Polecamy:

LadyWhisper · 2013-11-20, 11:05

tak, mi też, dlatego zawsze biegam z dodatkową aplikacją z gps na telefonie. A nike+ ma fajną stronę internetową i ciekawe wyzwania, ipoda wygrał kiedyś mąż więc używam i tego i tego

kama150 · 2013-11-20, 11:28

Cytat:

Napisane przez LadyWhisper

Melduje wybieganko, 10km, srednia na km 4.55

Musze sie ogarnac i zaczac na nowo smigac, tyle radosci co mi dzisiaj to dalo to glowa mala:P

Wysłane z mojego HTC ChaCha A810e

To chyba dość słaba średnia prędkość. Ja biegam 6km ze średnią ponad 9 km/h i wydaje mi się, że to nie jest bardzo szybko..

jeu · 2013-11-20, 12:03

Cytat:

Napisane przez kama150

To chyba dość słaba średnia prędkość. Ja biegam 6km ze średnią ponad 9 km/h i wydaje mi się, że to nie jest bardzo szybko..

ale ona robi jeden kilometr w czasie 4,55 więc biega szybciej od Ciebie, ponad 12km/h

kama150 · 2013-11-20, 12:13

Cytat:

Napisane przez jeu

ale ona robi jeden kilometr w czasie 4,55 więc biega szybciej od Ciebie, ponad 12km/h

Jasne już rozumiem

rainy_flower · 2013-11-20, 16:47

Mój trzeci bieg zaliczony

lubię czas biegu (2 min) ale te 4 min marszu mi się nudzą :P jednak zdaję sobie sprawę, ze z kondycją słabo więc trzymam się restrykcyjnie

Martwie się juz o zbliżającą zimę, która wypadnie akurat, jak się rozkręcę - biegacie jak śnieży?

LadyWhisper · 2013-11-20, 18:42

tak tak, to jest czas / km

kurczę, biegałam dzisiaj ze Stravą i iPodem, różnica to aż kilometr

i nie wiem, strava jednak jest na gps i ma rewelacyjne opinie w google store, a z drugiej strony....aż tak bym zasuwała?

na stravie 10km średnia 4.34/km
ipod 9,2 średnia 5,31 / km

chcę już forerunnera

cacajuate · 2013-11-20, 19:41

Cytat:

Napisane przez LadyWhisper

tak tak, to jest czas / km

kurczę, biegałam dzisiaj ze Stravą i iPodem, różnica to aż kilometr

i nie wiem, strava jednak jest na gps i ma rewelacyjne opinie w google store, a z drugiej strony....aż tak bym zasuwała?

na stravie 10km średnia 4.34/km
ipod 9,2 średnia 5,31 / km

chcę już forerunnera

Nie wiem, od ilu biegasz, ale jak od niedawna, to 4.34 to raczej niezbyt prawdopodobne. GPS myli sie co do 400m, tak jest zawsze firmowo ustawiony. Z drugiej strony iPod ma pedometr i myli sie jeszcze bardziej :P

**Basskaa** · 2013-11-20, 20:02

biegać też trzeba umieć ...

LadyWhisper · 2013-11-20, 20:03

Wrocilam do biegania jakies 4miesiace temu, wczesniej trenowalam 10lat, z tymze kiedys biegalo sie "na czuja" ze stoperem w rece i po plus minus wymierzonej trasie, mam wrazenie, ze teraz te nowinki techniczne zamiast pomagac jednak bardziej przeszkadzaja

Czyli wybrac nalezy mniejsze zlo, strave:P

Wysłane z mojego HTC ChaCha A810e

tekila901 · 2013-11-20, 20:29

Cytat:

Napisane przez LadyWhisper

Wrocilam do biegania jakies 4miesiace temu, wczesniej trenowalam 10lat, z tymze kiedys biegalo sie "na czuja" ze stoperem w rece i po plus minus wymierzonej trasie, mam wrazenie, ze teraz te nowinki techniczne zamiast pomagac jednak bardziej przeszkadzaja

