|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1711 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 19
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Orbitrek.... uwielbiam. Świetne do treningu cardio jak i rzogrzewki przed treningiem siłowym
|
|
|
|
|
#1712 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 2 276
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Witamy w fanklubie
__________________
|
|
|
|
|
#1713 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 2 276
|
Dot.: Orbitrek cz. II
36 453- 17= 36 436
![]() Co u Was ciekawego słychać?
__________________
|
|
|
|
|
#1714 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-10
Wiadomości: 110
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Ubieram deres i lecę na 10km, tym razem na świeżym powietrzu
[link="http://fitness.dieta.pl/"][image noborder]http://fitness.dieta.pl/zobacz/straznik_fitness/?pokaz=194958a0cd5570b46. png[/image][/link]
__________________
. |
|
|
|
|
#1715 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 1 388
|
Dot.: Orbitrek cz. II
mellitus, mi dopiero "puszcza" po przeziębieniu. Myślałam, że jestem nie do zdarcia, bardzo rzadko choruję, no ale jak widać choróbsko dopada najlepszych
Ciężko ćwiczy się z zatkanym nosem, miałam więcej dni wolnych. Nawet motywacja mnie opuściła. Dziś już lepiej.P.S. Też jestem z okolic Rzeszowa, można tak powiedzieć ![]() evvelina1988k, o tej godzinie? U mnie byłoby to czyste szaleństwo, na wsi pełno niegrzecznej gimbazy. 36 436 - 32(!) = 36 404
__________________
Never, never, never give up. |
|
|
|
|
#1716 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-10
Wiadomości: 110
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Biegam w centrum Poznania, nieraz z psem (york hehehhe), raczej czuje się bezpieczna
![]() Bardziej boję się dzików :P Cytat:
|
|
|
|
|
|
#1717 | ||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 2 276
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Cytat:
Ja natomiast na okrągło choruję, ale infekcję przechodzę lekko Wiem jak się ćwiczy z zatkanym nosem, ja momentami się duszę Widzę, że okolice Rzeszowa są na Wizażu popularną lokalizacją Serio macie problem z rozrabiającymi małolatami? Cytat:
Narobi tyle hałasu, że żaden złoczyńca nie podejdzie![]() Macie dziki w centrum????
__________________
|
||
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#1718 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 28
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Nowy tydzień rozpoczęty energetyczną siedemnastką!
36 404 - 17 = 36 387DSC_0158.JPG Wysłane z mojego F3111 przy użyciu Tapatalka
__________________
"Maybe the best thing to do is just stop trying to figure out where you're going, and enjoy where you're at." |
|
|
|
|
#1720 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 2 276
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Moja wieś jest jakaś spokojniejsza
Nie mamy chodników, drogi są kiepskiej jakości, ale dzieci pokojowo nastawione do ludzi
__________________
|
|
|
|
|
#1721 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 1 388
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Energia mnie nie opuszcza, dzisiaj 16 km
Coś tu ostatnio ciszej niż zwykle ![]() 36 366 - 16 = 36 350
__________________
Never, never, never give up. |
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#1722 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 28
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Ja też dzisiaj 16
36 350 - 16 = 36 334 DSC_0160.JPG Wysłane z mojego F3111 przy użyciu Tapatalka
__________________
"Maybe the best thing to do is just stop trying to figure out where you're going, and enjoy where you're at." |
|
|
|
|
#1723 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 2 276
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Cieplej się zrobiło i kto może ucieka na świeże powietrze
Ja teraz nie mam siły na orbiego. W dzień robota w koło domu, później robię dalej wyzwanie Kusi mnie bieganie, ale zobaczymy...
