Wizażowe ploteczki TŻtówek 2010 cz. VIII

[Charlotte1103]

hej

wrocilam na weekend do domu

moj piesio jest juz taki duzy

ostatecznie uwalilam ta genetyke ale to tylko jeden warunek reszte mam pozaliczana wiec tragedii nie ma, trudno poprawie za rok.

poki co skupiam sie na biezacej nauce

ale dzis odpoczywam

[ParoleParole]

Ja tez w domu. Teraz u dziadkow jertem. Nadrabiam kontakt.

Wysłane z mojego LG-E460 przy użyciu Tapatalka

[lulka19]

Cześć ! Po pracy byłam dziś na zakupach, Kupiłam bluzeczkę, torebkę i kosmetyki. Teraz już u tż, ale jutro jedziemy do mnie na imprezkę. Miłego weekendu wszystkim

[ParoleParole]

Znowu spać nie moge. Eh

Wysłane z mojego LG-E460 przy użyciu Tapatalka

[asik1503]

Zuz biedna

ja się muszę zacząć ogarniać żeby zdążyć na pociąg jadę sobie na małą wycieczkę

[mariamarysienka]

Parole może za dużo się stresujesz?

Ja jak zawsze w sobotę budzę się wcześnie, gdy mogę spać cały dzień Bardzo tego nie lubię, bo w tygodniu muszę codziennie wstawać o 6 i wtedy bardzo chętnie pospałabym do 9, a jak mogę odespać, to mi się nie udaje.
Na dziś mam w planach dużo lenistwa i trochę nauki. Muszę sobie przygotować materiały do zbliżających się kół z biochemii i histologii, a jutro periodontologia - badanie przyzębia Bo w poniedziałki teraz będziemy mieli do 18, bo babka od społecznej wraca po porodzie

[behindblueeyes]

Maria - u mnie to samo. Obudziłam się przed 8

Dziewczyny, wszystkiego najlepszego w dniu naszego święta Niech Wasi Panowie o Was zbadają każdego dnia i doceniają jaki skarb mają przy sobie A dla tych, które jeszcze czekają na swoich księciów - jesteście super babki

[asqua92]

ja to ostatnio mam jakąś niemoc życiową, tylko bym spała, nic mi się nie chce, wczoraj zasnęłam o 17 i się obudziłam 0 21 i dalej nie do życia może to przez pogodę, bo przez co innego, to nie wiem.

Wszystkiego dobrego na Dzień Kobiet

[karolinaaa92]

Napisane przez behindblueeyes

Dziewczyny, muszę się pochwalić Wczoraj byliśmy z TŻtem u dentysty zrobić kolejny wycisk do aparatu, na kolejny-3. już miesiąc.
Jakoś się wcześniej nie przyglądałam bo cały czas nosi to cacko na zębach. Wieczorem mówię mu pokaż mi tą twoją szczenę I te wystające do przodu ząbki cofnęły się Jest lekka szpara między nimi bo teraz będą się ładnie ustawiać. Jestem w szoku! Taki efekt po zaledwie 2 miesiącach

Super!

Napisane przez asik1503

ja się muszę zacząć ogarniać żeby zdążyć na pociąg jadę sobie na małą wycieczkę

Gdzie jedziesz?


W czwartek zrobiłam 20 km pieszo, bo jakoś tak przez cały dzień się uzbierało. Wczoraj w końcu poszłam z kijkami jakieś 5 km i dzisiaj mam lekkie zakwasy. Trzeba "podrzeźbić" ciało do wakacji.



Wszystkiego dobrego z okazji Dnia Kobiet!

[Chatul]

Napisane przez karolinaaa92

W czwartek zrobiłam 20 km pieszo, bo jakoś tak przez cały dzień się uzbierało. Wczoraj w końcu poszłam z kijkami jakieś 5 km i dzisiaj mam lekkie zakwasy. Trzeba "podrzeźbić" ciało do wakacji.

I jak się chodzi z kijkami? Faktycznie coś one dają?

[karolinaaa92]

Napisane przez Chatul

I jak się chodzi z kijkami? Faktycznie coś one dają?

Dzisiaj mam zakwasy, więc coś dają raczej. Myślę, ze za miesiąc będę mogła powiedzieć coś o swoich efektach. Ale znam sporo osób, które dzięki kijkom schudły, poprawiły kondycję, no i skończyły się ich bóle kręgosłupa i stawów. Zobaczymy jak u mnie będzie za miesiąc.

