Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

[mądrala]

A ja mam zamiar sobie dzisiaj znów poćwiczyć bo ostatnio to coraz bardziej ma dosć tego trzęsącego sie na moim brzuchu shitu ! Jak na strasznie bym chciala mieć w miare plaski brzuch, tak zebym sie nie musiała wstydzic iśc na basen! A najbardziej to chciałabym sie pozbyć boczków

[anecikk]

wracajac do pierwszego postu... znam ten bol, jak sie przyjezdza do Poslki z Ameryki to wiem ze wszystkich spojrzenia sa na mnie i kazdy mogl stwierdzic ze przytylam [8 kilogramow wiecej nie da sie ukryc] teraz zakupilam sprzet do cwiczen smigam na roweku i mam nadzieje ze z mala pomoca czerwonej herbatki nastepnym razem w Polsce wszystkim opadna szczeny jak mnie zobacza
hehe jak narazie to w tydzien mam kilogram mniej dopoki beda sily i determinacja, i kilogramow bedzie ubywac pozdrawiam

p.s. do Madrali hehe zgadza sie, pozbadzmy sie tego
S H I T U na brzuszkq

[agulla]

Napisane przez anecikk

wracajac do pierwszego postu... znam ten bol, jak sie przyjezdza do Poslki z Ameryki to wiem ze wszystkich spojrzenia sa na mnie i kazdy mogl stwierdzic ze przytylam [8 kilogramow wiecej nie da sie ukryc] teraz zakupilam sprzet do cwiczen smigam na roweku i mam nadzieje ze z mala pomoca czerwonej herbatki nastepnym razem w Polsce wszystkim opadna szczeny jak mnie zobacza
hehe jak narazie to w tydzien mam kilogram mniej dopoki beda sily i determinacja, i kilogramow bedzie ubywac pozdrawiam

p.s. do Madrali hehe zgadza sie, pozbadzmy sie tego
S H I T U na brzuszkq

hejj my serdecznie zapraszamy do naszego wątku

[masiek]

wróciłam
Już kiedyś pisałam, że ma stary komputer i biedak nie dość, że ledwo zipi, to go wirusy powaliły. To też mnie nie było. I się na nikogo nie obraziłam, a ni was nie pożuciłam. I teraz mam dużo do czytania
Zadziwiające jak bardzo można się przyzwyczaić do wizażu

[agulla]

o cześc masiek jak to dobrze że jestes

swoją drogą to strasznie pusto hohohoh

[masiek]

Przeczytałam
Co do motywacji, to ja ją zgubiłam w zeszłym tygodniu kiedy wszystko się psuło i waliło.
No na szczęście reanimacja kompa się powiodła i przez was mam znowu powód by się nie poddawać z odchodzaniem. To przez was świrki kochane
Choć w tym tygodniu mam jeszcze trochę zaliczeń, bo musiałam przedłużyć sesję.
Dowalili nam jeszcze po pracowni, którą trzeba zaliczyć, więc się męcze nad witrażem

[masiek]

Napisane przez agulla

o cześc masiek jak to dobrze że jestes

swoją drogą to strasznie pusto hohohoh

hello agullo

wróciłam, to teraz powinnyśmy wrócić do normy w pisaniu

[masiek]

w pisaniu i odchudzaniu

[agulla]

Napisane przez masiek

hello agullo

wróciłam, to teraz powinnyśmy wrócić do normy w pisaniu

Napisane przez masiek

w pisaniu i odchudzaniu

tak dokładnie powrót do odchudzania i pisania

[masiek]

Ale tu pusto.
Się pojawiłam i chyba wszystkie was wystraszyłam

Nikogo nie ma no to idę ćwiczyć

[agulla]

Napisane przez masiek

Ale tu pusto.
Się pojawiłam i chyba wszystkie was wystraszyłam

Nikogo nie ma no to idę ćwiczyć

no własnie nie wiem co z mądralą jutro ja zaatakuje smsami jak się nie poajwi
mam nadzieje że nie zawirusował jej sie komp albo cos w tym rodzaju

a ja tez poćwiczyłam ćwiczenia mądralowe i machanie kijem no i zaliczyłam dzień bez podjadania i słodyczy //

