Polecamy:

czelsi · 2010-02-20, 17:14

malusienka wagi będą od poniedziałku w promocji w leclercu za 39zł, ale to są śliczne wagi, np. czarna z szarym wzorkiem albo biała z czerwonymi kwiatami

do popatrzenia tutaj:http://www.eleclerc.pl/oferty/jeans2/img_09.html

achoma02 · 2010-02-20, 17:19

zrobiłam serniczek - tylko jakiś taki płaski wyszedł
jak się piekł był piękny puszysty i rumiany - nawet troszkę wystawał ponad brytwankę , a teraz jest grubości 1 cm

klapnięty ale pyszniutki
mniam mniam

Parvati · 2010-02-20, 17:23

Cytat:

Napisane przez czelsi

Parvati Ten cellulit to poszedł kysz na tej diecie? Stosowałaś jakieś ćwiczenia na uda i pośladki/kremy na cellulit? Mi się cellulit pojawił jak zaczęłam brać 2 lata temu tabletki anty i za nic nie mogę się go pozbyć

Oj moja droga a czego to ja nie próbowałam przed tą dietą na cellulit - WSZYSTKO po prostu - masaże, kremy, żele, ćwiczenia i tysiące innych.
Podczas diety nie stosowałam nic na cellulit, a on po prostu zniknął dzięki Dukanowi

Cytat:

Napisane przez Mo_Nika

Jaki banner? Oślepłam chyba...

W moim podpisie

Mój konkursowy banner - obrazek

Proszę ślicznie o głosy od Was dziewczynki

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

Cześć Kochane (ni?)!
Siedzę w pracy i nie moge się zabrać za te cholerne podatki! Chciałam się tylko przywitać, zmykam do mojego kochanego VAT-u..

A co robisz z VAT-u?

kamelleon_2005 · 2010-02-20, 17:37

Slodzik HUXOL ja uzywalam i uzywam(ten w plynie),uwazam ze jest najsmaczniejszy,i chudlam jak ta lala.Nie nadaje sie on do pieczenia i gotowania.
Czasem tez mam najtanszy Süß Stoff TIP z niemieckiego Reala i tez dobry.
Ja juz 2miesiace na 4 fazie,nie ma jojo.
Ale chyba chce schudnac jeszcze 3 kilo i jak tylko dostane hormony(HTZ)
wroce na 2 faze.
Pozdrawiam wszystkie dziewczyny

a ten słodzik w plynie gdzie kupujesz?bo ja w zadnym markecie nie moge znalezc

a mam pytanko jeszcze do innych dziewczyn czy znacie jeszcze jakies inne te slodziki w plynie?igdzie je kupujecie?a jakich do pieczenia uzywacie?
ja do herbatki uzywam zwykly slodzik z aspartamem i w sumie wszedzie jest ten aspartam jest stosowany na swiecie wiec chyba az taki szkodliwy nie jest.... a tyle co ja pije tej herbatki to chyba nic mi nie bedzie.

czelsi · 2010-02-20, 17:46

A tak w ogóle to zdrowszy, jeśli w ogóle tutaj można o zdrowiu mówić, jest słodzik z aspartamem czy z glutaminianem sodu?

daga101 · 2010-02-20, 17:55

Zawitalam do WAS z innego wątku.Może ktoś pomyśleć ,że Wasze nadwagi to pryszcz w prownaniu z tymi ktorych waga wskazuje 3 cyfrową wartość,ale ja tak nie sądze ,chociaz sama do nich się zaliczam.bo gdybym zaczęla walkę mając 10 kg nadwagi to pewnie by mnie dziś nie bylo w3 cyfrowkach.Na swoje usprawiedliwienie dodam że DUKANA dawniej nie było.JA poprostu bedę na tej diecie trrroszkę
dłożej niż WY 3 razem wzięte.Narazie 5 kg w doł.

WYTRWAŁOŚĆI-tego WAM i sobie życze

NAGRODA NOBLA DLA DUKANA!!!!!!!!!!

