2009-02-16, 05:33 | #181 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 894
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
jeju, ale ciezko bylo wstac dzisiaj szkola no i oczywiscie od nowa przestrzeganie regul
__________________
84->79->65 I cel: 75
II cel: 70 |
2009-02-16, 07:52 | #182 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
dzien dobry śpiochy!!
|
2009-02-16, 08:43 | #183 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Kraqw
Wiadomości: 3 225
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
1.Donia27 169 cmSTART 64 kg->jest 62,7 kg->CEL 58 kgzrzuciła 1,3 (+4,7)
2.Zielonamorelka173cmSTART79,6kg->jest79,6kg->CEL60kgzrzuciła 0 (+19,6) 3.Młoda_to_glupiaSTART84kg->jest79,2kg->CEL 66kg.zrzuciła 4,8 (+13,2) 4.Martyna2696 168cm START 62 kg ->jest 55kg->CEL 53 kg.zrzuciła 7 (+2) 5.Brenda_21 167cm START 55kg ->jest 53,5kg->CEL 48 kg.zrzuciła 1,5 (+5,5) 6.Orisha 160cm START 65,5kg ->jest 57,5kg ->CEL 49 kg.zrzuciła 8 (+8,5) 7.Talka_18 160cm START 72kg ->jest 60,5kg->CEL 55 kg. zrzuciła 11,5 (+5,5) 8.inutil 158 cm START 59 kg -> jest 57,5 kg->CEL 50 kg. zrzuciła 1,5(+7,5) 9.88niezapominajka88175cmSTART 68kg->jest67kg->CEL 58kgzrzuciła1(+9) 10.blackbird 167cm START 57kg ->jest 56 kg-> CEL 50kg. zrzuciła 1 (+6) 11.kwakwa_1 179cm START 73,6kg ->jest 67,7kg->CEL65kgzrzuciła5,9 (+2,7) 12.dymka 159cm START 54,5 kg->jest 51,2kg->CEL 47kg. zrzuciła 3,3 (+4,2) 13.kasiag-01 165cmSTART 67,3kg-> jest 67,3kg-> CEL 58 kg. zrzuciła 0 (+9,3) 14.neska22 159cm START 60kg-> jest 59kg-> CEL 50kg. zrzuciła 1 (+ 9) 15.Sniezynka21 171cmSTART 89,5kg->jest 85kg->CEL 65kg. zrzuciła 4,5(+20) 16.klatka 161cm START 57kg -> jest 54,3kg-> CEL 48 kg. zrzuciła 2,7( + 6,3) 17.nefretari 155cm START 58kg ->jest 58kg -> CEL 50 kg. zrzuciła 0 (+8) 18.Licja20 174cm START 61kg ->jest 58,4kg->CEL 55 kg. zrzuciła 2,7 (+5) 19.zoffen 174cm START 70,2kg ->jest 67,2kg ->CEL 60 kg. zrzuciła 3 (+7,2) 20.lucynka22 179cm START 75kg ->jest 75 kg ->CEL 65kg. zrzuciła 0 (+10) 21.aszlaja 167 cm START 67kg ->jest 67kg ->CEL 57kg. zrzuciła 0 (+10) 22.glizdka 158 cm START 68kg ->jest 65kg->CEL 55kg. zrzuciła 3 (+10) 23.Mimiusia 165 cm START 64kg ->jest 59kg ->CEL 55kg. zrzuciła 5 (+4) 24.ewelina* 162 cm START 63kg ->jest 58kg ->CEL 50kg. zrzuciła 5 (+8) 25.ewaw71 164cm Start 59,2kg->jest 58 kg->CEL 55 kg. zrzuciła 1,2(+3) 26.bassienkaw 167 cm START 71 kg ->jest 70kg->CEL 60 kg.zrzuciła1(+10) 27.kiichi 160cm START 54kg -> jest 53 kg -> CEL 50kg zrzuciła 1(+3) 28.Luzia 164 cm START 65 kg->jest 54 kg->CEL 50 kg ->zrzuciła 11 (+4) 29.Justyna2639 168cm START 75kg->jest 67kg->CEL 60kg ->zrzuciła 8 (+7)
__________________
|
2009-02-16, 08:45 | #184 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Kraqw
Wiadomości: 3 225
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
Poprawiłam listę Zważyłam sie w sobotę i pokazało 57,5
Jak widze dałyscie czadu w weekend jak zwykle i nie mogę sie odkopac z tych waszych nowych postów!!! gaduły!!! Alez mam zakwasy po wczorajszej desce. Ale warunki... niesamowite! TYYYYYYYYLE śniegu. Szkoda tylko, ze nie bylismyna otwarcie, bo potem były juz straszne muldy Ale i tak sie pobawiłam i pouczyłam, wiec jest GITES!
