Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

[DudiBoy]

Niech w te święta w Waszych sercach☠zagości pokój, radość i szczęście.☠Niechaj maleńki Jezus Wam błogosławi☠w każdym dniu Nowego Roku.☠Z całego serca życzę Wam☠spełnienia marzeń i wszystkiego co najlepsze!

[pysiamn]

Kochani Pysia również składa Wam Najserdeczniejsze życzenia

Życzę Wam odnawialnych zasobów optymizmu i sił witalnych, radości i zdrowia...dla Was Wszystkich oraz spełnienia Marzeń (i zgubienia zbędnych Kilogramów )

[pysiamn]

A co tu taka cisza jak makiem zasiał ?


Ja dziś stanełam na wadze

Najwyższy czas spojrzeć w lustro i zastanowić sie nad sobą

[88agnik]

hej pysia ja jestem i jak waga? mi się przybrało, ale jestem teraz pozytywnie nastawiona i mam nadzieję, że w końcu się ruszy.

[pluszowa misia]

mi tez sie przybralo waga pokazala 106 kg no ale coz w sumie to tylko 1 kg nie jest zle od nowego roku bedziejuz dobrze z reszta juz koniec swiat koniec obrzerania sie

[88agnik]

U mnie pewnie pojawi się jeszcze szaleństwo w sylwestra, ale od nowego roku zaciskam pasa i wracam do ćwiczeń.

[pysiamn]

Napisane przez 88agnik

hej pysia ja jestem i jak waga? mi się przybrało, ale jestem teraz pozytywnie nastawiona i mam nadzieję, że w końcu się ruszy.

agnik

Waga u mnie MAX było 130
Nie dobiłam jeszcze ale zobaczyłam rano 125

A już było 116
ehhhh

Napisane przez pluszowa misia

mi tez sie przybralo waga pokazala 106 kg no ale coz w sumie to tylko 1 kg nie jest zle od nowego roku bedziejuz dobrze z reszta juz koniec swiat koniec obrzerania sie

nie jest tak zle misiu


No to zabieramy sie do pracy...


JA STARTUJE z 1 STYCZNIA

[DudiBoy]

Ja raczej drugiego bo 1 to jeszcze jest co świętować

[pysiamn]

Napisane przez DudiBoy

Ja raczej drugiego bo 1 to jeszcze jest co świętować

A ja 1go
Zaraz po Sylwestrze. ...zakończę symboliczna lampką szampana

[pluszowa misia]

ja tez od 1 i mam juz pelna mpotywacje zeby ogarnac diete i dolaczyc do moich trening tak zeby w koncu byl super efekt

[pysiamn]

Misiu SUPER trzymam

PS I chyba wiem jaką masz motywację

[DudiBoy]

Czyli postanowione do wakacji będą tutaj same lachony

[pysiamn]

Napisane przez DudiBoy

Czyli postanowione do wakacji będą tutaj same lachony

Dudi kochamy do lachona brakuje mi 60kg

Liczę że do końca roku wg mych obliczeń (około - 4kg w miesiąc) powinnam ważyć około 80kg i już będę Happy...

[88agnik]

Ja do wakacji chciałabym ważyć 80kg, czyli jakieś 20mniej. Mój cel nr 1 to zobaczyć 1lutego 95kg- obecnie 99- waga z piątku.

Pysia może od początku stycznia wrócimy do tabelki z wagą- to było takie bardziej motywujące- przynajmniej dla mnie.

[DudiBoy]

Coś mi dzisiaj tel albo aplikacja szaleje

Ja w lipcu chcę zobaczyć 62.
Nie wiem jak, ale wiem że jak się uprę to dam radę

---------- Dopisano o 13:06 ---------- Poprzedni post napisano o 13:00 ----------

Chociaż patrząc obiektywnie 1,75kg na tydzień to nie jest jakiś niemożliwy wyczyn

[pluszowa misia]

ja chce wazyc 80 kg jak narazie tazke 27 przedemna do wakacji do lipca czyli tez jest to mozliwe chociaz bede patrzec tez na wyglad bo wiadomo przy moim treningu bedzie to tez inaczej wgladac a wiec postanowione od poczatku roku dzialamy i odzywamy sie tutaj kochani odzywamy sie bo inaczej znowu zaczneimy zbaczac z drogi

---------- Dopisano o 13:17 ---------- Poprzedni post napisano o 13:15 ----------

dudia ile ty masz wzrostu 62 to nie za malo ajk na faceta ? moj maz powiem wam pochawle sie za niego heheh z 73 kg dobil do 80 na dzien dzisiejszy sama masa miesniowa wyglada bosko : love:
uwielbiam te jego cialko ahhhh

[DudiBoy]

Niski jestem pozatym szczupły chcę być (znowu ) a nie napakowany. 62 to moja poprzednia "normalna" waga.