Mo_Nika · 2010-02-20, 17:56

Parvati wiem, że chodzi Ci o to w podpisie, bo widzę napis 'kliknij', ale nie widzę tego w co mam kliknąć

Ale chyba już wiem, dlaczego.... oczywiście mój kochany Adblock mi to ukrył

wystarczyło pomyśleć trochę

Emila3000 · 2010-02-20, 18:41

nalesniki mi kompletnie nie wyszly.... mialo byc 12.... wyszlo z 8 z czego 5 calych i tylko 3 sie nadawaly do zjedzenia... ale męzowi smakowalo.... ;p ja sobie zrobilam gulasz sojowy w sosie pieczarkowym.... ;p

a ten cukier brzozowy..... obłędny....

daje go pol na pol ze slodzikiem.... bo jednak ma troche kalorii.... ale smakuje jak cukier.... chociaz troche inaczej....

---------- Dopisano o 18:41 ---------- Poprzedni post napisano o 18:13 ----------

szukam jak glupia przepisu na batony.... byl w przepisowni.... ? bo juz 3 raz przegladam calą.... ;/

cherrry2009 · 2010-02-20, 18:48

Strasznie gubiłam się na tych zakupach jeżeli chodzi o jogurty i serki, nie znalazłam takich które miałaby mało węgli

Kupiłam jogurty light jogobelli i nie wiem czy dobrze zrobiłam

mav · 2010-02-20, 18:48

Cytat:

Napisane przez Emila3000

nalesniki mi kompletnie nie wyszly.... mialo byc 12.... wyszlo z 8 z czego 5 calych i tylko 3 sie nadawaly do zjedzenia... ale męzowi smakowalo.... ;p ja sobie zrobilam gulasz sojowy w sosie pieczarkowym.... ;p

a ten cukier brzozowy..... obłędny....

daje go pol na pol ze slodzikiem.... bo jednak ma troche kalorii.... ale smakuje jak cukier.... chociaz troche inaczej....

---------- Dopisano o 18:41 ---------- Poprzedni post napisano o 18:13 ----------

szukam jak glupia przepisu na batony.... byl w przepisowni.... ? bo juz 3 raz przegladam calą.... ;/

byl

mnie nutelka wyszlajak cos pomiedzy budyniem a jakims kremem bardzo smaczne

nie zjadlam calego

Emila3000 · 2010-02-20, 18:50

zle zrobilas.... to ma cale kawalki owocow a nie moze takich miec..... kup zwykly jogurt naturalny.... i serek homo tez naturalny....

cherrry2009 · 2010-02-20, 18:53

okropnie nie znosze jogurtów naturalnych echh

No a tych raczej nie cisne do śmieci, sama nie wiem chyba je poprostu zjem kupiłam tylko 3 więc może nie zaszkodzą. Okropne to wybieranie nabiału nic nie było w sklepie co by odpowiadało normą diety, tylko jogurty naturalne.

Emila3000 · 2010-02-20, 18:59

Cytat:

Napisane przez cherrry2009

okropnie nie znosze jogurtów naturalnych echh

No a tych raczej nie cisne do śmieci, sama nie wiem chyba je poprostu zjem kupiłam tylko 3 więc może nie zaszkodzą. Okropne to wybieranie nabiału nic nie było w sklepie co by odpowiadało normą diety, tylko jogurty naturalne.

zajrzyj do przepisowni... https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=336667&page=4

kup sobie bialego sera do oporu (0%) i jogurtow naturalnych.... slodzika..cynamonu, zapach waniliowy (inne tez) serki homo, i kakao.... mozna cuda tworzyc....

moze przy okazji na te batony trafisz bo ja juz 5 raz przegladam.... nie wiem czy osleplam czy nie.... ;/

Milky · 2010-02-20, 19:35

Cytat:

Napisane przez cherrry2009

Strasznie gubiłam się na tych zakupach jeżeli chodzi o jogurty i serki, nie znalazłam takich które miałaby mało węgli

Kupiłam jogurty light jogobelli i nie wiem czy dobrze zrobiłam

początki zawsze są trudne ale na pewno dasz sobie radę i całkiem przesiąkniesz Dukanem

po pysznym obiedzie (kurczak z woka zawinięty w naleśnik polany sosem czosnkowym

)ucięł am sobie drzemkę i nie mogę się rozbudzić. Chyba muszę zaaplikować sobie kubek kawy... bez niej chyba się nie obędzie.