[masiek]

Dzień Dobry
Czas wstawaaaaćć
Mamy nowy cudowny dzionek

[masiek]

Napisane przez agulla

no własnie nie wiem co z mądralą jutro ja zaatakuje smsami jak się nie poajwi
mam nadzieje że nie zawirusował jej sie komp albo cos w tym rodzaju

a ja tez poćwiczyłam ćwiczenia mądralowe i machanie kijem no i zaliczyłam dzień bez podjadania i słodyczy //

Może Mądralka myśli, że tu już nikt nie zagląda bo musiała tyle razy podbijać wątek.
Mądralko nie porzucaj świrków!!


Ja też wczoraj miałam dzień bez słodyczy ale to pewnie dla tego, że nie było niczego w domu a ja nie miałam wczoraj czasu by iść coś kupić. Ale od kilku dni mam straszną ochotę na piwo ale nie mam z kim go wypić bo wszyscy czymś zajęci

[agulla]

Napisane przez masiek

Dzień Dobry
Czas wstawaaaaćć
Mamy nowy cudowny dzionek

no a mnie takbolą mięśnie

Napisane przez masiek

Może Mądralka myśli, że tu już nikt nie zagląda bo musiała tyle razy podbijać wątek.
Mądralko nie porzucaj świrków!!


Ja też wczoraj miałam dzień bez słodyczy ale to pewnie dla tego, że nie było niczego w domu a ja nie miałam wczoraj czasu by iść coś kupić. Ale od kilku dni mam straszną ochotę na piwo ale nie mam z kim go wypić bo wszyscy czymś zajęci

myslisz że dlatego nie zagląda kurcze jak sie tylko troche ogarne i znajde telefon gdzies w pościeli to do niej smsne

[mądrala]

sPOKO, SPOKO już jestem!!!!! wróciłam!!!!

A nie było mnie tak długo bo od sobotniego popołudnia nie miałam netai chodziłam taka wkurzona-> Ale wczoraj sie okazało ze admin nas odłaczył od sieci bo mieliśmy tyle wirusów na kompie, że jak tylko włanczaliśmy neta to wszystkich innych wyrzucało z sieci Także na nikogo sie nie obraziłam ani nic

[agulla]

madrala to ja juz wiem czemu sie mojemu tzowi tak net mulił
ale uff ciesze sie ze już jestes

[kasiakasienka]

czesc !!!!!!!!

mialam dzisiaj wino do obiadu !!!!!!!!!!!!!!! o boshe ale mi libido przez nie wzroslo!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[mądrala]

A ja własnie zjadałm 2 duuuże pierniki w czekoladzie

[mądrala]

Napisane przez agulla

madrala to ja juz wiem czemu sie mojemu tzowi tak net mulił
ale uff ciesze sie ze już jestes

O jeju, nic sie Krowie takiego nie stało jak mu troche net wolno chodził!

[mądrala]

Napisane przez kasiakasienka

czesc !!!!!!!!

mialam dzisiaj wino do obiadu !!!!!!!!!!!!!!! o boshe ale mi libido przez nie wzroslo!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ale bym sie takiego wypasionego winka napiła

[kasiakasienka]

Napisane przez mądrala

Ale bym sie takiego wypasionego winka napiła

hihih daj spokoj a co potem samemu z tym zrobic ale fakt bylo doooooooooooooooooooooooo oooooobre i takie smaczniutkie a po nim sie dobrze spalo, tylko szkoda ze nie mozna dluzej pospac jak sie idzie do roboty na noc, na szczescie tylko raz w tym miesiacu podziwiam jamajke, nocek nie znosze brrrrrrrrrr

[agulla]

Napisane przez mądrala

Ale bym sie takiego wypasionego winka napiła

no ja tess kasieńka ale smaka zrobiłas

[agulla]

Napisane przez mądrala

A ja własnie zjadałm 2 duuuże pierniki w czekoladzie

a tam dwa to nie zborodnia no nie

[masiek]

Napisane przez mądrala

sPOKO, SPOKO już jestem!!!!! wróciłam!!!!

