Nasze postanowienia na rok 2014 :)

[little traveler]

1) podróżować jak najwięcej
2) rozwijać się kulturalnie: książki, filmy, wychodzenie do teatru czy kina
3) zadbać o siebie
4) uczyć się do matury z geografii i angielskiego, poprawić oceny
5) uczyć się norweskiego
6) przestać być takim ogromnym leniuchem
7) dużo wychodzić z domu, być osobą bardzo towarzyską
8) wyleczyć się z kompleksów

[paradise_city]

1. zacząć się w końcu uczyć
2. przestać być taką upartą
3. zdrowiej jeść (chora trzustka)
4. przeczytać duużo książek
5. podszkolić angielski
6. znaleźć cel życia.. może zostawić szkołę i zacząć inną?..

[Kolorowa89]

Ja do swoich postanowień dodaje jeszcze dwa:
- regularnie ćwiczyć
- zdrowiej się odżywiać (to postanowienie wcieliłam w życie 2 tygodnie temu) .

[minka-80]

Dużo nawet tego nie jest
- jeszcze trochę schudnąć
- biegać i przez to mieć lepszą formę fizyczną
- więcej czytać
- więcej czasu poświęcać synowi
- zacząć w końcu przygodę z szydełkiem
- oszczędzać
- zacząć się uczyć więcej rosyjskiego

[Kreciola]

Ja ze swej strony proponuję założenie za jakiś czas nowego wątku dotyczącego relacjonowania wdrażania naszych postanowień.
Podzielić się swoimi postanowieniami to połowa sukcesu w ich realizacji, a druga połowa sukcesu to relacja z tego jak nam to wychodzi. Każdej z nas będzie zależało na tym, aby wypaść jak najlepiej, więc będziemy jeszcze bardziej zmobilizowane do działania. A tej Użytkowniczce, której będzie ciężko coś wdrożyć w swoje życie, to reszta Użytkowniczek będzie służyć dobrą radą. Zgadzacie się????

[justka89]

A może klub dla naszych bywalczyń na tym wątku?

[izus1990]

Napisane przez Kreciola

Ja ze swej strony proponuję założenie za jakiś czas nowego wątku dotyczącego relacjonowania wdrażania naszych postanowień.

Jestem za. Ja cały czas czekam ze swoimi postanowieniami. Postaram się jutro wszystko zebrać i tu napisać. Razem w grupie zawsze raźniej. Będziemy się wzajemnie motywować i pewnie też trochę inspirować.

[2018070520180950]

Wg mnie wątek jest lepszy bo klub nie jest wygodny do zagladania wg mnie. Na forum wygodniej z tel wejść czy cos.


No ale pytanie jak będziemy pisać kto co juz spełnił lub nie? Żeby buło widać na biezaco

[nadalka]

U mnie najważniejszym postanowieniem jest schudnąć, co zaczynam 2.01. więc na pewno będę stale relacjonować, a czy tu czy gdzie indziej to mi wszystko jedno

[Kolorowa89]

Napisane przez nadalka

U mnie najważniejszym postanowieniem jest schudnąć, co zaczynam 2.01. więc na pewno będę stale relacjonować, a czy tu czy gdzie indziej to mi wszystko jedno

u mnie też, poczyniłam już kroki w tym kierunku .
ja zawsze prędzej czy później o klubie zapominam .

a nie możemy w tym wątku pisać o naszych poczynaniach?

[justka89]

Napisane przez Kolorowa89

u mnie też, poczyniłam już kroki w tym kierunku .
ja zawsze prędzej czy później o klubie zapominam .

a nie możemy w tym wątku pisać o naszych poczynaniach?

W sumie to jest dobry pomysł. W pierwszym poście wyszczególnić wszystkie nasze poczynania, a pod koniec miesiąca my je kopiujemy i na czerwono zaznaczamy co nam nie wychodzi

[nadalka]

Chwal się jakie kroki

[fallenart91]

Moje postanowienie dbania o paznokcie idzie mi tak 50/50. Niby codziennie nakładam na nie olejek rycynowy i widzę, jak pięknie się zaczynają błyszczeć. Niestety jeszcze zdarza mi się je... obgryzać

[Kolorowa89]

Napisane przez justka89

W sumie to jest dobry pomysł. W pierwszym poście wyszczególnić wszystkie nasze poczynania, a pod koniec miesiąca my je kopiujemy i na czerwono zaznaczamy co nam nie wychodzi

to jest jakiś pomysł albo po prostu pisać na bieżąco co osiągnęłyśmy, jakie kroki podjęłyśmy.