W ogóle zapomniałam się pożalić, że po 5 dni warzyw waga skoczyła mi o +1,0 pierwszy raz coś takiego mi się przydarzyło i martwię się czy to aby normalne?? Zobaczymy co zdziałają same proteinki... mam nadzieję, że jutro wszystko wróci do normy...

ale mi się słodkiego chce, wrrrr....

kamelleon_2005 · 2010-02-20, 19:39

A ja wlasnie sobie zrobilam uczte w postaci nalesniczkow (od Berlininki) ze szpinakiem i twarozkiem 0% i czosnkiem i wszystko polalam pomidorkami z puszki w kawalkach

mniam mniam...polecam!
a teraz gotuje zupke warzywna na najblizsze 3 dni

tylko moja zupka bedzie wegetarianska bo nie dodalam zadnego mieska tylko taka kostke warzywna niskotluszczowa

ale w ciagu dnia bede jadla inne bialka sie jakos wyrowna

Z tego co czytam to widze ze Wam dziewczyny slodkosci chodza po glowie, bo albo czytam o serniczkach albo o nutelli...

Mi jakos na szczescie narazie nie chce sie zadnych slodkosci, ale od poniedzialku bedzie ciezko... bo pracuje w takiej branzy ze otaczaja mnie slodycze, szczegolnie czekolada Milka

Milky · 2010-02-20, 19:46

Cytat:

Napisane przez kamelleon_2005

A ja wlasnie sobie zrobilam uczte w postaci nalesniczkow (od Berlininki) ze szpinakiem i twarozkiem 0% i czosnkiem i wszystko polalam pomidorkami z puszki w kawalkach

mniam mniam...polecam!
a teraz gotuje zupke warzywna na najblizsze 3 dni

tylko moja zupka bedzie wegetarianska bo nie dodalam zadnego mieska tylko taka kostke warzywna niskotluszczowaale w ciagu dnia bede jadla inne bialka sie jakos wyrowna

Z tego co czytam to widze ze Wam dziewczyny slodkosci chodza po glowie, bo albo czytam o serniczkach albo o nutelli...

Mi jakos na szczescie narazie nie chce sie zadnych slodkosci, ale od poniedzialku bedzie ciezko... bo pracuje w takiej branzy ze otaczaja mnie slodycze, szczegolnie czekolada Milka

Ha, witam koleżankę z Łodzi

mam pytanie o tę kostkę warzywną niskotłuszczową, bo ja nawet się nigdy za nimi nie rozglądałam - jakiej firmy one są ?

A co do pokus to na pewno dasz sobię radę - pomyśl jak będziesz pięknie wyglądać po diecie

zaraz chęć na niedozwolone rzeczy przejdzie... weź sobie do pracy jakieś dukanowe przekąski... to też ci ułatwi sprawę

niuniasss · 2010-02-20, 19:57

malenstwo wykompane tylko spac nie chce

puszcze mu baje i wracam do was bo nudy jak nie wem.. chyba sobie turbocole zrobie i jakis film obejrze..

Emila3000 · 2010-02-20, 19:59

Cytat:

Napisane przez Milky

Ha, witam koleżankę z Łodzi

mam pytanie o tę kostkę warzywną niskotłuszczową, bo ja nawet się nigdy za nimi nie rozglądałam - jakiej firmy one są ?

np. kostka do smaku winiary.... 50% mniej tluszczu i 25 % mniej soli.... czy jakos tak...

---------- Dopisano o 19:59 ---------- Poprzedni post napisano o 19:58 ----------

Cytat:

Napisane przez niuniasss

malenstwo wykompane tylko spac nie chce

puszcze mu baje i wracam do was bo nudy jak nie wem.. chyba sobie turbocole zrobie i jakis film obejrze..

a moje juz spi....

tess27 · 2010-02-20, 20:05

No witam wkoncu was doczytalam--cos mi wizaz sie zacina i tyle mialam zaleglosci.Takze u mnie od wczoraj p+w-jade 3/3 --zobaczymy co bedzier.Wczoraj po 1 dniu warzywek dzis rano na wadze +0.60dag.
ogolnie po 6dniach ifazy -2.5kg.
tę nutelle to moge na 2fazie?

