Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4 - Strona 6 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2016-10-27, 22:15   #151
pechowianka
Zadomowienie
 
Avatar pechowianka
 
Zarejestrowany: 2015-10
Wiadomości: 1 836
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Cytat:
Napisane przez BuryKotZPiwnicy Pokaż wiadomość
Ja nie pomoge bo mieszkam w innym kraju. Ale jak sadze ze dużo wydaje to ustalam sobie kwotę na dzień jaka moge wydac.
Umieram na brzuch @ :/
bidulo

Wysłane z mojego SM-G930F przy użyciu Tapatalka
pechowianka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-27, 22:32   #152
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
niby tak ale chodzilo mi o liczby mniej więcej na 1 osobe czy 2

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Na jedzenie tak max 500 zł miesięcznie mi idzie ale to taki max max





Cytat:
Napisane przez BuryKotZPiwnicy Pokaż wiadomość
Ja nie pomoge bo mieszkam w innym kraju. Ale jak sadze ze dużo wydaje to ustalam sobie kwotę na dzień jaka moge wydac.
Umieram na brzuch @ :/
Współczuję
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 01:05   #153
Suqub
Zakorzenienie
 
Avatar Suqub
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 9 039
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Cytat:
Napisane przez pechowianka Pokaż wiadomość
Brawo u mnie dzisiaj odpoczynek

Wysłane z mojego SM-G930F przy użyciu Tapatalka
ja mam odpoczynek w niedzielę.
Cytat:
Napisane przez BuryKotZPiwnicy Pokaż wiadomość
Ja nie pomoge bo mieszkam w innym kraju. Ale jak sadze ze dużo wydaje to ustalam sobie kwotę na dzień jaka moge wydac.
Umieram na brzuch @ :/
Współczuję
Mnie dziś brzuch bolał i w sumie nadal coś mi w nim "jeździ".
__________________
"Nigdy nie narzekaj, że masz w życiu pod górkę, jeśli zdecydowałeś, że idziesz na szczyt".





I picture you in the sun wondering what went wrong...
Suqub jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 08:22   #154
dodaja
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 018
GG do dodaja
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
niby tak ale chodzilo mi o liczby mniej więcej na 1 osobe czy 2

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Rozumiem.
No to u mnie mniej więcej wychodzi tak:
Raz na tydzień zakupy ok 200-250 pln
Pieczywo, wędliny na tydzień ok 150 pln

Czyli wychodzi ok. 1400-1600. Z tym, że w zakupach cotygodniowych jest również chemia, kosmetyki podstawowe etc.

Wyobraźcie sobie, że moich paczek dalej niema. W jednej (obciążniki na które nie mogę się doczekać) podawali mi 2 razy złe numery przesyłki... Mają podanego złego maila, ponieważ przychodzi zwrotka, a telefonów nie odbierają Druga z kolei gdzieś leży, ale dalej nie wiem gdzie, bo Pani na infolinii kazała mi iść na pocztę bo ona nie wie gdzie jest moja paczka Krew mnie zalewa!

Wczoraj wróciłam do domu i jak padłam to tyle. Brzuch na okres już tak boli i wygląda jak balonik ;(

Piątek

Edytowane przez dodaja
Czas edycji: 2016-10-28 o 08:26
dodaja jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 09:34   #155
Andziusiaech
Zakorzenienie
 
Avatar Andziusiaech
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 2 735
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Hejo
Cytat:
Napisane przez dodaja Pokaż wiadomość

Wyobraźcie sobie, że moich paczek dalej niema. W jednej (obciążniki na które nie mogę się doczekać) podawali mi 2 razy złe numery przesyłki... Mają podanego złego maila, ponieważ przychodzi zwrotka, a telefonów nie odbierają Druga z kolei gdzieś leży, ale dalej nie wiem gdzie, bo Pani na infolinii kazała mi iść na pocztę bo ona nie wie gdzie jest moja paczka Krew mnie zalewa!
coś mnie się wydaje, że to jacyś oszuści są.

