|
|
#1801 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 3 030
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
Cytat:
Wysłane z mojego Lenovo A916 przy użyciu Tapatalka |
|
|
|
|
|
#1802 | |
|
po drugiej stronie szafy
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 41 748
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
Cytat:
A to wiadomo, że mówić można wszystko Jak 3/4 celebrytek nieprzyznających się do ingerencji chirurga Ta to chociaż się przyznaje, że biust zrobiła
__________________
"Widziałeś tę dziewczynę? Ma nogi za milion złotych!" - pomagamy Dianie https://www.siepomaga.pl/dla-diany
|
|
|
|
|
|
#1803 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 2 638
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
U nas noc jak zwykle, choć było jedno spanie 2:30h
ja się tylko cieszę, że spi w lozeczku, Ewelinka moze próbuj odkładać, kurde pamietam jak mój był nieodkladalny, pleców to ja wtedy nie czułam :/ teraz mimo ze śpię bardzo mało to jednak moge wygodnie sie ułożyć choć na chwile Yhhh co my mamy z tymi naszymi berbeciami. My zaraz spacer
__________________
Mężuś Juliś Aniołek[*]30tc
|
|
|
|
|
#1804 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 3 030
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
A my jedziemy do Willingen na spacer bo tam snieg a nie to co w tym zadupiu ciagle deszcz
Wysłane z mojego Lenovo A916 przy użyciu Tapatalka |
|
|
|
|
#1805 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-02
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 2 824
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
Cytat:
Same sobie szukamy wymówek aby nie ćwiczyć , wiem bo mam dwójkę , musze w domu zrobić wszystko , mężowi ugotować i znajduje czas aby ćwiczyć ale najczęściej mi się nie chce. Wystarczy być dobrze zorganizowana aby było łatwiej I skąd wogole wzięłas ze twierdzę że dziewczyny które musiały leżeć wciskaly kit ? Chyba ciężko Ci zrozumieć co pisze
__________________
16.01.2014r. Inga 14.10.2015r. Nel <3 02.2017r. maleństwo <3 |
|
|
|
|
|
#1806 |
|
po drugiej stronie szafy
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 41 748
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
Agatka, żeby mieć taką formę jak ta laska, trzeba zapierniczać dzień w dzień, ciąża nie ciąża, połóg nie połóg, dziecko problematyczne czy też nie. I nie pół godziny dziennie. Więc jeśli ją stawiasz do porównań i jako przykład, to wniosek jest prosty - uważasz że się da tak i że to jest w porządku i właściwe dla organizmu. Czyli skoro my takiej formy nie mamy, a wiadomo że byśmy chciały, to znaczy że byłyśmy w ciąży i jesteśmy teraz niezorganizowane i leniwe
__________________
"Widziałeś tę dziewczynę? Ma nogi za milion złotych!" - pomagamy Dianie https://www.siepomaga.pl/dla-diany
|
|
|
|
|
#1807 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
Cytat:
My po spacerze..nawet tam nie spals dobrze. Najpierw przed nie chciała zjeść ładnie a na dworzu ryk bo glodna:-( I teraz cyca... Wysłane z mojego D2303 przy użyciu Tapatalka
__________________
Najszczęśliwszy rok w moim życiu ![]() 12.10.2015 nasz największy Skarb Lena |
|
|
|
|
|
#1808 |
|
po drugiej stronie szafy
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 41 748
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
U nas dzisiaj jedna wielka awantura i dziki głód co półtorej-dwie godziny. Za pierwszym razem nie skumałam że to krzyki o butlę, bo mi się czas nie zgadzał :/
Zje, godzinę zejdzie na podziwianiu widoków i na usypianiu w łóżeczku, w końcu zasypia na 30-40 minut, budzi się uśmiechnięta i po 5 minutach ryk. I tak w kółko. Ostatnio jadła nieco mniej, mam wrażenie że dziś nadrabia. Gorzej, że żołądka powiększyć się nie da i już np. Szumiś został ochlustany mlekiem ![]() Dziewczyny mające Whisbeara - można go normalnie wsadzić do pralki?
__________________
"Widziałeś tę dziewczynę? Ma nogi za milion złotych!" - pomagamy Dianie https://www.siepomaga.pl/dla-diany
|
|
|
|
|
#1809 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-02
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 2 824
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
Cytat:
![]() Skąd wiesz ile trzeba ćwiczy jak nawet nie probowalas? Jestem pewna że jakbyś poświęciła te 30 minut dziennie to byś miała świetna figurę wysportowana i nie mówię tu o osobach które mają jakieś problemy. Przecież nie każda z nas je ma? 30 minut dziennie ćwiczeń cardio , przeciętna zdrowa dieta i każda może wyglądać podobnie. Właśnie chyba mnie zmotywowalas do ćwiczeń aby pokazać że się da ![]() Możemy tak gadać i gadać ja wiem swoje Ty swoje , lepiej zakończyć temat i czas pokaże
__________________
16.01.2014r. Inga 14.10.2015r. Nel <3 02.2017r. maleństwo <3 Edytowane przez AgatkaSz Czas edycji: 2016-01-16 o 13:11 |
|
|
|
|
|
#1810 |
|
po drugiej stronie szafy
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 41 748
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
Skąd wiesz że nie próbowałam?