__________________
|
|
|
|
|
#1724 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 28
|
Dot.: Orbitrek cz. II
36 334 - 10 = 36 324
DSC_0161.JPG Wysłane z mojego F3111 przy użyciu Tapatalka
__________________
"Maybe the best thing to do is just stop trying to figure out where you're going, and enjoy where you're at." |
|
|
|
|
#1725 |
|
Komplikatorka
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 20 298
|
Dot.: Orbitrek cz. II
36 324 - 17 = 36 307
__________________
"Sens zdarzeń pojawia się z opóźnieniem. Trzeba tylko przeczekać. To co dziś jest czystym cierpieniem, po czasie okazuje się przedsionkiem szczęścia i mądrości". |
|
|
|
|
#1726 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 1 388
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Wczoraj u mnie przerwa, dzisiaj 21 km
![]() 36 307 - 21 = 36 286
__________________
Never, never, never give up. |
|
|
|
|
#1727 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 28
|
Dot.: Orbitrek cz. II
36 286 - 6 = 36 280
Dopisuję wczorajszą nocną szóstkę i dzisiaj też cos wieczorem dorzucę! ![]() Wysłane z mojego F3111 przy użyciu Tapatalka
__________________
"Maybe the best thing to do is just stop trying to figure out where you're going, and enjoy where you're at." |
|
|
|
|
#1728 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 1 388
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Ja dzisiaj odpoczywam, jutro wcześnie wstaję. Oby weekend był bardziej energiczny
![]() Edit: Sobota 25 km ![]() 36 280 - 25 = 36 255
__________________
Never, never, never give up. Edytowane przez aga024 Czas edycji: 2017-04-01 o 22:51 |
|
|
|
|
#1729 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-10
Wiadomości: 110
|
Dot.: Orbitrek cz. II
36255-12= 36247
Miłego dnia☕☕ |
|
|
|
|
#1730 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Cześć dziewczyny, pare tygodni temu z Wami odliczałam, potem się troszkę obraziłam z O, ale już się znowu lubimy😉
Dzisiejsze km 36255 - 6 = 36249 😀
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
|
|
|
#1732 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Hej hej
U mnie z rana: 36228 - 5 = 36223 Szaleństwo😊
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
|
|
|
#1733 |
|
Komplikatorka
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 20 298
|
Dot.: Orbitrek cz. II
36223 - 20 = 36 203
__________________
"Sens zdarzeń pojawia się z opóźnieniem. Trzeba tylko przeczekać. To co dziś jest czystym cierpieniem, po czasie okazuje się przedsionkiem szczęścia i mądrości". |
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#1734 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Moje dziecko pozwoliło mi tylko na.....
36203 - 2 = 36201 Toż to dopiero szaleństwo 😂
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
|
|
|
#1735 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-10
Wiadomości: 110
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Moje chce ciagle na rękach, bo umiera na gorączkę, ehh moj maly facecik.
[link="http://fitness.dieta.pl/"][image noborder]http://fitness.dieta.pl/zobacz/straznik_fitness/?pokaz=194958a0cd5570b46. png[/image][/link]
__________________
. |
|
|
|
|
#1736 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Ja wstaję specjalnie około 5 aby pojeździć, ale zanim się umyję, ubiorę, troszkę poćwiczę jest 5.30-45, a że ostatnio młody ma ciężkie noce, lubi około 6 powitać dzień 😠
Wieczorkiem mam nadzieję zaliczyć rowerek.
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
|
|
|
#1737 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-10
Wiadomości: 110
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Kurde, ja do pracy wstaje o 4:50, chyba bym wcale już nie spala, a staram sie te 6h snu złapać
[link="http://fitness.dieta.pl/"][image noborder]http://fitness.dieta.pl/zobacz/straznik_fitness/?pokaz=194958a0cd5570b46. png[/image][/link]
__________________
. |
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#1738 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 1 388
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Podziwiam was za poranne wstawanie i ćwiczenia po przebudzeniu. Ja z rana nie umiem nic robić, dopiero wieczorem mam siły i ochotę na ruch. Tak już się przyzwyczaiłam, może dlatego, że mam zawsze drugą zmianę w pracy i mój dzień jest trochę poprzewracany
![]() 36 201 - 18 = 36 183
__________________
Never, never, never give up. |
|
|
|
|
#1739 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Dzień dobry ☺
Ja niestety mam czas dla siebie tylko rano, tak że im wcześniej wstanę, tym mam go więcej, ale nie narzekam😉chociaż wolałabym się tak na koniec dnia zmęczyć😀 36 183 - 5 = 36178 Miłego dnia☺
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
|
|
|
#1740 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 2 276
|
Dot.: Orbitrek cz. II
Cytat:
![]() 36 178- 8= 36 170 Z wczoraj Pogoda się zrobiła i coś nam wolniej idzie
__________________
|
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:42.





Ciężko ćwiczy się z zatkanym nosem, miałam więcej dni wolnych. Nawet motywacja mnie opuściła. Dziś już lepiej.