U mnie wczoraj 45 min orbitreka. W październiku wyszło mi 500 minut. Cm ani jeden nie poleciał, taka oporna jestem
Andziusiaech jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 09:37   #156
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

A ja nie wiem czy się jutro wazyc przy @. Boje sie ze sie zdemotywuje :/ ale tez ciekawa jestem
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,9 ... 64,0 ...58,0



BuryKotZPiwnicy jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 10:22   #157
dodaja
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 018
GG do dodaja
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Cytat:
Napisane przez Andziusiaech Pokaż wiadomość
Hejo

coś mnie się wydaje, że to jacyś oszuści są.

U mnie wczoraj 45 min orbitreka. W październiku wyszło mi 500 minut. Cm ani jeden nie poleciał, taka oporna jestem
Też mi się tak wydaje. Założyłam spór

Ani jeden cm ? W takim razie coś jest do modyfikacji

Cytat:
Napisane przez BuryKotZPiwnicy Pokaż wiadomość
A ja nie wiem czy się jutro wazyc przy @. Boje sie ze sie zdemotywuje :/ ale tez ciekawa jestem
Ja w dniach okołookresowych nie ważę się, bo moja psychika by zaszwankowała

Halo, dziewczyny gdzie jesteście !!?? Czy już nie walczycie o lepszą siebie? Proszę się meldować, bo wątek nam przymiera !
dodaja jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 10:55   #158
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Ja jestem cały czas


Dzien dobry
Jak dobrze, ze dzisiaj piąteczek i 4 dni wolnego
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 11:10   #159
dodaja
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 018
GG do dodaja
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Ja jestem cały czas


Dzien dobry
Jak dobrze, ze dzisiaj piąteczek i 4 dni wolnego
Też mam 4 dni wolnego i cieszę się jak dziecko Choć bardziej cieszę się na kolejny długi weekend, bo mam 5 dni wolnego i jedziemy do Istebnej
dodaja jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 11:10   #160
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Hej jej, też się cieszę że dzisiaj piątek. Jutro może pójdę karmić wiewiórki
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 11:11   #161
dodaja
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 018
GG do dodaja
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Agunia dostałaś kieckę? Miałaś wstawić foto
dodaja jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 11:12   #162
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Cytat:
Napisane przez dodaja Pokaż wiadomość
Też mam 4 dni wolnego i cieszę się jak dziecko Choć bardziej cieszę się na kolejny długi weekend, bo mam 5 dni wolnego i jedziemy do Istebnej
Ale super tez bym gdzies pojechała Ale hjutro na pokaz fontanny multimedialnej idziemy a później iweczor z winkiem Jade dzisiaj po antyrame i zdjęcia wywołać na prezent dla tz










Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Hej jej, też się cieszę że dzisiaj piątek. Jutro może pójdę karmić wiewiórki
Ale fajnie czyzby park łazienkowski ?
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 11:15   #163
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Nie, Skaryszewski te wiewiórki są cudowne normalnie są takie puchowe i delikatne i tak śmiesznie kładą swoją łapke na mojej ręce żeby zobaczyć czy mam dla nich orzeszka cudowne są
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 11:17   #164
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Cytat:
Napisane przez dodaja Pokaż wiadomość
Agunia dostałaś kieckę? Miałaś wstawić foto
Już wrzucam, takie srednie zdjecie, ale na szybkiego robiłam, w rzeczywistości jest ladniejsza o wiele


Musze mame poprosić żeby mi cyknęła fotke
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 14875047_1407608122590623_212221063_n.jpg (69,5 KB, 11 załadowań)
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 11:18   #165
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Nie, Skaryszewski te wiewiórki są cudowne normalnie są takie puchowe i delikatne i tak śmiesznie kładą swoją łapke na mojej ręce żeby zobaczyć czy mam dla nich orzeszka cudowne są
Musze tż namówić żeby w przyszłym roku pojechać na weekend do warszawy
Chciałabym Wilanów i Łazienki znowu zobaczyć
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 11:19   #166
dodaja
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 018
GG do dodaja
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Ale super tez bym gdzies pojechała Ale hjutro na pokaz fontanny multimedialnej idziemy a później iweczor z winkiem Jade dzisiaj po antyrame i zdjęcia wywołać na prezent dla tz


Uwielbiam takie leniwe wieczory z tż Szczególnie, że teraz już wieczory zimne są.