Napisane przez nadalka

Chwal się jakie kroki

jeżdżę na rowerku codziennie, chodzę na długie spacery kilka razy w tygodniu i jem produkty o niskim IG i oczywiście wyeliminowałam cukier z diety zupełnie (oczywiście problemy zdrowotne mnie zmusiły ), po nowym roku zacznę ćwiczyć z Ewką, ale najpierw muszę rozwiązać problem z kolanem.

[nadalka]

kolorowa to już ostro ruszyłaś :d ja się jeszcze byczę

[Kolorowa89]

Napisane przez nadalka

kolorowa to już ostro ruszyłaś :d ja się jeszcze byczę

nie miałam innego wyjścia . Dla zdrowia wszystko .

[Doncia125]

Napisane przez Kolorowa89

nie miałam innego wyjścia . Dla zdrowia wszystko .

Zdrowie jest najważniejsze ja niestety nie umiem sobie odmówić słodyczy.. ale za to staram się regularnie ćwiczyć

[nadalka]

Napisane przez Doncia125

Zdrowie jest najważniejsze ja niestety nie umiem sobie odmówić słodyczy.. ale za to staram się regularnie ćwiczyć

Dokładnie zdrowie najważniejsze

Ja nienawidzę ćwiczyć ale za to jak się uprę to potrafię trzymać dietę idealnie

[joanna_87]

mogę się dołączyć, kilka dziewczyn znam z zeszłego roku, na razie podsumuję zeszły rok i pomyślę nad postanowieniami na 2014

[Czarnulka7891]

Chyba bede musiała dopisać pare postanowień... Pomyślę i napisze

[2018070520180950]

Ja tez musze moje uaktualnic chyba

[Kolorowa89]

Napisane przez Doncia125

Zdrowie jest najważniejsze ja niestety nie umiem sobie odmówić słodyczy.. ale za to staram się regularnie ćwiczyć

a ja mogę, przedtem często np. w czasie adwentu czy postu nie jadłam słodyczy, dla mnie to nie problem, może spróbuj robić 'zdrowsze' wersje ciast z fruktozą/stewią/ksylitolem i np. z mąki razowej albo jeść gorzką czekoladę.

[0efbae24da12a699834954c027e5d090e58ae2c3_63d9ab944c685]

Ach te postanowienia
Moje są takie:
- zacząć ćwiczyć,
- wziąć się za niemiecki i angielski
- trzymać w ryzach apetyt na zakupy kosmetyczne
- systematycznie się uczyć
- powiększać dalej wiarę w siebie i swój optymizm
- przegonić nadwyżkę lenistwa
Starczy jak na razie

[Beatagr3]

Hej!
Można się przyłączyć?

Tak więc moje postanowienia:
-zacząć w końcu bardziej dbać o swoje ciało,
-zacząć dbać o paznokcie (paskudny nawyk obgryzania w stresie, którego staram się pozbyć)'
-schudnąć jeszcze około 10 kg,
-zadbać o cukry (cukrzyca) i zdrowe żywienie,
-zrezygnować prawie całkowicie ze słodyczy'
-zacząć się więcej uczyć,
-dobrze zdać ten rok studiów,
-pozbyć się lenistwa,
-czytać więcej książek (które uwielbiam, ale ostatnio czasu nie mam),
-więcej rysować,
-nauczyć się robić na drutach
-mniej przesiadywać na komputerze,
-porządnie wziąć się za niemiecki, a jak dobrze pójdzie to zacząć uczyć się hiszpańskiego,
-zostawić przeszłość za sobą i nie rozmyślać "co by było gdyby" (to jest naprawdę dołujące, cały czas rozważanie czy dobrze wybrałam itd. itp.),
-więcej ćwiczyć.

Trochę dużo tego ale przyszły rok musi być lepszy. Mam nadzieję, że będziemy się wspierać w tym wszystkim

-może jeszcze w końcu znaleźć drugą połówkę...