Czyli wybrac nalezy mniejsze zlo, strave:P

Wysłane z mojego HTC ChaCha A810e

mnie właśnie motywują! jak biegalam za czasow kiedy nie istnialo endomondo i nike +, to zwykle biegalam bez sensu, bez limitu czasowego i do rytmu muzyki. i nie notowalam kiedy biegalam, a kiedy nie i zdarzalo mi sie biegac dzien w dzien, zapominalam o tym, a potem dziwilam sie czemu jestem taka zmeczona na treningu

moją ulubiona aplikacja jest endomondo. najpierw wpisuje co cwiczylam, a potem patrze na statystyki. i jak widze, ze ten tydzien jest slabszy od poprzedniego, to wiem, ze musze cos zrobic, bo inaczej wywierci mi to dziure w brzuchu.

no chyba, ze nie mam juz kompletnie czasu na cwiczenia.

cacajuate · 2013-11-21, 01:29

Cytat:

Napisane przez LadyWhisper

Wrocilam do biegania jakies 4miesiace temu, wczesniej trenowalam 10lat, z tymze kiedys biegalo sie "na czuja" ze stoperem w rece i po plus minus wymierzonej trasie, mam wrazenie, ze teraz te nowinki techniczne zamiast pomagac jednak bardziej przeszkadzaja

Czyli wybrac nalezy mniejsze zlo, strave:P

Wysłane z mojego HTC ChaCha A810e

Ja biegam z Nike + na iPhonie z GPSem i tez zawodny jest, zwlaszcza przy interwalach, ale ogolnie daje rade i po jakims czasie idzie go wyczuc. Na dlugie wybiegania i na dluzsze tempowki sie nadaje.
Jesli wczesniej tyle biegalas, to powinnas miec rozeznanie jakim tempem biegniesz. Miedzy 4.34 a 5 z groszami jest kolosalna roznica. Szczerze mowiac, zeby po dluzszesz przerwie, i jak, zgaduje po podpisie, ciazach, to zeby biegac w takim tempie na 10 km musialas za czasow swietnosci biegac spokojnie ponizej 4 min/km na dystansach dluzszych niz 15 km. No ale to takie zgadywanie troche

LadyWhisper · 2013-11-21, 08:41

Ani endomondo ani nike+ gps nie pojda na moim fantastycznym smartfonie

Cacajuate nie biegalam na takich dystansach, ale wtedy wybiegania 20km smigalam w okolicach 4,30 wlasnie. Ciagle 8km po ok. 3.50.
Ciezko mi porownywac do treningow sprzed tylu lat, zupelnie inna forma, 5kg mniej...
No dzisiaj zainstaluje endomondo u malza w telefonie i porownam ze strava :P

Wysłane z mojego HTC ChaCha A810e

SekretnyWachlarz · 2013-11-21, 14:45

Ciągle próbuję wrócić do biegania, ale... (odsyłam do załącznika) + dodałabym jeszcze, że na bieżni też nie lubię, jest dla mnie mało naturalna.

LadyWhisper · 2013-11-21, 20:34

Dzis 11km

srednia 4,40/km
Strava dziala dobrze, porownalam z kumplem z ktorym biegalam, mial endomondo, wiec faktycznie idzie mi dobrze

iPod naliczyl dzis "tylko" 300m (dzis wiecej)

Mandragorrka · 2013-11-25, 19:14

Melduje pierwsze bieganie w śniegu

chociaż to dużo za dużo powiedziane

Cieniuteńka warstewka śniegu na trawnikach a chodniki czarne.
Po drodze zagadnal do mnie starszy pan i stwierdził że za zimno na bieganie. A mi wtedy bylo już bardzo gorąco

A i biegałam godzinke. Wyszło jakieś 10 km a Endomendo naliczyło zero

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

cacajuate · 2013-11-26, 00:28

Cytat:

Napisane przez LadyWhisper

Dzis 11km

srednia 4,40/km
Strava dziala dobrze, porownalam z kumplem z ktorym biegalam, mial endomondo, wiec faktycznie idzie mi dobrze

iPod naliczyl dzis "tylko" 300m (dzis wiecej)

A kalibrowalas iPoda w ogole?

