|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#181 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
pod koniec lutego ;/ a pracę muszę zdać to połowy stycznia, wkurzona jestem...mam nadzieję, że będę mogła się w chwilii skonczenia studiów starać się o status bezrobotnego? bo warunkiem jest nie być na dziennym, bo chyba nie po obronie? bo bym czas marnowała, jak tyle muszę czekać, a z początkiem roku większa szansa na staż ![]() przed świętami? to rzeczywiście ale chociaz później spokojna głowa przez okres świąteczny... polecam Chodakowską regularne ćwiczenia przynoszą efekty
Edytowane przez agulaaaa Czas edycji: 2015-11-27 o 10:22 |
|
|
|
|
#182 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
ale spróbuje poszukać jeszcze czegoś dla siebie Cytat:
ale nie przeszkadza mi to tak bardzo, przynajmniej wiem że to co robię jakoś na mnie działa
__________________
25.12.2011
|
||
|
|
|
#183 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 10:37 ---------- Poprzedni post napisano o 10:33 ---------- Cytat:
![]() Co do obrony to niby mialam potem spokojne swieta, ale z drugiej strony wszyscy chodzili za prezentami, spotykali sie przedswiatecznie, a ja siedzialam w domu przed ksiazkami |
||
|
|
|
#184 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Ja 2 razy w życiu miałam coś więcej niż zakwasy (trener z siłowni mi to wyjaśnił, że jest to coś w stylu stanu zapalnego w mięśniach) i wtedy za 1 razem, kiedy ćwiczyłam, stan się pogarszał aż w końcu prawie w ogóle nie mogłam się ruszać, a za drugim razem nie ćwiczyłam więcej ale ból utrzymywał się prawie tydzień ![]() Cytat:
![]() Taaaa... Już mu powiedziałam że najwyżej jak przyjedzie za te pół roku to jeden będzie podłogi mył, drugi kurze, a trzeci gary
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
||
|
|
|
#185 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 50
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
dzień dobry
__________________
81 - 80 - 79 - 78 - 77 - 76 - 75 - 74 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 |
|
|
|
#186 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
u nas zawsze spotkania po okresie, a przed sylwkiem ![]() ajjj to na pewno przykro Ci było ![]() Cytat:
nie dziwię się, że Tż zazdrosny no właśnie po skończeniu studiów.. ale ja nie chcę czekać do końca lutego, bo wtedy może byc za późno;/ jak ja w połowie stycznia zajęcia kończę, muszę do urzędu się przejechać i się dowiedzieć |
||
|
|
|
#187 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Wiesz zamawialam w sobotę wiec liczyłam, że wyślą zaraz w poniedziałek, ale wysłali w środę rano i na drugi dzień już była u mnie. Niby od momentu wysłania wysyłka ekspresowa, ale długo się zbierali z tym.
|
|
|
|
#188 | ||
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 50
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Cytat:
bataty widziałam w lidlu, ale nie pamiętam ceny. ale chyba zrobię ciasto z batatów na urodzinki ![]() ![]() ![]() Alice wyślesz mi model plecaka biegowego jaki kupowałaś? polecasz? bo muszę sobie wybrać prezent na święta
__________________
81 - 80 - 79 - 78 - 77 - 76 - 75 - 74 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 |
||
|
|
|
#189 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Testowalam nową maskę na włosy i są piękne. Jest różnica w dotyku gdy wcześniej były bardzo suche.
|
|
|
|
#190 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 193
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Dziewczyny, jak na dworze jest zimnooooo
jem śniadanie i zabieram się do pracy z tymi ciuchami, do wyjścia mam 4h ![]() traxx69 jaka maska? ranka92 kocham bataty
__________________
86,8 cel I -> 84 cel II -> 79 cel III -> 74 cel IV -> 71 cel IV -> 68 wzrost 181 cm |
|
|
|
#191 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Wczoraj pisałam o niej, w tym momencie nie pamiętam nazwy, ale jakaś chyba mało znana. To wosk do włosów.
|
|
|
|
#192 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 193
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
A już wiem
Jem białą bułkę na śniadanie, po raz pierwszy od x czasu w ogóle pieczywo i omomomom jakie to dobre
__________________
86,8 cel I -> 84 cel II -> 79 cel III -> 74 cel IV -> 71 cel IV -> 68 wzrost 181 cm |
