|
Notka |
|
Wizażowe Społeczności Wizażowe społeczności to forum, na którym poznasz osoby w swoim wieku, spod tego samego znaku zodiaku, szkoły. Dołącz do nas i daj się poznać. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1711 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
U nas dziś produktywny dzień- wymyliśmy okna przed zimą, sprzątnęliśmy balkon, zrobiłam zaległe prania. Zaliczyliśmy kino- "Winni" (premiera od 9 listopada), dość dobry, choć minimalistyczny duński film. Zadowolona z tego dnia nawet jestem. Z dnia na dzień grafik na listopad zrobił mi się nagle napięty, więc teraz muszę zadania na każdy dzień przyszłego miesiąca precyzyjnie rozpisać. 5 dni mi wypadnie, więc muszę rzeczy do zrobienia z tych 5 dni jakoś rozłożyć na inne 5 dni, które mam w miarę spokojne. ---------- Dopisano o 22:18 ---------- Poprzedni post napisano o 22:17 ---------- goplankowa co TŻ planuje z Tobą trenować?
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1712 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 9 500
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Ogólnie na siłowni. Ma jakiś nowy plan treningowy ma cale cialo. Ja do tej pory głównie orbitrek, bieganie, pośladki A on chce że mną iść na te wszystkie maszyny.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 10:08 ---------- Poprzedni post napisano o 10:07 ---------- Syrop dyniowy nie wiem jak może smakować ![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
narzeczona ![]() fotograf dziecięcy i ślubny ![]() rozwój osobisty! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1713 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
A to trening obwodowy na maszynach całkiem fajny jest. Z maszyn to pod kobiety chyba tylko atlas nie za bardzo bo nawet na niskich ustawieniach te elementy do ćwiczeń pleców nieco za mocno kręgosłup obciążają jeśli ktoś nie trenuje mięśni wzdłuż kręgosłupa od 2 lat. Maszyny d treningu na nogi czy brzuch albo na same ramiona, ale nie te z atlasa są całkiem ok.
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1714 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 8 863
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
A jak robisz ten syrop dyniowy? Tzn poproszę o przepis 😀
__________________
Facet jest jak strumyk: miło popatrzeć, ale trzeba pamiętać, że nie każdy jest odpowiednio bystry |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1715 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
A tak: http://www.pasjasmaku.com/syrop-dyniowy-do-kawy/
Puree z dyni najpierw trzeba zrobić i wystudzić. Najłatwiej w piekarniku, piekąc dynię. Ale ja piekarnika nie mam i daję tez radę z pomocą szybkowaru i blendera.
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1716 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 9 500
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Jaki daje posmak taki syrop? Da się porównać do czegoś?
![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
narzeczona ![]() fotograf dziecięcy i ślubny ![]() rozwój osobisty! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1717 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
---------- Dopisano o 22:30 ---------- Poprzedni post napisano o 22:27 ---------- Ja np. dyniowe latte z takim syropem często robię inspirowane tym przepisem: https://www.claudia.pl/pumpkin-spice...a-o-smaku-dyni
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1718 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 8 863
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
![]()
__________________
Facet jest jak strumyk: miło popatrzeć, ale trzeba pamiętać, że nie każdy jest odpowiednio bystry |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1719 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 9 500
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Chyba spróbuje ten syrop
![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 21:06 ---------- Poprzedni post napisano o 21:05 ---------- Ale dziś fatalny dzień. Nie dość że spałam prawie do 11, dostałam @ i męczyłam się kilka godzin. Potem sięglam do obróbki zdjęć i ogarnęła mnie taka niemoc ze stwierdziłam że spojrze na nie wypoczętym okiem.. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
narzeczona ![]() fotograf dziecięcy i ślubny ![]() rozwój osobisty! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1720 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
https://www.mojewypieki.com/przepis/puree-z-dyni Albo z tego: http://www.beawkuchni.com/2010/10/puree-z-dyni.html Mój raport z dziś: produktywny dzień, głównie z koncentracją na nadchodzące targi i kursyw promocjach na Haloween- zamówione. Teraz muszę na poczcie opłacić jak poczta ruszy (ze względów formalnych- inne regulacje prawne ewentualnych reklamacji usługi, na wszelki wypadek. Może przesadnie dmucham na zimne, ale wyrobiłam sobie taki nawyk). Teraz robię próbki tłumaczeń dla potencjalnego nowego kontrahenta. Zobaczymy. Całkowicie zdalnie dla kogoś spoza mojego regionu na dłuższą metę na stałe jeszcze nie pracowałam, ale może wypali. Wygląda ciekawie. I jest to opcja elastyczna jakiej teraz szukam. Zawsze lepiej mieć biuro na miejscu, do którego można w razie potrzeby wpaść, ale jak i tak pracuję elastycznie to czemu nie pójść na całość? W innej branży też mam oko na taką współpracę, ale wszystko po kolei. Na razie skupię się na nich, z drugą stroną pogadam na targach. Językowo dziś tylko nic nie zrobiłam, wiec to koniecznie muszę nadrobić jutro. Mam na myśli naukę bo inne rzeczy dziś głownie po angielsku i hiszpańsku robię. Czyli francuski i niemiecki dziś leżą i kwiczą. Kalendarz ścienny na nowy rok nabyłam. Będzie gdzie rozpisywać ważne daty. Jutro muszę wyprać ciuchy na targi. No i chyba farbowanie domowe zrobić, żeby się z tym przed szybką wizytą u fryzjera wyrobić.
