My Słowianki wiemy jak użyć mowy ciała, wiemy jak poruszać tym co mama w genach dała.

[Kokosaneczka]

Napisane przez asik1503

dzień dobry
jedziemy dzisiaj w ramach zajęć w terenie do piekarni muszę się zbierać... a tak mi się nie chce...

Przywieź jakieś bułki

Napisane przez magdaspring

Dziewczyny musiałam tu wejść i napisać. Wiem, wiem nie powinnam się chwalić ale to jest mój sukces>

Po 16 dniach wchodzę na wagę a tu 1,5 kg mniej
- 2 cm w tali
-3 cm w biodrach
-1 cm w udach
-1 cm pupa

: jupi: Musiałam, musiałam. Sorry za pochwalenie się. Nie bijcie mnie

Hej

[Cytruskowa6]

Napisane przez magdaspring

Dziewczyny musiałam tu wejść i napisać. Wiem, wiem nie powinnam się chwalić ale to jest mój sukces>

Po 16 dniach wchodzę na wagę a tu 1,5 kg mniej
- 2 cm w tali
-3 cm w biodrach
-1 cm w udach
-1 cm pupa

: jupi: Musiałam, musiałam. Sorry za pochwalenie się. Nie bijcie mnie

Gratulacje!

Napisane przez Kokosaneczka

Przywieź jakieś bułki

Właśnie!



Jak minął czwartek, drogie panie?

[Kokosaneczka]

Czwarteczek w porządku, w weekend zjazd Ale w niedzielę randka z TŻ

[Cytruskowa6]

Napisane przez Kokosaneczka

Czwarteczek w porządku, w weekend zjazd Ale w niedzielę randka z TŻ

Ja też chcę TŻta i randkę

[asik1503]

dostaliśmy na koniec po kajzerce ale ogólnie fajna wycieczka

też bym poszła na randkę

[0d1f34119766eee4653101d15d3559db3eb5311a_5de84883b0bb6]

Cześć

Napisane przez asik1503

Magda masz rację
co do wycieczki to wyszło tak spontanicznie bo ogólnie miałam lecieć na święta do Anglii i wracać na sylwestra no ale, że mnie facet zrobił w ciula no to pogadałam z mamą i udało się załatwić, że zamiast na sylwestra do Polski jadę z nią do Niemiec i wracam dopiero 6 stycznia bardzo się cieszę bo uwielbiam podróżować i przy okazji zobaczę nowe miejsca

Zazdroszczę

Napisane przez karolinaaa92

Współlokatorki nie rozumieją czemu zakręcam kaloryfery, gdy nikogo nie ma w mieszkaniu i czemu zamykam bramkę i drzwi wejściowe na klucz.

Napisane przez Wizazanka5000

Wspolczuje Wam niektorym takich swiatu nas zawsze bylo rodzinnie i fajnie, odkad nie ma taty jest juz inaczej..ale rez rodzinnie i cieplo..

Napisane przez magdaspring

Oni nie są dziwni oni nie mieli pojęcia o ekologi. Niestety Polska w tych sprawach to dalej ciemna dziura

Zgadzam się

Napisane przez karolinaaa92

0,5 l na parę, cztery ciepłe dania, przystawki, sałatki, napoje ciepłe i zimne bez ograniczeń, lampka szampana przed północą, pokaz sztucznych ogni przy gorącym grzańcu, słodki stół szwedzki, odwóz gości w cenie biletu. No i jest zespół, a nie DJ. W tamtym roku bylismy na Sylwestrze organizowanym przez tę firmę i jak do tej pory był to nasz najlepszy Sylwester.

Fajnie się zapowiada. Dobra oferta

Napisane przez Cytruskowa6

Ja też chciałabym 10 kg Widzę, że dobrze Ci idzie Trzymam kciuki za 7 kg.

Dziękuję


Idę dalej nadrabiać

[krolowakiczu]

Bu

[0d1f34119766eee4653101d15d3559db3eb5311a_5de84883b0bb6]

Napisane przez magdaspring

Jeżeli ktoś potrafi dobrać krój sukienki to figury to każda będzie wyglądać rewelacyjnie. Ja się źle czuje w rzeczach co osłaniają cokolwiek

Dokładnie

Napisane przez Cytruskowa6

Ja największe obiekcje mam na punkcie twarzy, oponki, ud i tyłka

Ja nie lubię swoich ud i bioder

Napisane przez magdaspring

Ja też lubię kolor swojej skóry tylko wszytko na niej widać a tak strzaskam się na brąz i po cellulicie i rozstępach śladu nie ma

Zgadzam się
Lubię gdy moje ciało jest opalone. Gdy ciało jest opalone to wydaje się szczuplejsze i nie widać rozstępów.

