Meridia

[elffee]

Napisane przez linkaa1987

no ja po sobie nie widze nic ze schudlam i nic nie czuje dlatego sie troche z tej wagi smieje bo nie widze efektow, dopiero jak jakies 10-15 kg zejdzie to moze bedzie cos widac;/

ja sie strasznie boje bo jesli ie schudlam to mnie to zalamie.

stosuje meridie od tygodnia ale oprocz mniejszego apetytu, suchosci i braku ochoty na sen nie zauwazylam zadnych innych objawow.

moze dzis sie przelamie i pojde sie zwazyc

[linkaa1987]

Napisane przez elffee

ja sie strasznie boje bo jesli ie schudlam to mnie to zalamie.

stosuje meridie od tygodnia ale oprocz mniejszego apetytu, suchosci i braku ochoty na sen nie zauwazylam zadnych innych objawow.

moze dzis sie przelamie i pojde sie zwazyc

nie ma sie czym dolowac, u mnie bylo tak ze w 1 dzien mi zeszlo 2,5kg bo to byl 1 dzien okresu i podejrzewam ze raczej to byla woda ktora mi sie zatrzymala.. a pozniej przez 3 dni nic, dopiero wczoraj 1 kg. Nie ma sie co dolowac-wazne by sobie jakies nawyki wyrobic i przy nich zostac, to efekty na pewno beda! ja chce schudnac 15-20kg, wiec baaaardzo dluga droga przede mna..

[Nicoletta]

Dziewczyny, a ja zamówiłam wagę elektroniczną i jak przyjdzie nawet nie skorzystam od razu, chyba za miesiąc się zważę. Nie wróży to nic dobrego, jak zobaczę, że ważę tyle samo, a co gorsza - jeszcze więcej. Więc może za wcześnie mówić o konkretnym spadku wagi i odczekać. Potem można już z większą pewnością stwierdzić czy Meridia na mnie działa.

[sweetpinky]

hello
ja jeszcze dziś nic nie zjadłam a na nogach jestem od 5 rano dopiero teraz mam chwilkę wolnego więc zjem serek activia, jeszcze mnie dręczy sumienie za wczorajszy obiad

ehhh próbowałam jeszcze przeciągnąć ale się nie da poprostu mi słabo jak nic nie jem

[elffee]

Napisane przez sweetpinky

hello
ja jeszcze dziś nic nie zjadłam a na nogach jestem od 5 rano dopiero teraz mam chwilkę wolnego więc zjem serek activia, jeszcze mnie dręczy sumienie za wczorajszy obiad

ehhh próbowałam jeszcze przeciągnąć ale się nie da poprostu mi słabo jak nic nie jem

nie wiem czy zdajesz sobie sprawe ze nie jedzenie nie sprawi ze schudniesz, jesc trzeba bo inaczej nie schudniesz

sniadanie jest najwazniejsze, wiec zjedz syte

ja jem na sniadanie ile moge, potem kolo poludnia jakas przekaska czy drugie sniadanie, potem w domu obiad kolo 16/17 i potem juz nic

[sweetpinky]

Napisane przez elffee

nie wiem czy zdajesz sobie sprawe ze nie jedzenie nie sprawi ze schudniesz, jesc trzeba bo inaczej nie schudniesz

sniadanie jest najwazniejsze, wiec zjedz syte

ja jem na sniadanie ile moge, potem kolo poludnia jakas przekaska czy drugie sniadanie, potem w domu obiad kolo 16/17 i potem juz nic

wiem Elffee tylko dzisiaj tak, bo rano mialam biegunkę chciałam się przegłodzić by mnie dalej nie męczyło.

[Candy Killer]

a ja czuje glooood !!! pierwszy raz od kiedy biore meridie i ide sniadanie zjesc jakies :P

[elffee]

Napisane przez sweetpinky

wiem Elffee tylko dzisiaj tak, bo rano mialam biegunkę chciałam się przegłodzić by mnie dalej nie męczyło.

a to przepraszam, nie wiedzialam

[sweetpinky]

Napisane przez elffee

a to przepraszam, nie wiedzialam

a niby za co


ja normalnie mam biegunkę ze stresu, od poniedziałku przychodzi nowy szef i normalnie tak się boję

[Nicoletta]

Zabijcie mnie - zjadłam zupkę warzywną i jeszcze granolą na sucho się doprawiam ...

[Candy Killer]

nie ma za co bo zupka warzywna bardzo zdrowa i pozywna :d
ale mi sie zrymowalo...;P

aaa ja juz glodu nie czuje a nic nie zjadlam bo jak siadlam tak siedze i kombinuje nad kolejnym makijazem,aleee ide chociaz jakiegos owsianego 'batonika"zjesc:P

[elffee]

czasem to sie zastanawiam czy wy czasem nie macie jakiejs obsesji jesli macie wyrzuty sumienia ze zjedliscie zupe....
a ja np frytki i nie mam wyrzutow

[Nicoletta]

Napisane przez elffee

czasem to sie zastanawiam czy wy czasem nie macie jakiejs obsesji jesli macie wyrzuty sumienia ze zjedliscie zupe....
a ja np frytki i nie mam wyrzutow

Właśnie co do zupy to nie mam absolutnie wyrzutów sumienia, a raczej z tego co dopisałam: "GRANOLA na sucho" i to orzechowa

[Candy Killer]

no ja wczoraj zjadlam frytki...ide sie pociac a potem skocze z mostu...moze byc?:P:P

ja tam nie mam wyrzutow..chpciaz te frytki to troche przegiecie bylo ale duzo nie zjadlam wiec moze byc...jak wczoraj nawet 1000 kalorii nie przekroczylam to olac te frytki :Poczywiscie zdrowiej by bylo jakies warzywa zjesc aleeee raz na jakis czas cos mozna inszego
fakt faktem ze to sie z celem mija jakby sie zjadlo niewiadomo ile tych frytek czy czegos innego i by sie czlowiek napchal ,ale zupka warzywna to pyszota jest :d
ja dzisiaj robie barszczyk ukrainski i bede jesc az mi zbrzydnie :P a co..zupy sa malo kaloryczne a zdroweno...zdrowsze od frytek :P

co to ten granool ?

