Polecamy:

zuzek9 · 2006-10-13, 13:53

czekolada, muzyka, spacer albo sie wypłakać

:

a coś mi się wydaję że był podobny wątek

moee · 2006-10-13, 13:54

ja to kłade sie do łózka i spie

Natalie of Green Gables · 2006-10-13, 13:57

http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=27273

ilo16na · 2006-10-13, 14:37

Byl podobny watek ale bez sondy

Up

taszkin · 2006-10-13, 14:39

''Obrzęki nóg i twarzy (zatrzymanie wody w organizmie powoduje przyrost wagi nawet o 2-3 kg).
Bolesność i obrzmienie piersi.
Dolegliwości gastryczne : wzdęcia i bóle brzucha, nudności i wymioty, zaparcia lub biegunki.
Brak apetytu lub nadmierny apetyt.
Bóle głowy.
Wypryski ropne na skórze.
Zmienność nastroju: kłótliwość, nieuzasadnione i niekontrolowane ataki złości, płaczliwość, ospałość, stany depresyjne, pobudliwość nerwowa.''

PMS to nie zwykłe napięcie przedmiesiączkowe. Jedna opcja z tych to nie PMS, wszystkie naraz - tak. Na to niestety nie pomaga żadna opcja z sondy. Pani dokror delikatnie się uśmiechnela jak jakis czas temu spytalam ją o "Mój PMS", z kilkoma tylko uporczywymi objawami

na zły nastrój...
sen, dobra kolacja, kąpiel, dobry film - z kochaną osobą u boku

patrycjaaP · 2006-10-13, 14:47

Żadna obcja mit u nie pasuje, jak mam PMs to siadam i licze do 5 nie robiąc nic - żeby nikogo nie skrzywdzić

a jak mam zły dzień to olewaaaam i robie to co zwykle

ilo16na · 2006-10-13, 15:22

Up

Rock_Fanka · 2006-10-13, 15:33

Muzyka

quietly · 2006-10-13, 15:39

muzyka i coś kalorycznego

Adkara · 2006-10-13, 15:43

Ja zawsze pocieszam się słodyczami

Aliachna · 2006-10-13, 16:11

Jem słodycze

i cenie sobie spokój

Anul3k · 2006-10-13, 16:12

muzyka, słodycze, spcer, rozmowa... to zależy.

thaitii · 2006-10-13, 17:34

Wcinam całą czekoladę

Bądź też idę na dłuuugi spacer (10 km w jedną stronę

)- może to i nienormalne ale lubię długie spacery

, słucham muzyki, lub wybieram zakupy

paulinka_vel_paulinka · 2006-10-13, 17:47

mnie niestety pocieszają słodycze... potem cierpie jeszcze bardziej gdy patrze w lustro ;/ ... generalnie dużo wtedy płacze...użalam się nad sobą i wogóle porażka...

agness86 · 2006-10-13, 17:51

jak mam PSM nic (ani nikt) nie jest w stanie poprawić mi nastroju.

emememsik · 2006-10-13, 18:00

wchodzę na wizaż

aleksandra_119 · 2006-10-13, 18:27

Cisza i spokój to dla mnie najlepszy lek.... no i slodycze, one zawsze sa dobre

kate1991 · 2006-10-13, 18:38

słucham muzyki
spotykam sie z przyjaciolka
jem czekolade
wrzeszcze na wszystkich zeby sie wyladowac

Nemezja · 2006-10-13, 18:45

Śpię.To najlepszy sposób na to,żeby o niczym nie myśleć i niczym się nie martwić

**atka83** · 2006-10-13, 18:55

Ja jak mam PSM,to spie,słucham muzyczki na rozluźnienie lub musze zjeś coś słodkiego na poprawe humoru.

Nektarynka · 2006-10-13, 19:04

Placze lub spie.

Satine_18 · 2006-10-13, 19:49

del

JOANNA16 · 2006-10-13, 20:00

ja hmm jem duzo

złoszczę się o byle co

i płaczę!!