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 Edytowane przez MissChievousTess Czas edycji: 2018-11-01 o 23:24 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1721 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 8 863
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Zobaczę jak dotre do domu, niestet ale niektórzy muszą pracować 😡
__________________
Facet jest jak strumyk: miło popatrzeć, ale trzeba pamiętać, że nie każdy jest odpowiednio bystry |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1722 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Jakie niestety? Na szczęście chyba. Kryzys na horyzoncie, ponoć ma być gorszy niż ten z 2008 roku, więc się ze stabilnej pracy warto cieszyć. Ja tam lubię mieć co robić. Chyba to rodzinne. Moją mamę na emeryturze już zaczyna nosić. A to zaledwie początek. Moją babcię na emeryturze też nosiło i ciągle musiała coś robić. Pierwszego dna przekopała cały ogródek. Ja zawsze robiłam co najmniej 3 różne rzeczy na raz, 10 projektów na raz, więc siedzenie bezczynnie t kompletnie nie dla mnie.
![]()
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1723 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 8 863
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
![]()
__________________
Facet jest jak strumyk: miło popatrzeć, ale trzeba pamiętać, że nie każdy jest odpowiednio bystry |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1724 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 8 763
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
![]() Pamiętam jak na przełomie stycznia/lutego tego roku miałam załamanie włączając w to ataki paniki i to właśnie przez pracę i jeden dzień wolnego w ciągu tygodnia pomagał mi trochę się uspokoić. Ludzie którzy nie wiedzieli co się dzieje dziwili się i mówili że "marnuję urlop" a dla mnie to było jak wybawienie. Trzeba zachować równowagę i nie dziwi mnie, że ktoś lubi sobie odpocząć jak pracuje na pełny etat cały rok. Edytowane przez IzzieSt Czas edycji: 2018-11-02 o 17:04 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1725 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 8 863
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
__________________
Facet jest jak strumyk: miło popatrzeć, ale trzeba pamiętać, że nie każdy jest odpowiednio bystry |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1726 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
Moja koleżanka przy bardzo stresującej pracy polubiła jogę, tai chi. Pływanie też fajnie relaksuje. Ćwiczenia jogi dla początkujących można nawet na yt znaleźć. ---------- Dopisano o 15:53 ---------- Poprzedni post napisano o 15:48 ---------- Cytat:
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1727 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 8 763
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1728 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Nie mogę brać odpowiedzialności za to, jak odbierasz to co ludzie mówią. To, że uwagę, że warto myśleć pozytywnie o pracy, którą się ma, co potwierdzają np. psychologiczne badania nad szczęściem, stresem czy zadowoleniem z pracy odbierasz negatywnie to więcej mówi o Tobie niż o mnie. Tak na dobrą sprawę pewnie świadczy o tym, że Ty jesteś przemęczona i powinnaś odpocząć. A kryzys jest na horyzoncie, raczej bliżej niż dalej i zawsze taka sytuacja zmienia ludziom podejście do posiadania i nieposiadania pracy. I moje zdanie na ten temat nie ma na to najmniejszego wpływu. Nie pisałam do Ciebie, ale do innej użytkowniczki, więc tym bardziej fakt, że Ty to bierzesz do siebie jak dla mnie świadczy o tym, że może Ty bardziej niż ona musisz jakoś wyrzucić z siebie przemęczenie pracą. Może po prostu źle odpoczywasz? Czasem ktoś przemęczony pracą nie powinien np. w czasie wolnym intensywnie uprawiać sportu, a po prostu przespać się, pozwolić sobie na jak to mówią Włosi "dolce far niente" czyli słodkie nic nierobienie. A co do odpoczynku- długie urlopy wcale nie relaksują ludzi niż dobrze spędzony weekend czy godziny po pracy. Są badania an temat tego jak dużym stresorem są np. planowanie urlopu, wakacje z rodziną itd. także jak ktoś jest przepracowany to nie jest to wina tylko tego, że ma za mało dni urlopu.