niuniasss · 2010-02-20, 20:06

moj sucha fasolek i siedzi mi na kolanach bo go zbiera powoli

kochany jest jak sie tak tuli

achoma02 · 2010-02-20, 20:07

ma ktoś może przepis na jakieś dukanowe frytki??

takie pyszne ociekające olejem śnią mi się już po nocach
jutro mój synek ma swoją pierwszą urodzinową imprezkę więc zmykam pichcić jakieś smakołyki na jutro

już czuję zapach pysznego (niestety nie dukanowego) tortu
och co za pokusa

niuniasss · 2010-02-20, 20:08

Cytat:

Napisane przez Emila3000

np. kostka do smaku winiary.... 50% mniej tluszczu i 25 % mniej soli.... czy jakos tak...

---------- Dopisano o 19:59 ---------- Poprzedni post napisano o 19:58 ----------

a moje juz spi....

Cytat:

Napisane przez tess27

No witam wkoncu was doczytalam--cos mi wizaz sie zacina i tyle mialam zaleglosci.Takze u mnie od wczoraj p+w-jade 3/3 --zobaczymy co bedzier.Wczoraj po 1 dniu warzywek dzis rano na wadze +0.60dag.
ogolnie po 6dniach ifazy -2.5kg.
tę nutelle to moge na 2fazie?

pewnie ze mozesz

ja tez zrobilam na jutro

nalesniczki na slodko beda na obiad

Emilia 25 · 2010-02-20, 20:14

Cytat:

Napisane przez Parvati

A co robisz z VAT-u?

Pracuję w podatkach, więc VAT-Y, PIT-Y i inne podatki nie są mi obce.

Cytat:

Napisane przez kamelleon_2005

A ja wlasnie sobie zrobilam uczte w postaci nalesniczkow (od Berlininki) ze szpinakiem i twarozkiem 0% i czosnkiem i wszystko polalam pomidorkami z puszki w kawalkach

mniam mniam...polecam!
a teraz gotuje zupke warzywna na najblizsze 3 dni

tylko moja zupka bedzie wegetarianska bo nie dodalam zadnego mieska tylko taka kostke warzywna niskotluszczowa

ale w ciagu dnia bede jadla inne bialka sie jakos wyrowna

Z tego co czytam to widze ze Wam dziewczyny slodkosci chodza po glowie, bo albo czytam o serniczkach albo o nutelli...

Mi jakos na szczescie narazie nie chce sie zadnych slodkosci, ale od poniedzialku bedzie ciezko... bo pracuje w takiej branzy ze otaczaja mnie slodycze, szczegolnie czekolada Milka

Do miłośniczek naleśników: co mam zrobić, żeby nie przywierały, do cholery???? Bo już mnie to denerwuje. Wyszedł mi jeden, reszta to gluty. Musiałam kombinować z nadzieniem (szpinak - pycha, przynajmniej to mi wyszło..

). Napiszcie jakieś rady, proszę.

Emila3000 · 2010-02-20, 20:18

Cytat:

Do miłośniczek naleśników: co mam zrobić, żeby nie przywierały, do cholery???? Bo już mnie to denerwuje. Wyszedł mi jeden, reszta to gluty. Musiałam kombinować z nadzieniem (szpinak - pycha, przynajmniej to mi wyszło..

). Napiszcie jakieś rady, proszę.

musisz poczekac az sie spalą na wegiel... wtedy ladnie odejdą...

moze troche oleju dac do ciasta.... tak jak do zwyklych...... napewno nie na patelnie, bo pierwszy wchlonie i tak caly olej....

Milky · 2010-02-20, 20:18

Cytat:

Napisane przez Emila3000

np. kostka do smaku winiary.... 50% mniej tluszczu i 25 % mniej soli.... czy jakos tak...

a no tak... właśnie o takich myślałam, ale nie wiedziałam czy one faktycznie się nadają

dzięki...

jej, ale Wam zazdroszczę tych maleństw

uwielbiam małe dzieci... mam w rodzinie teraz dwie żywe 3-latki - kochane są, chociaż urwisy z nich niezłe. Godzinami mogłabym z nimi przesiadywać

Ja sama w przyszłości marzę o gromadce, najlepiej trójka

No ale najpierw... studia, a później się pomyśli...

