Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21 - Strona 55 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-09-26, 11:55   #1621
d666666
Wtajemniczenie
 
Avatar d666666
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Iloa Pokaż wiadomość
D, kochanie.
Jeszcze sie nie obudziłam i może nie rozumiem, ale jakoś nie mogę sie zgodzić, ze jak nie jemy zalewy to sam produkt jest koszerny.
Przecież coś tam nie tylko pływa w zalewie , ale i tą zalewą PRZESIĄKA. Inaczej zalewa nie ma sensu.
Więc jak w zalewie jest cukier to jest be, żadne płukanki nie pomogą.
\

Ale jak mówiłam nie obudziłam się jeszcze.
Ale zważyłam
Koszmar. Wiem , że to woda, ale nie wiem czy to nie wina nerek .
Coś mnie boli ostatnio. Wmawiam sobie , że to kręgosłup (bo się nie ruszam).
Nie mogę schudnąć bez ćwiczeń, ale bez spadku wagi nie mam mobilizacji

No nie jest latwo znalezc rolmopsy w zalewie bezcukrowej, tam o cukrze nic nie pisali, tylko, ze mozna marynowane, ale marynaty nie jesc

---------- Dopisano o 10:44 ---------- Poprzedni post napisano o 10:40 ----------

Cytat:
Napisane przez Emilia 25 Pokaż wiadomość
Dzień dobry!
Serio, na słodziku dobre wyszły? Ależ mam ochotę na grzybki marynowane!
Kiedyś dorwałam pieczarki w zalewie bez cukru, ale były okropne i wywaliłam. Bleeee.
Tam nie bylo ano slowa o cukrze, tylko o marynacie ogolnie octowej i o sledziach- ale np korniszony juz jemy. Musze niestety zauwazyc, ze marynaty angielskie i irlandzkie na occie sa ohydne i nieslodkie, ale wszystkich nie probowalam.
Zrobicie jak zechcecie, ale tam bylo napisane, ze mozna, i nie bylo ze trzeba sprawdzic, czy jest cukier, tylko jak jest to mozliwe pozbyc sie tej zalewy

---------- Dopisano o 10:52 ---------- Poprzedni post napisano o 10:44 ----------

jeszcze raz o tych sledziach i marynatach. Mysle, ze tutaj zle zrozumiano 2 podobne slowa- soused= marynowane, w marynacie
sauce= sos.


belinda99 : I love soused herrings or rollmops, yet they are not on your fish list. Why is this?

tu bellinda pyta sie zdecydowanie o rolmopsy i sledzie, ktorych w takiej postaci nie znalazla na liscie
sonja : Hi Belinda! You can have these no problem as long as you don't "eat" the sauce that's fine. Bon appetit!

a w odpowiedzi dostaje: tak, mozesz tylko nie jedz sosu- wiec dietetyczka dukanowska myslala, ze o sos chodzi w konserwie rybnej,

Jak widac, nic o cukrze nie wspomnieli, jak znajde sprostowanie w nastepnych czatach to przekaze,

---------- Dopisano o 10:55 ---------- Poprzedni post napisano o 10:52 ----------

Mam nadzieje, ze nie namieszala,, ale skoro pokrecilam, to odkrecam,
Jezeli nie pisza, ze absolutnie nie, to dla urozmaicenia mozna
__________________
Wzrost 176cm
start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam
marzec 2011- jedyne 81 kg
Moze kiedys magiczne 66 kg



Uciekam przed jojo
plazowy wieloryb
d666666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 11:57   #1622
Kostka09
Zakorzenienie
 
Avatar Kostka09
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 4 044
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez d666666 Pokaż wiadomość
No nie jest latwo znalezc rolmopsy w zalewie bezcukrowej, tam o cukrze nic nie pisali, tylko, ze mozna marynowane, ale marynaty nie jesc

jeszcze raz o tych sledziach i marynatach. Mysle, ze tutaj zle zrozumiano 2 podobne slowa- soused= marynowane, w marynacie
sauce= sos.


belinda99 : I love soused herrings or rollmops, yet they are not on your fish list. Why is this?

tu bellinda pyta sie zdecydowanie o rolmopsy i sledzie, ktorych w takiej postaci nie znalazla na liscie
sonja : Hi Belinda! You can have these no problem as long as you don't "eat" the sauce that's fine. Bon appetit!

a w odpowiedzi dostaje: tak, mozesz tylko nie jedz sosu- wiec dietetyczka dukanowska myslala, ze o sos chodzi w konserwie rybnej,

Jak widac, nic o cukrze nie wspomnieli, jak znajde sprostowanie w nastepnych czatach to przekaze,
u nas te lidlowe sa na slodziku...ale strasznie kwasne i czasem sie trafia takie co smakuja jak rozmoknieta scierka a nie sledz...ja wole takie na wage kupowac ale to juz wiadomo, że w zalewie cukier jest...

tzn, ze wynika z tego, ze te w konserwach mozna jesc tylko bez tego sosu hmmm
raczej nie chce mi sie wierzyc zeby marynaty czy puszkowe sosy gdziekolwiek robiono bez cukru..tylko moze u nas sa one bardziej slodkie (marynaty)..
Kostka09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 12:00   #1623
karmeelek
Zadomowienie
 