__________________
|
2009-02-16, 08:49 | #185 | |
BAN stały
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
Hellloooouuuł co tam lasemcje aleśta się łopisały
Cytat:
|
|
2009-02-16, 09:07 | #186 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
hoho, nie było mnie jakieś 3 dni a tu tyle postów że hej, no i nowy wątek...
net mi wysiadł i nie mam, dzisiaj mają przyjść fachowcy jacyś, może im się uda jakoś naprawić. Mam nadzieję bo bez neta usycham... no i ateraz na uczelni jestem, to piszę do was, ale nie mam czasu czytać wszystkiego :/ MŻ trzymam, WR jak zawsze kiepsko. Wydaje mi się że schudłam, jakoś tak się czuję, ale wagi niet więc puki nie będę spała u TŻ to się nie dowiem. Ehhh, jak nie zrobią neta to znowu będę miała do nadrabiania kupę (stron oczywiście). |
2009-02-16, 09:24 | #187 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: centrum
Wiadomości: 1 958
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
czy mogłabym prosic o dopisanie mnie do listy ??? 165/77 będzie 59
pozdrawiam
__________________
Wszystko na co mam ochotę jest niemoralne, nielegalne albo tuczące....
|
2009-02-16, 09:29 | #188 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
hej Dziubki
nie pospalam dzis za dlugo, bo czytalam ksiazke do 3 bo chcialam juz do konca przeczytac i zobaczyc,jak sie skonczy a moj kg, ktory wczoraj wrocil, dzis sobie poszedl z powrotem i mam nadzieje,ze teraz to juz tylko w dol na tych proteinkach.... niedlugo zmykam na silownie,saune i basen tylko kurde z nosa mi cieknie odezwe sie wieczorkeim
__________________
zapuszczam włosy: jest 48 -> 52 cm -> 54 cm -> 58 cm będzie 65-70 odchudzam się! cel I - 64kg (do lutego) cel II - 62 kg (do kwietnia) cel III - 60 kg (do lipca) cel IV - 58 kg (do września) |
2009-02-16, 09:48 | #189 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 318
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
Witam w ten piękny zimowy poranek aaaa ja chce już wiosnę!!!
No cóż od dzis zajęcia, więc koniec laby Nie wiem czy coś schudłam, nie mam wagi. A w ogóle to jakie wagi macie w domu, elektroniczne? chcę sobie kupić ale nie wim czy taka zwykła też jest ok |
2009-02-16, 10:10 | #190 | ||
BAN stały
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
Cytat:
Cytat:
1.Donia27 169 cmSTART 64 kg->jest 62,7 kg->CEL 58 kgzrzuciła 1,3 (+4,7) 2.Zielonamorelka173cmSTART79,6kg->jest79,6kg->CEL60kgzrzuciła 0 (+19,6) 3.Młoda_to_glupiaSTART84kg->jest79,2kg->CEL 66kg.zrzuciła 4,8 (+13,2) 4.Martyna2696 168cm START 62 kg ->jest 55kg->CEL 53 kg.zrzuciła 7 (+2) 5.Brenda_21 167cm START 55kg ->jest 53,5kg->CEL 48 kg.zrzuciła 1,5 (+5,5) 6.Orisha 160cm START 65,5kg ->jest 57,5kg ->CEL 49 kg.zrzuciła 8 (+8,5) 7.Talka_18 160cm START 72kg ->jest 60,5kg->CEL 55 kg. zrzuciła 11,5 (+5,5) 8.inutil 158 cm START 59 kg -> jest 57,5 