Polecamy:

uUuAsissuUu · 2014-07-06, 19:55

Mogę się jedynie domyślać o co chodzi

smerffie · 2014-07-06, 20:42

ledwo zyje. jutro ostatni dzien z mojej 'trzydniowki", to dopiero bedzie kosmos...

wings6 · 2014-07-06, 20:48

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

Mogę się jedynie domyślać o co chodzi

No jak zwykle o siatkówkę

Bo co inne (oprócz syna) jest mnie w stanie wyprowadzić z równowagi ??

Yo-asia · 2014-07-06, 22:16

Heeeej

Melduje sie po weekendzie nad morzem

jestem pięknie brązowa a zamiast krwi mam w żyłach alko, jutro wracam na tory choć mama juz mnie słodyczami podkarmia

Sis chce kupić białko na spółkę- progres

We wtorek odbieram książkę o mięśniach, bedzie łatwiej oprzeć sie pokusom

DZIEWUSZKI URODZINOWE!! Kisssssss

charlizeee · 2014-07-06, 22:17

Ostro jedziesz

Po takiej ciężkiej pracy mozesz sobie pozwolić

A jaka książka

Yo-asia · 2014-07-06, 22:25

Cytat:

Napisane przez charlizeee

Ostro jedziesz

Po takiej ciężkiej pracy mozesz sobie pozwolić

A jaka książka

No ta Twoja

charlizeee · 2014-07-06, 22:26

Aaaa no tak wspominałaś

wings6 · 2014-07-07, 06:50

Dzień dobry.
Ale jest nerwowa. Moje dziecko dziś po raz pierwszy samo wychodzi z domu.

uUuAsissuUu · 2014-07-07, 07:12

Dokąd?

Ja wykręciłam 35min cardio na czczo, dopakowałam żarcie i w drogę ;D
Liczę na to, że nie umrę z głodu...

---------- Dopisano o 07:12 ---------- Poprzedni post napisano o 07:11 ----------

Kuuurrw. Spalacza nie wzięłam

smerffie · 2014-07-07, 07:19

Cytat:

Napisane przez wings6

Dzień dobry.
Ale jest nerwowa. Moje dziecko dziś po raz pierwszy samo wychodzi z domu.

dzien dobry

charlizeee · 2014-07-07, 07:22

Dzien doberek

Asia dasz rade

aniaaxd2 · 2014-07-07, 09:42

Dzień dobry

taki wczoraj trening zrobiłam na nogi ze dzisiaj ledwo chodzę

ale to dobrze , dzisiaj zrobię ten sam trening

Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam

---------- Dopisano o 08:42 ---------- Poprzedni post napisano o 08:41 ----------

Miłego dnia dziewczyny

Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam

charlizeee · 2014-07-07, 09:48

Po co bedziesz robic ten sam trening skoro ledwo chodzisz??? Serio nie ma to sensu..

juz_mam_konto · 2014-07-07, 10:05

Cytat:

Napisane przez smerffie

niech nie przesadzaja, ja mam urodziny i nie pije

Wszystkiego najlepszego dla Ciebie i wszystkich, które miały w ostatnich dniach urodziny

.

Ja bym dziś mogła odnowić karnet na siłownię, ale nic mi się nie chce

---------- Dopisano o 10:05 ---------- Poprzedni post napisano o 09:54 ----------

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

Ja wykręciłam 35min cardio na czczo, dopakowałam żarcie i w drogę ;D
Liczę na to, że nie umrę z głodu...

A gdzie Ty lecisz/jedziesz/ idziesz

?

aniaaxd2 · 2014-07-07, 10:47

Cytat:

Napisane przez charlizeee

Po co bedziesz robic ten sam trening skoro ledwo chodzisz??? Serio nie ma to sensu..

Eeee tam do wieczora mi przejdzie bo w pracy nogi rozruszam

Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam

charlizeee · 2014-07-07, 10:50

Cytat:

Napisane przez aniaaxd2

Eeee tam do wieczora mi przejdzie bo w pracy nogi rozruszam

Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam

Nie jest to zbyt mądre bo skoro teraz ledwo chodzisz tzn ze masz uszkodzenia muęśni i napewno nie przejdzie Ci di wieczora ale zrobisz jsk uważasz

To tak samo jakbyś miała zwichniętą ręke i celowo bys ja uszkodziła ponownie czy ma to sens?