Avatar karmeelek
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 1 759
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Kostka09 Pokaż wiadomość
och brakowało mi Ciebie do kawki i dopiero jedna dzisiaj...ide po druga

czy wzieliscie sie do "tej roboty"
Ja już 2 wypiłam - a raczej dopiero hehe Zaraz idę robić kolejną
A co do roboty to.... jakoś wczoraj tak wyszło... jak już raz zrobiliśmy to potem stwierdziliśmy, że co tam i działaliśmy dalej w tej kwestii a że jakoś połowa cyklu teraz Przynajmniej trochę ruchu mamy wiecej - dziś to normalnie mam zakwasy na brzuszku

Iloa może wybierz się do lekarza i zrób badania?
karmeelek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 12:08   #1624
Kostka09
Zakorzenienie
 
Avatar Kostka09
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 4 044
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez karmeelek Pokaż wiadomość
Ja już 2 wypiłam - a raczej dopiero hehe Zaraz idę robić kolejną
A co do roboty to.... jakoś wczoraj tak wyszło... jak już raz zrobiliśmy to potem stwierdziliśmy, że co tam i działaliśmy dalej w tej kwestii a że jakoś połowa cyklu teraz Przynajmniej trochę ruchu mamy wiecej - dziś to normalnie mam zakwasy na brzuszku
trzymam kciuki " ruch to zdrowie"
Kostka09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 12:08   #1625
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez karmeelek Pokaż wiadomość
Hej Słoneczka!
Ja po imprezowym weekendzie padam! Męcząca jest praca na 2 etaty.... Szczególnie gdy grania są również w tygodniu.
Kostka pijemy kawkę?
atena gratulacje! Super wynik! A ku przestrodze
Emi.... wzięliśmy się do roboty Trzymaj kciuki! I Wy kobitki też
No to pieknie!
Trzymam kciuki.

Cytat:
Napisane przez d666666 Pokaż wiadomość
No nie jest latwo znalezc rolmopsy w zalewie bezcukrowej, tam o cukrze nic nie pisali, tylko, ze mozna marynowane, ale marynaty nie jesc

---------- Dopisano o 10:44 ---------- Poprzedni post napisano o 10:40 ----------



Tam nie bylo ano slowa o cukrze, tylko o marynacie ogolnie octowej i o sledziach- ale np korniszony juz jemy. Musze niestety zauwazyc, ze marynaty angielskie i irlandzkie na occie sa ohydne i nieslodkie, ale wszystkich nie probowalam.
Zrobicie jak zechcecie, ale tam bylo napisane, ze mozna, i nie bylo ze trzeba sprawdzic, czy jest cukier, tylko jak jest to mozliwe pozbyc sie tej zalewy

---------- Dopisano o 10:52 ---------- Poprzedni post napisano o 10:44 ----------

jeszcze raz o tych sledziach i marynatach. Mysle, ze tutaj zle zrozumiano 2 podobne slowa- soused= marynowane, w marynacie
sauce= sos.


belinda99 : I love soused herrings or rollmops, yet they are not on your fish list. Why is this?

tu bellinda pyta sie zdecydowanie o rolmopsy i sledzie, ktorych w takiej postaci nie znalazla na liscie
sonja : Hi Belinda! You can have these no problem as long as you don't "eat" the sauce that's fine. Bon appetit!

a w odpowiedzi dostaje: tak, mozesz tylko nie jedz sosu- wiec dietetyczka dukanowska myslala, ze o sos chodzi w konserwie rybnej,

Jak widac, nic o cukrze nie wspomnieli, jak znajde sprostowanie w nastepnych czatach to przekaze,

---------- Dopisano o 10:55 ---------- Poprzedni post napisano o 10:52 ----------

Mam nadzieje, ze nie namieszala,, ale skoro pokrecilam, to odkrecam,
Jezeli nie pisza, ze absolutnie nie, to dla urozmaicenia mozna
Dzięki za zagmatwane wyjaśnienia. Wiemy o co chodzi.

Cytat:
Napisane przez karmeelek Pokaż wiadomość
Ja już 2 wypiłam - a raczej dopiero hehe Zaraz idę robić kolejną
A co do roboty to.... jakoś wczoraj tak wyszło... jak już raz zrobiliśmy to potem stwierdziliśmy, że co tam i działaliśmy dalej w tej kwestii a że jakoś połowa cyklu teraz Przynajmniej trochę ruchu mamy wiecej - dziś to normalnie mam zakwasy na brzuszku

Iloa może wybierz się do lekarza i zrób badania?
Na brzuszku, a to przepraszam jaka to pozycja?
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 12:14   #1626
karmeelek
Zadomowienie
 
Avatar karmeelek
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 1 759
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Kostka09 Pokaż wiadomość
trzymam kciuki " ruch to zdrowie"
Cytat:
Napisane przez Emilia 25 Pokaż wiadomość
No to pieknie!
Trzymam kciuki.
Na brzuszku, a to przepraszam jaka to pozycja?
Trzymajcie kciuki, trzymajcie
Jak byś się pól dnia i nocy wyginała w różne strony to też byś miała zakwasy :P ale i tak najfajniej rano i niekoniecznie w łóżku
karmeelek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 12:27   #1627
d666666
Wtajemniczenie
 
Avatar d666666
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Kostka09 Pokaż wiadomość
u nas te lidlowe sa na slodziku...ale strasznie kwasne i czasem sie trafia takie co smakuja jak rozmoknieta scierka a nie sledz...ja wole takie na wage kupowac ale to juz wiadomo, że w zalewie cukier jest...