[pysiamn]

AGNIK do tabelki mozemy powrócić ale ja nie zawsze mam czas by ja uzupełniać. ..nawet swojej nie pilnuje


To za nasze ambitne plany

[88agnik]

Pluszowa mamy taki sam cel oby nam się udało, chociaż ja będę szczęśliwa jak chociaż z 10 kg schudnę.

[pysia1987]

Ja mam teraz 110, a do sierpnia chće wazyc 80 ma 8 miesiecy na zrzucenie 30kg, czyli srednio 4kg na miesiac, uda się

[ogolnie]

Ja też zaczynam,ale myślę że od 7 stycznia tj. po wszystkich imprezach (tak jakby bo chwilę potem mam urodziny ) nie określam celu,bo nie będę się ważyć.

[pysiamn]

PYSIA87 damy radę nie ma opcji innej 1kg w tydzień da się zrobić



Ja juz sobie tabelke zrobilam w Excel u.

OGOLNIE to startujemy
A czemu nie bedziesz sie ważyć? ??

[88agnik]

Oj pewnie, że damy radę będziemy się tu wspierać i dzielić pomysłami na sukces. Ja rozważam pójście do dietetyka...

[ogolnie]

A po co ? wystarczy mi odbicie w lustrze i mniejsze ubranie.

[mietowka84]

Napisane przez pysiamn

PYSIA87 damy radę nie ma opcji innej 1kg w tydzień da się zrobić



Ja juz sobie tabelke zrobilam w Excel u.

OGOLNIE to startujemy
A czemu nie bedziesz sie ważyć? ??

Jaka tabelke?

Hej, juz kiedys pisalam w watku, ale nie wl. subskrypcji i zapomnialam o watku.

Teraz postanowilam sie wziasc za siebie, bo moje cisnienie krwi niebezpiecznie wzroslo
Moja waga to ok. 125 kg, wzrost 178 cm.
Nie ma co ukrywac ale w Swieta sobie nie zalowalam z jedzeniem

[ogolnie]

Jak większość z nas zapewne w święta Ja zaczynam od 7 stycznia, co nie znaczy, że teraz będę żreć jak świnia

Jutro chyba urlop, w środę i piątek do pracy...

[pysiamn]

Napisane przez 88agnik

Oj pewnie, że damy radę będziemy się tu wspierać i dzielić pomysłami na sukces. Ja rozważam pójście do dietetyka...

agnik damy damy radę
co do dietetyka ja robiłzma 4 podejścia i stwierdziłam że na mnie nie działa i nie ma to sensu szkoda mojej kasy a efekt jojo i tak miałam murowany

Napisane przez ogolnie

A po co ? wystarczy mi odbicie w lustrze i mniejsze ubranie.

Rozumiem

Napisane przez mietowka84

Jaka tabelke?

Ja zrobiłam sobie tabelkę gdzie mam kilka arkuszy zapisuje tam wagę i automatycznie mi podlicza ile schudłam miesięcznie ...ile rocznie itp

Plus wymiary bo waga to nie wszystko

Hej, juz kiedys pisalam w watku, ale nie wl. subskrypcji i zapomnialam o watku.

witamy

Moja waga to ok. 125 kg, wzrost 178 cm.

Ja mam 174cm i aktualnie 125kg a miałam już 130kg

---------- Dopisano o 15:55 ---------- Poprzedni post napisano o 15:53 ----------

Napisane przez ogolnie

Jak większość z nas zapewne w święta Ja zaczynam od 7 stycznia, co nie znaczy, że teraz będę żreć jak świnia

Ja obmyślam by nie zacząć już ...

Bo już nie mogę się doczekać no i zle sie czuje jak wieloryb bez wody

[88agnik]

Napisane przez pysiamn

agnik damy damy radę
co do dietetyka ja robiłzma 4 podejścia i stwierdziłam że na mnie nie działa i nie ma to sensu szkoda mojej kasy a efekt jojo i tak miałam murowany

Właśnie tego się obawiam, że wydam kupe siana a dowiem się mniej niż wiem już teraz

Zastanawiam się nad kupnem nike+ kinect trening i chyba się skuszę, bo nie mam jak chodzić na siłownie ze względu na to,że nie mam co zrobić z dzieckiem a ćwiczenia by się przydały.

[pysiamn]

agnik ja mam PS3 ale fitnesu nie cwiczę bo nie lubię wolę już orbitreka chociaż jak ja nie cierpię cwiczyć

[pluszowa misia]

ja mam nike trening i jkest super naparwde ja z nim duzo cwiczylam i kondycja sie poprawia ne jest latwo ale fajne ja cwiczylam tym dodatkowo ale jestem pewna ze jak ktos bedzie cwiczyc codiznnie to napewno bedzie widac efekty