Napisane przez asik1503

dzień dobry
jedziemy dzisiaj w ramach zajęć w terenie do piekarni muszę się zbierać... a tak mi się nie chce...

Napisane przez magdaspring

Dziewczyny musiałam tu wejść i napisać. Wiem, wiem nie powinnam się chwalić ale to jest mój sukces>

Po 16 dniach wchodzę na wagę a tu 1,5 kg mniej
- 2 cm w tali
-3 cm w biodrach
-1 cm w udach
-1 cm pupa

: jupi: Musiałam, musiałam. Sorry za pochwalenie się. Nie bijcie mnie

Super
Gratuluję

[Kokosaneczka]

Napisane przez krolowakiczu

Bu

[0d1f34119766eee4653101d15d3559db3eb5311a_5de84883b0bb6]

Napisane przez asik1503

dzień dobry
jedziemy dzisiaj w ramach zajęć w terenie do piekarni muszę się zbierać... a tak mi się nie chce...

Wyprawa była udana?

Napisane przez Wizazanka5000

Ja czasaki musze sie wybrac na solarium ale zazwyczaj przed jakimis wazniejszymi dniami
mam bardzo jasna karnacje a nie wygladam dobrze taks blada, nie znosze swojej bladosci

Ja nigdy nie byłam na solarium
Wolę się opalać w ogródku lub nad wodą

Napisane przez Cytruskowa6

Jak minął czwartek, drogie panie?

Bardzo dobrze
A Tobie jak minął dzeń?

Napisane przez Kokosaneczka

Czwarteczek w porządku, w weekend zjazd Ale w niedzielę randka z TŻ

Na pewno będziecie się dobrze bawić

Napisane przez Cytruskowa6

Ja też chcę TŻta i randkę

Ja też

Napisane przez asik1503

dostaliśmy na koniec po kajzerce ale ogólnie fajna wycieczka

też bym poszła na randkę

Widzę, że było czyste szaleństwo Jedna kajzerka


Ja też bym z chęcią poszła na randkę

Napisane przez krolowakiczu

Bu

Cześć

Jemy coś dobrego?

[asik1503]

Un tak wyprawa była udana mogłabym iść na praktyki do piekarni podobało mi się tam

[0d1f34119766eee4653101d15d3559db3eb5311a_5de84883b0bb6]

Napisane przez asik1503

Un tak wyprawa była udana mogłabym iść na praktyki do piekarni podobało mi się tam

Cieszę się, że wyprawa była udana
Opowiesz coś o niej? Pokazywali Wam piekarnię i maszyny?

Ja nie widzę siebie w piekarni

[magdaspring]

Wizażanka spróbuj z jogą, jak najbardziej polecam. Na początku nie podobało mi się bo nie zmęczyłam się tzn. nie leciał ze mnie pot ale czułam wszystkie mięśnie i to mnie przekonało.


Mój szwagier jest piekarzem. I parę razy widziałam jak się robi chleb

---------- Dopisano o 19:42 ---------- Poprzedni post napisano o 19:41 ----------

Zapomniałam: Dziękuje dziewczyny za gratulacje to mnie motywuje

[0d1f34119766eee4653101d15d3559db3eb5311a_5de84883b0bb6]

Cześć Magda

Wczoraj narzekałaś, że nie schudłaś i co? Okazało się, że całkiem dobrze idzie Ci odchudzanie

[asik1503]

Un no więc tak... mieliśmy fartuchy i czepki musieliśmy zdezynfekować ręce i potem poszliśmy na halę produkcyjną... pokazywał nam gość jak się wyrabia ciasto, potem jak się je dzieli na porcje... widzieliśmy jak robi chleb ciemny, chleb pszenno-żytni, kajzerki... widzieliśmy przez szybę pomieszczenie gdzie powietrze jest specjalnie czyszczone i tam chleb jest tak robiony aby miał dłuższy termin do spożycia widzieliśmy maszyny krojące i pakujące do torebek, byliśmy na małej hali gdzie wypieka się jakieś chałki i inne bułeczki z nadzieniem... byliśmy w magazynie... no na prawdę bardzo ciekawa wycieczka