Cytat:

Napisane przez Mandragorrka

Melduje pierwsze bieganie w śniegu

chociaż to dużo za dużo powiedziane

Cieniuteńka warstewka śniegu na trawnikach a chodniki czarne.
Po drodze zagadnal do mnie starszy pan i stwierdził że za zimno na bieganie. A mi wtedy bylo już bardzo gorąco

A i biegałam godzinke. Wyszło jakieś 10 km a Endomendo naliczyło zero

Tydzien temu w Tequili na polmaratonie bylo +10 i umieralam z zimna

Mandragorrka · 2013-11-26, 06:39

Cytat:

Napisane przez cacajuate

Tydzien temu w Tequili na polmaratonie bylo +10 i umieralam z zimna

No tak bardzo zimno

wszystko kwestia przyzwyczajena, u Ciebie jest dużo cieplej niż w Pl. Swoją drogą bieganie w wysokich temperaturach to jest wyczyn.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

pl_madzia · 2013-11-26, 07:22

Cytat:

Napisane przez Mandragorrka

Melduje pierwsze bieganie w śniegu

chociaż to dużo za dużo powiedziane

Cieniuteńka warstewka śniegu na trawnikach a chodniki czarne.
Po drodze zagadnal do mnie starszy pan i stwierdził że za zimno na bieganie. A mi wtedy bylo już bardzo gorąco

A i biegałam godzinke. Wyszło jakieś 10 km a Endomendo naliczyło zero

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Ja powoli wracam do biegania po roztrenowaniu. Za to mam cały tydzień szkolenia na drugim końcu miasta, więc w jedną stronę ponad 30 min na szybko rowerem

Mi Endomondo ostatnio wogle miał straszne problemy ze złapaniem GPSa, czasami złapał po 10 min, innym razem po godzinie, a jak złapał od razu to gubił się w trakcie. Ze z biegu np na 10 km wychodziło 100-200 m

Przywracałam ustawienia fabryczne w tel, instalowałam na nowo Endo, i dawało coś na jedno użycie. Nie wiem dlaczego , ale ostatnio telefon mi spadł, i od tamtej pory działa idealnie. Oczywiście to nie od upadku, tylko telefon chyba się po rozkraczeniu co musiałam go złożyć, cos lepiej załączył, albo samo endo lepiej się wczytało. Może wyciągnij baterię na 15 sek

Mandragorrka · 2013-11-26, 10:08

Cytat:

Napisane przez pl_madzia

Mi Endomondo ostatnio wogle miał straszne problemy ze złapaniem GPSa, czasami złapał po 10 min, innym razem po godzinie, a jak złapał od razu to gubił się w trakcie. Ze z biegu np na 10 km wychodziło 100-200 m

Przywracałam ustawienia fabryczne w tel, instalowałam na nowo Endo, i dawało coś na jedno użycie. Nie wiem dlaczego , ale ostatnio telefon mi spadł, i od tamtej pory działa idealnie. Oczywiście to nie od upadku, tylko telefon chyba się po rozkraczeniu co musiałam go złożyć, cos lepiej załączył, albo samo endo lepiej się wczytało. Może wyciągnij baterię na 15 sek

Właśnie chyba dużo zależy od telefonu. Mój jest ciągle zawalony i się wiesza. Jednak dla mnie Endo czy inna tego typu aplikacja nie jest najważniejsza. Teraz biegam aby biegać. Wyników nie porównuje i póki co nie dąże do jakiegoś określonego celu.
Po drugim dziecku pomyśle nad planem

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

aniaaxd2 · 2013-12-06, 20:41

Hejka
od stycznia zaczynam biegac razem z wami

tekila901 · 2013-12-07, 16:50

Cytat:

Napisane przez aniaaxd2

Hejka
od stycznia zaczynam biegac razem z wami

dlaczego dopiero od stycznia? od dzisiaj

**e005a964934c5ccfb93a5ccda41449f79d95ca06** · 2013-12-07, 17:41

tak samo mowi moj Tz, ze od stycznia rzuci palenie

jak sie czegos chce, to sie to robi odrazu a nie pozniej

aniaaxd2 · 2013-12-07, 18:16

teraz przed swietami duzo pracy mam a po swietach wszystko sie unormuje i bede miala czasu wiecej

cacajuate · 2013-12-10, 00:50

Kolejny maraton zaliczony, 3 stopnie C, zimny wiatr, strraszna trasa, ale....nowa życiówka. Teraz ómieram z bulu, trzeci maraton, najgorszy ból. Ale medal jest, taki prezent na mikołajki

Mandragorrka · 2013-12-10, 07:37

Cytat:

Napisane przez cacajuate

Kolejny maraton zaliczony, 3 stopnie C, zimny wiatr, strraszna trasa, ale....nowa życiówka. Teraz ómieram z bulu, trzeci maraton, najgorszy ból. Ale medal jest, taki prezent na mikołajki

Ogromne gratulacje

pochwalisz się życiowka?

