|
|
#181 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 274
|
Dot.: Owsianka - krĂłlewskie Ĺniadanie, cz. IV
Ja niestety zdradziłam dzisiaj owsiankę z pysznym chlebkiem, ale na jutro szykuje się na mleczku, z jogurtem waniliowym, rodzynkami i płatkami migdałowymi, a do tego dorzucę pewnie standardowo cynamon
![]() Jestem tutaj nowa, ale forum czytam od dłuższego czasu i powiem szczerze, że tylu przepisów na tak pyszne śniadanko jeszcze nie widziałam, staram się przyrządzać płatki Waszymi sposobami i nie powiem - wychodzą świetne!
Edytowane przez credo Czas edycji: 2011-03-13 o 16:31 |
|
|
|
#182 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 360
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
co tu tak cicho? nikt nie je owsianek?
__________________
|
|
|
|
#183 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 211
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
właśnie sobie planuję jakąś mega owsianke na wieczór ; D wiecie może ile kcal ma owsianka na 100 g ? ;>
__________________
64 63 62 61,8 60 59 58 57 56 55 Uparłam się ! + moje pierwsze kroki z Blogowaniem + uczę się języków obcych + ruch to zdrowie [ moje nowe uzależnienie - bieganie ] |
|
|
|
#184 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 731
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
chyba coś ok. 363 te co ja mam owsiane górskie (w 'suchym' produkcie) Ja to na wieczór ewentualnie moja ulubiona prosta opcja owsiane na mleczku czasami jakieś rodzyny/cynamon ![]() Ale ja to też kombinator mam pewien misterny plan na owsiankę ![]()
__________________
Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja Bułgaria /Hiszpania Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret |
|
|
|
|
#185 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 211
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
mnie coś dzisiaj bierze na eksperymenty kulinarne
![]() jestem ciekawa jak smakowałaby owsianka z kawałkami mango i białą czekoladą
__________________
64 63 62 61,8 60 59 58 57 56 55 Uparłam się ! + moje pierwsze kroki z Blogowaniem + uczę się języków obcych + ruch to zdrowie [ moje nowe uzależnienie - bieganie ] |
|
|
|
#186 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 731
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
Albo lubię opcje mleko zmiksowane z figami. Albo taka na zimno z nescafe frappe ![]() Jak zrealizuje swój misterny plan to będzie na blogu
__________________
Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja Bułgaria /Hiszpania Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret |
|
|
|
|
#187 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 211
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
Ale mi narobiłaś ochoty ! ![]() Nigdy bym nie wpadła na pomysł owsianki z nescafe frappe !
__________________
64 63 62 61,8 60 59 58 57 56 55 Uparłam się ! + moje pierwsze kroki z Blogowaniem + uczę się języków obcych + ruch to zdrowie [ moje nowe uzależnienie - bieganie ] |
|
|
|
|
#188 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 329
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Na herbacie waniliowej z ciemnymi winogronami i miodem - na wierzchu twaróg własnej roboty
(taki ciągnący się, bo zapieczony w mikrofali )
__________________
Byle do przodu Będziemy piękni jak dawniej,Byle do wiosny ![]() Będziemy działać sprawniej ![]() |
|
|
|
#189 | ||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
Cytat:
wczoraj zjadłam na mleku z wieśniakiem, truskawkami, nerkowcami i posłodziłam fruktozą
|
||
|
|
|
#190 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 683
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
owczywiście, że wszyscy jedzą owsiankę !
![]() moja dzisiejsza była z otrębami, siemieniem, jabłkiem, kakao, cynamonem i kefirem na jutro planuje z mandarynką
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~ |
|
|
|
#191 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: De
Wiadomości: 9 061
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Chciałam jutro zrobić kolejne podejście do owsianki, ale nie wiem co da się z tego skombinować, żeby nie była obrzydliwa. (bo dobra to niekoniecznie dla mnie będzie :P)
Mam pomarańcz, duże mandarynki, truskawki mrożone, kiwi, ofc mleko, słodzik no i białą czekoladę która by się chyba nadawała do truskawek, ale kiedys zrobiłam owsiankę z kostką! mlecznej czekolady i była mdląca strasznie... rodzynki w czekoladzie mam, o
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#192 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 683
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~ |
|
|
|
|
#193 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: De
Wiadomości: 9 061
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
nie no, wszystkiego to nie dam.
mam jeszcze pyszną sałatkę owocową, hahah. A może zrobię z budyniem... nie wiem, na 90% i tak wyladuje w koszu
|
|
|
|
#194 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
nie może być niedobra !
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
|
|
|
#195 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: De
Wiadomości: 9 061
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
tylko nie cynamon ^^
przed spaniem zaleję płatki, a rano coś wykombinuję
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#196 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
nie żartuj,że nie lubisz cynamonu, wybredziochu.