[0d1f34119766eee4653101d15d3559db3eb5311a_5de84883b0bb6]

Napisane przez asik1503

Un no więc tak... mieliśmy fartuchy i czepki musieliśmy zdezynfekować ręce i potem poszliśmy na halę produkcyjną... pokazywał nam gość jak się wyrabia ciasto, potem jak się je dzieli na porcje... widzieliśmy jak robi chleb ciemny, chleb pszenno-żytni, kajzerki... widzieliśmy przez szybę pomieszczenie gdzie powietrze jest specjalnie czyszczone i tam chleb jest tak robiony aby miał dłuższy termin do spożycia widzieliśmy maszyny krojące i pakujące do torebek, byliśmy na małej hali gdzie wypieka się jakieś chałki i inne bułeczki z nadzieniem... byliśmy w magazynie... no na prawdę bardzo ciekawa wycieczka

Super, że wycieczka się udała

Czasami w telewizji są takie programy. Kiedyś właśnie było pokazywane jak wyrabia się chleb i jak on rośnie

[krolowakiczu]

No przecie pizze robiliśmy z tżem. Dooobra.

[magdaspring]

Un narzekałam bo tak było. Ćwiczyłam i nic. Ta joga to był strzał w dziesiątkę.

Ja lubi e oglądać Galileo - zazwyczaj pokazują co i jak się robi

---------- Dopisano o 19:59 ---------- Poprzedni post napisano o 19:58 ----------

Napisane przez krolowakiczu

No przecie pizze robiliśmy z tżem. Dooobra.

[0d1f34119766eee4653101d15d3559db3eb5311a_5de84883b0bb6]

Napisane przez krolowakiczu

No przecie pizze robiliśmy z tżem. Dooobra.

Z czym jest ta pizza?

Napisane przez magdaspring

Un narzekałam bo tak było. Ćwiczyłam i nic. Ta joga to był strzał w dziesiątkę.

Ja lubi e oglądać Galileo - zazwyczaj pokazują co i jak się robi

Ja chciałam kiedyś spróbować ćwiczyć jogę, ale zrezygnowałam. Zawsze wydaje mi się, że joga jest dla ludzi bardzo wysportowanych

Lubię takie programy

[magdaspring]

Un jak zaczynałam od wersji podstawowej i wcale nie trzeba wysportowanym. Zazwyczaj pokazują jeszcze bardziej prostsze wersje podczas ćwiczeń.

[0d1f34119766eee4653101d15d3559db3eb5311a_5de84883b0bb6]

Napisane przez magdaspring

Un jak zaczynałam od wersji podstawowej i wcale nie trzeba wysportowanym. Zazwyczaj pokazują jeszcze bardziej prostsze wersje podczas ćwiczeń.

Znasz jakąś fajną stronę, na której pokazują ćwiczenia lub filmiki z ćwiczeniami?

[krolowakiczu]

Un, z pieczarkami, kiełbachą, ogórem i papryką z dużą ilością sera

[Cytruskowa6]

[1=0d1f34119766eee4653101d 15d3559db3eb5311a_5de8488 3b0bb6;43931768]Bardzo dobrze
A Tobie jak minął dzeń? [/QUOTE]

Najpierw obudziłam się z chęcią spędzenia całego dnia opatulona szczelnie kołdrą, bo wy☠☠☠☠ów za oknem jakich mało Niestety musiałam wstać z łóżka i pojawić się w szkole, nawet nie było źle. Po ostatniej lekcji wyjrzałam przez okno przed wyjściem z klasy i zonk, bo pada śnieg! Miałam taką genialną mini śnieżycę przez część powrotu do domu A teraz weekend

Napisane przez asik1503

Un no więc tak... mieliśmy fartuchy i czepki musieliśmy zdezynfekować ręce i potem poszliśmy na halę produkcyjną... pokazywał nam gość jak się wyrabia ciasto, potem jak się je dzieli na porcje... widzieliśmy jak robi chleb ciemny, chleb pszenno-żytni, kajzerki... widzieliśmy przez szybę pomieszczenie gdzie powietrze jest specjalnie czyszczone i tam chleb jest tak robiony aby miał dłuższy termin do spożycia widzieliśmy maszyny krojące i pakujące do torebek, byliśmy na małej hali gdzie wypieka się jakieś chałki i inne bułeczki z nadzieniem... byliśmy w magazynie... no na prawdę bardzo ciekawa wycieczka

O, fajna wycieczka, zazdroszczę

[1=0d1f34119766eee4653101d 15d3559db3eb5311a_5de8488 3b0bb6;43932641]Znasz jakąś fajną stronę, na której pokazują ćwiczenia lub filmiki z ćwiczeniami? [/QUOTE]

Podpinam się pod pytanie

[magdaspring]

Ja to ćwiczę z YT, metodą prób i błędów.

