Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :) - Strona 7 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2009-07-07, 13:51   #181
kolorowesloncee
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 414
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

a ja mam wafle ryżowe pod ręką. Narazie zadłam 3. Mam nadzieję, że pogoda się nie zepsuję, bo chcę iść na plaże po obiedzie. Jak narazie słoneczko świeci. Może wieczorem wybiorę się samotnie na rolki. Sama boję się iść na rolkacze, bo jak się gdzieś wywalę to głupio będzie wyglądać. No i muszę się pochwalić, że wytrzymuję bez słodyczy, jak narazie.
__________________

było: 67kg
jest: 61kg
cel: 55kg


kolorowesloncee jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 13:59   #182
Serendipity
Zakorzenienie
 
Avatar Serendipity
 
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 7 281
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

albo babcia ma popsutą wagę, albo przytyłam. muszę kupić elektroniczną, bo ważę się u tż (waga sprzed 20 lat).
__________________
Denerwować się to mścić na własnym zdrowiu za głupotę innych.
Serendipity jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 14:08   #183
Mmargarita007
Raczkowanie
 
Avatar Mmargarita007
 
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 160
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

Od jutra będe się zmuszać do jedzenia śniadania
Dzisiaj wieczorem idę na rowerek, bo teraz jest tak gorąco, że padłabym przed jednym obrotem koła ;D Tymczasem pokręcę się z HH
__________________

"Weź swój los w swoje ręce, a ręce daj w górę. Złota rybka? Zapomnij! Poszła na emeryturę"
Łona

Mmargarita007 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 14:17   #184
Vacuous
Rozeznanie
 
Avatar Vacuous
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 681
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

Cytat:
Napisane przez Serendipity Pokaż wiadomość
albo babcia ma popsutą wagę, albo przytyłam. muszę kupić elektroniczną, bo ważę się u tż (waga sprzed 20 lat).
stawiam na to, że jest popsuta

Głód mi dokucza. :P Ale zjem dopiero ten ser o 16 ! 45 minut chyba wytrzymam, nie? Trzeba ćwiczyć silną wolę!
Zawsze jedzenie odgrywało kluczową rolę w moim życiu, a teraz muszę to zmienić. Wrr ..
Jemy po to aby żyć, a nie żyjemy po to aby jeść! To moje przysłowie, które właśnie w tej minucie dodałam do swojego życia jako pierwszoplanowa zasadaa!
__________________
Walczę ze swoim niezdecydowaniem.
Vacuous jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 14:41   #185
shiral
Zadomowienie
 
Avatar shiral
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: płock/Wrocław/Poznań
Wiadomości: 1 873
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

Jak kupowałam wafle czy sucharki to ciężko było się oprzec przed nie zjedzeniem dodtakowych kąsków, nie dla mnie takie rzeczy. Wolę już razowy chlebek, tylko mało jest takich gdzie nie jest dodawana mąka pszenna Za mną już poranny bieg 3km na śniadanko talerz płatków owsianych na mleku 0,5% a na obiadek większa połowa pojedynczej paczki kaszy gryczanej z kotlecikiem mielonym+ dużo pietruszki kocham zielonkę o popicia zielona herbatka(liście bo a torebkach są ble)
__________________
Moja strona : ORGAZMUM
Zapraszam
shiral jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 15:06   #186
keeendy
Zakorzenienie
 
Avatar keeendy
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: ciemna strona miasta .
Wiadomości: 6 410
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

Hej kochane moje

włąśnie wróciłam z nad wody

u łaaaa ! strzaskana na mahoń jestem

rowerek był, siatkówka była i a6w była
wafle ryżowe, zielona herbatka i jogurcik truskawkowy nad wodą były

na noc idę pilnować chrześnicy więc o jedzeniu myśleć nawet nie będę z tym urwisem
__________________
ale człowiek może odczuwać nieszczęście tylko do pewnego określonego stopnia, wszystko zaś, co przekracza jego wytrzymałość, może człowieka już tylko zniszczyć lub uczynić obojętnym.
keeendy jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 15:21   #187
flawless2903
Zadomowienie
 
Avatar flawless2903
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 1 744
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

