Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

[nadalka]

Napisane przez grenka

Nadalka powiem ci ze znajoma Była ostatnio u lekarza bo jej mała 5 lat strasznie chrapie w nocy i ma tak jakby bezdech i ta sie boi ( niby moze tak być przy przerośniętym migdale ) chciała żeby sprawdzili i wiesz co jej lekarka powiedziała ? Żeby ta nie słuchała co dziecko w nocy robi masakra jakaś !!!!!!
Życzę zdrówka dla małej
My sie jednak nie lenimy poodkurzalam , pozmywałam i pranie nastawione

Iza widzę szalejesz

Ja pier.dole
Co za lekarz

[Kinia_Sw]

nadalka szybkiego powrotu do zdrowia ... wiecie co zarejestrowałam sie na vitalii i to jest jakas masakra dali mi diete na 1900 kcl :-/ tyle to ka nawet bez diety nie jem :-/

[izunia19l]

Napisane przez kinia_sw

nadalka szybkiego powrotu do zdrowia ... Wiecie co zarejestrowałam sie na vitalii i to jest jakas masakra dali mi diete na 1900 kcl :-/ tyle to ka nawet bez diety nie jem :-/

😂😂😂😂

[odrey123]

Napisane przez Kinia_Sw

nadalka szybkiego powrotu do zdrowia ... wiecie co zarejestrowałam sie na vitalii i to jest jakas masakra dali mi diete na 1900 kcl :-/ tyle to ka nawet bez diety nie jem :-/

A cóż Ty byś miała jeść na te 1900 kcal? Chleb ze smalcem

[grenka]

Napisane przez nadalka

Ja pier.dole
Co za lekarz

Dokładnie koszmar

---------- Dopisano o 11:49 ---------- Poprzedni post napisano o 11:47 ----------

Kinia ja myśle ze przy dużej aktywności fizycznej to moze i by przeszło

---------- Dopisano o 11:50 ---------- Poprzedni post napisano o 11:49 ----------

Napisane przez grenka

Dokładnie koszmar

---------- Dopisano o 11:49 ---------- Poprzedni post napisano o 11:47 ----------

Kinia ja myśle ze przy dużej aktywności fizycznej to moze i by przeszło

Bo przecież 1900 to norma dla kobiety bez żadnej aktywności , tryb siedzący

[Kinia_Sw]

no ja nie cwicze .... bo nie moge wuec 1900 kcl to jest cos nie tak

[grenka]

Napisane przez Kinia_Sw

no ja nie cwicze .... bo nie moge wuec 1900 kcl to jest cos nie tak

to faktycznie lipna ta ich analiza

a tak szczerze 1900 kalorii to wcale nie tak duzo jak sie wydaje zalezy co jesz ja jak sobie przypomne moje jedzenie przed dieta to 1900 to bylo mninimum bo ja kocham chleb i tak rano dwie trzy kromeczki z wedlinka a nie daj boze do tego majonezik plus normalny obiad tj. kotlet + ziemniaki + salata a wieczorkiem znowu kanapeczki i jeszcze jakas kawka ciastko przekaseczka i juz grubo ponad 2000

[odrey123]

Ach te wspomnienia... U mnie zawsze na śniadanie 3-4 kromki,grubo masła,wędlina ,pomidor i majonez. W pracy na dzień dobry zapiekanka,później jakieś pierogi albo coś innego.Następnie koło 15tej też dołożyłam kalorii ,no i wieczorem obiad a koło 22-ej jakaś bułeczka. I hektolitry pepsi. A feeee!!!!!!!!!! Ale tak było

[czarnaDama2394]

Napisane przez gpaltrow

nie łam się

Próbuje ale jeszcze trochę a sfixuje

Napisane przez odrey123

Ale za to jak ta wstrętna @ pójdzie w cholerę to będzie różnica w wadzeJa się często nie ważę,ale z uporem maniaka się mierzę a to też nie jest dobre. I wierzę Ci że to jest wkurzające.Cały tydzień się starasz,ograniczasz,ćwicz ysz a waga ani drgnie

Na prawdę szał du... mam Normalnie kiepsko się czuje i aż odechciewa mi się tej diety i tego wszystkiego Staram się panuje aby nie zrec po kątach a tu ooo takie cuda się dzieją

Aj dziewczyny za jakie grzechy tak musze się męczyć...

[odrey123]

Napisane przez czarnaDama2394

Próbuje ale jeszcze trochę a sfixuje


Na prawdę szał du... mam Normalnie kiepsko się czuje i aż odechciewa mi się tej diety i tego wszystkiego Staram się panuje aby nie zrec po kątach a tu ooo takie cuda się dzieją

Aj dziewczyny za jakie grzechy tak musze się męczyć...