tzn, ze wynika z tego, ze te w konserwach mozna jesc tylko bez tego sosu hmmm
raczej nie chce mi sie wierzyc zeby marynaty czy puszkowe sosy gdziekolwiek robiono bez cukru..tylko moze u nas sa one bardziej slodkie (marynaty)..
No jak Boga kocham, jak byk tam jest napisane- na zywca sciagniete i skopiowane z czatu.
Mozecie wejsc na stronke www.dukandiet.co.uk

tam w prawym gornym rogu jest czat z 25 wrzesnia
__________________
Wzrost 176cm
start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam
marzec 2011- jedyne 81 kg
Moze kiedys magiczne 66 kg



Uciekam przed jojo
plazowy wieloryb
d666666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 12:28   #1628
LyraBea
Zakorzenienie
 
Avatar LyraBea
 
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Z miejsca, gdzie morze dotyka chmur...
Wiadomości: 3 357
GG do LyraBea
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Emilia 25 Pokaż wiadomość
Dzień dobry!
Serio, na słodziku dobre wyszły? Ależ mam ochotę na grzybki marynowane!
Kiedyś dorwałam pieczarki w zalewie bez cukru, ale były okropne i wywaliłam. Bleeee.
Cytat:
Napisane przez Emilia 25 Pokaż wiadomość
Hehehe, faktycznie. Poniedziałek rano...
Lyra, to miało byc do Twojej wypowiedzi o marynowaniu na słodziku.
A nio właśnie, myślałam, ze albo Kostka mnie, albo ja Kostce wypowiedź w ust wyjęłam. Takie my żarłoczne
Serio na słodziku wychodzą marynaty super! I tak, jak zauważyła już Kostka, ja na xylitolu od uuuuuu nie wiem, kiedy już lecę. Po informacjach d666.... wychodzi mi, że intuicyjnie wiedziałam, co dla mnie dobre, bo nawet na moment nie miałam poczucia winy, czy xylitol wolno, czy nie. Skoro naturalny, skoro nie zmienia glikemii, skoro więcej słodyczy w słodyczy i na dodatek pochodna alkoholu, to musi być idealna alternatywa dla słodzików.
Cytat:
Napisane przez Kostka09 Pokaż wiadomość
ja bym poniedzialek rano wykreslila z tygodnia chociaz poniedzialki lubie bo mam wolne, natomiast uwielbiam piatki wieczor i sobotybo jeszcze duzo weekendu zostalo..

---------- Dopisano o 11:11 ---------- Poprzedni post napisano o 11:05 ----------

a propos watku -40...nieźle tam pojechały dziewczyny...i jedne i drugiesie dzialo...

cos mi sie pokasowalo..

---------- Dopisano o 11:22 ---------- Poprzedni post napisano o 11:11 ----------

Lyra - bo mi sie rzucilo, ze pisalas o slodzikach.. jesli chodzi o synetyczne slodziki to zaden z nich ani aspartam ani cyklaminiany czy sacharyna czy inne...nie maja nic wspolnego ze zdrowym stylem zycia, co do aspartamu to nie on jest najbardziej rakotworczy ale wlasnie te na bazie cyklaminianow i sacharyny uzywane przez dukanki do pieczenia czy gotowania bo nie rozkladaja sie pod wplywem wysokiej temperatury jak aspartam. ale jak widzę na Twoim blogu Ty tez jestes zwolenniczka ksylitolu
ja to myslę, że na IV fazie to napewno zdrowiej jest uzywac np. ciemnego cukru albo miodu oczywiscie w nieduzych ilosciach niz slodzikow syntetycznych
Tak, xylitol przede wszystkim, od prawie początku fazy II. Majątek już na niego wydałam Ale skłamałabym, ze wyłącznie xylitol. Te nadające do obróbki termicznej też stosuję,. Czasem mieszam oszukując siebie i swoją kieszeń trochę.
Ale tak, jak zauważyłaś, teraz już po fazach trzech, mam fazę na słodzenie miodem (gdy nie gotuję i piekę deserów, bo miód nie lubi temperatury) i cukrem trzcinowym. A po wierzchu jak mi mało a lubię pochrupać cukru, xylitolem deserki traktuję (zwłaszcza owoce świeże )
Cytat:
Napisane przez Kostka09 Pokaż wiadomość
u nas te lidlowe sa na slodziku...ale strasznie kwasne i czasem sie trafia takie co smakuja jak rozmoknieta scierka a nie sledz...ja wole takie na wage kupowac ale to juz wiadomo, że w zalewie cukier jest...

