Klub Pijaczek Pokrzywy II - Skrzyp, rzeżucha i inne zielska ;)

[carpaibex]

Napisane przez cat.

Dręczy mnie pewne pytanie, jeżeli już się pojawiło, to bardzo przepraszam. Otóż chodzi mi o przyjmowanie witaminy B. Powinnam zażywać ją w trakcie przerwy w piciu pokrzywy/skrzypu, czy może w trakcie kuracji?
Dodam, że aktualnie biorę Salfazin (zawiera 10mg wit. B6), wobec czego odpuściłam sobie complex B. Za jakiś czas planuję miesiąc odwyku od skrzypu i pokrzywy, zastanawiam się czy powinnam dodatkowo wziąć comlex B. Wydaje mi się, że w przypadku suplementacji Salfazinem nie ma takiej potrzeby. Chciałabym się jednak upewnić.

koniecznie bierz w czasie picia wit.B, bo jeszcze skończysz jak ja.

[blondyna789]

Napisane przez carpaibex

koniecznie bierz w czasie picia wit.B, bo jeszcze skończysz jak ja.

o matulo! to dobrze, że biorę! tzn zaczęłam brać, bo zrobił mi się zajad.. ale teraz widzę, że nie ma co rezygnować!

[Ombligo]

Napisane przez carpaibex

koniecznie bierz w czasie picia wit.B, bo jeszcze skończysz jak ja.

A co masz na myśli?

[absurdalna89]

carpaibex a jak skończyłaś?

Ja od 1,5 tygodnia mam okropne kąciki ust, wysuszone, zaczerwienione. Nic nie pomaga, żadne domowe sposoby, kremy i inne cuda. Przypomniało mi się o tej wit. B i dziś poleciałam do sklepu.. Oby pomogło, bo nie mogę na siebie patrzeć

[carpaibex]

Pisałam o tym już. Pozwolę sobie skopiować mojego posta.

'Ja nie brałam przez cały okres picia pokrzywy czyli od 22 czerwca. Teraz mam niedobór B i większość możliwych objaw - bezsenność, zmęczenie, problemy z koncentracją, słaba pamięć, utrata łaknienia, osłabienie mięśni, niepokój, łuszczenie się skóry, drętwienie. Nie miałam ostatnio jakiś problemów czy ciężkich chorób by to spowodowały, więc poszłam do lekarza, potem na badania i mam niedobór.'

[ultrafiolet88]

ale konkretnie ktorejs witaminy B czy ogolu? bo ja mam magnez plus B6 ale nie wiem czy to ta/

[201607111632]

Ja mam teraz pokrzywowy odwyk

Chyba zaopatrzę się w kompleks witamin B na zapas..

[cat.]

Biorę Salfazin, zawiera wit.B6 w ilości pokrywającej 500% dziennego zapotrzebowania. (o ile się nie mylę)
Teraz nie wiem czy brać jeszcze complex B, czy może Salfazin wystarczy. Skonsultuję sie z kimś chyba. Niby drobnostka, a jednak nie chcę przesadzać z suplementacją. Z drugiej strony obiło mi sie o uszy, że przy długotrwałym stosowaniu skrzypu trzeba uzupełnić właśnie wit.B6 (głowy nie dam za źródło).

[jyyli]

Napisane przez cat.

Biorę Salfazin, zawiera wit.B6 w ilości pokrywającej 500% dziennego zapotrzebowania. (o ile się nie mylę)
Teraz nie wiem czy brać jeszcze complex B, czy może Salfazin wystarczy. Skonsultuję sie z kimś chyba. Niby drobnostka, a jednak nie chcę przesadzać z suplementacją. Z drugiej strony obiło mi sie o uszy, że przy długotrwałym stosowaniu skrzypu trzeba uzupełnić właśnie wit.B6 (głowy nie dam za źródło).

Ale zajady, które robią się właśnie przy piciu skrzypu/pokrzywy, są spowodowane niedoborem witaminy b2. Ja ekspertem nie jestem, ale uważam, że warto jednak brać kompleks witamin z grupy b albo, co jest moim zdaniem lepszym rozwiązaniem, pić drożdże.

[blondyna789]

Napisane przez jyyli

Ale zajady, które robią się właśnie przy piciu skrzypu/pokrzywy, są spowodowane niedoborem witaminy b2. Ja ekspertem nie jestem, ale uważam, że warto jednak brać kompleks witamin z grupy b albo, co jest moim zdaniem lepszym rozwiązaniem, pić drożdże.

ja łykam właśnie witaminę B2... przez te zajady.. niedawno miałam i teraz wolę nie ryzykować.. co jeszcze warto brać (czym się wspomagać) pijąc pokrzywę?