Wstyd się przyznać, ale ja jeszcze nic nie zamówiłam na rocznicę. Chyba poduszkę ze zdjęciem zamówię, tylko muszę tyłek ogarnąć !
dodaja jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 11:21   #167
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Cytat:
Napisane przez dodaja Pokaż wiadomość
Uwielbiam takie leniwe wieczory z tż Szczególnie, że teraz już wieczory zimne są.

Wstyd się przyznać, ale ja jeszcze nic nie zamówiłam na rocznicę. Chyba poduszkę ze zdjęciem zamówię, tylko muszę tyłek ogarnąć !
Ja tez, takie wieczory najlepsze taki czastylkodla nas


Mój ma w srode i tak mysle ze jak cały weekend razem to nie zdaze i musze dzisiaj wszystko ogarnąć
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 11:26   #168
dodaja
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 018
GG do dodaja
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Ja tez, takie wieczory najlepsze taki czastylkodla nas


Mój ma w srode i tak mysle ze jak cały weekend razem to nie zdaze i musze dzisiaj wszystko ogarnąć
Otóż to

Oj tak to faktycznie, bo we wtorek wszystko pozamykane

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Już wrzucam, takie srednie zdjecie, ale na szybkiego robiłam, w rzeczywistości jest ladniejsza o wiele


Musze mame poprosić żeby mi cyknęła fotke
Pięknie wygląda!
Chcę zobaczyć na Tobie

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Nie, Skaryszewski te wiewiórki są cudowne normalnie są takie puchowe i delikatne i tak śmiesznie kładą swoją łapke na mojej ręce żeby zobaczyć czy mam dla nich orzeszka cudowne są
Cudne są takie małe stworzonka

Brać?
https://www.selfieroom.pl/pl/p/SWETE...BY-bezowy/3969
dodaja jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 11:29   #169
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Musze tż namówić żeby w przyszłym roku pojechać na weekend do warszawy
Chciałabym Wilanów i Łazienki znowu zobaczyć
Ja akurat pracuje na Wilanowie

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Już wrzucam, takie srednie zdjecie, ale na szybkiego robiłam, w rzeczywistości jest ladniejsza o wiele


Musze mame poprosić żeby mi cyknęła fotke
Fajna

Cytat:
Napisane przez dodaja Pokaż wiadomość
Uwielbiam takie leniwe wieczory z tż Szczególnie, że teraz już wieczory zimne są.

Wstyd się przyznać, ale ja jeszcze nic nie zamówiłam na rocznicę. Chyba poduszkę ze zdjęciem zamówię, tylko muszę tyłek ogarnąć !
Dobrze że my mamy rocznicę w czerwcu do tego czasu coś wymyślę

Cytat:
Napisane przez dodaja Pokaż wiadomość
Otóż to

Oj tak to faktycznie, bo we wtorek wszystko pozamykane



Pięknie wygląda!
Chcę zobaczyć na Tobie



Cudne są takie małe stworzonka

Brać?
https://www.selfieroom.pl/pl/p/SWETE...BY-bezowy/3969
Fajny
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 11:36   #170
Andziusiaech
Zakorzenienie
 
Avatar Andziusiaech
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 2 735
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Do modyfikacji to jest moja dieta. Ale dziwi mnie to, że inni ćwiczą cm fajnie lecą. Kurcze a ja tu tempo narzucam sobie na orbitreku i cm nie spadają.