tzn, ze wynika z tego, ze te w konserwach mozna jesc tylko bez tego sosu hmmm
raczej nie chce mi sie wierzyc zeby marynaty czy puszkowe sosy gdziekolwiek robiono bez cukru..tylko moze u nas sa one bardziej slodkie (marynaty)..
Kurde, a mnie te lidlowe rolmopsy wyjątkowo pasiły, gdy dietkowałam. Nigdy na szczęście nie trafiłam na rozmoknętą ścierkę, a jędrne i takie mniaaaam.
Ale jak mówię, dużo sama robię. Nie pracuję, to mam czas i mogę się w kuchni powymądrzać.
Grzybki na słodziku były pyszne, ogórków nie robiłam, ale za to robiłam śledziki tzw. moczone 3 dniowe i też rewelka.... ale jak zwykle wszystko robiłam "na oko" chociaż w tym przypadku raczej na oko się nie da, bo ocet może gały wypalić
No kubki smakowe mi podpowiadały, czy dobre to będzie, czy nie. I było dobre
Aż kupię pieczarek dzisiaj i powtórzę i spiszę co i ile i jak mi wyszło. Tylko ja właśnie lubię takie dosyć mocno kwaśne, a nie każdemu takie smakują... No podumamy.
Lecę moje 20 minut na nogach odbębnić. Z windy nie mogłam zrezygnować niestety, bo... w pobliżu cholera nigdzie wind nie ma a ja mieszkam na parterze, to chociaż na nogach pokołuję po okolicy.
Miłego dnia
LyraBea jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 12:34   #1629
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez LyraBea Pokaż wiadomość
A nio właśnie, myślałam, ze albo Kostka mnie, albo ja Kostce wypowiedź w ust wyjęłam. Takie my żarłoczne
Serio na słodziku wychodzą marynaty super! I tak, jak zauważyła już Kostka, ja na xylitolu od uuuuuu nie wiem, kiedy już lecę. Po informacjach d666.... wychodzi mi, że intuicyjnie wiedziałam, co dla mnie dobre, bo nawet na moment nie miałam poczucia winy, czy xylitol wolno, czy nie. Skoro naturalny, skoro nie zmienia glikemii, skoro więcej słodyczy w słodyczy i na dodatek pochodna alkoholu, to musi być idealna alternatywa dla słodzików.

Tak, xylitol przede wszystkim, od prawie początku fazy II. Majątek już na niego wydałam Ale skłamałabym, ze wyłącznie xylitol. Te nadające do obróbki termicznej też stosuję,. Czasem mieszam oszukując siebie i swoją kieszeń trochę.
Ale tak, jak zauważyłaś, teraz już po fazach trzech, mam fazę na słodzenie miodem (gdy nie gotuję i piekę deserów, bo miód nie lubi temperatury) i cukrem trzcinowym. A po wierzchu jak mi mało a lubię pochrupać cukru, xylitolem deserki traktuję (zwłaszcza owoce świeże )

Kurde, a mnie te lidlowe rolmopsy wyjątkowo pasiły, gdy dietkowałam. Nigdy na szczęście nie trafiłam na rozmoknętą ścierkę, a jędrne i takie mniaaaam.
Ale jak mówię, dużo sama robię. Nie pracuję, to mam czas i mogę się w kuchni powymądrzać.
Grzybki na słodziku były pyszne, ogórków nie robiłam, ale za to robiłam śledziki tzw. moczone 3 dniowe i też rewelka.... ale jak zwykle wszystko robiłam "na oko" chociaż w tym przypadku raczej na oko się nie da, bo ocet może gały wypalić
No kubki smakowe mi podpowiadały, czy dobre to będzie, czy nie. I było dobre
Aż kupię pieczarek dzisiaj i powtórzę i spiszę co i ile i jak mi wyszło. Tylko ja właśnie lubię takie dosyć mocno kwaśne, a nie każdemu takie smakują... No podumamy.
Lecę moje 20 minut na nogach odbębnić. Z windy nie mogłam zrezygnować niestety, bo... w pobliżu cholera nigdzie wind nie ma a ja mieszkam na parterze, to chociaż na nogach pokołuję po okolicy.
Miłego dnia
Mogę kiedyś wprosić się na obiad?

---------- Dopisano o 12:34 ---------- Poprzedni post napisano o 12:33 ----------

Cytat:
Napisane przez karmeelek Pokaż wiadomość
Trzymajcie kciuki, trzymajcie
Jak byś się pól dnia i nocy wyginała w różne strony to też byś miała zakwasy :P ale i tak najfajniej rano i niekoniecznie w łóżku
Szalejecie, widzę pięknie.
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 12:52   #1630
d666666
Wtajemniczenie
 
Avatar d666666
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez LyraBea Pokaż wiadomość
A nio właśnie, myślałam, ze albo Kostka mnie, albo ja Kostce wypowiedź w ust wyjęłam. Takie my żarłoczne
Serio na słodziku wychodzą marynaty super! I tak, jak zauważyła już Kostka, ja na xylitolu od uuuuuu nie wiem, kiedy już lecę. Po informacjach d666.... wychodzi mi, że intuicyjnie wiedziałam, co dla mnie dobre, bo nawet na moment nie miałam poczucia winy, czy xylitol wolno, czy nie. Skoro naturalny, skoro nie zmienia glikemii, skoro więcej słodyczy w słodyczy i na dodatek pochodna alkoholu, to musi być idealna alternatywa dla słodzików.