__________________
"Widziałeś tę dziewczynę? Ma nogi za milion złotych!" - pomagamy Dianie https://www.siepomaga.pl/dla-diany
|
|
|
|
|
#1811 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-02
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 2 824
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
Tak mi się wydaje
jeżeli się mylę to przepraszam a co już robiłaś?
__________________
16.01.2014r. Inga 14.10.2015r. Nel <3 02.2017r. maleństwo <3 |
|
|
|
|
#1812 |
|
po drugiej stronie szafy
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 41 748
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
Od połowy grudnia 10km dziennie na rowerze stacjonarnym, od początku grudnia Mel B pośladki i brzuch, zamiennie co drugi dzień, od początku grudnia raz w tygodniu 2h basen.
__________________
"Widziałeś tę dziewczynę? Ma nogi za milion złotych!" - pomagamy Dianie https://www.siepomaga.pl/dla-diany
|
|
|
|
|
#1813 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-02
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 2 824
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
No widzisz ćwiczysz juz ponad miesiąc zebrałas się i Ciebie tez podziwiam
poćwiczysz trochę i napewno będą efekty jednej wystarcza 3 mięsieace innej 6 trzeba
__________________
16.01.2014r. Inga 14.10.2015r. Nel <3 02.2017r. maleństwo <3 |
|
|
|
|
#1814 |
|
po drugiej stronie szafy
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 41 748
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
Przy takich ćwiczeniach nie będę miała figury trenerki fitness, nie czarujmy się. To jest moja standardowa aktywność, przed ciążą jeszcze do tego były ciężarki do ćwiczenia ramion i niestety, to za mało. Do tego dieta, nie ma szans żebym przeszła na typową fit kuchnię. Czytałaś co ta laska je? Ja bym padła z głodu i nie miałabym sił na żadną aktywność
__________________
"Widziałeś tę dziewczynę? Ma nogi za milion złotych!" - pomagamy Dianie https://www.siepomaga.pl/dla-diany
|
|
|
|
|
#1815 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-02
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 2 824
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
Nie czytałam co je
U mnie z dietą tez kiepsko
__________________
16.01.2014r. Inga 14.10.2015r. Nel <3 02.2017r. maleństwo <3 |
|
|
|
|
#1816 | |||||||||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 1 465
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
Pamiętam jak przez pierwszy miesiąc z małym takie były cyrki ze spalam po 1,5h raz na dwa dni, a w ciagu dnia mialam dla siebie łącznie z 5min w czasie ktorych staralam sie zjesc i skoczyc do WC... Znaleźć jeszcze 30min na ćwiczenia? Imposible
__________________
Maks 42 ->...->56,2->57,5->...70cm |
|||||||||
|
|
|
|
#1817 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 055
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
Widzę ze temat ćwiczeń powstał.
Dokładnie tak jak chyba Elve napisała brzuszki nic nie dają. Ja od 1.5 tyg jestem na redukcji tkanki tłuszczowej i juz zrzucilam 2 cm z brzucha i z talii. Wiem wiem najpierw woda schodzi z organizmu ale im dalej tym bedxie jeszcze lepiej raz na jakiś czas pozwolę sobie na cheat meal i wytrwać do końca. Mam prawie 15 kg do zrzucenia jeszcze po ciąży plus duża oponka na brzuchu przez słodycze w ciąży :/Ja chcę ćwiczyć crossfit intensywnie i krótko. Od przyszłego tygodnia biorę się za to ![]() ---------- Dopisano o 15:34 ---------- Poprzedni post napisano o 15:33 ---------- Witam nową mamusie
__________________
Przez jedną cudowną chwilę, czujesz że żyjesz ...
|
|
|
|
|
#1818 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 2 104
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
Cytat:
Ja się zgadzam że trzeba tylko chcieć i da się wygospodarować czas na ćwiczenia ;P z resztą zauważyłam że lepiej sobie radzę z 2 dzieci niż kiedy miałam tylko małego Mikołaja. Po prostu jak trzeba to trzeba, życie tego od nas wymaga ![]() Z tym że ja bym chciała lepiej wyglądać ale mi się nie chce ;P ostatnio wolę usiąść z herbatką i książką .... i chipsami; D Pozwala mi się to zrelaksować i odetchnąć. Czekam na nagły przypływ mobilizacji do ćwiczeń i zdrowszego odżywiania
__________________
|
|
|
|
|
|
#1819 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-07
Lokalizacja: green island
Wiadomości: 416
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
Ja mialam zaczac poczatkiem stycznia skalpel melb i jeszcze taka babka ma fajne cwiczenia na yt. Moja kolezanka po 3 tyg miala NIESAMOWITY efekt.
