Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

[czarnaDama2394]

Napisane przez odrey123

czarnaDama , sałaty i mieszanki nie ma prawa w lodowce zabraknąć Ja lubię sałatę i co ważniejsze,jestem po niej najedzona

Są rzeczy których nie ma prawa zabraknąć U mnie to są pomidorki i czerwona herbata. Zazdroszczę ja się mogę najeść pekinki a i tak za pół godziny nawet nie czuję że coś zjadłam Najgorsze są wieczory,bo własnie cały dzień mogę nie jeść a wieczorem nadrobię I to mnie właśnie gubi Latem już w ogóle późno spać to lody to jakieś piwko to grill och Boziuuu...Mamy 3 dni do piąteczku a ja już myślę hahaha

[odrey123]

Ja sobie koło 19 tej nalewam szklankę soku pomidorowego. Piję z godzinę i tak mnie zapcha ,że głodu nie czuję.Pewnie przez to że ma dużo błonnika. Hmmm... Ja też się obawiam piątku.Tym bardziej ,że dziś ma mnie nawiedzić @

[czarnaDama2394]

Napisane przez odrey123

Ja sobie koło 19 tej nalewam szklankę soku pomidorowego. Piję z godzinę i tak mnie zapcha ,że głodu nie czuję.Pewnie przez to że ma dużo błonnika. Hmmm... Ja też się obawiam piątku.Tym bardziej ,że dziś ma mnie nawiedzić @

Jeszcze gdybym uwielbiała sok pomidorowy a ja po prostu nie mogę go przełknąć Czasami mam dość,ale nie poddaję się tak już musi być tego się własnie obawiam ,że będę miała przez to na +

Zawsze się zastanawiam dlaczego ja mam taką tendencję do tycia tzn dlaczego akurat ja Moje znajome wpierniczają kebaby jedzą czekoladę popijają colą i są jak patyczki

[nadalka]

Ja po jednym kebabie mam 3 kilo do przodu, także nie jesteś sama

[odrey123]

Napisane przez czarnaDama2394

Jeszcze gdybym uwielbiała sok pomidorowy a ja po prostu nie mogę go przełknąć Czasami mam dość,ale nie poddaję się tak już musi być tego się własnie obawiam ,że będę miała przez to na +

Zawsze się zastanawiam dlaczego ja mam taką tendencję do tycia tzn dlaczego akurat ja Moje znajome wpierniczają kebaby jedzą czekoladę popijają colą i są jak patyczki

No są tacy ludzie. Mam taką koleżankę 1.78 wzrostu 48 kg patyczak wręcz. Ale ona ma problem odwrotny. Chce przytyć a nie może. U mnie też w piątek może być na + ale potem jest kolejny piątek...

[nadalka]

Napisane przez odrey123

No są tacy ludzie. Mam taką koleżankę 1.78 wzrostu 48 kg patyczak wręcz. Ale ona ma problem odwrotny. Chce przytyć a nie może. U mnie też w piątek może być na + ale potem jest kolejny piątek...

To mojego brata dziewczyna tak ma. Nie wiem ile ma dokładnie wzrostu , na pewno ponad 1,70 waży poniżej 50 i też chciałaby przytyć, a nie może.

[odrey123]

Napisane przez nadalka

Ja po jednym kebabie mam 3 kilo do przodu, także nie jesteś sama

no niby 3 kg ... ale wspomnienie przez tydzień

[nadalka]

Napisane przez odrey123

no niby 3 kg ... ale wspomnienie przez tydzień

A potem ja te 3 kilo zrzucam 2 tygodnie. Nie opłaca się ;D

[odrey123]

Napisane przez nadalka

To mojego brata dziewczyna tak ma. Nie wiem ile ma dokładnie wzrostu , na pewno ponad 1,70 waży poniżej 50 i też chciałaby przytyć, a nie może.