Tak, xylitol przede wszystkim, od prawie początku fazy II. Majątek już na niego wydałam Ale skłamałabym, ze wyłącznie xylitol. Te nadające do obróbki termicznej też stosuję,. Czasem mieszam oszukując siebie i swoją kieszeń trochę.
Ale tak, jak zauważyłaś, teraz już po fazach trzech, mam fazę na słodzenie miodem (gdy nie gotuję i piekę deserów, bo miód nie lubi temperatury) i cukrem trzcinowym. A po wierzchu jak mi mało a lubię pochrupać cukru, xylitolem deserki traktuję (zwłaszcza owoce świeże )

Kurde, a mnie te lidlowe rolmopsy wyjątkowo pasiły, gdy dietkowałam. Nigdy na szczęście nie trafiłam na rozmoknętą ścierkę, a jędrne i takie mniaaaam.
Ale jak mówię, dużo sama robię. Nie pracuję, to mam czas i mogę się w kuchni powymądrzać.
Grzybki na słodziku były pyszne, ogórków nie robiłam, ale za to robiłam śledziki tzw. moczone 3 dniowe i też rewelka.... ale jak zwykle wszystko robiłam "na oko" chociaż w tym przypadku raczej na oko się nie da, bo ocet może gały wypalić
No kubki smakowe mi podpowiadały, czy dobre to będzie, czy nie. I było dobre
Aż kupię pieczarek dzisiaj i powtórzę i spiszę co i ile i jak mi wyszło. Tylko ja właśnie lubię takie dosyć mocno kwaśne, a nie każdemu takie smakują... No podumamy.
Lecę moje 20 minut na nogach odbębnić. Z windy nie mogłam zrezygnować niestety, bo... w pobliżu cholera nigdzie wind nie ma a ja mieszkam na parterze, to chociaż na nogach pokołuję po okolicy.
Miłego dnia
Widze, ze tez xylitolowa dziewczyna z Ciebie
Ja uzywalam xylitolu do wypiekow, a nie wiem, czy wolno go podgrzewac, wydaje mi sie, ze tak. to nie aspartam w koncu
Ja wczoraj odbebnilam na kolanach myjac podlogi w domu- fajne cwiczenie- zamiast mopa bede uzywac miski, szmatki i swoich kolan
Chociaz takie minimum...
Mi tez sledzie z lidla podpadly- jedyne co bylo w nich dobre to ogoreczek
Ja unikam cukrowych zalew, ale od czasu do czasu zjem takiego sledzia z octu,ale nie codziennie, wiem, ze nie da sie go zupelnie wyplukac, choc robie co moge, ale mysle, ze to lepsze niz inne zachcianki, zwlaszcza gdy sie juz dlugo dietkuje
__________________
Wzrost 176cm
start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam
marzec 2011- jedyne 81 kg
Moze kiedys magiczne 66 kg



Uciekam przed jojo
plazowy wieloryb
d666666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 13:01   #1631
Iloa
Rozeznanie
 
Avatar Iloa
 
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: miasto Scyzoryków
Wiadomości: 790
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez karmeelek Pokaż wiadomość
Ja już 2 wypiłam - a raczej dopiero hehe Zaraz idę robić kolejną
A co do roboty to.... jakoś wczoraj tak wyszło... jak już raz zrobiliśmy to potem stwierdziliśmy, że co tam i działaliśmy dalej w tej kwestii a że jakoś połowa cyklu teraz Przynajmniej trochę ruchu mamy wiecej - dziś to normalnie mam zakwasy na brzuszku

Iloa może wybierz się do lekarza i zrób badania?
Ja tez po dwóch.

Mamy nowa lekarkę w przychodni. Jak poprosiłam o skierowanie na badania i wymówiłam słowo Dukan to o mało jej nie rozniosło.

Powiedziała, że badania nic nie dadzą, bo efekty Dukana będa po latach
Ponieważ chciałam wydusić na niej leki nasenne to położyłam uszy po sobie. Leki dała, skierowania nie.

Na razie spróbuje zmusić sie do ruchu (mycie okien , a potem godzina na rowerku przy oglądaniu meczu moich kochanych , walecznych piłkarzyków). Jeśli uda mi sie zrobić w tygodniu ze 2-3 razy callanetics i nie przejdzie to pójdę do innego lekarza prywatnie (kasa )
__________________
Dukan od14.08 waga 86 kg wzrost 160 cm

Edytowane przez Iloa
Czas edycji: 2011-09-26 o 13:03
Iloa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 13:07   #1632
d666666
Wtajemniczenie
 
Avatar d666666
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez karmeelek Pokaż wiadomość
Trzymajcie kciuki, trzymajcie
Jak byś się pól dnia i nocy wyginała w różne strony to też byś miała zakwasy :P ale i tak najfajniej rano i niekoniecznie w łóżku
Gorszycielka jedna:brzydal :
__________________
Wzrost 176cm
start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam
marzec 2011- jedyne 81 kg
Moze kiedys magiczne 66 kg



Uciekam przed jojo
plazowy wieloryb
d666666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 13:43   #1633
karmeelek
Zadomowienie
 
Avatar karmeelek
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 1 759
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez d666666 Pokaż wiadomość
Gorszycielka jedna:brzydal :
Jaka ja tam gorszycielka? Przecież to samo życie!

Cytat:
Napisane przez Emilia 25 Pokaż wiadomość
Szalejecie, widzę pięknie.
A co sie będziemy oszczędzać hehe

Cytat:
Napisane przez Iloa Pokaż wiadomość
Mamy nowa lekarkę w przychodni. Jak poprosiłam o skierowanie na badania i wymówiłam słowo Dukan to o mało jej nie rozniosło.