Emilia 25 · 2010-02-20, 20:20

Cytat:

Napisane przez Emila3000

musisz poczekac az sie spalą na wegiel... wtedy ladnie odejdą...

moze troche oleju dac do ciasta.... tak jak do zwyklych...... napewno nie na patelnie, bo pierwszy wchlonie i tak caly olej....

Dzięki wielkie, spróbuję. Wydaje mi się, że za wcześnie próbowałam je oderwać od patelni. I może do ciasta dodam kroplę oliwy z oliwek. Jeszcze raz dzięki, imienniczko

.

Emila3000 · 2010-02-20, 20:21

Cytat:

Napisane przez Milky

a no tak... właśnie o takich myślałam, ale nie wiedziałam czy one faktycznie się nadają

dzięki...

jej, ale Wam zazdroszczę tych maleństw

uwielbiam małe dzieci... mam w rodzinie teraz dwie żywe 3-latki - kochane są, chociaż urwisy z nich niezłe. Godzinami mogłabym z nimi przesiadywać

Ja sama w przyszłości marzę o gromadce, najlepiej trójka

No ale najpierw... studia, a później się pomyśli...

hehe maasochistką jestes jak chcesz trojke.... ale nie martw sie... przejdzie Ci to po pierwszym....

ja jestem strasznie wymeczona po calym tygodniu z moim "malenstwem", potworem zlosliwym.... ;p a jeszcze mnie sprzatanie w domu czeka.... i jakos sie zebrac w sobie nie moge...........

tess27 · 2010-02-20, 20:22

ja jakos dziennie robie te nalesniki i swietnie odchodza --moze to od patelni zalezy?

Emila3000 · 2010-02-20, 20:24

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

Dzięki wielkie, spróbuję. Wydaje mi się, że za wcześnie próbowałam je oderwać od patelni. I może do ciasta dodam kroplę oliwy z oliwek. Jeszcze raz dzięki, imienniczko

.

nie ma za co... ja mam za sobą pierwsza nalesnikowa probe... niezbyt udana.... nalesniki prawie mi odchodzily od patelni.... no chyba ze juz czarne byly, to leciutko cyk i na druga strone i do kibla...

3 mi prawie cale wyszly na 8....

Milky · 2010-02-20, 20:26

Cytat:

Napisane przez Emila3000

hehe maasochistką jestes jak chcesz trojke.... ale nie martw sie... przejdzie Ci to po pierwszym....

ja jestem strasznie wymeczona po calym tygodniu z moim "malenstwem", potworem zlosliwym.... ;p a jeszcze mnie sprzatanie w domu czeka.... i jakos sie zebrac w sobie nie moge...........

ach te Julki to takie temperamentne stworzenia

no zobaczymy jak to będzie, możliwe że masz i rację

póki co pomarzyć o domku z ogródkiem, gromadce dzieci, psie i zasobnym mężu pomarzyć można

przynajmniej kiedy ma się jeszcze 19 lat i nie wie się... co to prawdziwe życie

2010-02-20, 17:14	#2041
czelsi Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-02 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 451	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 malusienka wagi będą od poniedziałku w promocji w leclercu za 39zł, ale to są śliczne wagi, np. czarna z szarym wzorkiem albo biała z czerwonymi kwiatami do popatrzenia tutaj:http://www.eleclerc.pl/oferty/jeans2/img_09.html Edytowane przez czelsi Czas edycji: 2010-02-20 o 17:19

2010-02-20, 17:19	#2042
achoma02 Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-02 Wiadomości: 17	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 zrobiłam serniczek - tylko jakiś taki płaski wyszedł jak się piekł był piękny puszysty i rumiany - nawet troszkę wystawał ponad brytwankę , a teraz jest grubości 1 cm klapnięty ale pyszniutki mniam mniam __________________ dawno dawno temu - 82,0 31.12.2009 - 77,7 kg START z Dukanem obecnie - 64,8 kg docelowo - 60,0 kg