Czyli ,grubemu źle,chudemu tez nie za dobrze

[czarnaDama2394]

Napisane przez nadalka

Ja po jednym kebabie mam 3 kilo do przodu, także nie jesteś sama

U mnie to samo Zjem kebaba wzrost wagi gigant Strach cokolwiek jeść

Napisane przez odrey123

No są tacy ludzie. Mam taką koleżankę 1.78 wzrostu 48 kg patyczak wręcz. Ale ona ma problem odwrotny. Chce przytyć a nie może. U mnie też w piątek może być na + ale potem jest kolejny piątek...

Haha wiesz generalnie rzecz biorąc przed nami jest jeszcze nie jeden piątek

Napisane przez nadalka

To mojego brata dziewczyna tak ma. Nie wiem ile ma dokładnie wzrostu , na pewno ponad 1,70 waży poniżej 50 i też chciałaby przytyć, a nie może.

Też znam takie osoby co chcą a nie mogą przytyć W sumie wiecie co każda ma jakiś problem jedna w nadwagą druga z niedowagą i to się jakby pokrywa

[odrey123]

Napisane przez nadalka

A potem ja te 3 kilo zrzucam 2 tygodnie. Nie opłaca się ;D

Nadalko,ale wspomnienia są bezcenne

[nadalka]

Napisane przez odrey123

Nadalko,ale wspomnienia są bezcenne

Powiem Ci że w tej chwili mam obojętny stosunek do kebabów.
Lubię, ale nawet nie pamiętam kiedy jadłam.. .może w wakacje... w wakacje na pewno w Wieliczce jadłam , czyli w sierpniu, i od tamtej pory na 99% nie jadłam kebabów.

[Kinia_Sw]

dziewczyny potrzebuję waszej pomocy muszę odstawić pieczywo na 2 tyg czym je moge zastąpić??? poniewaz krwawie i mam problemy z jelitami :-(

[czarnaDama2394]

Napisane przez nadalka

A potem ja te 3 kilo zrzucam 2 tygodnie. Nie opłaca się ;D

Az mi się przypomniało z tym "nie opłaca się" Ostatnio mówię do mojego męża aby powiedział coś takiego,żebym się nie skusiła na pizze (oczywiście zjadłam bo jak ) A on tak siedzi i mówi "zjesz pizze i tak ją spuścisz w Wc,nie opłaca ci się" zaraz słyszę moją córkę "mamo no właśnie nie opłaca ci się " po czym siedzieli we dwoje i jedli sami z wielkim apetytem

[odrey123]

Wydaje mi się ,że otyłość to choroba XXI wieku. Z każdej strony kuszą kebaby,pizze,i inne dobrodziejstwa. Dawniej hot-dog to było pół bułki z dziurą,musztarda i kiełbaska leszczyńska. A teraz? Sos taki,sos taki...

[nadalka]

Napisane przez Kinia_Sw

dziewczyny potrzebuję waszej pomocy muszę odstawić pieczywo na 2 tyg czym je moge zastąpić??? poniewaz krwawie i mam problemy z jelitami :-(

Jedz owsiankę. A do szynki itp dodawaj dużo warzyw i jedz sobie na talerzyku.

---------- Dopisano o 12:02 ---------- Poprzedni post napisano o 12:00 ----------

Napisane przez odrey123

Wydaje mi się ,że otyłość to choroba XXI wieku. Z każdej strony kuszą kebaby,pizze,i inne dobrodziejstwa. Dawniej hot-dog to było pół bułki z dziurą,musztarda i kiełbaska leszczyńska. A teraz? Sos taki,sos taki...

Kiedyś szczytem luksusu było jak babcia zrobiła zapiekanki - bułka, pieczarki, ser i ketchup. To było święto A teraz na każdym rogu w mieście można się obepchać byle czym.

[odrey123]

Napisane przez Kinia_Sw

dziewczyny potrzebuję waszej pomocy muszę odstawić pieczywo na 2 tyg czym je moge zastąpić??? poniewaz krwawie i mam problemy z jelitami :-(

Oj :-( Może ryżowe kromeczki ?