Powiedziała, że badania nic nie dadzą, bo efekty Dukana będa po latach
Ponieważ chciałam wydusić na niej leki nasenne to położyłam uszy po sobie. Leki dała, skierowania nie.
Co za baba! Raczka bolała, żeby skierowanie wypisać? Ehhh nie rozumiem takich lekarzy....
karmeelek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 13:44   #1634
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez d666666 Pokaż wiadomość
Gorszycielka jedna:brzydal :
A Ty zazdośnica, czy co? :hah aha:
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 14:03   #1635
karmeelek
Zadomowienie
 
Avatar karmeelek
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 1 759
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Emilia 25 Pokaż wiadomość
A Ty zazdośnica, czy co? :hah aha:
Pewnie tak
Ja sama sobie teraz zazdroszczę Fajnie mam
karmeelek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 14:06   #1636
blair witch
Zakorzenienie
 
Avatar blair witch
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 3 520
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Ja jestem ciekawa, czy mój lekarz rodzinny mi wypisze skierowanie, czy opierdzieli. Nie chce znowu płacić w diagnostyce :/


Edit:
A tak sobie myślę że to że więcej mi nie spadło to efekt czekania na okresik, mam mieć pojutrze :/
__________________

Edytowane przez blair witch
Czas edycji: 2011-09-26 o 14:13
blair witch jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 14:10   #1637
d666666
Wtajemniczenie
 
Avatar d666666
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

zrzedliwe zony tak juz maja :brzyda l:
__________________
Wzrost 176cm
start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam
marzec 2011- jedyne 81 kg
Moze kiedys magiczne 66 kg



Uciekam przed jojo
plazowy wieloryb
d666666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 14:13   #1638
Adjuu
Wtajemniczenie
 
Avatar Adjuu
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 2 695
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez d666666 Pokaż wiadomość
sorry - mialo byc dukany-srukany

---------- Dopisano o 00:04 ---------- Poprzedni post napisano o 00:03 ----------



A Studentka czemu jeszcze nie spi?
hehe
A studentka jeszcze nie spała, bo korzysta z ostatniego już (!) tygodnia wakacji


A tak poza tym, to witam wszystkich
__________________
Adjuu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 14:18   #1639
d666666
Wtajemniczenie
 
Avatar d666666
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Poslodzilam pierwszy raz kawe zamiast slodzikiem to xylitolem- niebo w gebie, zero metalicznego posmaku- az mam wyrzuty sumienia:brzydal :

---------- Dopisano o 13:18 ---------- Poprzedni post napisano o 13:17 ----------

mam pytanko- uzywacie zelatyny, np do galaretki drobiowej lub innej. Mam ochote na takie cudo- czy jest jakis limit zelatyny?
__________________
Wzrost 176cm
start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam
marzec 2011- jedyne 81 kg
Moze kiedys magiczne 66 kg



Uciekam przed jojo
plazowy wieloryb
d666666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 14:35   #1640
blair witch
Zakorzenienie
 
Avatar blair witch
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 3 520
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez d666666 Pokaż wiadomość
Poslodzilam pierwszy raz kawe zamiast slodzikiem to xylitolem- niebo w gebie, zero metalicznego posmaku- az mam wyrzuty sumienia:brzydal :

---------- Dopisano o 13:18 ---------- Poprzedni post napisano o 13:17 ----------

mam pytanko- uzywacie zelatyny, np do galaretki drobiowej lub innej. Mam ochote na takie cudo- czy jest jakis limit zelatyny?
Ja wczoraj zrobiłam galaretkę z wrzątku, soku malinowego z Lidla, i torebki żelatyny (takiej na 1l). Jeszcze nie jadłam, bo też się zastanawiam ile można
__________________
blair witch jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 14:38   #1641
moose1979
Rozeznanie
 
Avatar moose1979
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 676
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez d666666 Pokaż wiadomość

mam pytanko- uzywacie zelatyny, np do galaretki drobiowej lub innej. Mam ochote na takie cudo- czy jest jakis limit zelatyny?
Ja bardzo dużo żelatynki używałem podczas pierwszego podejścia
Robiłem sobie galaretki z napojów i żelatynki.
Ogólnie rąbałem jedną żelatynę dziennie
I dobra jest na stawy, bo je ochrania
Jedz, ile dusza zapragnie
To wszystko, co miałem do napisania
Buziak
__________________
http://www.youtube.com/watch?feature...&v=Qp_JSZDHvnw
Taki będzie mój syneczek
moose1979 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 14:44   #1642
d666666
Wtajemniczenie
 
Avatar d666666
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez blair witch Pokaż wiadomość
Ja wczoraj zrobiłam galaretkę z wrzątku, soku malinowego z Lidla, i torebki żelatyny (takiej na 1l). Jeszcze nie jadłam, bo też się zastanawiam ile można
wiem, ze takie gotowe ze sklepu jak u nas sa w kubeczkach, to mozna 3, jak znajde obrazek to dolacze. takie owocowe na slodziku.
Pewnie te robione chalupniczo sa mniej szkodliwe, bo tamte sa ready do spozycia, doobrze zakonserwowane
Sucha zelatyna ma mnostwo bialka, chyba nawet 80g na 100 g produktu.(musze sprawdzic)
Pewnie we Francji sie tego nie uzywa, tam maja agar agar i to polecaja, ale w Polandzie to raczej zelatyna wieprzowa

---------- Dopisano o 13:43 ---------- Poprzedni post napisano o 13:42 ----------

Cytat:
Napisane przez moose1979 Pokaż wiadomość
Ja bardzo dużo żelatynki używałem podczas pierwszego podejścia
Robiłem sobie galaretki z napojów i żelatynki.
Ogólnie rąbałem jedną żelatynę dziennie
I dobra jest na stawy, bo je ochrania
Jedz, ile dusza zapragnie
To wszystko, co miałem do napisania
Buziak
:brzyda l::brzy dal: : cmok:

Dzieki tak myslalam, bo ja tez jem tego troche, a nie wiem czy ok...