Nattiv · 2014-07-07, 11:00

Taka piękna pogoda była na weekendzie, a ja musiałam nad pracą siedzieć

Chociaż tyle, że się opalałam w przerwach.
Mam już wyznaczony termin do obrony na 25 lipca. Dziś wysyłam pracę promotorce i mam nadzieję, że mi już ostatecznie zatwierdzi.

Wczoraj byliśmy na rowerach z wujkiem i jego znajomymi. Wybrali taką trasę, że w połowie skończyła nam się woda, a do najbliższego sklepu było około 10km (jechaliśmy przez las

) Tż się wkurzył, bo mieliśmy jechać tylko asfaltem i nie miał roweru przystosowanego w las. Mnie pod koniec tak odwodniło, że chwilami mi już się słabo robiło i zbierało mnie na wymioty. W końcu jak dojechaliśmy do jakiejś cywilizacji, to Tż kupił mi ogromną porcję lodów i zimnego izotonika. Już nigdy więcej się z nimi nie wybieramy w żadną trasę

juz_mam_konto · 2014-07-07, 11:17

Cytat:

Napisane przez Nattiv

Taka piękna pogoda była na weekendzie, a ja musiałam nad pracą siedzieć

Chociaż tyle, że się opalałam w przerwach.
Mam już wyznaczony termin do obrony na 25 lipca. Dziś wysyłam pracę promotorce i mam nadzieję, że mi już ostatecznie zatwierdzi.

Jak dobrze, że mam to za sobą

. Generalnie u mnie obyło się bezproblemowo, mam lekkie podejrzenia, że mojej pracy to pomotorka nawet nie czytała (oprócz I rozdziału

).

ridja devojka · 2014-07-07, 12:26

Wcinam wlasnie kaczego cycka i tabouleh, pyszotki.

Sent from my Windows Phone 8S by HTC using Tapatalk

charlizeee · 2014-07-07, 12:33

Cytat:

Napisane przez ridja devojka

Wcinam wlasnie kaczego cycka i tabouleh, pyszotki.

Sent from my Windows Phone 8S by HTC using Tapatalk

Lubie to chociaż wole udka

Nattiv · 2014-07-07, 13:07

Dziś wybiło 40 dni do wesela. Przez ostatnie folgowanie pewnie sukienka nadal nie leży tak jak powinna

Muszę przez te ostatnie tygodnie mocno zabrać się za dietę, tylko jak tu loda nie zjeść jak 30 stopni na zewnątrz

uUuAsissuUu · 2014-07-07, 13:10

Do stuttgartu jade ;D

Ja w sobote robilam jedynie 4s przysiadow+2s bulgarow. Powiedzialam ze dokoncze w niedziele. No dokończyłam jedynie eypychaniem na hammerze i mcnpn. Poskładało mnir że qz sie ryczec chce przy gwałtownych ruchach.

Facet przede mna je donuty, babka obok.ciasteczka, za mną... jajka. Tak źle i tak.niedobrze

myslałam ze fos komus zdechlo

---------- Dopisano o 13:10 ---------- Poprzedni post napisano o 13:07 ----------

Cytat:

Napisane przez Nattiv

Dziś wybiło 40 dni do wesela. Przez ostatnie folgowanie pewnie sukienka nadal nie leży tak jak powinna

Muszę przez te ostatnie tygodnie mocno zabrać się za dietę, tylko jak tu loda nie zjeść jak 30 stopni na zewnątrz

jak? popatrzeć na menu/tablicę i przypomnieć sobie co chcemy osiągnąć iżee to tylko X dni. ja jeszcze noszę pepsi/colę i gumy przy tyłku. o tak

)

Nattiv · 2014-07-07, 13:28

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

jak? popatrzeć na menu/tablicę i przypomnieć sobie co chcemy osiągnąć iżee to tylko X dni. ja jeszcze noszę pepsi/colę i gumy przy tyłku. o tak

)

Wywieszę chyba sukienkę na szafie i za każdym razem jak będzie mnie nabierała ochota na coś nadprogramowego to pójdę sobie na nią popatrzeć

creativve · 2014-07-07, 14:57

Hej Laseczki

wiedziałam że tu wrócę! ale myślałam że może z podniesionym czołem... tylko kurna nie tym razem

przez ostatnie pół roku poświęcałam się rzeczom, którym aż tak bardzo nie powinnam Tżt mnie zjechał równo i mi wjechał na ambicję, oj było ciężko

więc przyszła pora że w końcu muszę o siebie zadbać, jednym słowem zaczynam od początku i tu już nie ma mowy o spadku motywacji, ona się po prostu gdzieś zagubiła i powoli ją odnajduję

ewwwa · 2014-07-07, 19:45

Cześć

To i ja sie zamelduję!