kg->CEL 50 kg. zrzuciła 1,5(+7,5) 9.88niezapominajka88175cmSTART 68kg->jest67kg->CEL 58kgzrzuciła1(+9) 10.blackbird 167cm START 57kg ->jest 56 kg-> CEL 50kg. zrzuciła 1 (+6) 11.kwakwa_1 179cm START 73,6kg ->jest 67,7kg->CEL65kgzrzuciła5,9 (+2,7) 12.dymka 159cm START 54,5 kg->jest 51,2kg->CEL 47kg. zrzuciła 3,3 (+4,2) 13.kasiag-01 165cmSTART 67,3kg-> jest 67,3kg-> CEL 58 kg. zrzuciła 0 (+9,3) 14.neska22 159cm START 60kg-> jest 59kg-> CEL 50kg. zrzuciła 1 (+ 9) 15.Sniezynka21 171cmSTART 89,5kg->jest 85kg->CEL 65kg. zrzuciła 4,5(+20) 16.klatka 161cm START 57kg -> jest 54,3kg-> CEL 48 kg. zrzuciła 2,7( + 6,3) 17.nefretari 155cm START 58kg ->jest 58kg -> CEL 50 kg. zrzuciła 0 (+8) 18.Licja20 174cm START 61kg ->jest 58,4kg->CEL 55 kg. zrzuciła 2,7 (+5) 19.zoffen 174cm START 70,2kg ->jest 67,2kg ->CEL 60 kg. zrzuciła 3 (+7,2) 20.lucynka22 179cm START 75kg ->jest 75 kg ->CEL 65kg. zrzuciła 0 (+10) 21.aszlaja 167 cm START 67kg ->jest 67kg ->CEL 57kg. zrzuciła 0 (+10) 22.glizdka 158 cm START 68kg ->jest 65kg->CEL 55kg. zrzuciła 3 (+10) 23.Mimiusia 165 cm START 64kg ->jest 59kg ->CEL 55kg. zrzuciła 5 (+4) 24.ewelina* 162 cm START 63kg ->jest 58kg ->CEL 50kg. zrzuciła 5 (+8) 25.ewaw71 164cm Start 59,2kg->jest 58 kg->CEL 55 kg. zrzuciła 1,2(+3) 26.bassienkaw 167 cm START 71 kg ->jest 70kg->CEL 60 kg.zrzuciła1(+10) 27.kiichi 160cm START 54kg -> jest 53 kg -> CEL 50kg zrzuciła 1(+3) 28.Luzia 164 cm START 65 kg->jest 54 kg->CEL 50 kg ->zrzuciła 11 (+4) 29.Justyna2639 168cm START 75kg->jest 67kg->CEL 60kg ->zrzuciła 8 (+7) 30.ines85 165 cm START 77kg->jest 77kg->CEL 59kg->zrzuciła 0kg (+18) Edytowane przez glizdka Czas edycji: 2009-02-16 o 10:19 |
||
2009-02-16, 10:11 | #191 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Kraqw
Wiadomości: 3 225
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
Cytat:
Mnie masakrycznie głowa boli. Wydaje mi sie, ze mnie wczoraj przemroziło, do tego mam przykurcze miesni i generalnie jestem niedospana. Grunt to miec pozytywne podejcie, co? TŻ zauwazyl ze chudne i pyta co jest grane HA! A ja sie zaczynam zastanawiac, czy ze mna wszystko ok
__________________
|
|
2009-02-16, 10:12 | #192 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Kraqw
Wiadomości: 3 225
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
No glizdka FACHOWO to zrobiłas
__________________
|
2009-02-16, 10:18 | #193 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: centrum
Wiadomości: 1 958
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
glizdka dziekuje ślicznie ale faktycznie "śmiesznie " mnie dopisalas :P
mam nadzieję ze z Wmi mi sie uda chooc troszke postawilam sobie taki cel, iż 30.03. mam urodzinki i chciałabym do tego czasu odrobinę schudnąc!!!!
__________________
Wszystko na co mam ochotę jest niemoralne, nielegalne albo tuczące....