Ja mam 5 dni wolnego bo jeszcze 2 mam wolny
Andziusiaech jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 11:47   #171
myboyismine
Zakorzenienie
 
Avatar myboyismine
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Już wrzucam, takie srednie zdjecie, ale na szybkiego robiłam, w rzeczywistości jest ladniejsza o wiele


Musze mame poprosić żeby mi cyknęła fotke
ładna
myboyismine jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 11:51   #172
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Dzieki laski
Jak będę miała na sobie to wrzuce foto




Cytat:
Napisane przez Andziusiaech Pokaż wiadomość
Do modyfikacji to jest moja dieta. Ale dziwi mnie to, że inni ćwiczą cm fajnie lecą. Kurcze a ja tu tempo narzucam sobie na orbitreku i cm nie spadają.

Ja mam 5 dni wolnego bo jeszcze 2 mam wolny
A jak ta wykupiona dieta ? trzymasz się jej ?
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 13:05   #173
pechowianka
Zadomowienie
 
Avatar pechowianka
 
Zarejestrowany: 2015-10
Wiadomości: 1 836
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

a ja mam wolne dopiero we wtorek

Wysłane z mojego SM-G930F przy użyciu Tapatalka
pechowianka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 13:06   #174
Andziusiaech
Zakorzenienie
 
Avatar Andziusiaech
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 2 735
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

No pewnie, od listopada
Andziusiaech jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 15:59   #175
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Cytat:
Napisane przez Andziusiaech Pokaż wiadomość
Do modyfikacji to jest moja dieta. Ale dziwi mnie to, że inni ćwiczą cm fajnie lecą. Kurcze a ja tu tempo narzucam sobie na orbitreku i cm nie spadają.

Ja mam 5 dni wolnego bo jeszcze 2 mam wolny
jak ja nie trzymalam diety, ale duuuzo cwiczylam to tez guzik z tego bylo. Dieta to 70 % sukcesu. Cwiczenia to zdrowie i ujedrnianie
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,9 ... 64,0 ...58,0



BuryKotZPiwnicy jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 18:36   #176
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Dokładnie dieta ważniejsza niż ćwiczenia

Zaliczyłam integrację z pracy w Secret room
Ale na imprezę wieczorna nie idę
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 18:45   #177
Suqub
Zakorzenienie
 
Avatar Suqub
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 9 039
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

6,7km biegu. Byloby więcej gdyby nie to, że deszcz zaczął padać.

---------- Dopisano o 18:45 ---------- Poprzedni post napisano o 18:44 ----------

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Dokładnie dieta ważniejsza niż ćwiczenia

Zaliczyłam integrację z pracy w Secret room
Ale na imprezę wieczorna nie idę
Dlaczego nie idziesz?
__________________
"Nigdy nie narzekaj, że masz w życiu pod górkę, jeśli zdecydowałeś, że idziesz na szczyt".





I picture you in the sun wondering what went wrong...
Suqub jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-28, 19:17   #178
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Cytat:
Napisane przez Suqub Pokaż wiadomość
6,7km biegu. Byloby więcej gdyby nie to, że deszcz zaczął padać.

---------- Dopisano o 18:45 ---------- Poprzedni post napisano o 18:44 ----------


Dlaczego nie idziesz?
Bo to na drugim końcu miasta , dwie godziny by mi dojazd zajal , pada deszcz i wogole nie mam ochoty
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-29, 08:26   #179
BuryKotZPiwnicy
Zakorzenienie
 
Avatar BuryKotZPiwnicy
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4



melduje ta sama wage co tydzien temu
ale przy @, wiec mysle ze bedzie dobrze
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja.

64,9 ... 64,0 ...58,0



BuryKotZPiwnicy jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-10-29, 09:51   #180
myboyismine
Zakorzenienie
 
Avatar myboyismine
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
Dot.: Dieta i ćwiczenia, bo w 2016/2017 spełnimy nasze fit marzenia. cz.4

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Dokładnie dieta ważniejsza niż ćwiczenia

Zaliczyłam integrację z pracy w Secret room
Ale na imprezę wieczorna nie idę
u nas jest escape room, bylam ostatnio w pasychiatryku
myboyismine jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2017-10-12 16:44:18


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:16.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.