Cytat:
Napisane przez shiral Pokaż wiadomość
Jak kupowałam wafle czy sucharki to ciężko było się oprzec przed nie zjedzeniem dodtakowych kąsków, nie dla mnie takie rzeczy. Wolę już razowy chlebek, tylko mało jest takich gdzie nie jest dodawana mąka pszenna Za mną już poranny bieg 3km na śniadanko talerz płatków owsianych na mleku 0,5% a na obiadek większa połowa pojedynczej paczki kaszy gryczanej z kotlecikiem mielonym+ dużo pietruszki kocham zielonkę o popicia zielona herbatka(liście bo a torebkach są ble)
chlebek taki w pełni razowy znalazłam w Carrefourze. i w sumie straaasznie często go kupuję. ; P
w ogóle, pomierzyłam się.
biodra - 92 cm,
talia - 67 cm,
biust - 89 cm,
uda nie wiedziałam jak zmierzyć, tzn nie wiedziałam w którym dokładnie miejscu.
w ogóle, do wora mnie dziś, bo pogrzeszylam. ^^ na słodko pogrzeszylam. ;P ale to z racji pikniku rodzinnego. ;p
__________________
tak.
flawless2903 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2009-07-07, 15:22   #188
keeendy
Zakorzenienie
 
Avatar keeendy
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: ciemna strona miasta .
Wiadomości: 6 410
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

Cytat:
Napisane przez flawless2903 Pokaż wiadomość
w ogóle, do wora mnie dziś, bo pogrzeszylam. ^^ na słodko pogrzeszylam. ;P ale to z racji pikniku rodzinnego. ;p



do wora, a wór do jeziora


i na goła :
__________________
ale człowiek może odczuwać nieszczęście tylko do pewnego określonego stopnia, wszystko zaś, co przekracza jego wytrzymałość, może człowieka już tylko zniszczyć lub uczynić obojętnym.
keeendy jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 15:32   #189
flawless2903
Zadomowienie
 
Avatar flawless2903
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 1 744
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

Cytat:
Napisane przez keeendy Pokaż wiadomość
do wora, a wór do jeziora


i na goła :
robię za dobre ciastka... cho.lercia. ;P
__________________
tak.
flawless2903 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 15:45   #190
keeendy
Zakorzenienie
 
Avatar keeendy
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: ciemna strona miasta .
Wiadomości: 6 410
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

Cytat:
Napisane przez flawless2903 Pokaż wiadomość
robię za dobre ciastka... cho.lercia. ;P


nie ma usprawiedliwiania !
__________________
ale człowiek może odczuwać nieszczęście tylko do pewnego określonego stopnia, wszystko zaś, co przekracza jego wytrzymałość, może człowieka już tylko zniszczyć lub uczynić obojętnym.
keeendy jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 18:08   #191
Vacuous
Rozeznanie
 
Avatar Vacuous
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 681
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

AaaaaaaaaaaaaaA !!!!!!
WSZYSTKIE DZIEWCZYNY, KTÓRE DZISIAJ ZGRZESzYŁY, DO WORA !! :bac ik:: bacik::baci k::b acik::bacik ::ba cik:

Ja teraz będe jadła kolację - chlebek razowy z pomidorkiem + woda
__________________
Walczę ze swoim niezdecydowaniem.
Vacuous jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2009-07-07, 18:09   #192
MySSaaa
Zadomowienie
 
Avatar MySSaaa
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: dolnyśląsk
Wiadomości: 1 694
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

zabijcie mnie !!!!!! zjadłam dzis big mac'a z mc donaldsa masakra
MySSaaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 18:27   #193
Mmargarita007
Raczkowanie
 
Avatar Mmargarita007
 
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 160
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

:bac ik:: bacik::baci k::b acik:
O, bo się należy! Ja dzisiaj nie grzeszyłam, Bóg powinien mnie wynagrodzić i odciążyć trochę z tłuszczyku ;D
__________________

"Weź swój los w swoje ręce, a ręce daj w górę. Złota rybka? Zapomnij! Poszła na emeryturę"
Łona

Mmargarita007 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 18:45   #194
Vacuous
Rozeznanie
 
Avatar Vacuous
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 681
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

Cytat:
Napisane przez MySSaaa Pokaż wiadomość
zabijcie mnie !!!!!! zjadłam dzis big mac'a z mc donaldsa masakra
Powinni Cię skazać na dożywotnią karę!