Edytowane przez ines85 Czas edycji: 2009-02-16 o 10:20 |
2009-02-16, 10:18 | #194 |
BAN stały
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
hahaha nooobo w pracy mój komp jakiś ciasteczek i czegoś tam nie obsługuje i takie kombinacje kurde robie cicho
Już jest bombastic hyhyhyhyhy yyyy a ja se wczoraj kupiłam BIO CLA z zieloną herbatą i nie wiem czy to to ma takie działanire czy co bo normalnie jak śniadanie zjen o 8:00 to o 11:00 mi się strasznie chce jeść.... a tu już 11:20 a ja wcale głodna nie jestem dziwne normalnie to nie musiałam patrzeć na zegar która godzina bo wiedziałam ze jak głodna jestem to jest 11 albo 14 albo 17 hihihi a dziś jakoś nie zauwqżyłam ze juz tak póżno.... ide zjęść pomimo ze głodna nie jestem... a co niech brzuszek wie ze i tak dostanie amciu co 3 godzinki hihihihi Edytowane przez glizdka Czas edycji: 2009-02-16 o 10:22 |
2009-02-16, 11:19 | #195 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
a mnie sie nie chce nic robic
|
2009-02-16, 11:20 | #196 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
hej witajcie w znienawidzony poniedziałek choć dziś w miarę szybko leci
orisha na desce byłaś fajnie a gdzie byłaś jeśli można wiedzieć ?? Koleżanki z pracy tez w weekend były w górach... jedna na nartach, druga na desce, a ja w ogóle nie jeździłam na tym Czas by było spróbować ale szczerze mówiąc to ja nawet kurtki narciarskiej nie mam ani spodni buuu więc odpada na razie...
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen |
2009-02-16, 11:21 | #197 |
BAN stały
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
|
2009-02-16, 11:21 | #198 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: tam gdzie mnie nogi poniosły...
Wiadomości: 6 232
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
jestem z siebie dumna haha oparlam sie wreszcie pokusie slodyczy. a jestem masohistka bo w sobote nakupilam z tata przepyszne batoniki a`la snikers 3bit i knopers ale nie zlamie sie nawet na te lody bakaliowe ktore mnie tak wolaja na obiadek bedzie cyc kuraka i szpinakno coz najwyzej to zwroce w toalecie hehe lece po orzeszki bo zaczynam sie glodna robic pozdrawiam ps martynko ale ty masz dlugasne nogia jaka szczupla eeee ja tez tak chce
__________________
drożdże part 5 od 10.11.13r. waga max-103,2kg SBDiet 19.10.13r teraz-88,8kg wzrost 172cm |
||||
2009-02-16, 11:22 | #199 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
|
2009-02-16, 11:47 | #200 |
BAN stały
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
1.Donia27 169 cmSTART 64 kg->jest 62,7 kg->CEL 58 kgzrzuciła 1,3 (+4,7)
2.Zielonamorelka173cmSTART79,6kg->jest79,6kg->CEL60kgzrzuciła 0 (+19,6) 3.Młoda_to_glupiaSTART84kg->jest79,2kg->CEL 66kg.zrzuciła 4,8 (+13,2) 4.Martyna2696 168cm START 62 kg ->jest 55kg->CEL 53 kg.zrzuciła 7 (+2) 5.Brenda_21 167cm START 55kg ->jest 53,5kg->CEL 48 kg.zrzuciła 1,5 (+5,5) 6.Orisha 160cm START 65,5kg ->jest 57,5kg ->CEL 49 kg.zrzuciła 8 (+8,5) 7.Talka_18 160cm START 72kg ->jest 60,5kg->CEL 55 kg. zrzuciła 11,5 (+5,5) 8.inutil 158 cm START 59 kg -> jest 57,5 kg->CEL 50 kg. zrzuciła 1,5(+7,5) 9.88niezapominajka88175cmSTART 68kg->jest67kg->CEL 58kgzrzuciła1(+9) 10.blackbird 167cm START 57kg ->jest 56 kg-> CEL 50kg. zrzuciła 1 (+6) 11.kwakwa_1 179cm START 73,6kg ->jest 