**0096a1e2f6245c4e98bc18de9b0ed84c369ef137_632f8bf2adc0b** · 2006-10-13, 20:12

Ostatnio jak tak naprawdę mocno się wkurzyłam, poszłam na aerobik

Czułam, że muszę się fizycznie wyżyć i pomogło

Ale najcześciej robię coś dokłądnie odwrotnego - pozeram słodycze

Czasem (nie lubie siebie za to bardzo) wyżywam się na TŻ, robiąc mu aferę o byle co, po czym zaraz koniecznie muszę się do niego przytulić

krowa_bez_mleka · 2006-10-13, 20:20

Ja nie mam jednej recepty. Nie mam takiej rzeczy, która pomaga mi zawsze.
Najczęsciej jest to muzyka, rozmowa z przyjacielem też mi bardzo pomaga. Chipsy i nie zdrowe zupki w proszku

Czasami cisza i spokój, samotność.
Telewizja czy Internet też zdarza sie,ze pomogą

Ale bywa tak, że nic mnie nie pociesza...
Nie mam więc reguły.

wnika · 2006-10-13, 20:40

cisza i spokoj
czasami sobie poplacze bo to mi zawsze pomaga a potem ide spac
rozmowa... to zalez z kim ale ogolnie to wole nie ryzykowac bo czasami jestem tak rozdrazniona ze latwo moge powiedziec pare slow za duzo a nie chce nikomu robic przykrosci tym bardziej ze ten ktos stara mi sie pomoc

ilo16na · 2006-10-14, 08:28

Up

muszka66 · 2006-10-14, 12:47

nie bede ogyginalna jak napisze, ze jem slodycze

mam potrzebe wyplakania sie, wyzywam sie na innych, niestety

lir391 · 2006-10-14, 13:18

Zaznaczylam 'dobra ksiazka', pomaga mi tez dlugi spacer ze sluchawkami w uszach i ulubioba plyta

cattt · 2006-10-14, 13:28

Wahalam sie miedzy "ciszą i spokojem" "i dobrym filmem.W koncu wypadlo na dobry film.
Dzisiaj to chyba nic mi nie pomoże,ciągle rycze po utracie psa.

Pokaż wyniki sondy: Co poprawia Ci humor gdy jesteś zla,nerwowa lub masz PSM?
Fryzjer	18	9,57%
Kosmetyczka(masazystka)	12	6,38%
Czekolada	92	48,94%
Chipsy(tez Cola)	44	23,40%
spotkanie z Tż	46	24,47%
dobra ksiazka	51	27,13%
dobry film( np: komedia)	73	38,83%
cisza i spokoj	67	35,64%
inne(prosze podac jakie czynnosci badz osoby was uspakajaja)	42	22,34%
Sonda wielokrotnego wyboru Głosujący: 188. Nie możesz głosować w tej sondzie

2006-10-13, 13:53	#181
zuzek9 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-12 Lokalizacja: Kraków/Włodawa Wiadomości: 3 857	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? czekolada, muzyka, spacer albo sie wypłakać : a coś mi się wydaję że był podobny wątek __________________ "Patrz na świat nogami, bo oczy kłamią." blogujemy w kuchni - http://odrobinawanilii.blogspot.com/

2006-10-13, 13:54	#182
moee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-06 Wiadomości: 6 544	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? ja to kłade sie do łózka i spie __________________ "Lubię być kurą domową Do pralki wrzucić problem wraz z głową Pralka pierze, ja nie wierzę w nic Słodko jest nie myśleć o niczym Się zgubić we własnej spódnicy.."

2006-10-13, 13:57	#183
Natalie of Green Gables Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-08 Wiadomości: 382	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=27273 __________________ Natalie

2006-10-13, 14:37	#184
ilo16na Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-01 Wiadomości: 17 871	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? Byl podobny watek ale bez sondy Up __________________ Pisz do mnie tylko Ilona. "Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"

2006-10-13, 14:39	#185
taszkin Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-12 Lokalizacja: Podbeskidzie/BB Wiadomości: 4 758	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? ''Obrzęki nóg i twarzy (zatrzymanie wody w organizmie powoduje przyrost wagi nawet o 2-3 kg). Bolesność i obrzmienie piersi. Dolegliwości gastryczne : wzdęcia i bóle brzucha, nudności i wymioty, zaparcia lub biegunki. Brak apetytu lub nadmierny apetyt. Bóle głowy. Wypryski ropne na skórze. Zmienność nastroju: kłótliwość, nieuzasadnione i niekontrolowane ataki złości, płaczliwość, ospałość, stany depresyjne, pobudliwość nerwowa.'' PMS to nie zwykłe napięcie przedmiesiączkowe. Jedna opcja z tych to nie PMS, wszystkie naraz - tak. Na to niestety nie pomaga żadna opcja z sondy. Pani dokror delikatnie się uśmiechnela jak jakis czas temu spytalam ją o "Mój PMS", z kilkoma tylko uporczywymi objawami na zły nastrój... sen, dobra kolacja, kąpiel, dobry film - z kochaną osobą u boku __________________ Skarby moje dwa http://www.suwaczki.com/tickers/relgio4phdsvm5al.png http://www.suwaczki.com/tickers/relgqtkfuwo89gvz.png Edytowane przez taszkin Czas edycji: 2006-11-12 o 19:56