---------- Dopisano o 12:04 ---------- Poprzedni post napisano o 12:02 ----------

Napisane przez nadalka

Jedz owsiankę. A do szynki itp dodawaj dużo warzyw i jedz sobie na talerzyku.

---------- Dopisano o 12:02 ---------- Poprzedni post napisano o 12:00 ----------



Kiedyś szczytem luksusu było jak babcia zrobiła zapiekanki - bułka, pieczarki, ser i ketchup. To było święto A teraz na każdym rogu w mieście można się obepchać byle czym.

Dokładnie. Nie miały tyle kalorii i były od święta.

[Kinia_Sw]

nadalka spróbuje tak ..
odrey a ryżowe kromeczki nie zasuszają?

[odrey123]

Napisane przez Kinia_Sw

nadalka spróbuje tak ..
odrey a ryżowe kromeczki nie zasuszają?

Kinia nie odpowiem Ci na to pytanie. Po prostu nie wiem
Ale może lepiej uważać i przez te dwa tygodnie nadrabiać czym innym? Wędlina,serki białe...

[ZawszeJestemSoba]

a ja dziś kupiłam suszone pomidory, 46kcal miały mieć . ale są oblesne, nie mogę ich przełknąć, no po prostu nie.... jak lubie różne udziwnienia, to to akurat nie.... bleee...

i w sumie zjadłam od rana gruszkę tylko... jakoś mnie szczególnie nie ssie głód, dziś jak nigdy

jak szybko żołądek się skurcza?

[nadalka]

Napisane przez ZawszeJestemSoba

a ja dziś kupiłam suszone pomidory, 46kcal miały mieć . ale są oblesne, nie mogę ich przełknąć, no po prostu nie.... jak lubie różne udziwnienia, to to akurat nie.... bleee...

i w sumie zjadłam od rana gruszkę tylko... jakoś mnie szczególnie nie ssie głód, dziś jak nigdy

jak szybko żołądek się skurcza?

Ja mam chyba z 5 paczek suszonych pomidorów, takich bez oleju i leżą bo mam po nich nadkwaśność

[odrey123]

Napisane przez ZawszeJestemSoba

a ja dziś kupiłam suszone pomidory, 46kcal miały mieć . ale są oblesne, nie mogę ich przełknąć, no po prostu nie.... jak lubie różne udziwnienia, to to akurat nie.... bleee...

i w sumie zjadłam od rana gruszkę tylko... jakoś mnie szczególnie nie ssie głód, dziś jak nigdy

jak szybko żołądek się skurcza?

Żołądek kurczy się już po 4-5 dniach stosowania diety. Tylko po tym czasie nie umiemy jeszcze rozróżnić głodu od zachcianki i wydaje się ,że człowiek chodzi głodny.

[grenka]

Oj szalejące dziewczyny ja byłam na zakupach kupiłam sobie nowe gacie do biegania

Kinia tak jak mówią dziewczyny jedz owsiankę,wędlinę z warzywami , serek biały lub jogurt z owocami

ZawszeJestemSoba ja lubię suszone pomidory do piersi kurczaka

Gpaltrow tak dodaje wiórki kokosowe do owsianki ️

---------- Dopisano o 13:07 ---------- Poprzedni post napisano o 13:07 ----------

A co do kebaba to ja nie przepadam ️

[sysiajaw]

Ja to bym tak chciała żeby mi lekarz zabronił czegoś jeść bo wtedy zawsze się słucham i może łatwiej było by schudnąć, ogólnie chleba chyba nie da się niczym zastąpić jeżeli suchych rzeczy nie mozesz jeść, wafle ryżowe wydaje mi się że jeszcze bardziej zasuszą

---------- Dopisano o 12:13 ---------- Poprzedni post napisano o 12:12 ----------

Ja raz na rok lubię zjeść kebaba i taka częstotliwość mi wystarczy, bardziej mnie ciągnie do pizzy i do wypieków mojej roboty

[gpaltrow]