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

tekila901 · 2013-12-10, 08:28

Cytat:

Napisane przez cacajuate

Kolejny maraton zaliczony, 3 stopnie C, zimny wiatr, strraszna trasa, ale....nowa życiówka. Teraz ómieram z bulu, trzeci maraton, najgorszy ból. Ale medal jest, taki prezent na mikołajki

gratuluję

3 stopnie C? Toż to upał!

Chyba dawno nie byłaś w Polsce

cacajuate · 2013-12-10, 15:12

Mandragorrka : 4h 6min

tekila: owszem, ale maratony w Polsce nie sa w zimie!

Mandragorrka · 2013-12-10, 15:38

Cacajuate piękny wynik Brawo

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

patiasym · 2013-12-11, 10:29

cacajuate - bravo, bravissimo

LadyWhisper · 2013-12-17, 08:26

Cacajuate, brawo!

Ja sie zapisalam na polmaraton marzanny w krakowie, 23marca. Znowu przerwe mam(prawie 3tyg sie ciagnie juz

), ale teraz, do marca, tylko goraczka bedzie wytlumaczeniem

Wysłane z mojego HTC ChaCha A810e

2013-11-20, 11:05	#1771
LadyWhisper Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 8 268	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV tak, mi też, dlatego zawsze biegam z dodatkową aplikacją z gps na telefonie. A nike+ ma fajną stronę internetową i ciekawe wyzwania, ipoda wygrał kiedyś mąż więc używam i tego i tego __________________ .... Dziecko - to przecinek między ojcem a matką. Ale i spójnik. Z Każdym Dniem Coraz Bardziej 20/52

2013-11-20, 16:47	#1775
rainy_flower Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-09 Wiadomości: 55	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV Mój trzeci bieg zaliczony lubię czas biegu (2 min) ale te 4 min marszu mi się nudzą :P jednak zdaję sobie sprawę, ze z kondycją słabo więc trzymam się restrykcyjnie Martwie się juz o zbliżającą zimę, która wypadnie akurat, jak się rozkręcę - biegacie jak śnieży?

2013-11-20, 18:42	#1776
LadyWhisper Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 8 268	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV tak tak, to jest czas / km kurczę, biegałam dzisiaj ze Stravą i iPodem, różnica to aż kilometr i nie wiem, strava jednak jest na gps i ma rewelacyjne opinie w google store, a z drugiej strony....aż tak bym zasuwała? na stravie 10km średnia 4.34/km ipod 9,2 średnia 5,31 / km chcę już forerunnera __________________ .... Dziecko - to przecinek między ojcem a matką. Ale i spójnik. Z Każdym Dniem Coraz Bardziej 20/52

2013-11-20, 20:02	#1778
Basskaa BAN stały Zarejestrowany: 2013-11 Wiadomości: 4	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV biegać też trzeba umieć ...

2013-11-20, 20:03	#1779
LadyWhisper Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 8 268	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV Wrocilam do biegania jakies 4miesiace temu, wczesniej trenowalam 10lat, z tymze kiedys biegalo sie "na czuja" ze stoperem w rece i po plus minus wymierzonej trasie, mam wrazenie, ze teraz te nowinki techniczne zamiast pomagac jednak bardziej przeszkadzaja Czyli wybrac nalezy mniejsze zlo, strave:P Wysłane z mojego HTC ChaCha A810e __________________ .... Dziecko - to przecinek między ojcem a matką. Ale i spójnik. Z Każdym Dniem Coraz Bardziej 20/52

2013-11-21, 08:41	#1782
LadyWhisper Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 8 268	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV Ani endomondo ani nike+ gps nie pojda na moim fantastycznym smartfonie Cacajuate nie biegalam na takich dystansach, ale wtedy wybiegania 20km smigalam w okolicach 4,30 wlasnie. Ciagle 8km po ok. 3.50. Ciezko mi porownywac do treningow sprzed tylu lat, zupelnie inna forma, 5kg mniej... No dzisiaj zainstaluje endomondo u malza w telefonie i porownam ze strava :P Wysłane z mojego HTC ChaCha A810e __________________ .... Dziecko - to przecinek między ojcem a matką. Ale i spójnik. Z Każdym Dniem Coraz Bardziej 20/52