[_GlamourGirl_]

Dziewczyny ja jestem za !! Może równie dobrze tutaj relacjonować przebieg naszych obranych celów na rok 2014


Wspieramy się !!!! Do dzieła !!!! :cmok ::sbana n:

[201605221940]

Napisane przez _GlamourGirl_

Dziewczyny ja jestem za !! Może równie dobrze tutaj relacjonować przebieg naszych obranych celów na rok 2014


Wspieramy się !!!! Do dzieła !!!! :cmok ::sbana n:

to już było postanowione na pierwszych stronach wątku ale oczywiście wspierajmy się wszystkie, damy radę !

[izus1990]

Nagadałam się tu więc i moje postanowienia:
- dbam o mojego TŻ;
- mobilizuję się w styczniu i czerwcu do sesji. Zdać jak najszybciej i odpoczywać
- bronię się przed pościgiem z jednego bardzo trudnego przedmiotu
- od lutego biorę się za pisanie pracy mgr, tak aby do czerwca można ją już oddać do dziekanatu;
- pracować dorywczo tu gdzie jestem ale tylko kilka razy w miesiącu;
- na wiosnę rozglądam się za szukaniem pracy w zawodzie;
- olejuję włosy, przynajmniej co 2 mycie, tak aby na koniec roku podrosły mi do długości wymarzonej w całkiem dobrej formie;
- od stycznia zaczynam przynajmniej 3x w tygodniu jeździć na rowerku
- ujędrniam tyłek. W tym miejscu uśmiecham się do Mel B.
- nie zaniedbuję znajomych
- cały czas stosuję świadomą pielęgnację;
- przeczytam jeszcze więcej książek niż w 2013 roku;
- chciałabym jechać na piękne wakacje w tym roku
- wyrzucę, powystawiam swoje stare ubrania i zmienię styl na bardziej kobiecy;
- siądę do języka niemieckiego (plan ogólny, z biegiem naszych rozważań podejmę decyzję kiedy zacznę się uczyć)
- nie zostawiam wszystkiego na ostatnią chwilę, np. zakupów sylwestrowych itp.
- biorę się za picie ziół: regularne!
Na szybko będzie tego wstępnie tyle. Kibicuję nam, żeby założyć wątek i na bieżąco się motywować. Razem damy radę.

[Czarnulka7891]

Napisane przez Czarnulka7891

* iść na prawo jazdy
* zrobić remont w mieszkaniu (zwłaszcza w kuchni i salonie)
* zapisać się na basen

Musiałam siebie zacytować

Z uwagi na to, że dziś ostatni dzień 2013 roku, a od jutra można śmiało ruszać z postanowieniami uaktualnie swoją liste

* zrobić prawo jazdy (czas najwyższy biorąc pod uwage, że robi sie ze mnie stara krowa)

* zrobić remont w kuchni ( odświerzenie ścian+nowe meble kuchenne) i salonie( kolor, panele + nowy zestaw wypoczynkowy)

* zapisać się na basen i regularnie chodzić

* robić brzuszki! Ławeczka służy do ćwiczeń a nie do ozdoby.

* zgubić 6-8 kg, żeby lepiej sie czuć w swoim ciele

* nadwyżkę słodyczy zastąpić owocami, warzywami

*bardziej dbać o włosy..olejowanie stosować przynajmniej raz w tygodniu

* poświęcić więcej czasu na naukę języka niemieckiego, by móc w końcu biegle posługiwać sie tym językiem (może szkoła, kurs- wyjdzie w praniu)

* zmienić prace na lepiej płatną, lub załatwić dodatkową prace na mini job lub uzyskać pare nowych prywatnych zleceń.

* mniej przesiadywać w internecie, na rzecz czasu dla TŻ

* trzymać swój PMS na wodzy, a dokadniej mniej warczeć na TŻ

* rzucić palenie

[justka89]

Stary Rok już umyka,
Nowy Rok się za chwile zaczyna.
Wiec weź do reki lampkę szampana,
pij do woli aż do rana.
Nie zapomnij czegoś na kaca
no bo po Sylwku czeka praca.
Szczęśliwego Nowego Roku!

[201605221940]

ja już zaczęłam działać w sprawie postanowień - nie zjadłam dziś nic słodkiego i ćwiczyłam , już coś