Niestety od miesiąca nie ćwiczę

Miałam mnóstwo pracy, w zasadzie nadal mam i nie mogłam się ogarnąć z czasem

Mam nadzieję, że będzie lepiej i będę do Was zaglądać

creativve · 2014-07-07, 20:41

Ja przez ostatnie 4-5 miesięcy zdarzyłam kupić hantelki ale leżą jeszcze nie ochrzczone

ale mam zamiar je dorwać dzisiaj

aniaaxd2 · 2014-07-07, 20:41

Cytat:

Napisane przez charlizeee

Nie jest to zbyt mądre bo skoro teraz ledwo chodzisz tzn ze masz uszkodzenia muęśni i napewno nie przejdzie Ci di wieczora ale zrobisz jsk uważasz

To tak samo jakbyś miała zwichniętą ręke i celowo bys ja uszkodziła ponownie czy ma to sens?

jednak dzisiaj rest day .

charlizeee · 2014-07-07, 20:42

Cytat:

Napisane przez aniaaxd2

jednak dzisiaj rest day .

Czasem lepiej odpuścić

wings6 · 2014-07-07, 20:50

Cytat:

Napisane przez charlizeee

Czasem lepiej odpuścić

No właśnie. Ja chyba 4-ty dzień z rzędu ale jak mus to mus.
Pewnie jeszcze jutro też. Ale w środę już nie będzie, że boli

ridja devojka · 2014-07-07, 21:36

Dziewczyny jadacie może jarmuż? Macie jakieś ciekawe sposoby na niego? Chciałabym spróbować ale boję się, że schrzanię i się zniechęcę

2014-07-06, 19:55	#1621
uUuAsissuUu Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 9 003	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Mogę się jedynie domyślać o co chodzi

2014-07-06, 20:42	#1622
smerffie Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Lokalizacja: Kraków/Przemyśl Wiadomości: 12 516	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX ledwo zyje. jutro ostatni dzien z mojej 'trzydniowki", to dopiero bedzie kosmos... __________________ Good is never enough if better is possible INSTA

2014-07-06, 22:16	#1624
Yo-asia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-04 Lokalizacja: Zagramanica;] Wiadomości: 4 986	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Heeeej Melduje sie po weekendzie nad morzem jestem pięknie brązowa a zamiast krwi mam w żyłach alko, jutro wracam na tory choć mama juz mnie słodyczami podkarmia Sis chce kupić białko na spółkę- progres We wtorek odbieram książkę o mięśniach, bedzie łatwiej oprzeć sie pokusom DZIEWUSZKI URODZINOWE!! Kisssssss __________________ Get fit or die trying

2014-07-06, 22:17	#1625
charlizeee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 10 094	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Ostro jedziesz Po takiej ciężkiej pracy mozesz sobie pozwolić A jaka książka __________________ Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.

2014-07-06, 22:26	#1627
charlizeee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 10 094	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Aaaa no tak wspominałaś __________________ Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.

2014-07-07, 06:50	#1628
wings6 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-09 Lokalizacja: Bytom Wiadomości: 2 815	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Dzień dobry. Ale jest nerwowa. Moje dziecko dziś po raz pierwszy samo wychodzi z domu. __________________ teraz: http://krooopka.blogspot.com/

2014-07-07, 07:12	#1629
uUuAsissuUu Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 9 003	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Dokąd? Ja wykręciłam 35min cardio na czczo, dopakowałam żarcie i w drogę ;D Liczę na to, że nie umrę z głodu... ---------- Dopisano o 07:12 ---------- Poprzedni post napisano o 07:11 ---------- Kuuurrw. Spalacza nie wzięłam

2014-07-07, 07:22	#1631
charlizeee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 10 094	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Dzien doberek Asia dasz rade __________________ Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.