A nie było mnie tak długo bo od sobotniego popołudnia nie miałam netai chodziłam taka wkurzona-> Ale wczoraj sie okazało ze admin nas odłaczył od sieci bo mieliśmy tyle wirusów na kompie, że jak tylko włanczaliśmy neta to wszystkich innych wyrzucało z sieci Także na nikogo sie nie obraziłam ani nic

Całe szcęście, że to tylko sieć już sobie pomyslałam, że jak ja się przlepiłam do tego wątku, to już inni nie chcą gadać
Ja jak zwykle wymyślę coś sobie
ale przynajmniej, tobie komputer nie padł od tych wirusów, choć strach się bać jak zaraźliwe to musiało być

[masiek]

Napisane przez agulla

a tam dwa to nie zborodnia no nie

Jaka tam zbrodnia, no chyba nie
A zjedzenie paczki chrupek i wypicie 2,5 piwa to źle

[masiek]

Napisane przez kasiakasienka

hihih daj spokoj a co potem samemu z tym zrobic ale fakt bylo doooooooooooooooooooooooo oooooobre i takie smaczniutkie a po nim sie dobrze spalo, tylko szkoda ze nie mozna dluzej pospac jak sie idzie do roboty na noc, na szczescie tylko raz w tym miesiacu podziwiam jamajke, nocek nie znosze brrrrrrrrrr

To teraz mam ochotę na winko. Białe, półwytrawne bym się napiła
Nocek, to ja też nie lubię, bo po robocie nie potrafię zasnąć, a co dopiero po kilku jak Jamajka podziwiam świrka

[masiek]

Się załamałam znalazłam tabelkę z wymiarami jakie powinnam mieć przy moim wzroście, według tej tabelki powinnam ważyć mnie więcej od 60do65kg no to chyba jestem słoniem tylko trąby mi brakuje.
Krótko mówiąć jestem załamana.
Na wiosnę , wyjadę gdzieś gdzie będzie zima i nie trzeba będzie pokazywać swojego ciałka

[mądrala]

Napisane przez masiek

Się załamałam znalazłam tabelkę z wymiarami jakie powinnam mieć przy moim wzroście, według tej tabelki powinnam ważyć mnie więcej od 60do65kg no to chyba jestem słoniem tylko trąby mi brakuje.
Krótko mówiąć jestem załamana.
Na wiosnę , wyjadę gdzieś gdzie będzie zima i nie trzeba będzie pokazywać swojego ciałka

MAsiek, po pierwsze to daj spokój z tymi wszystkim tabelkami! Najwazniejsze jak ty sie czujesz i czego TY chce, a nie jakieś tabelki! A po drugie OD CZEGO MY TU JESTEŚMY, CO??? Przeciez to jest fitnessowy wątek na wizażu i MUSIMY do maja być w miare ok (bo ja tam w całkowite znikniecie mojej galarety z brzucha to nie licze). Wiec nie przejmuj sie takimi pierdołkami, tylko jeżeli sama czujesz sie źle w swoim ciele to walcz z tym, bo to jest najlepsza motywacją a nie jakieś tabelki

[mądrala]

A wiecie co, ja sobie w niedziele kupiłam oficerki i takie jeansowe rybaczki do tego Chciałam jeszcze rurki ale po 1.jakoś mam zastrzezenia co do moich nóg wiec rurek sie troche boje a po2. i tak sie już totalnie spłukałam (a to początek miesiaca!)

[mądrala]

Aha dzisiaj sobie pojeździłam 35 min na rowerku (za kare za te pierniczki), ale kurcze ostatnio coś totalnie nie mam siły na więcej ZERO KONDYCJI!