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1729 |
maszyna, nie człowiek
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Stolica Południa
Wiadomości: 24 775
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Dziewczyny, z tematów dla rozluźnienia... ;-)
Moja organizacja czasu obecnie leży i pomyslałam żeby kupić kalendarz/planer, jednak do tej pory znalazłam jeden który by mi odpowiadał (tygodniówka na lewo, miejsce na notatki po prawej). Na robienie własnego bullet journal nie mam czasu... Może macie jakieś sprawdzone planery/kalendarze/notesy, w których dobrze Wam się planuje i robi notatki?
__________________
Rosyjski A1-A2-B1-B2-C1 Francuski A1-A2-B1-B2-C1 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1730 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1731 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-10
Lokalizacja: Oslo
Wiadomości: 9
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Dziewczyny,
podpowiedzcie proszę, czy macie jakiś skuteczny plan do nauki języków? |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1732 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
![]()
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1733 |
maszyna, nie człowiek
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Stolica Południa
Wiadomości: 24 775
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
O, a jak taki plan przygotowujesz?
Ja też korzystam z kilku kalendarzy itp., ale w tym roku mi się to całkiem rozjechało, chyba przez nadmiar różnorodnych projektów i chciałabym na przyszły rok mieć coś skutecznego, przynajmniej do pracy.
__________________
Rosyjski A1-A2-B1-B2-C1 Francuski A1-A2-B1-B2-C1 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1734 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
http://sklep.multiplaner.pl/ No i Trello. Na pewno do pracy się przydaje. Plany wynikowe robię w oparciu o gotowce. Do hiszpańskiego Instytut Cervantesa zrobił tak szczegółowy plan interaktywny, że praktycznie mnie wyręczył. Mam tam zagadnienia, które mam przerobić- gramatyczne i zakres słownictwa.
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1735 |
maszyna, nie człowiek
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Stolica Południa
Wiadomości: 24 775
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Ja do tej pory jak chciałam się wspomóc, to korzystałam z opisów poziomów:
A1 - https://www.alliance-francaise.pl/ka...ykowe_-_a1.pdf A2 - https://www.alliance-francaise.pl/ka...ykowe_-_a2.pdf B1 - https://www.alliance-francaise.pl/ka...ykowe_-_b1.pdf
__________________
Rosyjski A1-A2-B1-B2-C1 Francuski A1-A2-B1-B2-C1 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1736 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 8 863
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
__________________
Facet jest jak strumyk: miło popatrzeć, ale trzeba pamiętać, że nie każdy jest odpowiednio bystry |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1737 |
maszyna, nie człowiek
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Stolica Południa
Wiadomości: 24 775
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Kupiłam na razie ten kalendarz, o którym pisałam - jest już od grudnia, na listopad ma krótką rozpiskę, więc będę mogła go już zacząć testować. Planer do nauki języka jakoś chyba sobie wkomponuję w zeszyt lub segregator których używam.
Przy okazji dokupiłam bielizny i podstawowych kosmetyków, więc korzystając z motywacji posprzątałam w łazience ![]()
__________________
Rosyjski A1-A2-B1-B2-C1 Francuski A1-A2-B1-B2-C1 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1738 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Ja stąd brałam plannery językowe jako gotowce do druku:
https://www.multikurs.pl/blog/sposob...anowanie-nauki fajne darmowe gotowce mam też z blogów- designyourlife, lecibocian i chytrasztuka- kalendarze i takie pusty karty z planera nauczyciela ---------- Dopisano o 23:50 ---------- Poprzedni post napisano o 23:47 ---------- nicRu Odnośnie planu nauki francuskiego to tu polecam zajrzeć: http://francuski-przez-skype.blogspo...odstawa-1.html Dobre sugestie odnośnie kolejności w jakiej warto uczyć się francuskiej gramatyki. Ja dziś pobrałam parę fajnych aplikacji na telefon do francuskiego. ---------- Dopisano o 00:03 ---------- Poprzedni post napisano Wczoraj o 23:50 ---------- Cytat:
http://portal.uw.edu.pl/documents/60...a-02b3ce3b185e https://jcj.uj.edu.pl/documents/1510...%20J.Bigaj.pdf plus poziom B2 opisany przez UJ i przez Uniwersytet Wrocławski- 2 rozpiski. UEK w Krakowie ma też kursy francuskiego pod jeden certyfikat biznesowy i tam zerkam na zakres wymagań tego rodzaju.
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1739 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 8 863
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
A odnośnie planera do angielskiego, to z kąt bralas Miss ?
__________________
Facet jest jak strumyk: miło popatrzeć, ale trzeba pamiętać, że nie każdy jest odpowiednio bystry |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1740 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 8 863
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Mi się podoba takie coś
https://allegro.pl/planer-organizer-...7G83C-2sip6YoQ
__________________
Facet jest jak strumyk: miło popatrzeć, ale trzeba pamiętać, że nie każdy jest odpowiednio bystry |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:48.