Co to ma znaczyć,odechciewa mi się diety?! Włącz natychmiast pozytywne myślenie . bo jak nie... A tak serio. Jutro będzie lepiej

[Kinia_Sw]

czarnadama nie załamuj sie damy rade ... wracaj tu natychmiast ....

[czarnaDama2394]

Napisane przez odrey123

Co to ma znaczyć,odechciewa mi się diety?! Włącz natychmiast pozytywne myślenie . bo jak nie... A tak serio. Jutro będzie lepiej

Wiesz takie biczowanie by na pewno mi się przydało Mam nadzieje ze jutro będzie lepiej Mam zły dzień dziś chyba

Napisane przez Kinia_Sw

czarnadama nie załamuj sie damy rade ... wracaj tu natychmiast ....

Kinia damy damy tylko mam jakieś dołki ostatnio Najgorsze ze po mnie tego nie widać robie dobra minę do złej gry bo przecież nikt nie wie ze jestem na diecie heh...

[odrey123]

czarnadama, My wiemy że jesteś na diecie i jakie to jest ciężkieMasz prawo mieć gorszy dzień. Ale po tym gorszym dniu zawsze przychodzi lepszy

[grenka]

Dokładnie każda z nas ma takie doły ja nie raz sobie myśle ze po co mi to ze raz sie żyje i jeszcze sobie człowiek odmawia no ale pomysl jaka to radość jak kupisz sobie nowy mniejszy i ładniejszy ciuch jak znajomi zauważa ze schudłaś robisz to dla siebie i dla swojego zdrowia jeśli ma ci to pomoc to zjedz kostkę czekolady i dawaj dalej z dieta

[odrey123]

Napisane przez grenka

Dokładnie każda z nas ma takie doły ja nie raz sobie myśle ze po co mi to ze raz sie żyje i jeszcze sobie człowiek odmawia no ale pomysl jaka to radość jak kupisz sobie nowy mniejszy i ładniejszy ciuch jak znajomi zauważa ze schudłaś robisz to dla siebie i dla swojego zdrowia jeśli ma ci to pomoc to zjedz kostkę czekolady i dawaj dalej z dieta

Święta racja

[czarnaDama2394]

Napisane przez odrey123

czarnadama, My wiemy że jesteś na diecie i jakie to jest ciężkieMasz prawo mieć gorszy dzień. Ale po tym gorszym dniu zawsze przychodzi lepszy

Mam takie zawiechy czasami Masz rację przyjdzie lepszy dzień...Jakoś to przetrwam

Napisane przez grenka

Dokładnie każda z nas ma takie doły ja nie raz sobie myśle ze po co mi to ze raz sie żyje i jeszcze sobie człowiek odmawia no ale pomysl jaka to radość jak kupisz sobie nowy mniejszy i ładniejszy ciuch jak znajomi zauważa ze schudłaś robisz to dla siebie i dla swojego zdrowia jeśli ma ci to pomoc to zjedz kostkę czekolady i dawaj dalej z dieta

Pewnie ze tak Jak byłam na diecie te 3 lata tem tez miałam gorsze dni i jakoś sobie radzilam ale nie wiem czemu odnoszę wrażenie ze wtedy jakoś to szło lepiej heh chciaże jak pomyślę tak głębiej wcale może lepiej nie było tylko mi się tak wydaje heh Fajnie jest jak się to skończy być z siebie dumnej

Dziekuje Wam za pocieszenie i branie mnie w ryzy Ciesze się ze trafiłam na ten wątek.Dużo mi daje to ze ktoś mnie rozumie

[nadalka]

Iga ma zapalenie oskrzeli. Heh uwielbiam takie sytuacje jak jestem sama. A w lodówce coraz puściej

[raficzyca]

Nadalka, zdrówka dla Młodej
CzarnaDama, jak ja Cie rozumiem. też mam jakiś mega dół odchudzaniowy Zjadłam własnie 5 czekoladowych cukierków, pięknie
ale pomyśłałam sobie że skoro jutro nie podam wagi bo dzisiaj waga odmówiła posłuszeństwa a zastępstwa raczej do rana nie ogarnę, to co mi szkodzi zjeść cukiereczka albo pięć:/
Izka, a moze Tobie się wydaje, ze nie chudniesz, a tak naprawdę lecisz z wagi? Dobrze kojarzę, że cały czas się nie wazysz az do 1 lutego?
Na pocieszenie kliknęłam sobie dżinsy i tshirt w Zarze, znowu będe biadolić jak stan konto zobaczę
I powiem Wam, że mam ogromne problemyy z wc, już nie wiem co mam robić. Dulcobis nie działa jakoś szczególnie, śliwki nie śliwki i inne naturalne rzeczy też nie

[odrey123]