Od tych kilku dni mojej diety już sobie tak w glowie poukladałam, że moim ostatnim posiłkiem jest kolacje - i to jest moim GURU Cieszę się, że tak jest, bo nic nie jem na noc
__________________
Walczę ze swoim niezdecydowaniem.
Vacuous jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 19:12   #195
Hacha
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 67
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

Czy mi się wydaje,czy tylko ja tutaj nie grzeszę...?
Niedawno wróciłam z roweru -42 km -
Szkoda,że nie jesteśmy z tego samego miasta to byśmy założyły klub rolkarek,kolarek i czego tam jeszcze by się dało
Hacha jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 20:13   #196
aFallenAngel
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 14
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

noo ja tez sie musze przyznac zjadlam dzis 2 drozdzowki i to jedna co najgorsze na wieczor
aFallenAngel jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 20:40   #197
Vacuous
Rozeznanie
 
Avatar Vacuous
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 681
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

Noo, szkoda... Byłoby zawsze z kim pojeździć.
__________________
Walczę ze swoim niezdecydowaniem.
Vacuous jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 20:47   #198
shiral
Zadomowienie
 
Avatar shiral
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: płock/Wrocław/Poznań
Wiadomości: 1 873
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

Cytat:
Napisane przez flawless2903 Pokaż wiadomość
chlebek taki w pełni razowy znalazłam w Carrefourze. i w sumie straaasznie często go kupuję. ; P
w ogóle, pomierzyłam się.
biodra - 92 cm,
talia - 67 cm,
biust - 89 cm,
uda nie wiedziałam jak zmierzyć, tzn nie wiedziałam w którym dokładnie miejscu.
w ogóle, do wora mnie dziś, bo pogrzeszylam. ^^ na słodko pogrzeszylam. ;P ale to z racji pikniku rodzinnego. ;p
Ile ja bym dała aby miec tyle w biodrach co ty niestety wiem że raczej nigdy tyle nie będę miec
__________________
Moja strona : ORGAZMUM
Zapraszam
shiral jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 20:58   #199
MySSaaa
Zadomowienie
 
Avatar MySSaaa
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: dolnyśląsk
Wiadomości: 1 694
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

zabijcie :P ja zaraz ide spac jestem totalnie padnieta;(
MySSaaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2009-07-07, 21:01   #200
kolorowesloncee
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 414
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

Ja też dzisiaj nagrzeszyłam. Oglądałam pogrzeb M. Jacksona i pojadałam czekolade.

Jak jutro zgrzeszę, to raczej przestaje dietkować! Chciałabym bardzo schudnąć, ale to moje: od jutra, od jutra już mnie denerwują.
Żartuję, nie opuszczę Was, moje drogie.

Tak poza tematem.
Dziewczyny, skąd jesteście?
__________________

było: 67kg
jest: 61kg
cel: 55kg


kolorowesloncee jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 21:03   #201
flawless2903
Zadomowienie
 
Avatar flawless2903
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 1 744
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

Cytat:
Napisane przez aFallenAngel Pokaż wiadomość
noo ja tez sie musze przyznac zjadlam dzis 2 drozdzowki i to jedna co najgorsze na wieczor
do wora, wór do jeziora!
nie ma przeproś! :P

Cytat:
Napisane przez shiral Pokaż wiadomość
Ile ja bym dała aby miec tyle w biodrach co ty niestety wiem że raczej nigdy tyle nie będę miec
nie ma rzeczy niemożliwych, moja Droga.

---------- Dopisano o 22:03 ---------- Poprzedni post napisano o 22:02 ----------

Cytat:
Napisane przez kolorowesloncee Pokaż wiadomość
Ja też dzisiaj nagrzeszyłam. Oglądałam pogrzeb M. Jacksona i pojadałam czekolade.

Jak jutro zgrzeszę, to raczej przestaje dietkować! Chciałabym bardzo schudnąć, ale to moje: od jutra, od jutra już mnie denerwują.
Żartuję, nie opuszczę Was, moje drogie.

Tak poza tematem.
Dziewczyny, skąd jesteście?
ja jestem spod Sandomierza.
też oglądałam pogrzeb Jacksona, normalnie tak się popłakałam, że łoooj... : (
__________________
tak.
flawless2903 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 21:11   #202
Mmargarita007
Raczkowanie
 
Avatar Mmargarita007
 
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 160
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

Szczecin
__________________

"Weź swój los w swoje ręce, a ręce daj w górę. Złota rybka? Zapomnij! Poszła na emeryturę"
Łona

Mmargarita007 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 21:17   #203
kolorowesloncee
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 414
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

Ja jestem z województwa kujawsko-pomorskiego
Wiecie gdzie Popiela zjadły myszy?