[aeronauta]

A przy piciu skrzypu nie wypłukuje się przypadkiem witamina B1? Bo mi się tak kojarzy (i po sprawdzeniu w necie też tylko o tej się wspomina).
Bo widzę, że tu różnorakie teorie zaczynają się przewijać

[blondyna789]

Napisane przez aeronauta

A przy piciu skrzypu nie wypłukuje się przypadkiem witamina B1? Bo mi się tak kojarzy (i po sprawdzeniu w necie też tylko o tej się wspomina).
Bo widzę, że tu różnorakie teorie zaczynają się przewijać

no ja nie wiem wiem, że B2 jest na zajady :P a krążą tu opinie, że od picia pokrzywy robią się zajady sama już nie wiem i chętnie zasięgnę rady kogoś wtajemniczonego

[201701300931]

Napisane przez blondyna789

no ja nie wiem wiem, że B2 jest na zajady :P a krążą tu opinie, że od picia pokrzywy robią się zajady sama już nie wiem i chętnie zasięgnę rady kogoś wtajemniczonego

Mi się zrobiły, ale szybko się ich pozbyłam A co do witamin, to ja biorę witaminę B complex.

[jyyli]

Napisane przez blondyna789

no ja nie wiem wiem, że B2 jest na zajady :P a krążą tu opinie, że od picia pokrzywy robią się zajady sama już nie wiem i chętnie zasięgnę rady kogoś wtajemniczonego

Mi się właśnie robią zajady po pokrzywie, ale ja piję drożdże, także wszystkich B sobie dostarczam Być może pokrzywa wypłukuje różne witaminy? Albo u różnych ludzi różne się wypłukują? Albo po prostu na różne wit mają wpływ na zajady?:confuse d:

[carpaibex]

Napisane przez jyyli

Mi się właśnie robią zajady po pokrzywie, ale ja piję drożdże, także wszystkich B sobie dostarczam Być może pokrzywa wypłukuje różne witaminy? Albo u różnych ludzi różne się wypłukują? Albo po prostu na różne wit mają wpływ na zajady?:confuse d:

to jest chyba głównie witamina B, mogę się mylić, ale podejrzewam, że gdyby cokolwiek innego wypłukiwała już bym miała objawy, jak ze wszystkim ^^

[veronicas15]

Napisane przez ultrafiolet88

Pisalyscie gdzies,obilo mi sie oczy, ze dobra jest pokrzywa firmy Malwa?
taka w zielony opakowanku z bialym napisem i obrazkiem liści? 25 torebek?
bo kupilam ja w markecie i nie chce mi siewierzyc ze ona porządna jest,bo taniabyla w sumie znaczy ze działa?
wlasnie ją pije

Wiesz ile rzeczy jest śmiesznie tanich, a bardzo dobrych ?

Ja mam Malwę i jest dobra, choć nie mogę powiedzieć czy działa bo ostatnio trochę zaniedbałam picie pokrzywy Ale od wczoraj staram się pić regularnie.

[absurdalna89]

Rozmawiałam ze swoją lekarką a także kobietą w aptece - pokrzywa wypłukuje wit. B2. Taką też kupiłam i biorę od wczoraj, bo mam straszne zajady. Myślicie, że powinnam na razie przestać pić pokrzywę, dopóki nie skończę opakowania B2 a potem wrócić do pokrzywy, czy pić ją nadal i brać te witaminy? Bo moje usta wyglądają tragicznie...

[Chatul]

Napisane przez jyyli

Albo u różnych ludzi różne się wypłukują?

Możliwe. Bo ziół pełno pijam, w tym skrzyp i pokrzywę, a witaminy B w tabletkach nie tykam. Ale fakt, że z racji wegetarianizmu uzupełniam pokarmwo witaminę B jak tylko się da.

Napisane przez absurdalna89

Myślicie, że powinnam na razie przestać pić pokrzywę, dopóki nie skończę opakowania B2 a potem wrócić do pokrzywy, czy pić ją nadal i brać te witaminy? Bo moje usta wyglądają tragicznie...

Lepiej przestań pić do czasu zaleczenia ust

[ultrafiolet88]

hihi widze ze zasialam maly ferment witaminowy.
w Vitapilu są drozdze to mam nadzieje ze witamine B zawierają. ale chyba sobie kupie jakis kompleks zeby zachaczyc o wszystkie teorie

no tak, taka zwylka marketowa pokrzywka a jakie cudo.
a wlasnie, ide sobie zaparzyc
z cytrynką

a wiecie moze, bo wlasnie przede mną stoi, sok z pokrzywy (stabilizowany etanolem-firmy phytopharm za 6,60 100zl), moge go pic? znaczy moge bo jest tak na opakowaniu, ale wy warto? a moze wcierac ze wlosy?

[madziczek]

Mi się po pokrzywi póki co nic niepokojącego nie robi, a pije już 2 opakowanie.
Pewnie to kwestia organizmu i jego "preferencji".

A z drożdżami bym uważała, bo np. po revalidzie bardzo źle się czułam (wymioty) i powiedziano mi że to prawdopodobnie dlatego, że są w nim drożdże. Ale nie mam nic na poparcie tych słów - piszę to co powiedziano mi w aptece.

edit: chociaż jak czytam te wątki o drożdżach to same pozytywy

[ultrafiolet88]

no ja drozdzą tez nie moge nic zarzucic, same dobre rzeczy tylko. mama moja tez(wlosy)
i ten vitapil mam z drozdzami i nic mi nie jest
moze masz jakies hmm uczulenie czy cos?
a moze nie po tym jednak? probowalas kiedy same drozdze czy Ci cos po nich jest?