Napisane przez raficzyca

Nadalka, zdrówka dla Młodej
CzarnaDama, jak ja Cie rozumiem. też mam jakiś mega dół odchudzaniowy Zjadłam własnie 5 czekoladowych cukierków, pięknie
ale pomyśłałam sobie że skoro jutro nie podam wagi bo dzisiaj waga odmówiła posłuszeństwa a zastępstwa raczej do rana nie ogarnę, to co mi szkodzi zjeść cukiereczka albo pięć:/
Izka, a moze Tobie się wydaje, ze nie chudniesz, a tak naprawdę lecisz z wagi? Dobrze kojarzę, że cały czas się nie wazysz az do 1 lutego?
Na pocieszenie kliknęłam sobie dżinsy i tshirt w Zarze, znowu będe biadolić jak stan konto zobaczę
I powiem Wam, że mam ogromne problemyy z wc, już nie wiem co mam robić. Dulcobis nie działa jakoś szczególnie, śliwki nie śliwki i inne naturalne rzeczy też nie

raficzyca mi znajoma poleciła juz dawno temu parzyć ziele owsa. Postosowałam chyba miesiąc i od tej pory nie mam problemów z wc

[lily22]

Nadalka uważaj żebyś się nie zaraziła bo u nas ostatnio poszło po kolei córka syn ja mąż ale powiem jedno inhalator bez niego ani rusz na prawdę po jednym dniu była znacząca poprawa a ja już miałam takie ataki że bałam się że oddechu nie złapie
co do mojego odchudzania to się wdrażam dzisiaj się tylko zważyłam jutro się pomierzę chociaż nie wiem jak bo ile razy bym się nie mierzyła wynik za każdym razem inny dieta póki co super 928kacl więc spoko
Odrey to my mamy podobne cele ja troszkę później zaczynam ale dogonię dogonię słowo ale Twój wynik rewelacja

[sysiajaw]

Nadalka zdrówka dla Igi
Ja oprócz tego że mam zawalone zatoki doszedł mi ból dziąsła bo mi się 8 co jakiś czas odzywa masakra pół gęby mnie boli, nie mamm siły ćwiczyć przez to wszystko masakra i w takim stanie muszę w pracy siedzieć...

[odrey123]

Napisane przez lily22

Nadalka uważaj żebyś się nie zaraziła bo u nas ostatnio poszło po kolei córka syn ja mąż ale powiem jedno inhalator bez niego ani rusz na prawdę po jednym dniu była znacząca poprawa a ja już miałam takie ataki że bałam się że oddechu nie złapie
co do mojego odchudzania to się wdrażam dzisiaj się tylko zważyłam jutro się pomierzę chociaż nie wiem jak bo ile razy bym się nie mierzyła wynik za każdym razem inny dieta póki co super 928kacl więc spoko
Odrey to my mamy podobne cele ja troszkę później zaczynam ale dogonię dogonię słowo ale Twój wynik rewelacja

Ważymy sie jutro to sie okaże

---------- Dopisano o 15:56 ---------- Poprzedni post napisano o 15:53 ----------

Napisane przez sysiajaw

Nadalka zdrówka dla Igi
Ja oprócz tego że mam zawalone zatoki doszedł mi ból dziąsła bo mi się 8 co jakiś czas odzywa masakra pół gęby mnie boli, nie mamm siły ćwiczyć przez to wszystko masakra i w takim stanie muszę w pracy siedzieć...

Chora i w pracy,współczuję

[fioollka]

witam,

a ja już po pracy w domku, chłopaki pojechali na aikido, a ja mam chwilę dla siebie, zaraz pójdę coś poćwiczyć

lily22 - witaj

nadalka - zdrówka dla Igi

sysiajaw - współczuję bólu dziąsła, oby szybko przeszło

czarnadama - trzymaj się, po gorszym dniu zawsze przyjdzie lepszy, a kryzysy wszystkich dopadają

raficzyca - szalejesz ja postanowiłam wstrzymać sie z zakupami, dopóki nie zobaczę 7 z przodu

[czarnaDama2394]

Napisane przez raficzyca

[B]
CzarnaDama, jak ja Cie rozumiem. też mam jakiś mega dół odchudzaniowy Zjadłam własnie 5 czekoladowych cukierków, pięknie
ale pomyśłałam sobie że skoro jutro nie podam wagi bo dzisiaj waga

Akurat ja na słodkie bardzo rzadko mam ochotę mi słodycze mogą nie istnieć nosi mnie tylko przed @ ale zjem sobie czekolady czy coś na prawdę słodkiego i mam spokój.Gorzej z wieczorami,bo własnie wieczorami mam ssawkę na maxa Czyli jest nas dwie w tym dole Wiesz jak to przetrwam to będę na prawdę silna osoba...Czuję jak mi łeb puchnie od tego wszystkiego

Fioolka już tyle tych kryzysów za mną że głowa boli...