2006-10-13, 14:47	#186
patrycjaaP Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-12 Wiadomości: 729	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? Żadna obcja mit u nie pasuje, jak mam PMs to siadam i licze do 5 nie robiąc nic - żeby nikogo nie skrzywdzić a jak mam zły dzień to olewaaaam i robie to co zwykle __________________ PatrycjaaP powracam!

2006-10-13, 15:22	#187
ilo16na Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-01 Wiadomości: 17 871	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? Up __________________ Pisz do mnie tylko Ilona. "Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"

2006-10-13, 15:33	#188
Rock_Fanka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 6 413	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? Muzyka __________________ I’m gonna live my life I can’t ever run and hide I won’t compromise Cos I’m living now I’m gonna close my eyes I can’t watch the time go by I won’t keep it inside Just freak out and let it go

2006-10-13, 15:39	#189
quietly Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail) Zarejestrowany: 2005-10 Wiadomości: 879	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? muzyka i coś kalorycznego

2006-10-13, 15:43	#190
Adkara Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-06 Wiadomości: 13 252	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? Ja zawsze pocieszam się słodyczami

2006-10-13, 16:11	#191
Aliachna Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-03 Wiadomości: 196	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? Jem słodycze i cenie sobie spokój __________________

2006-10-13, 16:12	#192
Anul3k Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-08 Lokalizacja: Białystok Wiadomości: 7 880	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? muzyka, słodycze, spcer, rozmowa... to zależy. __________________ Kontakt tylko via mail.

2006-10-13, 17:34	#193
thaitii Rozeznanie Zarejestrowany: 2006-04 Lokalizacja: ... Wiadomości: 932	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? Wcinam całą czekoladę Bądź też idę na dłuuugi spacer (10 km w jedną stronę )- może to i nienormalne ale lubię długie spacery , słucham muzyki, lub wybieram zakupy __________________ "Przyjaciel to ktoś do kogo możesz zadzwonić nad ranem i powiedzieć: -Jestem w więzieniu w Meksyku. A on odpowie: -Nie przejmuj się, zaraz tam będę!"

2006-10-13, 17:47	#194
paulinka_vel_paulinka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2005-04 Lokalizacja: Opole Wiadomości: 2 971	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? mnie niestety pocieszają słodycze... potem cierpie jeszcze bardziej gdy patrze w lustro ;/ ... generalnie dużo wtedy płacze...użalam się nad sobą i wogóle porażka... __________________ Dbam o siebie dieta od 3.09.2010!!! 20.12.2010 jeszcze 6,7kg TO GO!!!

2006-10-13, 17:51	#195
agness86 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-12 Lokalizacja: daleko Wiadomości: 7 787	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? jak mam PSM nic (ani nikt) nie jest w stanie poprawić mi nastroju.

2006-10-13, 18:00	#196
emememsik po prostu Em :) Zarejestrowany: 2005-06 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 29 527	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? wchodzę na wizaż __________________ od maja 2012 przejechałam na rolkach 488 km

2006-10-13, 18:27	#197
aleksandra_119 Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-05 Wiadomości: 1 203	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? Cisza i spokój to dla mnie najlepszy lek.... no i slodycze, one zawsze sa dobre __________________

2006-10-13, 18:38	#198
kate1991 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2005-08 Wiadomości: 2 342	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? słucham muzyki spotykam sie z przyjaciolka jem czekolade wrzeszcze na wszystkich zeby sie wyladowac

2006-10-13, 18:45	#199
Nemezja Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-09 Lokalizacja: Siódme Niebo Nienawiści Wiadomości: 3 516	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? Śpię.To najlepszy sposób na to,żeby o niczym nie myśleć i niczym się nie martwić __________________

2006-10-13, 18:55	#200
atka83 BAN stały Zarejestrowany: 2006-06 Wiadomości: 10 022	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? Ja jak mam PSM,to spie,słucham muzyczki na rozluźnienie lub musze zjeś coś słodkiego na poprawe humoru.