[jyyli]

To jest niestety fakt, że niektórzy po drożdżach źle się czują. Madziczek, a w Revalidzie nie ma przypadkiem cynku? Bo po cynku też można się źle czuć. Trzeba wszystko testować na sobie a w razie czego odstawić

[nati461]

Dziewczynki, a mi sie wczoraj skonczyla pokrzywka i nie moge tu nigdzie znalezc no zalamka...

[ultrafiolet88]

a mialayscie moze po kilku pierwszych dniach regularnego picia pokrzywy jakies problemy z zolądkiem?
bo j a wlasniw wczoraj mialam i szukam przyczyny

mam sok pokrzywowy, (phytopharm), stabilizowany etanolem.
taki pitny niby, myslicie ze to dobre? pic to?a moze wcierac ze wlosy?

[madziczek]

Napisane przez ultrafiolet88

no ja drozdzą tez nie moge nic zarzucic, same dobre rzeczy tylko. mama moja tez(wlosy)
i ten vitapil mam z drozdzami i nic mi nie jest
moze masz jakies hmm uczulenie czy cos?
a moze nie po tym jednak? probowalas kiedy same drozdze czy Ci cos po nich jest?

nie próbowałam ... ja teraz trochę boję się eksperymentować za bardzo (pije już pokrzywę i szałwie), bo mam w planach maleństwo i nie chciałabym sobie jakiejś przykrej niespodzianki przez takie eksperymenty zrobić. Nie mam problemów z cerą a włosy wzmacniam profilaktycznie (chociaż mogłyby być grubsze )

Napisane przez jyyli

To jest niestety fakt, że niektórzy po drożdżach źle się czują. Madziczek, a w Revalidzie nie ma przypadkiem cynku? Bo po cynku też można się źle czuć. Trzeba wszystko testować na sobie a w razie czego odstawić

być może jest ... ja go próbowałam jakieś 2 lata temu. Ciocia mi poleciła bo jej się bardzo paznokcie po tym poprawiały - jej nic nie było a u mnie sensacje.
Dzięki za cenną informację

Napisane przez ultrafiolet88

a mialayscie moze po kilku pierwszych dniach regularnego picia pokrzywy jakies problemy z zolądkiem?
bo j a wlasniw wczoraj mialam i szukam przyczyny

mam sok pokrzywowy, (phytopharm), stabilizowany etanolem.
taki pitny niby, myslicie ze to dobre? pic to?a moze wcierac ze wlosy?

Ja u siebie nie zaobserwowałam żadnych problemów z żołądkiem w tym czasie.

[201701300931]

Ja mam takie trochę nietypowe pytanie. Czy picie pokrzywy może wzmagać bóle głowy? Bo wydaje mi się,że odkąd zaczęłam pić, to mi się z głową pogorszyło, ale nie wiem, czy od tego, czy od innych okoliczności. Dodam, że biorę codziennie witaminę b complex.

[veronicas15]

Napisane przez ultrafiolet88

hihi widze ze zasialam maly ferment witaminowy.
w Vitapilu są drozdze to mam nadzieje ze witamine B zawierają. ale chyba sobie kupie jakis kompleks zeby zachaczyc o wszystkie teorie

no tak, taka zwylka marketowa pokrzywka a jakie cudo.
a wlasnie, ide sobie zaparzyc
z cytrynką

a wiecie moze, bo wlasnie przede mną stoi, sok z pokrzywy (stabilizowany etanolem-firmy phytopharm za 6,60 100zl), moge go pic? znaczy moge bo jest tak na opakowaniu, ale wy warto? a moze wcierac ze wlosy?

Pokrzywa z cytryną ? o_O
Dobre to ?

Zróbcie mi coś. Zaniedbuję się z piciem Ale nie wiem dlaczego, ale ostatnio pokrzywa odrzuca.. nie jestem w stanie wypić całego kubka nawet jedząc coś w międzyczasie..A nie chcę z niej rezygnować...

[madziczek]

Mnie czasami też odrzuca - nie wiem od czego to zależy, ale pije wtedy mniejszymi łyczkami i jakoś się udaje

Co do bólów głowy, to cierpię na dość mocne i w ich intensywności czy częstotliwości po piciu pokrzywy nie zauważyłam zmian.

[Paati89]

Mnie póki co nic nie odrzuca. A Jestem juz po drugiej przerwie Niestety teraz nie zauwazyłam szybszego wzrostu włosów Przy poprzednim razie nie nadążałam z farbowaniem odrostów.

[marmotta]

ja tez miałam po tygodniu problemy z żołądkiem, ale po kilku dniach minęło.
po miesiącu miałam wysyp pryszczy, tez już na szczęscie minęlo