_______
A co do pogrzebu M.J to piekna ceromonia. Zdenerwowało mnie to, ze zaraz po niej mówiono o nim jak najgorzej. że molestował dzieci itp. Wkurzyłam się.

Ale to nie wątek o tym. Przepraszam.
__________________

było: 67kg
jest: 61kg
cel: 55kg


kolorowesloncee jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 21:23   #204
Mmargarita007
Raczkowanie
 
Avatar Mmargarita007
 
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 160
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

Cytat:
Napisane przez kolorowesloncee Pokaż wiadomość
Ja jestem z województwa kujawsko-pomorskiego
Wiecie gdzie Popiela zjadły myszy?

_______
A co do pogrzebu M.J to piekna ceromonia. Zdenerwowało mnie to, ze zaraz po niej mówiono o nim jak najgorzej. że molestował dzieci itp. Wkurzyłam się.

Ale to nie wątek o tym. Przepraszam.
Jaaasne myszy ;D Jesteś pewna, że nie masz z tym nic wspólnego?
__________________

"Weź swój los w swoje ręce, a ręce daj w górę. Złota rybka? Zapomnij! Poszła na emeryturę"
Łona

Mmargarita007 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 21:29   #205
kolorowesloncee
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 414
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

Cytat:
Napisane przez Mmargarita007 Pokaż wiadomość
Jaaasne myszy ;D Jesteś pewna, że nie masz z tym nic wspólnego?
Znasz tę legendę o Kruszwicy, co Popiela zjadły myszy?
Kruszwica - moje miasto.
__________________

było: 67kg
jest: 61kg
cel: 55kg


kolorowesloncee jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 21:51   #206
shiral
Zadomowienie
 
Avatar shiral
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: płock/Wrocław/Poznań
Wiadomości: 1 873
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

Kiedyś często przejeżdżałam przez Kruszwicę co niedziele dosłownie i to jeszcze kolo tej wieżyczki
__________________
Moja strona : ORGAZMUM
Zapraszam
shiral jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-07, 21:55   #207
Mmargarita007
Raczkowanie
 
Avatar Mmargarita007
 
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 160
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

Cytat:
Napisane przez kolorowesloncee Pokaż wiadomość
Znasz tę legendę o Kruszwicy, co Popiela zjadły myszy?
Kruszwica - moje miasto.
Znaaam ;D Ale i tak obstaje przy tym, że musisz mieć z tym coś wspólnego ;D
__________________

"Weź swój los w swoje ręce, a ręce daj w górę. Złota rybka? Zapomnij! Poszła na emeryturę"
Łona

Mmargarita007 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2009-07-08, 08:42   #208
flawless2903
Zadomowienie
 
Avatar flawless2903
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 1 744
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

dzień dobry. ; **
jak tam dietka, moje Kochane? ;D
ja dziś rozpoczęłam dzień od pysznego śniadanka. ; ) dwie kromki razowego chlebka zrobione w tosterze na ciepło, na to biały, chudy serek i odrobina dżemiku. i wszystko popite kakaem naturalnym. mniaam!
__________________
tak.
flawless2903 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-08, 08:54   #209
Mmargarita007
Raczkowanie
 
Avatar Mmargarita007
 
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 160
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

A ja... Zjadłam śniadanie po 7! Tak, tak wreszcie mi się udało Poza tym nie wytrzymałam i musiałam się zważyć, hmm waga pokazuje -2kg, ale moja waga zawsze waha się między 55-57
__________________

"Weź swój los w swoje ręce, a ręce daj w górę. Złota rybka? Zapomnij! Poszła na emeryturę"
Łona

Mmargarita007 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-07-08, 10:13   #210
keeendy
Zakorzenienie
 
Avatar keeendy
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: ciemna strona miasta .
Wiadomości: 6 410
Dot.: Od jutra będę już tylko szczuplejsza :) Zapraszam :)

Nie było mnie tylko jeden wieczór, bo pilnuję chrześnicę, a te niedobre łobuziary co tu nawyczyniały

wszystkie które zgrzeszyły !

Do wora, a wór do jeziora !


ja się trzymam nie tknęłam niss nie dobrego
__________________
ale człowiek może odczuwać nieszczęście tylko do pewnego określonego stopnia, wszystko zaś, co przekracza jego wytrzymałość, może człowieka już tylko zniszczyć lub uczynić obojętnym.
keeendy jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:04.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.