2006-10-13, 19:04	#201
Nektarynka Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-08 Wiadomości: 1 447	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? Placze lub spie.

2006-10-13, 19:49	#202
Satine_18 Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 183	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? del __________________ ,,Nikt z nas nie zmienia się z czasem, lecz jedynie dociera bliżej istoty swej natury." Edytowane przez Satine_18 Czas edycji: 2007-08-01 o 17:23

2006-10-13, 20:00	#203
JOANNA16 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-01 Lokalizacja: Krosno Wiadomości: 22 213	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? ja hmm jem duzo złoszczę się o byle co i płaczę!! __________________ Sh

2006-10-13, 20:12	#204
0096a1e2f6245c4e98bc18de9b0ed84c369ef137_632f8bf2adc0b Konto usunięte Zarejestrowany: 2006-03 Wiadomości: 44 997	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? Ostatnio jak tak naprawdę mocno się wkurzyłam, poszłam na aerobik Czułam, że muszę się fizycznie wyżyć i pomogło Ale najcześciej robię coś dokłądnie odwrotnego - pozeram słodycze Czasem (nie lubie siebie za to bardzo) wyżywam się na TŻ, robiąc mu aferę o byle co, po czym zaraz koniecznie muszę się do niego przytulić

2006-10-13, 20:20	#205
krowa_bez_mleka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-06 Wiadomości: 3 085	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? Ja nie mam jednej recepty. Nie mam takiej rzeczy, która pomaga mi zawsze. Najczęsciej jest to muzyka, rozmowa z przyjacielem też mi bardzo pomaga. Chipsy i nie zdrowe zupki w proszku Czasami cisza i spokój, samotność. Telewizja czy Internet też zdarza sie,ze pomogą Ale bywa tak, że nic mnie nie pociesza... Nie mam więc reguły. __________________ gdy chcę się napić to piję a kiedy senna to leżę świętem radości jest życie kiedy chcę grzeszyć to grzeszę

2006-10-13, 20:40	#206
wnika Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-02 Wiadomości: 1 991	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? cisza i spokoj czasami sobie poplacze bo to mi zawsze pomaga a potem ide spac rozmowa... to zalez z kim ale ogolnie to wole nie ryzykowac bo czasami jestem tak rozdrazniona ze latwo moge powiedziec pare slow za duzo a nie chce nikomu robic przykrosci tym bardziej ze ten ktos stara mi sie pomoc __________________ 'Musisz wierzyć, że to może się zdarzyć bo przecież gdzieś tam jest ktoś, kto też w to wierzy... On Cię wybrał, dawno temu wymyślił Cię sobie... gdy spotkasz Go, powie Ci, że to Ty...' ♥ 29.09.2012 ♥

2006-10-14, 08:28	#207
ilo16na Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-01 Wiadomości: 17 871	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? Up __________________ Pisz do mnie tylko Ilona. "Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"

2006-10-14, 12:47	#208
muszka66 Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-06 Wiadomości: 863	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? nie bede ogyginalna jak napisze, ze jem slodycze mam potrzebe wyplakania sie, wyzywam sie na innych, niestety

2006-10-14, 13:18	#209
lir391 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-08 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 4 811	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? Zaznaczylam 'dobra ksiazka', pomaga mi tez dlugi spacer ze sluchawkami w uszach i ulubioba plyta __________________ Зачем мы давим на тормоз, не на газ? 'I'll be more enthusiastic about encouraging thinking outside the box when there's evidence of any thinking going on inside it.' /Terry Pratchett/

2006-10-14, 13:28	#210
cattt Mrs Mrau Zarejestrowany: 2004-09 Wiadomości: 10 218	Dot.: Co robicie na pocieszenie?Gdy macie zly dzien PSM itp.? Wahalam sie miedzy "ciszą i spokojem" "i dobrym filmem.W koncu wypadlo na dobry film. Dzisiaj to chyba nic mi nie pomoże,ciągle rycze po utracie psa.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)