[Chatul]

Napisane przez karolinaaa92

Dzisiaj mam zakwasy, więc coś dają raczej. Myślę, ze za miesiąc będę mogła powiedzieć coś o swoich efektach. Ale znam sporo osób, które dzięki kijkom schudły, poprawiły kondycję, no i skończyły się ich bóle kręgosłupa i stawów. Zobaczymy jak u mnie będzie za miesiąc.

A z kijkami chodzi się inaczej niż bez nich? Była do nich dołączona jakaś instrukcja obsługi?

Pytam, bo słyszałam już o kijkach najróżniejsze opinie, a nie znam nikogo, kto by z kijkami faktycznie chodził.

[Charlotte1103]

hej
bylam z pieskiem na szczepieniu, pozniej die z kolezanka na spacer bo ladna pogoda

najlepszego dla nas

[karolinaaa92]

Napisane przez Chatul

A z kijkami chodzi się inaczej niż bez nich? Była do nich dołączona jakaś instrukcja obsługi?

Pytam, bo słyszałam już o kijkach najróżniejsze opinie, a nie znam nikogo, kto by z kijkami faktycznie chodził.

Mam wrażenie, że z kijkami chodzi się tak jakby "lżej" - jakoś tak płynniej i rytmiczniej. I w czasie marszu nawet nie bolą nogi, dopiero później czuje się mięśnie i to jest fajne.

[Chatul]

Napisane przez karolinaaa92

Mam wrażenie, że z kijkami chodzi się tak jakby "lżej" - jakoś tak płynniej i rytmiczniej. I w czasie marszu nawet nie bolą nogi, dopiero później czuje się mięśnie i to jest fajne.

Fajnie A wygodnie Ci się z tymi kijkami chodzi?

[karolinaaa92]

Napisane przez Chatul

Fajnie A wygodnie Ci się z tymi kijkami chodzi?

Na początku "poćwiczyłam" trochę w ogrodzie, ale później wygodnie się szło. Nawet lepiej niż bez nich i mam wrażenie, ze jakby trochę szybciej.

[Naomi21]

Napisane przez asqua92

ja to ostatnio mam jakąś niemoc życiową, tylko bym spała, nic mi się nie chce, wczoraj zasnęłam o 17 i się obudziłam 0 21 i dalej nie do życia może to przez pogodę, bo przez co innego, to nie wiem.

Najlepiej się przejdź na badanie krwi, u mnie to była anemia Ale może to być też efekt przesilenia.

Wszystkiego najlepszego kochane Jak tam, dużo kwiatów i prezentów dostałyście? Ja tylko życzenia, ale dobre i to. W końcu nie mam swojego mężczyzny, żeby mnie obdarowywał prezentami.

Rano byłam w pracy, potem zrobiłam małą korektę i teraz czas dla mnie Wieczorem planuję piwo z moim nieodpowiednim, mamy zamiar się upić, haha Naprawdę muszę odreagować, bo taka wściekła i zmęczona chodziłam ostatnio, że tylko alkohol może mi pomóc

[mariamarysienka]

Ja bym chciała spróbować nordic walkingu Nie wiem, czy wiecie, ale jest to najbardziej rekomendowany dentystom sport, zaraz po pływaniu, a ja zamierzam od najmłodszych lat zapobiegać wszelkim chorobom zwyrodnieniowym, które dotyczą praktycznie 100% dentystów po x latach pracy.

[Chatul]

Napisane przez mariamarysienka

Ja bym chciała spróbować nordic walkingu Nie wiem, czy wiecie, ale jest to najbardziej rekomendowany dentystom sport, zaraz po pływaniu, a ja zamierzam od najmłodszych lat zapobiegać wszelkim chorobom zwyrodnieniowym, które dotyczą praktycznie 100% dentystów po x latach pracy.

Ja o tym nie wiedziałam.
Jakie są choroby zwyrodnieniowe dentystów?

[mariamarysienka]

Napisane przez Chatul

Ja o tym nie wiedziałam.
Jakie są choroby zwyrodnieniowe dentystów?