Napisane przez czarnaDama2394

W sumie mogłoby być lepiej,ale też każdy ma swoje życie i nie ma czasu na forum stukać co 10 min

W piątek ważenie...aż się boję

ja mam czas, bo w sumie oprócz siłowni i uczelni raz na jakiś czas, to nigdzie nie wychodzę, więc siedze na necie non stop
a ja się nie moge doczekac ważenia, bo chyba coś ruszyło

Napisane przez odrey123

Ja sobie koło 19 tej nalewam szklankę soku pomidorowego.

mam tak jak chyba większość, nie cierpię soku pomidorowego, a pomidorki mogłabym jeść kilogramami

Napisane przez nadalka

Ja mam chyba z 5 paczek suszonych pomidorów, takich bez oleju i leżą bo mam po nich nadkwaśność

ooo, gdzie kupiłaś takie? bo ja szukam i szukam i nie mogę znaleźć, a potrzebuję do chleba. wszędzie tylko takie w oleju

melduję siłownię
35 minut orbitreka, 25 minut marszu i ćwiczenia siłowe

[nadalka]

Napisane przez gpaltrow

ja mam czas, bo w sumie oprócz siłowni i uczelni raz na jakiś czas, to nigdzie nie wychodzę, więc siedze na necie non stop
a ja się nie moge doczekac ważenia, bo chyba coś ruszyło


mam tak jak chyba większość, nie cierpię soku pomidorowego, a pomidorki mogłabym jeść kilogramami


ooo, gdzie kupiłaś takie? bo ja szukam i szukam i nie mogę znaleźć, a potrzebuję do chleba. wszędzie tylko takie w oleju

melduję siłownię
35 minut orbitreka, 25 minut marszu i ćwiczenia siłowe

Kiedyś kupiłam w biedronce z okazji jakiejś gazetki. Ale gdzieś słyszałam, że są w rossmannie.

[ZawszeJestemSoba]

Napisane przez nadalka

Ja mam chyba z 5 paczek suszonych pomidorów, takich bez oleju i leżą bo mam po nich nadkwaśność

tzn właśnie te są takie jak chipsy, takie suche, z bazylią i czymś tam. pomyślałam sobie w sklepie, że może to być fajna przekąska, ale niestety, nie mogę tego przełknąć...

Napisane przez odrey123

Żołądek kurczy się już po 4-5 dniach stosowania diety. Tylko po tym czasie nie umiemy jeszcze rozróżnić głodu od zachcianki i wydaje się ,że człowiek chodzi głodny.

no właśnie się zastanawiałam czemu ciągle w sumie jestem głodna ale jakoś nie chce mi się jeść

[nadalka]

Napisane przez ZawszeJestemSoba

tzn właśnie te są takie jak chipsy, takie suche, z bazylią i czymś tam. pomyślałam sobie w sklepie, że może to być fajna przekąska, ale niestety, nie mogę tego przełknąć...




no właśnie się zastanawiałam czemu ciągle w sumie jestem głodna ale jakoś nie chce mi się jeść

Moje nie są suche wiadomo że nie są tak miękkie jak te z oleju, ale są dosyć mięsiste. Wcześniej kroiłam je sobie na kanapki. do serka wiejskiego, albo robiłam z bazylią pesto do makaronu.

[gpaltrow]

Napisane przez nadalka

Kiedyś kupiłam w biedronce z okazji jakiejś gazetki. Ale gdzieś słyszałam, że są w rossmannie.

oooo. to muszę się rozejrzeć lepiej
jeny, jak mi sie nic nie chcę, zjadłam obiad i położyłabym się, ale potem w nocy będę harcować, więc chyba lepiej sie przemęczę teraz

[odrey123]

Napisane przez gpaltrow

oooo. to muszę się rozejrzeć lepiej
jeny, jak mi sie nic nie chcę, zjadłam obiad i położyłabym się, ale potem w nocy będę harcować, więc chyba lepiej sie przemęczę teraz

A to chyba taki dzien dzisiaj.Mi się też nic nie chce,oczy mi się same zamykają.