Polecamy:

karaa86 · 2007-12-24, 14:16

o to taki maluszek jak ja gdzieś bo ja mam około 156

jejciu też chcęeee takiiiii !!!!!

y_ulia · 2007-12-24, 14:31

Cytat:

Napisane przez phenomena

w pasie (najszczuplejsze miejsce :P) - 62cm
na wysokosci pepka - 66cm
na wysokosci kosci biodrowych - 81cm

a ile masz w biodrach? :P
czyli w najszerszym miejscu swym? :P

MaaartySS · 2007-12-24, 14:58

Moim zdaniem takie wymiarki i 155 cm wzrostu jest akurat

ps. naprawde masz ładny brzuszek

phenomena · 2007-12-24, 15:21

w najszerszym miejscu mam chyba 88cm (posladki mam dosyc kragle

)

zooosia · 2007-12-24, 15:42

mój;p

MaaartySS · 2007-12-24, 16:02

zooosia - wow

:e ek:

kurcze

co ty robisz ze masz taki śliczny płaski brzuszek ??

**anesiaa** · 2007-12-24, 21:38

Śliczny
Płasku
Wyrzeźbiony

zooosia · 2007-12-25, 11:41

oj bez przesady:p brakuje mi wciecia w talii.. hula hop, 8 minut abs, skakanka;d

karaa86 · 2007-12-25, 11:48

zooosiia boskiiiii

ja też taki chcęe !!!! pięknię wyrzeźbionyy ja zazdroszęeee !!

Vegetka · 2007-12-25, 12:33

zoooosia

po prostu szczęka mi opadła...

chyle czoła... masz po prostu cudny, piekny boski, fantastyczny idealny brzuszek

marzenie naprawde....
zawsze bylas szczupła, i masz plaski brzuszek czy to efekt odchudzania i cwiczen ?

Arethaf · 2007-12-25, 12:37

Dobra! To dziś się nie objadam

zooosia · 2007-12-26, 13:47

Cytat:

Napisane przez Vegetka

zoooosia

po prostu szczęka mi opadła...

chyle czoła... masz po prostu cudny, piekny boski, fantastyczny idealny brzuszek

marzenie naprawde....
zawsze bylas szczupła, i masz plaski brzuszek czy to efekt odchudzania i cwiczen ?

gruba nigdy nie byłam, ale bez cwiczen i diety się nie obylo

Vegetka · 2007-12-26, 15:06

ajj przepraszam nie miałam na myśli tego ze bylas kiedys gruba

tylko czy brzuszek mialas zawsze plaski bez tluszczyku

phenomena · 2007-12-26, 17:24

i ja tez taki chce ;(

Baby14 · 2007-12-26, 17:27

Cytat:

Napisane przez phenomena

i ja tez taki chce ;(

Phenomena...taki brzuch jak Ty to marzenie... A Ty piszesz ze jestes tlusta... Wiesz...martwie sie o Ciebie kochana...

phenomena · 2007-12-26, 17:36

Cytat:

Napisane przez Baby14

Phenomena...taki brzuch jak Ty to marzenie... A Ty piszesz ze jestes tlusta... Wiesz...martwie sie o Ciebie kochana...

z moja psychika nie jest najlepiej.. i jestem przeczulona na punkcie swojego wygladu

guantanamera · 2007-12-26, 17:45

oj dziewczyno a co ja mam powiedziec?

kawał baby, stowa w biodrach?

margotek · 2007-12-26, 20:24

ja tez mam 100 w biodrach

Arethaf · 2007-12-26, 20:35

Czyli kobieca sylwetka górą

Vegetka · 2007-12-26, 21:01

i znowu 20 min. interwalowo

zooosia · 2007-12-27, 09:50

Cytat:

Napisane przez Vegetka

ajj przepraszam nie miałam na myśli tego ze bylas kiedys gruba

tylko czy brzuszek mialas zawsze plaski bez tluszczyku

oj nie nie, tluszczyk był i nadal trochę jest;d

karaa86 · 2007-12-27, 09:53

zooosiu jaki tłuszczyk

daj spokój ja bym chciała miec ten tłuszczyk co Ty lub phenomena eh...

ale po Sylwku jak tylko przyjedziemy , jedziemy z Tż zapisać sie na siłownie już ustalone

**lolly_girl** · 2007-12-27, 09:54

Cytat:

Napisane przez zooosia

oj bez przesady:p brakuje mi wciecia w talii.. hula hop, 8 minut abs, skakanka;d

Czytam sobie i czytam... i mógłby mi ktos powiedziec co to jest ABS?