[Nicoletta]

Napisane przez Candy Killer

co to ten granool ?

Granola to coś takiego: http://www.sante.pl/k42/produkty_sniadaniowe/granola

[Candy Killer]

no troche ma tyhc weglowodanow ale ma tez blonnik..tylko za duzo tego nie zjedz

[Tereskaa]

Ja generalnie ostatnio staram się jeść wszystko (prócz ziemniaków i białego pieczywa), ale tyle by nie przekroczyć 1200 kcal

A zobaczcie co znalazłam: http://zdrowy-sukces.blogspot.com/

[Candy Killer]

ano sama prawda w artykule
:P ale jak sobie pomysle ze mialabym 7 razy dziennie jesc to hmmm..ja bym ciagle jadla:Pmi sie nie chce tyle..w ogole mi sie nie chce..chodze cos przekaszam ale to nie sa posilki jako takie..no chyba ze jablko czy sliwka mozna uwazac za posilek :P

[sweetpinky]

zjadłam pół obiadu i padam, dziś wreszce poczułam, że rzeczywiście meridia hamuje głód. Zjadłam 3 kluseczki (coś ala kopytka), pierś z kurczaka i jednego małego brokuła tzn jedną taką cześć z brokuła (nie wiem jak na to się mówi) i poprostu brzuch mnie z najedzenia zabolał świetnie może wkońcu uda mi się jeść mniej a nie za dwóch

[Candy Killer]

aaa wy gdzie sie chowacie po katach i wcinacie slodkosci heee??:P bo jak was tu nie ma to podejrzana sprawa:P
aaa ja wlasnie sobie jem...grzesze...bagietka ciepluchna z salata serkiem i pomidorem mmmmm pysznosci :P

[Tereskaa]

Napisane przez Candy Killer

aaa wy gdzie sie chowacie po katach i wcinacie slodkosci heee??:P bo jak was tu nie ma to podejrzana sprawa:P
aaa ja wlasnie sobie jem...grzesze...bagietka ciepluchna z salata serkiem i pomidorem mmmmm pysznosci :P

Hehehehe, to ja wychodzę z kąta i ocieram buzię z czekolady Ale ciiiiiiii, żeby się nie wydało

[Candy Killer]

hehe nie no cooo Ty nikomu nie pooowiem :P:P

[Tereskaa]

Napisane przez Candy Killer

hehe nie no cooo Ty nikomu nie pooowiem :P:P

No dobra, to fajnie W zamian za milczenie podzielę się z Tobą batonikami

[Candy Killer]

mmmm pyszooootki slicznotki ...

aaa w ogole dzisiaj patrze na indeks G a tu twix ma malusieeenko normalnie cos ok 40 :P heheh mozna jesc:P:P


booz ide umyc reke bo mam normalnie tecze kolorow na dloni hehe:P daaac dziecku zabawki to sie pomaluje cale:P

[Nicoletta]

Litości, Misiaczki! Ja jeszcze nie całkiem straciłam pamięć i apetyt ... Kojarzę jeszcze słowo "czekolada"

[Tereskaa]

Napisane przez Candy Killer

mmmm pyszooootki slicznotki ...

aaa w ogole dzisiaj patrze na indeks G a tu twix ma malusieeenko normalnie cos ok 40 :P heheh mozna jesc:P:P


booz ide umyc reke bo mam normalnie tecze kolorow na dloni hehe:P daaac dziecku zabawki to sie pomaluje cale:P

Hahahaha, dobra, to ja będę o tym Twixie pamiętać jutro na zakupkach No i jak będę brała dla siebie to i dla Ciebie przy okazji

Hehehe, to kolorowa dziewczynka z Ciebie widzę

[Candy Killer]

Nico czekolada doobra zdroowa ma pelno magnezuuu :P
nie no dobra juz sie nie znecamy czekolada jest bleeeh....ale gorzka czasem mozecie sobie wszamac

Tereska ja jestem baaardzo kolorowa:P
dzisiaj moze akurat nie az tak bo to tylko na rece wyprobowywalam nowy sposob nakladania cieni no ale tak zazwyczaj to na oku mam kolooory teczy i inne tyz:P nic nie poradze na to ze lubie sie tak bawic
zreszta nasza Lineczka tez jest koloryzantka

[Tereskaa]

Nie ma jak masochistki

Dobrej nocki Wam życzę, ja idę próbować zasnąć

[linkaa1987]

Kurcze ni bylo mnie pol dnia a tu taka rozmowa nawet o mnie Candy przebaknela
ja wczoraj musilam sie by jednak zjesc sniadanie o o 12 zjadlam w miseczce 2lyzki musli z kilkoma migdalami zalane malym jogurtem, ok 15-16 zjadlam jablko jogurt naturalny z ziarnami i wypilam goracy kubek (pol kubka), wieczorem zjadlam 4 chrupkie kanapki sonko z bialym serkiem natura i papryka, bylam full.
Poki co 5 dni za mna i 3,5kg mniej

[Nicoletta]

Linka, toż to świetny wynik jak na 5 dni!
Gratuluję i trzymam kciuki!
U mnie na razie nie ma żadnych objawów ani spadku wagi - tak przypuszczam, bo nie ważę się na razie.