2010-02-20, 17:37	#2044
kamelleon_2005 Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-11 Lokalizacja: Lodz Wiadomości: 93	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Slodzik HUXOL ja uzywalam i uzywam(ten w plynie),uwazam ze jest najsmaczniejszy,i chudlam jak ta lala.Nie nadaje sie on do pieczenia i gotowania. Czasem tez mam najtanszy Süß Stoff TIP z niemieckiego Reala i tez dobry. Ja juz 2miesiace na 4 fazie,nie ma jojo. Ale chyba chce schudnac jeszcze 3 kilo i jak tylko dostane hormony(HTZ) wroce na 2 faze. Pozdrawiam wszystkie dziewczyny a ten słodzik w plynie gdzie kupujesz?bo ja w zadnym markecie nie moge znalezc a mam pytanko jeszcze do innych dziewczyn czy znacie jeszcze jakies inne te slodziki w plynie?igdzie je kupujecie?a jakich do pieczenia uzywacie? ja do herbatki uzywam zwykly slodzik z aspartamem i w sumie wszedzie jest ten aspartam jest stosowany na swiecie wiec chyba az taki szkodliwy nie jest.... a tyle co ja pije tej herbatki to chyba nic mi nie bedzie. __________________ Gdy kobieta jest szczesliwa jest takze piekna...

2010-02-20, 17:46	#2045
czelsi Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-02 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 451	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 A tak w ogóle to zdrowszy, jeśli w ogóle tutaj można o zdrowiu mówić, jest słodzik z aspartamem czy z glutaminianem sodu?

2010-02-20, 17:55	#2046
daga101 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: okol łodzi Wiadomości: 385	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Zawitalam do WAS z innego wątku.Może ktoś pomyśleć ,że Wasze nadwagi to pryszcz w prownaniu z tymi ktorych waga wskazuje 3 cyfrową wartość,ale ja tak nie sądze ,chociaz sama do nich się zaliczam.bo gdybym zaczęla walkę mając 10 kg nadwagi to pewnie by mnie dziś nie bylo w3 cyfrowkach.Na swoje usprawiedliwienie dodam że DUKANA dawniej nie było.JA poprostu bedę na tej diecie trrroszkę dłożej niż WY 3 razem wzięte.Narazie 5 kg w doł. WYTRWAŁOŚĆI-tego WAM i sobie życze NAGRODA NOBLA DLA DUKANA!!!!!!!!!!

2010-02-20, 17:56	#2047
Mo_Nika szamanka Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: wwa Wiadomości: 7 137	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Parvati wiem, że chodzi Ci o to w podpisie, bo widzę napis 'kliknij', ale nie widzę tego w co mam kliknąć Ale chyba już wiem, dlaczego.... oczywiście mój kochany Adblock mi to ukrył wystarczyło pomyśleć trochę __________________ Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też

2010-02-20, 18:41	#2048
Emila3000 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Skierniewice Wiadomości: 10 140	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 nalesniki mi kompletnie nie wyszly.... mialo byc 12.... wyszlo z 8 z czego 5 calych i tylko 3 sie nadawaly do zjedzenia... ale męzowi smakowalo.... ;p ja sobie zrobilam gulasz sojowy w sosie pieczarkowym.... ;p a ten cukier brzozowy..... obłędny.... daje go pol na pol ze slodzikiem.... bo jednak ma troche kalorii.... ale smakuje jak cukier.... chociaz troche inaczej.... ---------- Dopisano o 18:41 ---------- Poprzedni post napisano o 18:13 ---------- szukam jak glupia przepisu na batony.... byl w przepisowni.... ? bo juz 3 raz przegladam calą.... ;/

2010-02-20, 18:48	#2049
cherrry2009 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-12 Wiadomości: 3 164	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Strasznie gubiłam się na tych zakupach jeżeli chodzi o jogurty i serki, nie znalazłam takich które miałaby mało węgli Kupiłam jogurty light jogobelli i nie wiem czy dobrze zrobiłam __________________ RAZEM

2010-02-20, 18:50	#2051
Emila3000 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Skierniewice Wiadomości: 10 140	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 zle zrobilas.... to ma cale kawalki owocow a nie moze takich miec..... kup zwykly jogurt naturalny.... i serek homo tez naturalny....