Ja po drugiej ciazy mam lekko sflaczaly brzuch a spodziewalam sie ze bede miec brzydka skora wiszaca ale nie mam. Nie mniej nie chce mi sie cwiczyc :/ jakby moj rytm dnia byl jednakowy to bym zaczela. Ale mlody co chwile placze a taki trening to z godzina wiec nie ma jak. Ale od lutego chyba pojade z koksem bo moj tz bedzie w domu caly czas. Sent from my Samsung Galaxy Note 4 using Tapatalk |
|
|
|
|
#1820 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 3 030
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
Elve ja pralam, musisz wnetrze wyciagnac czyli to co szumi
![]() Wysłane z mojego Lenovo A916 przy użyciu Tapatalka |
|
|
|
|
#1821 |
|
po drugiej stronie szafy
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 41 748
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
To wiem, zastanawiałam się tylko czy to tym magnesom w łapkach nie zaszkodzi
OK, to wstawię go jak skończą się prać buty lubego Tylko nie wiem jak młoda przeżyje rozłąkę
__________________
"Widziałeś tę dziewczynę? Ma nogi za milion złotych!" - pomagamy Dianie https://www.siepomaga.pl/dla-diany
|
|
|
|
|
#1822 | ||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-02
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 2 824
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
Cytat:
Cytat:
imprezka jutro bo od wczoraj sama z dziećmi jestem mąż na wyjeździe i wraca dopiero wieczorem Dokładnie jak piszesz tez tak mam chciałabym ale mi się nie chce co prawda jem zdrowiej napewno ale nie tak jak bym tego chciała :P Ćwiczyłam dwa razy przy xboxie ale musze trochę mebli przestawiać i właśnie to mnie zniechęca :/ Później padam ze zmęczenia a meble jeszcze trzeba przesuwać na miejsce
__________________
16.01.2014r. Inga 14.10.2015r. Nel <3 02.2017r. maleństwo <3 |
||
|
|
|
|
#1823 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 2 638
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
Agatka sto lat dla jubilatki!!
![]() Ja mam ochotę cos porobić, zastanawiam się czy z tym stepperem mogę ruszyć, ale chyba mi brzucha nie popsuje u mnie ćwiczenia jak juz cos tylko wieczorem wchodzą w grę. A co do diety to niestety mam taką fazę na słodkie, że codziennie conajmniej paczka ciastek idzie dzisiaj zrobiłam ciasto marchewkowe z kremem mniam mniam dobrze, że czekolady nie tykam bo na bank bym przytyła, a poki co waga nie idzie w gore, spacerki robia swoje
__________________
Mężuś Juliś Aniołek[*]30tc
|
|
|
|
|
#1824 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-02
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 2 824
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
Dziękujemy
Ja bym chciała aby waga mi została bo ważę 59kg przy 170cm ![]() Bym chciała mieć jędrne wycwiczone ciało. Musze zrobić dziś jakiś trening a Tz dopiero w nocy będzie bo kiepska droga :/ Przyjechał tort dla Ingi a tam ... 2 latka Iguni
__________________
16.01.2014r. Inga 14.10.2015r. Nel <3 02.2017r. maleństwo <3 |
|
|
|
|
#1825 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-02
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 2 824
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
__________________
16.01.2014r. Inga 14.10.2015r. Nel <3 02.2017r. maleństwo <3 |
|
|
|
|
#1826 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 2 638
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
__________________
Mężuś Juliś Aniołek[*]30tc
|
|
|
|
|
#1827 | |
|
po drugiej stronie szafy
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 41 748
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
Cytat:
O rany Na reklamację już za późno pewnie, ale poawanturować się o jakąś rekompensatę można.
__________________
"Widziałeś tę dziewczynę? Ma nogi za milion złotych!" - pomagamy Dianie https://www.siepomaga.pl/dla-diany
|
|
|
|
|
|
#1828 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-02
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 2 824
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
To tylko jedna literka i da się odkleic
jutro mi N przywiezie
__________________
16.01.2014r. Inga 14.10.2015r. Nel <3 02.2017r. maleństwo <3 |
|
|
|
|
#1829 |
|
po drugiej stronie szafy
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 41 748
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
Uf
__________________
"Widziałeś tę dziewczynę? Ma nogi za milion złotych!" - pomagamy Dianie https://www.siepomaga.pl/dla-diany
|
|
|
|
|
#1830 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-02
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 2 824
|
Dot.: Mamusie październikowe 2015 :D
Mam nadzieje ze będzie dobry
na panieński robiła dla koleżanki to był pyszny Jeszcze musze jutro zakupy robić bo coś Tz dojechać nie może. A rano jedzie oglądać samochód, mieliśmy oglądać inny ale jak zwykle się spoznilismy facet przed nami kupił wsumie prawie taki sam tylko rocznik niżej.
__________________
16.01.2014r. Inga 14.10.2015r. Nel <3 02.2017r. maleństwo <3 |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Odchowalnia - jestem mamą
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:24.








Yhhh co my mamy z tymi naszymi berbeciami. My zaraz spacer 




![:]](http://static.wizaz.pl/forum/images/smilies/krzywy.gif)