MaaartySS · 2007-12-27, 10:43

Cytat:

Napisane przez lolly_girl

Czytam sobie i czytam... i mógłby mi ktos powiedziec co to jest ABS?

8 minutes ABS to są takie ćwiczenia na mięśnie brzucha i na spalenie troszke tkanki tłuszczowej

najlepiej wpisz na YouTube 8 minutes abs i wyświetla sie filmiki z tymi ćwiczeniami

**lolly_girl** · 2007-12-27, 10:46

Rozumiem

a te cwiczenia robi sie zamiast a6w czy rownolegle z nią można?

http://pl.youtube.com/watch?v=6IC66zCaOOY
narazie tylko to znalazlam, masakra:|

Baby14 · 2007-12-27, 11:48

Cytat:

Napisane przez phenomena

z moja psychika nie jest najlepiej.. i jestem przeczulona na punkcie swojego wygladu

To zupelnie nieslusznie ejstes przeczulona. Zapewniam CIe-Masz swietna sylwetke i nie rob nic zeby schudnac bo tylko sie w jakies bagno wpakujesz i nic wiecej...

**anesiaa** · 2007-12-27, 12:17

ja w najszerszym miejscu 92 cm, ale ja niziutka jestem to wyglądam jakbym miała 100 :P

MaaartySS · 2007-12-28, 10:40

lolly_girl - ja uważam że najlepiej było by je wykonywać jak już skończy sie a6w, żeby za bardzo nie przeciążać mięśni brzucha
a to jest link do 8 minut abs

: http://pl.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY

milano · 2007-12-28, 10:46

a ja mam pytanko do Zooosi: jak długo trenujesz juz, i co za dieta

ja sie musze zmotywowac do cwiczeń

i prośba DO INNYCH DZIEWCZYN mogłbyście mi napisać jakie cwiczenia stosujecie

Agusia_4you · 2007-12-28, 11:00

Mój brzuch - fotki z wakacji. Goły i ten bardziej "ubrany"

2007-12-24, 14:16	#151
karaa86 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-07 Lokalizacja: Wrocław/Londyn Wiadomości: 3 765	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II o to taki maluszek jak ja gdzieś bo ja mam około 156 jejciu też chcęeee takiiiii !!!!! __________________ <<< Chcesz Być Kimś Zacznij Być Sobą...>>> 3.11.2012 killerek zaczęty -3 za mną

2007-12-24, 14:58	#153
MaaartySS Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-12 Lokalizacja: Toruń Wiadomości: 83	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Moim zdaniem takie wymiarki i 155 cm wzrostu jest akurat ps. naprawde masz ładny brzuszek __________________ ...:::Be or not to be:::... ...:::This is the quastion:::... I'll be perfect !!!! I'll be perfect !!!! I'll be perfect !!!! : cmok::c mok:

2007-12-24, 15:21	#154
phenomena Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 3 272	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II w najszerszym miejscu mam chyba 88cm (posladki mam dosyc kragle )

2007-12-24, 16:02	#156
MaaartySS Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-12 Lokalizacja: Toruń Wiadomości: 83	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II zooosia - wow:e ek: kurcze co ty robisz ze masz taki śliczny płaski brzuszek ?? __________________ ...:::Be or not to be:::... ...:::This is the quastion:::... I'll be perfect !!!! I'll be perfect !!!! I'll be perfect !!!! : cmok::c mok:

2007-12-24, 21:38	#157
anesiaa BAN stały Zarejestrowany: 2007-07 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 3 184	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Śliczny Płasku Wyrzeźbiony

2007-12-25, 11:41	#158
zooosia Zadomowienie Zarejestrowany: 2007-09 Wiadomości: 1 006	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II oj bez przesady:p brakuje mi wciecia w talii.. hula hop, 8 minut abs, skakanka;d __________________

2007-12-25, 11:48	#159
karaa86 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-07 Lokalizacja: Wrocław/Londyn Wiadomości: 3 765	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II zooosiia boskiiiii ja też taki chcęe !!!! pięknię wyrzeźbionyy ja zazdroszęeee !! __________________ <<< Chcesz Być Kimś Zacznij Być Sobą...>>> 3.11.2012 killerek zaczęty -3 za mną

2007-12-25, 12:33	#160
Vegetka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-05 Wiadomości: 4 329	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II zoooosia po prostu szczęka mi opadła... chyle czoła... masz po prostu cudny, piekny boski, fantastyczny idealny brzuszek marzenie naprawde.... zawsze bylas szczupła, i masz plaski brzuszek czy to efekt odchudzania i cwiczen ? __________________ Trzymaj się swoich chmur MÓJ BLOG\|GALERIA ZDJĘĆ KOSMETYKÓW Przedpremierowo najnowsza kolekcja Semilac - Flavours

2007-12-25, 12:37	#161
Arethaf Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2007-11 Lokalizacja: Dziki Zachód :) Wiadomości: 2 838	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Dobra! To dziś się nie objadam __________________ Jeszcze: 4 3 2 1 kg Przewijam się przez palce czasu, plączę się w zdradzieckie supły. Czasami pękam, bo mnie przerywa niecierpliwość życia.