Na początek polecam
http://www.youtube.com/watch?v=qSG7PsdZG04

lub
http://www.youtube.com/watch?v=tEoxkEEKmLs


A potem
http://www.youtube.com/watch?v=q5nyrD4eM64

[Wizazanka5000]

[1=0d1f34119766eee4653101d 15d3559db3eb5311a_5de8488 3b0bb6;43931768]Wyprawa była udana?



Ja nigdy nie byłam na solarium
Wolę się opalać w ogródku lub nad wodą



Bardzo dobrze
A Tobie jak minął dzeń?



Na pewno będziecie się dobrze bawić



Ja też



Widzę, że było czyste szaleństwo Jedna kajzerka


Ja też bym z chęcią poszła na randkę


Cześć

Jemy coś dobrego? [/QUOTE]


ja w lecie tez na solarium nie chodze tylko czasami w zimie
Nie mow nawet o jedzeniu bo mam takiie smaki ze szok!

Napisane przez magdaspring

Wizażanka spróbuj z jogą, jak najbardziej polecam. Na początku nie podobało mi się bo nie zmęczyłam się tzn. nie leciał ze mnie pot ale czułam wszystkie mięśnie i to mnie przekonało.


Mój szwagier jest piekarzem. I parę razy widziałam jak się robi chleb

---------- Dopisano o 19:42 ---------- Poprzedni post napisano o 19:41 ----------

Zapomniałam: Dziękuje dziewczyny za gratulacje to mnie motywuje

ja jak robilam trening z shaunem t to jeden dzien w tygodniu mialam takie wlasnie cwiczenia bardzo rozciagajace i wydaje mi ze to cos podobnego do jogi i jesli tak to na pewno mi sie spodoba

Napisane przez magdaspring

Un narzekałam bo tak było. Ćwiczyłam i nic. Ta joga to był strzał w dziesiątkę.

Ja lubi e oglądać Galileo - zazwyczaj pokazują co i jak się robi

---------- Dopisano o 19:59 ---------- Poprzedni post napisano o 19:58 ----------

ja tez bardzo lubie"jak to jest zrobione"

Napisane przez Cytruskowa6

Najpierw obudziłam się z chęcią spędzenia całego dnia opatulona szczelnie kołdrą, bo wy☠☠☠☠ów za oknem jakich mało Niestety musiałam wstać z łóżka i pojawić się w szkole, nawet nie było źle. Po ostatniej lekcji wyjrzałam przez okno przed wyjściem z klasy i zonk, bo pada śnieg! Miałam taką genialną mini śnieżycę przez część powrotu do domu A teraz weekend



O, fajna wycieczka, zazdroszczę



Podpinam się pod pytanie

To ty sobie tak chodzisz do szkoly kiedy chcesz?

ja tez sie podlaczam pod pytanie

[Cytruskowa6]

Napisane przez Wizazanka5000

To ty sobie tak chodzisz do szkoly kiedy chcesz?

Chodzę sobie w poniedziałki, wtorki i czwartki, bo wtedy mam lekcje

[magdaspring]

Wizażanka wcześniej wkleiłam linki z YT Mi jak na razie te zajęcia zadowalają

[magdaspring]

No i stało się K. wyjeżdża w niedziele wieczorem wiem, ze jak na razie to tylko parę dni ale ja już tęsknie

[asik1503]

Cytrusek taki studiuję produkcyjny kierunek to i wycieczki fajne dobrze, że nikt nie wpadł na to aby zabrać nas do ubojni tego bym nie zniosła

ja też lubię programy naukowe o tym jak coś jest zrobione, jak działa itd. są bardzo ciekawe i przy okazji można się dużo dowiedzieć

[magdaspring]

Tylko szkoda, ze nie sa częściej emitowane