[nadalka]

Napisane przez lily22

Nadalka uważaj żebyś się nie zaraziła bo u nas ostatnio poszło po kolei córka syn ja mąż ale powiem jedno inhalator bez niego ani rusz na prawdę po jednym dniu była znacząca poprawa a ja już miałam takie ataki że bałam się że oddechu nie złapie
co do mojego odchudzania to się wdrażam dzisiaj się tylko zważyłam jutro się pomierzę chociaż nie wiem jak bo ile razy bym się nie mierzyła wynik za każdym razem inny dieta póki co super 928kacl więc spoko
Odrey to my mamy podobne cele ja troszkę później zaczynam ale dogonię dogonię słowo ale Twój wynik rewelacja

U nas inhalator od listopada miał tylko kilka dni wolnego

Napisane przez raficzyca

Nadalka, zdrówka dla Młodej
CzarnaDama, jak ja Cie rozumiem. też mam jakiś mega dół odchudzaniowy Zjadłam własnie 5 czekoladowych cukierków, pięknie
ale pomyśłałam sobie że skoro jutro nie podam wagi bo dzisiaj waga odmówiła posłuszeństwa a zastępstwa raczej do rana nie ogarnę, to co mi szkodzi zjeść cukiereczka albo pięć:/
Izka, a moze Tobie się wydaje, ze nie chudniesz, a tak naprawdę lecisz z wagi? Dobrze kojarzę, że cały czas się nie wazysz az do 1 lutego?
Na pocieszenie kliknęłam sobie dżinsy i tshirt w Zarze, znowu będe biadolić jak stan konto zobaczę
I powiem Wam, że mam ogromne problemyy z wc, już nie wiem co mam robić. Dulcobis nie działa jakoś szczególnie, śliwki nie śliwki i inne naturalne rzeczy też nie

A jak bierzesz ten dulcobis?
Olejek rycynowy to już na bank powinien pomóc, albo zrób sobie lewatywkę

[gpaltrow]

Napisane przez izunia19l

Ale mnie leb nawala.. cosik mi slabo i spać mi się tak chce. Jeszcze jutro i mam 3 dni wolne i jadę w góry! cały weeeknd imprezuje.. teraz zaczynam życie studenckie 😜😜

tylko nie przesadzaj z tym imprezowaniem. góry są teraz niebezpieczne, ale miłej zabawy

Napisane przez odrey123

A cóż Ty byś miała jeść na te 1900 kcal? Chleb ze smalcem

1900kcal to nic. raz dwa się uzbiera, śniadanie, drugie, obiad domowy, a to dokładeczka i gotowe. ja w sumie jak nie jestem na diecie to jem wszystko, ale nie strasznie dużo jakoś, u mnie najgorsze są rzuty na słodkie. wtedy jem czekoladę, jakieś ciasta, batony, na raz. w sumie jakieś 3000kcal na raz.

Napisane przez sysiajaw

Nadalka zdrówka dla Igi
Ja oprócz tego że mam zawalone zatoki doszedł mi ból dziąsła bo mi się 8 co jakiś czas odzywa masakra pół gęby mnie boli, nie mamm siły ćwiczyć przez to wszystko masakra i w takim stanie muszę w pracy siedzieć...

mam to samo, raz na 3 miesiące odzywa się ósemka i nie mam życia.

melduję siłownię. godzinka aerobów i ćwiczenia siłowe zaliczone

[pierniczka]

hej dziewuszki
CZarnadama kochana wogole sie nie przejmuj tym ze nie schudlas a stoisz w miejscu,tym bardziej przed okresem! ja tak zawsze mialam,bo przed okresem zbiera sie woda w organizmie i zobaczysz ze po okresie bedziesz miala mniej na wadze
witaj lily
ja dzis zgrzeszylam jedna oponka ale nie moglam odmowic w pracy..nie zalamuje sie tym jakos,tylko walcze dalej

[ZawszeJestemSoba]

Czesc dzis pierwszy raz w zyciu ugotowalam zupe ha ha jestem z siebie dumna i jakis dolek mnie dopadl

wystukane z Miniminionka

[grenka]

Co sie dzieje wszystkie jakieś zdołowane ????

[gpaltrow]

dziewczyny, co to za przesilenie zimowe jakiś czy co?! ja tam jestem happy mam strasznie dużo rzeczy na głowie, bo sesja, praca magisterska, wyjazd, brak kasy (muszę w końcu znaleźć pracę, chociażby na kilka miesięcy).
ale chodzę na siłkę i na mi daje tyle siły, że teraz biegnę na autobus i nie mam zadyszki. takie małe rzeczy cieszą