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
|
|
#197 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 121
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
Ja to jestem wszystkożerna serio-jak automat, mogę zjeść tyle co jakiś Pudzian i wszystko mi smakuje![]() i musze się Wam do czegoś przyznać.. Odkąd podczytuję to forum, zuważyłam dwie rzeczy-owsiankę i masło orzechowe, to drugie zajadam aż mi się uszy trzęsą, ale owsianki nigdy w życiu nie jadłam nawet niewiem jak to wygląda, bo w sklepie żadko patrzę na takie półki z kaszami ,płatkami itp. i nigdy na oczy nie widziałam płatków owsianych...ale skoro zajadam kaszę manną, to owsianka też mi powinna posmakować, nie? a zresztą, głupie pytanie, mi wszystko smakuje![]() więc postanowienie. w najbliższą sobotę zmolestuję mamę żeby mi zakupiła płatki owsiane
__________________
"Ludzie mówią, że bez miłości nie da się żyć. Osobiście uważam, że tlen jest ważniejszy". -wyjątkowo nie zgadzam się z panem,panie House ![]() Mateusz |
|
|
|
|
#198 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 9 369
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
a dzisiaj był mój pierwszy raz
wczoraj kupiłam płatki owsiane górskie i otręby owsiane z kupca, trzy łyżki płatków i dwie otrębów zalalam wieczorem wrzątkiem, dzisiaj papkę wymieszalam z mlekiem, podgrzałam, dorzuciłam troszkę cukru, garść rodzynek i... spałaszowałam ze smakiem mamuniu jakie to dobre, nie miałam najmniejszego problemu zeby zjeść wszystko- ja, ktorej robi sie niedobrze na widok jakiegokolwiek jedzenia po wstaniu z łóżka rano
|
|
|
|
#199 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z otrębami, jabłuszkiem,suszonymi śliwkami, serkiem homo waniliowym i szczyptą kakao.
smaczna;-)
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#200 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 654
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Z naturalnym serkiem homogenizowanym, miodem, kiwi, Kubusiem marchwiowo-malinowym i pestkami słonecznika
|
|
|
|
#201 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: De
Wiadomości: 9 061
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
Zapomniałam wczoraj zalać platki
|
|
|
|
|
#202 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 683
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
dzisiejsza z mandarynką, jabłkiem, gruszką, kefirem i kakao - pychota
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~ |
|
|
|
#203 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
wieczorem zalane mlekiem wraz z rodzynkami, a rano przy podgrzaniu wmieszałam jajko i dodałam banana i pestki dyni
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#204 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 589
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Z otrębami, rodzynkami, gorzką czeko, orzechami, jogurtem bananowym i jabłkiem.
__________________
|
|
|
|
#205 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 592
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Dziś owsianka z: płatkami z amarantusa, łyżką budyniu, mlekiem i łyżeczką cukru. Jakaś taka gorzkawa wyszła
. Chyba za mało cukru dodałam.
__________________
"Porównywanie kogoś do chorągiewki na dachu zdradza brak wyobraźni: widzi się tylko obroty, nie zaś intencje: koniec strzałki, który chce zatrzymać się i pozostać w strudze wiatru." J. Cortázar |
|
|
|
#206 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 329
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z czerwoną porzeczką w syropie i wymieszane z jogurtem naturalnym. Zrobiła się cała micha w intensywnym granatowym kolorze
Mało składników, ale smakowało całkiem fajnie
__________________
Byle do przodu Będziemy piękni jak dawniej,Byle do wiosny ![]() Będziemy działać sprawniej ![]() |
|
|
|
#207 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 683
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~ |
|
|
|
|
#208 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 360
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku sojowym z jabłkiem, rodzynkami i poppingiem amarantusowym, pierwszy raz jadłam popping, pycha
__________________
|
|
|
|
#209 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 9 369
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
moja druga owisanka, dzisiaj z mlekiem, łyżeczką cukru, garścią rodzynek i łyżeczką masła orzechowego- bardzo smakowite połączenie
|
|
|
|
#210 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
![]() moja dzisiejsza pyszna, choć składników niewiele - z otrębami, wielką gruchą, kefirem, szczyptą cynamonu i imbiru.
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:46.










nawet niewiem jak to wygląda, bo w sklepie żadko patrzę na takie półki z kaszami ,płatkami itp. i nigdy na oczy nie widziałam płatków owsianych...
wczoraj kupiłam płatki owsiane górskie i otręby owsiane z kupca, trzy łyżki płatków i dwie otrębów zalalam wieczorem wrzątkiem, dzisiaj papkę wymieszalam z mlekiem, podgrzałam, dorzuciłam troszkę cukru, garść rodzynek i... spałaszowałam ze smakiem
mamuniu jakie to dobre, nie miałam najmniejszego problemu zeby zjeść wszystko- ja, ktorej robi sie niedobrze na widok jakiegokolwiek jedzenia po wstaniu z łóżka rano