---------- Dopisano o 13:44 ---------- Poprzedni post napisano o 13:43 ----------

http://www.waitrose.com/shop/Product...lly+(26g).html

o takie cudo mamy- mozna 3 kubeczki zjesc- a ja sobie zamrazamjak sorbet mniam
__________________
Wzrost 176cm
start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam
marzec 2011- jedyne 81 kg
Moze kiedys magiczne 66 kg



Uciekam przed jojo
plazowy wieloryb
d666666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 14:45   #1643
Kostka09
Zakorzenienie
 
Avatar Kostka09
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 4 044
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez d666666 Pokaż wiadomość
No jak Boga kocham, jak byk tam jest napisane- na zywca sciagniete i skopiowane z czatu.
Mozecie wejsc na stronke www.dukandiet.co.uk

tam w prawym gornym rogu jest czat z 25 wrzesnia
kochana ja tego nie kwestionuje ja w sprawie czatow (tłumaczenia)Ci wierze na słowo tylko zastanawiam sie czy dobrze to rozumiem..?
Cytat:
Napisane przez d666666 Pokaż wiadomość
Ja uzywalam xylitolu do wypiekow, a nie wiem, czy wolno go podgrzewac, wydaje mi sie, ze tak. to nie aspartam w koncuJa unikam cukrowych zalew, ale od czasu do czasu zjem takiego sledzia z octu,ale nie codziennie, wiem, ze nie da sie go zupelnie wyplukac, choc robie co moge, ale mysle, ze to lepsze niz inne zachcianki, zwlaszcza gdy sie juz dlugo dietkuje
xylitolek mozna podgrzewac jak najbardziej
aspartam i inne to zuuuuooooooo

Cytat:
Napisane przez Iloa Pokaż wiadomość
Mamy nowa lekarkę w przychodni. Jak poprosiłam o skierowanie na badania i wymówiłam słowo Dukan to o mało jej nie rozniosło.

Powiedziała, że badania nic nie dadzą, bo efekty Dukana będa po latach
tego bym niestety nie wykluczala...i sama zyje z ta swiadomoscia ale moze nas los oszczedzi
Iloa a nie masz zszansy na zmiane lekarza rodzinnego..??np. w innej placowce..?troche skandalicznie podeszla do sprawy szczegolnie, że przyszlam z konkretnym problemem..
Cytat:
Napisane przez d666666 Pokaż wiadomość
Poslodzilam pierwszy raz kawe zamiast slodzikiem to xylitolem- niebo w gebie, zero metalicznego posmaku- az mam wyrzuty sumienia:brzydal :mam pytanko- uzywacie zelatyny, np do galaretki drobiowej lub innej. Mam ochote na takie cudo- czy jest jakis limit zelatyny?
ja nie slodze kawy ani herbaty akurat od zawsze ale slodze sobie bawarke ksylitolem

uzywam zelatyny w sporych ilosciach bo wedlin praktycznie nie kupuje - jade z Tzetem na galaretach
nie wiem czy jest limit..

Edytowane przez Kostka09
Czas edycji: 2011-09-26 o 15:57
Kostka09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 15:38   #1644
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21



Cytat:
Napisane przez Adjuu Pokaż wiadomość
Cytat:
Napisane przez LyraBea Pokaż wiadomość
Właśnie takie sukcesy cieszą. Naprawdę gratulacje, bo tyle już za Tobą kilosów, że tylko czoła chylić....co też czynię
Cytat:
Napisane przez zbroziu Pokaż wiadomość
ja też gratuluje przede wszystkim wytrwałości
Dziękuję

Cytat:
Napisane przez Adjuu Pokaż wiadomość
A studentka jeszcze nie spała, bo korzysta z ostatniego już (!) tygodnia wakacji
Zazdroszczę wakacji, ja już po pierwszych zajęciach Miałam tylko jedne ćwiczenia i wykład ale na ćwiczeniach nie byłam bo pomyliłam drogi i zamiast do Katowic trafiłam do Dąbrowy Górniczej Miałam jechać pół godzin a jechałam 1,5


D6
Żelatyna jak najbardziej tak; sernik na zimno, ptasianka, galaretka
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.


Edytowane przez magda_lena40
Czas edycji: 2011-09-26 o 16:00
magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 16:23   #1645
d666666
Wtajemniczenie
 
Avatar d666666
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość








Dziękuję



Zazdroszczę wakacji, ja już po pierwszych zajęciach Miałam tylko jedne ćwiczenia i wykład ale na ćwiczeniach nie byłam bo pomyliłam drogi i zamiast do Katowic trafiłam do Dąbrowy Górniczej Miałam jechać pół godzin a jechałam 1,5


D6
Żelatyna jak najbardziej tak; sernik na zimno, ptasianka, galaretka
tak myslalam, bo duzo mozna bialka przemycic w zelatynie, aczkolwiek nie wiem co papcio D na ten temat, bo z tego co wiem, to zelatyny on nie propaguje, raczej agar agar, a to takie dobro nasze polskie narodowe ta zelatyna

---------- Dopisano o 15:23 ---------- Poprzedni post napisano o 15:21 ----------

Cytat:
Napisane przez Kostka09 Pokaż wiadomość
kochana ja tego nie kwestionuje ja w sprawie czatow (tłumaczenia)Ci wierze na słowo tylko zastanawiam sie czy dobrze to rozumiem..?