2007-12-26, 15:06	#163
Vegetka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-05 Wiadomości: 4 329	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II ajj przepraszam nie miałam na myśli tego ze bylas kiedys gruba tylko czy brzuszek mialas zawsze plaski bez tluszczyku __________________ Trzymaj się swoich chmur MÓJ BLOG\|GALERIA ZDJĘĆ KOSMETYKÓW Przedpremierowo najnowsza kolekcja Semilac - Flavours

2007-12-26, 17:24	#164
phenomena Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 3 272	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II i ja tez taki chce ;(

2007-12-26, 17:45	#167
guantanamera Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-12 Wiadomości: 5 358	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II oj dziewczyno a co ja mam powiedziec? kawał baby, stowa w biodrach? __________________ Bardzo Babski Blog? www.babialnia.pl

2007-12-26, 20:24	#168
margotek Rozeznanie Zarejestrowany: 2006-01 Wiadomości: 685	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II ja tez mam 100 w biodrach __________________

2007-12-26, 20:35	#169
Arethaf Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2007-11 Lokalizacja: Dziki Zachód :) Wiadomości: 2 838	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Czyli kobieca sylwetka górą __________________ Jeszcze: 4 3 2 1 kg Przewijam się przez palce czasu, plączę się w zdradzieckie supły. Czasami pękam, bo mnie przerywa niecierpliwość życia.

2007-12-26, 21:01	#170
Vegetka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-05 Wiadomości: 4 329	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II i znowu 20 min. interwalowo __________________ Trzymaj się swoich chmur MÓJ BLOG\|GALERIA ZDJĘĆ KOSMETYKÓW Przedpremierowo najnowsza kolekcja Semilac - Flavours

2007-12-27, 09:53	#172
karaa86 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-07 Lokalizacja: Wrocław/Londyn Wiadomości: 3 765	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II zooosiu jaki tłuszczyk daj spokój ja bym chciała miec ten tłuszczyk co Ty lub phenomena eh... ale po Sylwku jak tylko przyjedziemy , jedziemy z Tż zapisać sie na siłownie już ustalone __________________ <<< Chcesz Być Kimś Zacznij Być Sobą...>>> 3.11.2012 killerek zaczęty -3 za mną

2007-12-27, 10:46	#175
lolly_girl BAN stały Zarejestrowany: 2007-09 Lokalizacja: W-wa Wiadomości: 3 722	Rozumiem a te cwiczenia robi sie zamiast a6w czy rownolegle z nią można? http://pl.youtube.com/watch?v=6IC66zCaOOY narazie tylko to znalazlam, masakra:\| Edytowane przez Rzabba Czas edycji: 2008-02-06 o 12:29 Powód: post pod postem

2007-12-27, 12:17	#177
anesiaa BAN stały Zarejestrowany: 2007-07 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 3 184	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II ja w najszerszym miejscu 92 cm, ale ja niziutka jestem to wyglądam jakbym miała 100 :P

2007-12-28, 10:40	#178
MaaartySS Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-12 Lokalizacja: Toruń Wiadomości: 83	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II lolly_girl - ja uważam że najlepiej było by je wykonywać jak już skończy sie a6w, żeby za bardzo nie przeciążać mięśni brzucha a to jest link do 8 minut abs : http://pl.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY __________________ ...:::Be or not to be:::... ...:::This is the quastion:::... I'll be perfect !!!! I'll be perfect !!!! I'll be perfect !!!! : cmok::c mok:

2007-12-28, 10:46	#179
milano Przyczajenie Zarejestrowany: 2007-07 Lokalizacja: milano Wiadomości: 16	Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II a ja mam pytanko do Zooosi: jak długo trenujesz juz, i co za dieta ja sie musze zmotywowac do cwiczeń i prośba DO INNYCH DZIEWCZYN mogłbyście mi napisać jakie cwiczenia stosujecie

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)