67,7kg->CEL65kgzrzuciła5,9 (+2,7) 12.dymka 159cm START 54,5 kg->jest 51,2kg->CEL 47kg. zrzuciła 3,3 (+4,2) 13.kasiag-01 165cmSTART 67,3kg-> jest 67,3kg-> CEL 58 kg. zrzuciła 0 (+9,3) 14.neska22 159cm START 60kg-> jest 59kg-> CEL 50kg. zrzuciła 1 (+ 9) 15.Sniezynka21 171cmSTART 89,5kg->jest 85kg->CEL 65kg. zrzuciła 4,5(+20) 16.klatka 161cm START 57kg -> jest 54,3kg-> CEL 48 kg. zrzuciła 2,7( + 6,3) 17.nefretari 155cm START 58kg ->jest 58kg -> CEL 50 kg. zrzuciła 0 (+8) 18.Licja20 174cm START 61kg ->jest 58,4kg->CEL 55 kg. zrzuciła 2,7 (+5) 19.zoffen 174cm START 70,2kg ->jest 67,2kg ->CEL 60 kg. zrzuciła 3 (+7,2) 20.lucynka22 179cm START 75kg ->jest 75 kg ->CEL 65kg. zrzuciła 0 (+10) 21.aszlaja 167 cm START 67kg ->jest 67kg ->CEL 57kg. zrzuciła 0 (+10) 22.glizdka 158 cm START 68kg ->jest 65kg->CEL 55kg. zrzuciła 3 (+10) 23.Mimiusia 165 cm START 64kg ->jest 59kg ->CEL 55kg. zrzuciła 5 (+4) 24.ewelina* 162 cm START 63kg ->jest 58kg ->CEL 50kg. zrzuciła 5 (+8) 25.ewaw71 164cm Start 59,2kg->jest 58 kg->CEL 55 kg. zrzuciła 1,2(+3) 26.bassienkaw 167 cm START 71 kg ->jest 70kg->CEL 60 kg.zrzuciła1(+10) 27.kiichi 160cm START 54kg -> jest 53 kg -> CEL 50kg zrzuciła 1(+3) 28.Luzia 164 cm START 65 kg->jest 54 kg->CEL 50 kg ->zrzuciła 11 (+4) 29.Justyna2639 168cm START 75kg->jest 66kg->CEL 60kg ->zrzuciła 9 (+6) 30.ines85 165 cm START 77kg->jest 77kg->CEL 59kg->zrzuciła 0kg (+18) |
2009-02-16, 11:48 | #201 |
BAN stały
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
|
2009-02-16, 12:07 | #202 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
ja już w pracy przeczytałam parę stron książki
a tak to buszuje po necie ha ha
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen |
2009-02-16, 12:28 | #203 |
BAN stały
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
|
2009-02-16, 12:48 | #204 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Kraqw
Wiadomości: 3 225
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
Cytat:
Zawoja Super było Chcę kupic juz deskę Bede sie rozglądac w necie i w sklepach sportowych, bo teraz juz wyprzedaze sa.
__________________
|
|
2009-02-16, 14:05 | #205 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 8 680
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
witajcie
Ja już po pracy i obiadku Ja też nie jeżdze na desce, ani na nartach A tak poza tym, to mam okropna ochotę na coś slodkiego! |
2009-02-16, 14:15 | #206 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 894
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
hej dziewczyny
ale naprodukowalyscie hoho ja dzis pierwszy dzien w skzole po feriach i oczywiscie, od dzis moje postanowienia sa jakby czynne z tym ze juz mialam sytuacje wyjatkowa-osiemnastka kolezanki wiec byl kawalek torta mam tylko nadzieje, ze uda mi sie jeszcze dzis pocwiczyc... musze!
__________________
84->79->65 I cel: 75
II cel: 70 |
2009-02-16, 14:18 | #207 |
BAN stały
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
|
2009-02-16, 15:04 | #208 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Kraqw
Wiadomości: 3 225
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
No - uspokoiły się wariatki Ja mam juz dosyc siedzenia w pracy. Najchetniej poszłabym juz do domu Mam ochote cos zjesc, wziac prysznic i sie połozyc! Nie jestem produktywna...
