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-26, 14:40   #1611
788bb1639a979260fb005346e9120b060466cef5
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 10 936
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

nie szalejcie za bardzo, moje drogie pijaczki! zastanawiam się jak będzie wyglądać moja 18... praktycznie odzwyczaiłam się od alkoholu

i szczerze czuję się o kolejne niebo lepiej bez tej używki.
chyba zrobię imprezę w nielicznym gronie przyjaciół
788bb1639a979260fb005346e9120b060466cef5 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-26, 18:15   #1612
andere
Zadomowienie
 
Avatar andere
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Valhalla
Wiadomości: 1 024
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

Tatty, znalazłam wątek przez Ciebie rozpoczęty 'wegetarianizm a zwierzęta'. I co? Masz już psa lub kota?
Co do alkoholu, uhuhu! Ja tam lubię wszystkie trunki Zależy na co mam ochotę i kiedy^^
Spadam, pastę jajeczną robić.
__________________
A śnieg pada, zasypując sny i idee, a śnieg pada mrożąc w żyłach krew...

Maleńka
andere jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-26, 21:07   #1613
kasia.diet
Zakorzenienie
 
Avatar kasia.diet
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 3 250
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie


hej dziewczyny
mam do Was wieeelka prosbe, jak bedzie trzeba to bede blagac chodzi o moja prace mgr, pisze o cynku w diecie wegetarianskiej i przeprowadzam badania. badania polegaja na wypelnieniu ankiety i napisaniu swojego jadlospisu, zalezy mi zwlaszcza na jadlospisie bo ankiet mam sporo a jadlospisow prawie w ogole i mam problem
i nie wiem czy moge tu umiescic ogolna prosbe o pomoc, link do ankiety i zapisu zywieniowego? czy liczyc na zyczliwosc z waszej strony i czekac na zgloszenia PW (wtedy napisze co i jak)?
badanie jest naprawde krotkie, a mnie ratujace
__________________
Mąż i żona
kasia.diet jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-27, 08:30   #1614
788bb1639a979260fb005346e9120b060466cef5
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 10 936
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

Cytat:
Napisane przez andere Pokaż wiadomość
Tatty, znalazłam wątek przez Ciebie rozpoczęty 'wegetarianizm a zwierzęta'. I co? Masz już psa lub kota?
Co do alkoholu, uhuhu! Ja tam lubię wszystkie trunki Zależy na co mam ochotę i kiedy^^
Spadam, pastę jajeczną robić.
hihi, niewiele się dowiedziałam z tamtego wątku
miałam zamiar zaadoptować psa z schroniska, ale wybrałam się przezornie z bratem, bo w mojej rodzinie jest sporo alergii. po 10 minutach pobytu w schronisku okazało się, że ma uczulenie, więc zrezygnowałam z zamiaru.
przez przypadek miałam też przez kilka miesięcy w domu pocieszną kociulę, o dziwo brat na sierść kota nie miał alergii. ale kota nie karmiłam, nie warzyłam się ingerować w jego dietę. czasami jednak dawałam mu jakieś wegetariańskie jedzenie. aż dziwne jak się dopraszał o chociażby jajecznicę

teraz nie szybko zdecyduję się na jakąkolwiek adopcję. przywiązałam się do kota, a nawet w domu nie byłam w stanie zapobiec zabiciu zwierzęcia


kasia.diet, mogę zaoferować swoją pomoc, choć przyznam, że nie będzie łatwo
po prostu nie mam ustalonego żadnego jadłospisu, ale mogę się postarać i wykrzesać jakiś przykładowy. myślę, że śmiało możesz na wątku wstawić link, jeśli masz takowy.
i, wybacz lecz ciekawość mnie zżera, skąd zainteresowanie dietą wegetariańską?
osobiście bynajmniej cieszę się z tego powodu
788bb1639a979260fb005346e9120b060466cef5 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-27, 09:01   #1615
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

ja też moge pomóc, napisałam ci na prv.
tatty, wiesz, ja chętnie nie miałabym w domu zwierząt, ale mieszkam na razie z rodzicami, i mamy psa i kota. oczywiście, rodzice kupują dla nich mięso i karmę. a ja mam ubaw, jak kot szaleje na widok/zapach ryby. gdybym mieszkała sama, pewnie miałabym szczura, bo szczury nie potrzebują mięsa, nie?
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-27, 09:04   #1616
Dignity1
Wtajemniczenie
 
Avatar Dignity1
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Newcastle
Wiadomości: 2 587
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

Nie jem mięsa od zawsze...

Nigdy nie lubiłam mięsa, i myśle że nie polubie;]
Zawsze gdy mówię że nie jem mięsa ludzie patrzą na mnie dziwnie, i pytają co ja tak właściwie jem skoro nie jem mięsa...Jakby mięso było jedyną jadalną rzeczą
__________________
Even if you dry you'll be floatin' high above it,
You can say Bye Bye Bye,
Sky might be fallin' but remember you can fligh high.



Dignity1 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-27, 09:08   #1617
201607040946
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

niedawno przeczytałam fajny artykuł o soi, i wreszcie ktos napisał ,ze soja to nie zamiennik mięsa, tylko normalny wartościowy produkt
201607040946 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-27, 09:10   #1618
788bb1639a979260fb005346e9120b060466cef5
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 10 936
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

witam na wątku

jestem ciekawa, jak udawało Ci się w dzieciństwie wymigać od owego przymusu społecznego. deklarowałaś się stanowczo jako wegetarianka?
788bb1639a979260fb005346e9120b060466cef5 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-27, 09:18   #1619
Dignity1
Wtajemniczenie
 
Avatar Dignity1
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Newcastle
Wiadomości: 2 587
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

[1=788bb1639a979260fb00534 6e9120b060466cef5;1748926 7]witam na wątku

jestem ciekawa, jak udawało Ci się w dzieciństwie wymigać od owego przymusu społecznego. deklarowałaś się stanowczo jako wegetarianka? [/QUOTE]


Mam raczej tolerancyjnych rodziców...
Zawsze mowilam ze nie chcem tego bo nie lubie....itp
Albo poprostu siedzialam godzinami nad talerzem na którym leżalo mieso, wkoncu pozwalali mi nie jesc, ale zdarzało sie ze np wyrzucałam po cichu
__________________
Even if you dry you'll be floatin' high above it,
You can say Bye Bye Bye,
Sky might be fallin' but remember you can fligh high.



Dignity1 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-02-27, 09:23   #1620
788bb1639a979260fb005346e9120b060466cef5
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 10 936
Dot.: Wegetarianki/wegetarianie

skąd to ja znam...
zadziwiające, jakie podobne zachowania mają różni ludzie
788bb1639a979260fb005346e9120b060466cef5 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wizażowe Społeczności


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2021-01-18 23:14:06


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:12.