2010-02-20, 18:53	#2052
cherrry2009 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-12 Wiadomości: 3 164	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 okropnie nie znosze jogurtów naturalnych echh No a tych raczej nie cisne do śmieci, sama nie wiem chyba je poprostu zjem kupiłam tylko 3 więc może nie zaszkodzą. Okropne to wybieranie nabiału nic nie było w sklepie co by odpowiadało normą diety, tylko jogurty naturalne. __________________ RAZEM

2010-02-20, 19:39	#2055
kamelleon_2005 Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-11 Lokalizacja: Lodz Wiadomości: 93	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 A ja wlasnie sobie zrobilam uczte w postaci nalesniczkow (od Berlininki) ze szpinakiem i twarozkiem 0% i czosnkiem i wszystko polalam pomidorkami z puszki w kawalkachmniam mniam...polecam! a teraz gotuje zupke warzywna na najblizsze 3 dnitylko moja zupka bedzie wegetarianska bo nie dodalam zadnego mieska tylko taka kostke warzywna niskotluszczowaale w ciagu dnia bede jadla inne bialka sie jakos wyrowna Z tego co czytam to widze ze Wam dziewczyny slodkosci chodza po glowie, bo albo czytam o serniczkach albo o nutelli... Mi jakos na szczescie narazie nie chce sie zadnych slodkosci, ale od poniedzialku bedzie ciezko... bo pracuje w takiej branzy ze otaczaja mnie slodycze, szczegolnie czekolada Milka __________________ Gdy kobieta jest szczesliwa jest takze piekna...

2010-02-20, 19:57	#2057
niuniasss Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Ropzyce Wiadomości: 272	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 malenstwo wykompane tylko spac nie chce puszcze mu baje i wracam do was bo nudy jak nie wem.. chyba sobie turbocole zrobie i jakis film obejrze.. __________________ 16.05-77kgpoczątek Dukania 21.05-74,8kg-koniec I fazy 15.06-71,4 17.06-70,7 bedzie 65kg a nawet 63kg

2010-02-20, 20:05	#2059
tess27 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: prawie tychy Wiadomości: 3 320	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 No witam wkoncu was doczytalam--cos mi wizaz sie zacina i tyle mialam zaleglosci.Takze u mnie od wczoraj p+w-jade 3/3 --zobaczymy co bedzier.Wczoraj po 1 dniu warzywek dzis rano na wadze +0.60dag. ogolnie po 6dniach ifazy -2.5kg. tę nutelle to moge na 2fazie? __________________ Forum Polskiego Stowarzyszenia "Endometrioza" www.endometrioza.aid.pl Forum chorych na endometriozę, porady, grupy wsparcia, spotkania kobiet chorych na endometriozę - wszystko o: endometrioza, laparoskopia, torbiel czekoladowa, zrosty, ca-125, płodność.

2010-02-20, 20:06	#2060
niuniasss Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Ropzyce Wiadomości: 272	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 moj sucha fasolek i siedzi mi na kolanach bo go zbiera powoli kochany jest jak sie tak tuli __________________ 16.05-77kgpoczątek Dukania 21.05-74,8kg-koniec I fazy 15.06-71,4 17.06-70,7 bedzie 65kg a nawet 63kg

2010-02-20, 20:07	#2061
achoma02 Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-02 Wiadomości: 17	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 ma ktoś może przepis na jakieś dukanowe frytki?? takie pyszne ociekające olejem śnią mi się już po nocach jutro mój synek ma swoją pierwszą urodzinową imprezkę więc zmykam pichcić jakieś smakołyki na jutro już czuję zapach pysznego (niestety nie dukanowego) tortu och co za pokusa __________________ dawno dawno temu - 82,0 31.12.2009 - 77,7 kg START z Dukanem obecnie - 64,8 kg docelowo - 60,0 kg

2010-02-20, 20:22	#2068
tess27 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: prawie tychy Wiadomości: 3 320	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 ja jakos dziennie robie te nalesniki i swietnie odchodza --moze to od patelni zalezy? __________________ Forum Polskiego Stowarzyszenia "Endometrioza" www.endometrioza.aid.pl Forum chorych na endometriozę, porady, grupy wsparcia, spotkania kobiet chorych na endometriozę - wszystko o: endometrioza, laparoskopia, torbiel czekoladowa, zrosty, ca-125, płodność.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)