Do tego mysle o tz - mielismy fajny weekend. Generalnie rzecz biorąc... czekam na nastepny piatek Dzisiaj cwiczyc nie bede, bo musze sobie odpoczac i sie w koncu porzadnie wyspac!!! No... Wlasnie szukam sobie artykułów o dechach... tyle tylko, ze dzisiaj nie jest moj dzien i nawet tego mi sie nie chce... A za oknem słonce, wiec w sumie mozna by sie wybrac po pracy na spacer... Strasznie dzis marusze - jestem chyba zbyt zmeczona
__________________
|
2009-02-16, 15:37 | #209 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 102
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
Cytat:
hey..dziewczynki=))) ja dziś zjadłam troche cista drozdżowego..=((( mam nadzieje że z boczki nie pójdzie!!!=))) a co gorsza z uda!!!! ahh.. i zauwazyłam ze nie ma mnie jeszcze na liscie..=)) 168cm Jest 51kg bedzie 48kg |
|
2009-02-16, 15:41 | #210 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Siemiatycze/Warszawa
Wiadomości: 505
|
Dot.: Dieta - MŻ-WR kontynuacja V
1.Donia27 169 cmSTART 64 kg->jest 62,7 kg->CEL 58 kgzrzuciła 1,3 (+4,7)
2.Zielonamorelka173cmSTART79,6kg->jest79,6kg->CEL60kgzrzuciła 0 (+19,6) 3.Młoda_to_glupiaSTART84kg->jest79,2kg->CEL 66kg.zrzuciła 4,8 (+13,2) 4.Martyna2696 168cm START 62 kg ->jest 55kg->CEL 53 kg.zrzuciła 7 (+2) 5.Brenda_21 167cm START 55kg ->jest 53,5kg->CEL 48 kg.zrzuciła 1,5 (+5,5) 6.Orisha 160cm START 65,5kg ->jest 57,5kg ->CEL 49 kg.zrzuciła 8 (+8,5) 7.Talka_18 160cm START 72kg ->jest 60,5kg->CEL 55 kg. zrzuciła 11,5 (+5,5) 8.inutil 158 cm START 59 kg -> jest 57,5 kg->CEL 50 kg. zrzuciła 1,5(+7,5) 9.88niezapominajka88175cmSTART 68kg->jest67kg->CEL 58kgzrzuciła1(+9) 10.blackbird 167cm START 57kg ->jest 56 kg-> CEL 50kg. zrzuciła 1 (+6) 11.kwakwa_1 179cm START 73,6kg ->jest 67,7kg->CEL65kgzrzuciła5,9 (+2,7) 12.dymka 159cm START 54,5 kg->jest 51,2kg->CEL 47kg. zrzuciła 3,3 (+4,2) 13.kasiag-01 165cmSTART 67,3kg-> jest 67,3kg-> CEL 58 kg. zrzuciła 0 (+9,3) 14.neska22 159cm START 60kg-> jest 59kg-> CEL 50kg. zrzuciła 1 (+ 9) 15.Sniezynka21 171cmSTART 89,5kg->jest 85kg->CEL 65kg. zrzuciła 4,5(+20) 16.klatka 161cm START 57kg -> jest 54,3kg-> CEL 48 kg. zrzuciła 2,7( + 6,3) 17.nefretari 155cm START 58kg ->jest 58kg -> CEL 50 kg. zrzuciła 0 (+8) 18.Licja20 174cm START 61kg ->jest 58,4kg->CEL 55 kg. zrzuciła 2,7 (+5) 19.zoffen 174cm START 70,2kg ->jest 67,2kg ->CEL 60 kg. zrzuciła 3 (+7,2) 20.lucynka22 179cm START 75kg ->jest 75 kg ->CEL 65kg. zrzuciła 0 (+10) 21.aszlaja 167 cm START 67kg ->jest 67kg ->CEL 57kg. zrzuciła 0 (+10) 22.glizdka 158 cm START 68kg ->jest 65kg->CEL 55kg. zrzuciła 3 (+10) 23.Mimiusia 165 cm START 64kg ->jest 59kg ->CEL 55kg. zrzuciła 5 (+4) 24.ewelina* 161 cm START 63kg ->jest 57kg ->CEL 50kg. zrzuciła 6 (+7) 25.ewaw71 164cm Start 59,2kg->jest 58 kg->CEL 55 kg. zrzuciła 1,2(+3) 26.bassienkaw 167 cm START 71 kg ->jest 70kg->CEL 60 kg.zrzuciła1(+10) 27.kiichi 160cm START 54kg -> jest 53 kg -> CEL 50kg zrzuciła 1(+3) 28.Luzia 164 cm START 65 kg->jest 54 kg->CEL 50 kg ->zrzuciła 11 (+4) 29.Justyna2639 168cm START 75kg->jest 66kg->CEL 60kg ->zrzuciła 9 (+6) 30.ines85 165 cm START 77kg->jest 77kg->CEL 59kg->zrzuciła 0kg (+18) Ja dzisiaj nie mogłam się powstrzymać i w końcu zjadłam kawałek naleśniczka z dżemikiem mamusi wczoraj się powstrzymałam ale już dzisiaj nie Poza tym wszystko jest bardzo fajnie Gratuluje wszystkim spadku wagi, mi też 1kg w końcu ubyło, przez 2 tygodnie waga stała, muszę dobrą wagę elektryczną kupić, jak na razie mam mechaniczna i jest okropna
__________________
Edytowane przez ewelina* Czas edycji: 2009-02-16 o 15:45 |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:18.