Zwyrodnienia odcinka szyjnego, piersiowego i lędźwiowego kręgosłupa, rwa kulszowa, zespół cieśni nadgarstka, choroby stawu kolanowego, skokowego, łokciowego, promieniowo-nadgarstkowego, zespół bolesnego barku, zespół ucisku nerwu skórnego bocznego uda, no i wszelkie bolesności mięśni - czworobocznego, dwu- i trójgłowego ramienia, zginaczy głębokich palców, itd. Sporo tego jest i jeśli lekarz nie zadba o siebie, to na emeryturze może być niemalże kaleką. A najlepiej temu służy (poza ergonomiczną pracą) właśnie sport, a najbardziej te, które angażują jak największą ilość mięśni naraz, czyli pływanie, nordic walking, narty, wspinaczka.

Karolina masz może endomondo?

[Chatul]

Napisane przez mariamarysienka

Zwyrodnienia odcinka szyjnego, piersiowego i lędźwiowego kręgosłupa, rwa kulszowa, zespół cieśni nadgarstka, choroby stawu kolanowego, skokowego, łokciowego, promieniowo-nadgarstkowego, zespół bolesnego barku, zespół ucisku nerwu skórnego bocznego uda, no i wszelkie bolesności mięśni - czworobocznego, dwu- i trójgłowego ramienia, zginaczy głębokich palców, itd. Sporo tego jest i jeśli lekarz nie zadba o siebie, to na emeryturze może być niemalże kaleką. A najlepiej temu służy (poza ergonomiczną pracą) właśnie sport, a najbardziej te, które angażują jak największą ilość mięśni naraz, czyli pływanie, nordic walking, narty, wspinaczka.

Dzięki za informacje. Faktycznie dentysta może się nabawić nieciekawych schorzeń Praca dentysty na wybitnie męczącą nie wygląda, ale jednak dentysta dużo stoi, pracuje w niekoniecznie idealnej pozycji, często ma ręce w górze itp.. Nic dziwnego, że tyle problemów ze zdrowiem może potem mieć…
Ale za to jak ma własny gabinet i jest dobry, to może nieźle zarobić

[Maryjamie]

Napisane przez lulka19

Cześć ! Po pracy byłam dziś na zakupach, Kupiłam bluzeczkę, torebkę i kosmetyki. Teraz już u tż, ale jutro jedziemy do mnie na imprezkę. Miłego weekendu wszystkim

no to super, a pochwal się jakie i baw się dobrze jutro

Napisane przez asqua92

ja to ostatnio mam jakąś niemoc życiową, tylko bym spała, nic mi się nie chce, wczoraj zasnęłam o 17 i się obudziłam 0 21 i dalej nie do życia może to przez pogodę, bo przez co innego, to nie wiem.

Wszystkiego dobrego na Dzień Kobiet

Napisane przez Naomi21

Najlepiej się przejdź na badanie krwi, u mnie to była anemia Ale może to być też efekt przesilenia.

ja mam to samo, ale robiłam badania krwi i to nie żadna anemia

dostałam kwiatuszki od taty, byłam na tym spotkaniu dla kobiet super było tylko teraz się czuję jakoś niewyraźnie, nie chce być chora, bo spotkałam dawną przyjaciółkęi umówiłyśmy się na jutro

kochane wszystkiego co najlepsze w naszym dniu

[mariamarysienka]

Napisane przez Chatul

Dzięki za informacje. Faktycznie dentysta może się nabawić nieciekawych schorzeń Praca dentysty na wybitnie męczącą nie wygląda, ale jednak dentysta dużo stoi, pracuje w niekoniecznie idealnej pozycji, często ma ręce w górze itp.. Nic dziwnego, że tyle problemów ze zdrowiem może potem mieć…
Ale za to jak ma własny gabinet i jest dobry, to może nieźle zarobić

Nas już uczą, że dentysta siedzi podczas pracy, choć można przeplatać stanie i siedzenie. Ale, tak jak mówisz, faktem jest bardzo nieciekawa pozycja, ręce w górze, przechylanie szyi, żeby lepiej zobaczyć, itd. Do tego częste jest długie trwanie w takim złym ułożeniu. Najbardziej ergonomiczna pozycja to taka, gdy pacjent leży, lekarz jest albo centralnie za głową albo na godzinie 9 i ma asystę Jedna z naszych prowadzących (już po 40-tce) przyznała, że odkąd ma asystę i pracuje w pozycji ergonomicznej, znacznie zmniejszyły jej się objawy ze strony układu kostno-mięśniowego.
Dentysta nie musi mieć swojego gabinetu, żeby dobrze zarabiać Jak jest dobry, to i w obcych rękach nie będzie mu źle, a jak do tego zrobi jakąś intratną specjalizację i doktorat (np. z ortodoncji albo endodoncji mikroskopowej), to może mu się naprawdę powodzić Siostra mojej przyjaciółki z liceum jest ortodontką w Warszawie, swojego gabinetu nie ma, a średnio miesięcznie wyciąga 13-14 tys. . Faktem jest, że pracuje w jednej z najbardziej ekskluzywnych klinik, ale mimo wszystko.