2013-11-21, 20:34	#1784
LadyWhisper Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 8 268	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV Dzis 11km srednia 4,40/km Strava dziala dobrze, porownalam z kumplem z ktorym biegalam, mial endomondo, wiec faktycznie idzie mi dobrze iPod naliczyl dzis "tylko" 300m (dzis wiecej) __________________ .... Dziecko - to przecinek między ojcem a matką. Ale i spójnik. Z Każdym Dniem Coraz Bardziej 20/52

2013-11-25, 19:14	#1785
Mandragorrka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-01 Wiadomości: 6 289	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV Melduje pierwsze bieganie w śniegu chociaż to dużo za dużo powiedziane Cieniuteńka warstewka śniegu na trawnikach a chodniki czarne. Po drodze zagadnal do mnie starszy pan i stwierdził że za zimno na bieganie. A mi wtedy bylo już bardzo gorąco A i biegałam godzinke. Wyszło jakieś 10 km a Endomendo naliczyło zero Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________ "To nie my daliśmy Ci życie... To życie dało nam Ciebie..."

2013-12-06, 20:41	#1790
aniaaxd2 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Ireland Wiadomości: 5 131	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV Hejka od stycznia zaczynam biegac razem z wami __________________ I widzisz sam, gdy Ciebie mam, to siebie tak mi jakoś brak Przeklinam nas i kocham nas, nie umiem odejść, nie wiem jak ... http://www.pmiska.pl/ -----> klikam codziennie , ty tez mozesz

2013-12-07, 17:41	#1792
e005a964934c5ccfb93a5ccda41449f79d95ca06 Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-07 Wiadomości: 4 697	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV tak samo mowi moj Tz, ze od stycznia rzuci palenie jak sie czegos chce, to sie to robi odrazu a nie pozniej

2013-12-07, 18:16	#1793
aniaaxd2 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Ireland Wiadomości: 5 131	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV teraz przed swietami duzo pracy mam a po swietach wszystko sie unormuje i bede miala czasu wiecej __________________ I widzisz sam, gdy Ciebie mam, to siebie tak mi jakoś brak Przeklinam nas i kocham nas, nie umiem odejść, nie wiem jak ... http://www.pmiska.pl/ -----> klikam codziennie , ty tez mozesz

2013-12-10, 00:50	#1794
cacajuate Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-06 Lokalizacja: México Wiadomości: 1 902	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV Kolejny maraton zaliczony, 3 stopnie C, zimny wiatr, strraszna trasa, ale....nowa życiówka. Teraz ómieram z bulu, trzeci maraton, najgorszy ból. Ale medal jest, taki prezent na mikołajki __________________ Run Tequila -> mój blog o bieganiu w Meksyku Meksyk i bieganie na fejsie TUTAJ

2013-12-10, 15:12	#1797
cacajuate Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-06 Lokalizacja: México Wiadomości: 1 902	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV Mandragorrka : 4h 6min tekila: owszem, ale maratony w Polsce nie sa w zimie! __________________ Run Tequila -> mój blog o bieganiu w Meksyku Meksyk i bieganie na fejsie TUTAJ

2013-12-10, 15:38	#1798
Mandragorrka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-01 Wiadomości: 6 289	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV Cacajuate piękny wynik Brawo Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________ "To nie my daliśmy Ci życie... To życie dało nam Ciebie..."

2013-12-11, 10:29	#1799
patiasym Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-01 Wiadomości: 11 558	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV cacajuate - bravo, bravissimo

2013-12-17, 08:26	#1800
LadyWhisper Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 8 268	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV Cacajuate, brawo! Ja sie zapisalam na polmaraton marzanny w krakowie, 23marca. Znowu przerwe mam(prawie 3tyg sie ciagnie juz ), ale teraz, do marca, tylko goraczka bedzie wytlumaczeniem Wysłane z mojego HTC ChaCha A810e __________________ .... Dziecko - to przecinek między ojcem a matką. Ale i spójnik. Z Każdym Dniem Coraz Bardziej 20/52

Ten wątek obecnie przeglądają: 2 (0 użytkowników i 2 gości)