|
|
|
#193 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#194 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 193
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
traxx69 to z lidla ma bardzo dobry skład i jeszcze marka primavika jest ok, sante i felix mają masła po 60 % orzechów w składzie
ja lidlowe bardzo lubię ale najczęściej i tak sama robię bo tż jak ma dobry dzień to zje 400g na raz
__________________
86,8 cel I -> 84 cel II -> 79 cel III -> 74 cel IV -> 71 cel IV -> 68 wzrost 181 cm |
|
|
|
#195 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
ale w Niemczech jadłam jeszcze smaczniejsze (ze składem nie wiem jak ) I teraz to z lidla jest już dziwne dla mnie
|
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#196 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Zawsze na wykładach z zarządzania mamy mnóstwo pisania, a dziś się nad nami babka zlitowała, wysłała nam treść wykładu, wszyscy podrukowali i tylko sobie siedzimy, słuchamy i ewentualnie jakieś drobne notatki robimy
takie wykłady to ja lubię
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#197 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Dzień dobry
|
|
|
|
#198 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#199 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Do Ale za to Tż wczoraj mnie odwiedził i trochę humor mi się poprawił ![]() Do jutra muszę się podleczyć
|
||
|
|
|
#200 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Lamcia hej
|
|
|
|
#201 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#202 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Godzine spania po poludniu
![]() Cytat:
Cytat:
|
||
|
|
|
#203 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Goooopi to ma zawsze szczęście... Dobrze że dziś się to wolne trafiło, bo ten zab mnie tak napierdziela że nie byłam w stanie łba z poduszki dźwignąć
W reszcie zażyłam tego końskiego tabsa, co po rwaniu stosowałam i.... głowa przestała boleć, ale pulsowanie w zębie dalej czuję
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#204 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Ja też Dzisiaj mu odpuszczę, bo jutro po mnie przyjedzie i na weekend jedziemy do niego
|
|
|
|
|
#205 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
cześć
z tego wszystkiego napisałam w starym wątku chyba zmęczenie daje się we znaki wracam do Was
__________________
R.
|
|
|
|
#206 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#207 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Ostatni weekend spedziłam ze swoimi dziewczynami
w sobote cały dzień na turnieju w siatkę, a od poniedziałku do piątku pisałam na uczelni codziennie kolosy albo wejściówki nareszcie weekend co nie oznacza, że będe tylko odpoczywać Nie jestem w stanie nadrobić Was jak coś bede się dopytywała
__________________
R.
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#208 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() intensywny czas jakieś plany na weekend ostatkowe?
|
|
|
|
|
#209 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 193
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
I mnie rozłożyło
Zamiat układania ciuchów pilnowałam łóżka Piję teraz koktajl ( ananas, szpinak, banan, pomarańcza, mięta świeża i nasiona chia
__________________
86,8 cel I -> 84 cel II -> 79 cel III -> 74 cel IV -> 71 cel IV -> 68 wzrost 181 cm |
|
|
|
#210 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
Cytat:
ale my z Tż idziemy dzisiaj na domówkę ale tak mi się nie chce dzisiaj wstawało mi się fatalnie, obudzić się w piątek z bólem głowy jeszcze tam tak zimno ![]() Chce kalendarz adwentowy, ponoć z kinder są super koleżanka taki kosmetykowy ma i już się nie może wtorku doczekać
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:53.







pod koniec lutego ;/ a pracę muszę zdać to połowy stycznia, wkurzona jestem...

ale spróbuje poszukać jeszcze czegoś dla siebie 

81 - 80 - 79 - 78 - 77 - 76 - 75 - 74 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 




ale w Niemczech jadłam jeszcze smaczniejsze (ze składem nie wiem jak
) I teraz to z lidla jest już dziwne dla mnie
Zamiat układania ciuchów pilnowałam łóżka