xylitolek mozna podgrzewac jak najbardziej
aspartam i inne to zuuuuooooooo



tego bym niestety nie wykluczala...i sama zyje z ta swiadomoscia ale moze nas los oszczedzi
Iloa a nie masz zszansy na zmiane lekarza rodzinnego..??np. w innej placowce..?troche skandalicznie podeszla do sprawy szczegolnie, że przyszlam z konkretnym problemem..


ja nie slodze kawy ani herbaty akurat od zawsze ale slodze sobie bawarke ksylitolem

uzywam zelatyny w sporych ilosciach bo wedlin praktycznie nie kupuje - jade z Tzetem na galaretach
nie wiem czy jest limit..
Niektore zasady na czacie brytyjskim tez mnie wkurzaja i wprawiaja w oslupienie
Co do tlumaczen to robie co moge i wiem o czym pisze, raczej martwi mnie czasem tresc w nich zawarta, bo tego np w ksiazkach nie bylo, a tu nagle jakies ograniczenia...
__________________
Wzrost 176cm
start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam
marzec 2011- jedyne 81 kg
Moze kiedys magiczne 66 kg



Uciekam przed jojo
plazowy wieloryb
d666666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 16:33   #1646
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez karmeelek Pokaż wiadomość
Pewnie tak
Ja sama sobie teraz zazdroszczę Fajnie mam
, a jak!

Cytat:
Napisane przez d666666 Pokaż wiadomość
zrzedliwe zony tak juz maja :brzyda l:
No wiesz, nie poznaję Koleżanki.

Cytat:
Napisane przez moose1979 Pokaż wiadomość
Ja bardzo dużo żelatynki używałem podczas pierwszego podejścia
Robiłem sobie galaretki z napojów i żelatynki.
Ogólnie rąbałem jedną żelatynę dziennie
I dobra jest na stawy, bo je ochrania
Jedz, ile dusza zapragnie
To wszystko, co miałem do napisania
Buziak
Kocham Cię. Wybaczcie prywatę. Naszło mnie i musiałam.
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 16:52   #1647
Kostka09
Zakorzenienie
 
Avatar Kostka09
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 4 044
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

zbiza sie zima a ja jesienia i zima od dziecinstwa pije rano łuskę kakaową z mlekiem, tylko nigdzie wartosci odzywczych tego nie makurcze ale na zdrowy rozum bedzie wszystkiego w tym mniej niz w ziarnie kakao...wiec chyba mozna wiecej.. co myslicie..???

---------- Dopisano o 16:52 ---------- Poprzedni post napisano o 16:41 ----------

znalazlam, że ma duzo blonnika i magnezu i znikome ilosci tluszczu...szukam dalej
Kostka09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 18:31   #1648
Miss Saeki
Zakorzenienie
 
Avatar Miss Saeki
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 7 105
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez d666666 Pokaż wiadomość
Poslodzilam pierwszy raz kawe zamiast slodzikiem to xylitolem- niebo w gebie, zero metalicznego posmaku- az mam wyrzuty sumienia:brzydal :

---------- Dopisano o 13:18 ---------- Poprzedni post napisano o 13:17 ----------

mam pytanko- uzywacie zelatyny, np do galaretki drobiowej lub innej. Mam ochote na takie cudo- czy jest jakis limit zelatyny?
Ja używam słodzika na cyklaminianie i on nie smakuje metalicznie. Taki dość zbliżony do cukru. Bo aspartam jest okropny.

Galaretkę zrób sobie spokojnie. Ja raz zerobiłam drobiową z warzywami, ale... zjadłam plaster i mi przeszła ochota. A galaretki było dużo. Swego czasu miałam jednak manię na owocowe galaretki i nie szkodziły żelatyna, słodzik, kwasek cytrynowy, atomaty i barwniki i wychodziły jak prawdziwe.

A jak już masz raz kiedyś ochotę na galeretkę to śmiało ją sobie zrób
__________________
Książki LC
Miss Saeki jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 19:25   #1649
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Kostka09 Pokaż wiadomość
zbiza sie zima a ja jesienia i zima od dziecinstwa pije rano łuskę kakaową z mlekiem, tylko nigdzie wartosci odzywczych tego nie makurcze ale na zdrowy rozum bedzie wszystkiego w tym mniej niz w ziarnie kakao...wiec chyba mozna wiecej.. co myslicie..???

znalazlam, że ma duzo blonnika i magnezu i znikome ilosci tluszczu...szukam dalej
A co to takiego???
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-09-26, 19:52   #1650
Kostka09
Zakorzenienie
 
Avatar Kostka09
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 4 044
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 21

Cytat:
Napisane przez Emilia 25 Pokaż wiadomość
A co to takiego???
hmmm to chyba jest znane tylko na slasku i w niemczech...to po prostu łuska z kakao - produkt odpadowy, gotuje sie to i potem wywar pije z mlekiem i słodzi, ma bardzo delikatny kakaowy smak cos jak sa takie herbaty o smaku kakaowca i to wlasnie jest z tym dla mnie cos swietnego a zapach jak sie gotuje ma booski
kiedys podawali to na porodowkach jako napoj na laktacje
ale tez jako pyszny napoj na sniadanie
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg łuska.jpg (33,6 KB, 16 załadowań)
Kostka09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:06.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.