[Charlotte1103]

jestem zmeczona... nie bylam sie przejsc z kolezanka bo musiala jechac gdzies pilnie wiec poszlam odprowadzic siostre na pociag i potem z mama na zakupach.

jakos mi tak smutnawo...

[Chatul]

Napisane przez mariamarysienka

Nas już uczą, że dentysta siedzi podczas pracy, choć można przeplatać stanie i siedzenie.

Ja nigdy nie byłam u dentysty, który cały czas siedzi, ale to pewnie zależy jeszcze od konkretnych predyspozycji. Niektórzy ludzie nawet nie przepadają za siedzeniem jako takim.

Najbardziej ergonomiczna pozycja to taka, gdy pacjent leży, lekarz jest albo centralnie za głową albo na godzinie 9 i ma asystę Jedna z naszych prowadzących (już po 40-tce) przyznała, że odkąd ma asystę i pracuje w pozycji ergonomicznej, znacznie zmniejszyły jej się objawy ze strony układu kostno-mięśniowego.

Dla pacjenta też lepiej, jak dentysta ma asystę, bo skupiony jest tylko na pacjencie i jego głównym problemie, a nie rozprasza się podczas robienia prostszych prac, nie odchodzi, żeby sięgnąć po kolejne akcesoria itp.

Dentysta nie musi mieć swojego gabinetu, żeby dobrze zarabiać Jak jest dobry, to i w obcych rękach nie będzie mu źle, a jak do tego zrobi jakąś intratną specjalizację i doktorat (np. z ortodoncji albo endodoncji mikroskopowej), to może mu się naprawdę powodzić Siostra mojej przyjaciółki z liceum jest ortodontką w Warszawie, swojego gabinetu nie ma, a średnio miesięcznie wyciąga 13-14 tys. . Faktem jest, że pracuje w jednej z najbardziej ekskluzywnych klinik, ale mimo wszystko.

To faktycznie super zarabia

[asik1503]

Napisane przez karolinaaa92

Gdzie jedziesz?

byłam u kolegi w Łodzi

Napisane przez Naomi21

Wszystkiego najlepszego kochane Jak tam, dużo kwiatów i prezentów dostałyście? Ja tylko życzenia, ale dobre i to. W końcu nie mam swojego mężczyzny, żeby mnie obdarowywał prezentami.

ja dostałam bukiet tulipanów pyszny obiad i miły uśmiech od jednego przystojniaka w pociągu plus mój buc się odezwał

Maria ale praca dentysty jest obciążająca dobrze, że chcesz zawczasu zapobiegać

ja za dzieciaka chodziłam do dentysty, który nie dość, że pracował właśnie w pozycji wiszącej nad pacjentem xD to jeszcze miał maskę na buzi... przerażający był

[Naomi21]

Napisane przez asik1503

ja dostałam bukiet tulipanów pyszny obiad i miły uśmiech od jednego przystojniaka w pociągu plus mój buc się odezwał

To świetny dzień miałaś A czego chciał? Moja wczorajsza randka była bajeczna Chociaż więcej nie upijam się z tym facetem, za bardzo mnie ponosi

[lulka19]

Hej Mam bardzo udany dzień z moim tz, pogoda jest piękna za jakiś czas idziemy w plener. Tymczasem upiekłam pyszne ciasto

[asik1503]

Naomi tak zagadał co słychać a co Ty narozrabiałaś?

[Naomi21]

Oj tak, pogoda jak marzenie Właśnie byłam na spacerze z psem, wiosna

Napisane przez asik1503

Naomi tak zagadał co słychać a co Ty narozrabiałaś?

Miałam nadzieję, że może coś konkretniejszego napisał Nic nie narozrabiałam, jestem grzeczna Najlepsza jest moja mama: pyta z kim byłam wczoraj na piwie, więc jej powiedziałam, a ona na to: o Boże, chyba się nie całowaliścieAle przestałam już unikać tego tematu i zarzekać się, że na pewno nigdy nic nie będzie i że to niemożliwe, bo już sama nie wiem. Trzeba było nie iść na tę pierwszą randkę, słusznie byłam przerażona przed nią