2014-07-07, 09:42	#1632
aniaaxd2 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Ireland Wiadomości: 5 131	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Dzień dobry taki wczoraj trening zrobiłam na nogi ze dzisiaj ledwo chodzę ale to dobrze , dzisiaj zrobię ten sam trening Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam ---------- Dopisano o 08:42 ---------- Poprzedni post napisano o 08:41 ---------- Miłego dnia dziewczyny Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam __________________ I widzisz sam, gdy Ciebie mam, to siebie tak mi jakoś brak Przeklinam nas i kocham nas, nie umiem odejść, nie wiem jak ... http://www.pmiska.pl/ -----> klikam codziennie , ty tez mozesz

2014-07-07, 09:48	#1633
charlizeee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 10 094	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Po co bedziesz robic ten sam trening skoro ledwo chodzisz??? Serio nie ma to sensu.. __________________ Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.

2014-07-07, 11:00	#1637
Nattiv Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 9 030	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Taka piękna pogoda była na weekendzie, a ja musiałam nad pracą siedzieć Chociaż tyle, że się opalałam w przerwach. Mam już wyznaczony termin do obrony na 25 lipca. Dziś wysyłam pracę promotorce i mam nadzieję, że mi już ostatecznie zatwierdzi. Wczoraj byliśmy na rowerach z wujkiem i jego znajomymi. Wybrali taką trasę, że w połowie skończyła nam się woda, a do najbliższego sklepu było około 10km (jechaliśmy przez las ) Tż się wkurzył, bo mieliśmy jechać tylko asfaltem i nie miał roweru przystosowanego w las. Mnie pod koniec tak odwodniło, że chwilami mi już się słabo robiło i zbierało mnie na wymioty. W końcu jak dojechaliśmy do jakiejś cywilizacji, to Tż kupił mi ogromną porcję lodów i zimnego izotonika. Już nigdy więcej się z nimi nie wybieramy w żadną trasę __________________ *Kallos Sthenos - Piękno i Siła*

2014-07-07, 12:26	#1639
ridja devojka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 14 671	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Wcinam wlasnie kaczego cycka i tabouleh, pyszotki. Sent from my Windows Phone 8S by HTC using Tapatalk __________________

2014-07-07, 13:07	#1641
Nattiv Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 9 030	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Dziś wybiło 40 dni do wesela. Przez ostatnie folgowanie pewnie sukienka nadal nie leży tak jak powinna Muszę przez te ostatnie tygodnie mocno zabrać się za dietę, tylko jak tu loda nie zjeść jak 30 stopni na zewnątrz __________________ *Kallos Sthenos - Piękno i Siła*

2014-07-07, 14:57	#1644
creativve Rozeznanie Zarejestrowany: 2008-09 Wiadomości: 872	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Hej Laseczki wiedziałam że tu wrócę! ale myślałam że może z podniesionym czołem... tylko kurna nie tym razem przez ostatnie pół roku poświęcałam się rzeczom, którym aż tak bardzo nie powinnam Tżt mnie zjechał równo i mi wjechał na ambicję, oj było ciężko więc przyszła pora że w końcu muszę o siebie zadbać, jednym słowem zaczynam od początku i tu już nie ma mowy o spadku motywacji, ona się po prostu gdzieś zagubiła i powoli ją odnajduję __________________ strong sexy happy healthy ... in progress ...

2014-07-07, 19:45	#1645
ewwwa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-03 Wiadomości: 9 249	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Cześć To i ja sie zamelduję! Niestety od miesiąca nie ćwiczę Miałam mnóstwo pracy, w zasadzie nadal mam i nie mogłam się ogarnąć z czasem Mam nadzieję, że będzie lepiej i będę do Was zaglądać __________________ F. Herbert Diuna f.

2014-07-07, 20:41	#1646
creativve Rozeznanie Zarejestrowany: 2008-09 Wiadomości: 872	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Ja przez ostatnie 4-5 miesięcy zdarzyłam kupić hantelki ale leżą jeszcze nie ochrzczone ale mam zamiar je dorwać dzisiaj __________________ strong sexy happy healthy ... in progress ...

2014-07-07, 21:36	#1650
ridja devojka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 14 671	Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX Dziewczyny jadacie może jarmuż? Macie jakieś ciekawe sposoby na niego? Chciałabym spróbować ale boję się, że schrzanię i się zniechęcę __________________

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)