Razem schudniemy 20kg! - część III

[martusia585]

Napisane przez Martuszka85

Martusia no ja właśnie się bardziej za playstation3 rozglądam niż xboxem. myślisz że xbox lepszy?

hahaha xD ja się napaliłam po Waszych tutaj pisaniach o wii i innych, a tak na prawdę to się nie znam i nie wiem co lepsze ;D

[Martuszka85]

Martusia ja kiedyś miałam playstation2, ale brat mi sprzedał bo chciał kasę na imprezy . I chyba teraz też wybiorę playstation, tylko że 3. Wkurza mnie tylko że w zestawach wciskają jakieś 3 gry do dupy, tak by było znacznie taniej. Od dzisiaj zaczynam oszczędzać, żeby kasy starczyło.
Aa i na xboxie są jakieś płatne konta, nie wiem o co chodzi, ale ponoć to co na xboxie jest płatne w abonamencie na playstation jest free (no tak wyczytałam na jakimś forum). Jeszcze coś pisali że na playstation jest więcej exlusivów (nie wiem co to? jakieś extra dodatki do gier?). No czyli w sumie ja też nic nie kumam

[martusia585]

Napisane przez Martuszka85

Martusia ja kiedyś miałam playstation2, ale brat mi sprzedał bo chciał kasę na imprezy . I chyba teraz też wybiorę playstation, tylko że 3. Wkurza mnie tylko że w zestawach wciskają jakieś 3 gry do dupy, tak by było znacznie taniej. Od dzisiaj zaczynam oszczędzać, żeby kasy starczyło.
Aa i na xboxie są jakieś płatne konta, nie wiem o co chodzi, ale ponoć to co na xboxie jest płatne w abonamencie na playstation jest free (no tak wyczytałam na jakimś forum). Jeszcze coś pisali że na playstation jest więcej exlusivów (nie wiem co to? jakieś extra dodatki do gier?). No czyli w sumie ja też nic nie kumam

czyli może zajmijmy się tym, który będzie ładniej komponował się z miejscem, które będzie jego nowym domem

[Martuszka85]

Martusia brawo kochana rozwiązałaś mi dylemat . Jak patrzę na zdjęcia to xbox jest wysoki a ps3 płaskie. u mnie zdecydowanie musi być płaskie na półeczkę pod tv

[Baleronowa]

cos na poprawe humoru na dzisiejszy wieczor

http://torebunia.pl/7700,Je%C5%9Bli_...znaczy_%C5%BCe
http://torebunia.pl/5247,Sprawd%C5%B...est_nimfomanka
http://torebunia.pl/7725,Po_ka%C5%BCdym_exhttp://torebunia.pl/4866,B%C4%99d%C4...odchudza%C4%87
http://torebunia.pl/7696,
http://torebunia.pl/7004,Co_sie_dzie...m%C4%99%C5%BCa
http://torebunia.pl/7671,
http://torebunia.pl/4682,Facet_jest_jak_kawa
http://torebunia.pl/7664,Mo%C5%BCe_i_jestem_wredna_ale
http://torebunia.pl/7657,
http://torebunia.pl/5500,Nie_do%C5%9...%99_ubra%C4%87

[martusia585]

Napisane przez Martuszka85

Martusia brawo kochana rozwiązałaś mi dylemat . Jak patrzę na zdjęcia to xbox jest wysoki a ps3 płaskie. u mnie zdecydowanie musi być płaskie na półeczkę pod tv

i po co tu się głębiej zastanawiać co tam on musi mieć od tego jest TŻt

[medzia104]

superkas, no właśnie odnalazłam go jakiś czas temu i nigdy nie było tak, że wyjdę z pustymi rękami. To jest straszne! Dziękuję

ja to jestem tak zacofana z tymi xboxami, że nawet się nie udzielam w temacie

Melduję godzinny basen

[agus87]

Turkusie
zdradź proszę tajemnicę sałatki - jaki tuńczyk jaka kukurydza itp itd

Medzia
ale zakupy wooow
śliczne ciuszki

siłowni dzisiaj niet, ale 40 minutowe prasowanie i inne domowe wygibasy

właśnie jem warzywa na patelnie i tak sobie przyprawiłam chilli, że mi cieknie z nosa



gotuję na jutro zupkę pierdzioszkę
cycek z kurczaka, brukselka, groszek, marchewka i pietruszka

[n_a_t_a_l_i_s]

Hej Kobitki! Padam! Jestem wykonczona! Lece moze choc na 15min na rowerek i nyny ... dobranoc!

[Baleronowa]

medzia widze nowy awatarek tez mysle nad zmiana ale na razie nie wpadlam na nic takiego co bym powiedziala na widok WOW

[medzia104]

a dziękuję bardzo agus no ładnie sobie warzywka przyprawiłaś Zaraz będziesz musiała mleko zimne pić na przełyk
Baleronowa, a no nowy... tamten był stary, jak świat. Podoba Ci się, czy nie bardzo?

SmileGirl, gdzie Cię wywiało?

[agus87]

Napisane przez medzia104

a dziękuję bardzo agus no ładnie sobie warzywka przyprawiłaś Zaraz będziesz musiała mleko zimne pić na przełyk
Baleronowa, a no nowy... tamten był stary, jak świat. Podoba Ci się, czy nie bardzo?

SmileGirl, gdzie Cię wywiało?

eee na razie okej hihi

dzisiaj w nocy teście wyjeżdżają
przez 3 tygodnie będę sama sobie gotowała obiady jeaah

[Baleronowa]

medzia fajny
agus to fajnie, ze na 3tyg sama bedziesz sobie robic to na co masz ochote i pod dietke tylko potem uwazaj jak oni wroca

[201606210914]

medzia avatarek extra, to już w tej nowej katanie jeansowej ?

[Baleronowa]

Jak popatrzylam sobie na swoj awatarek to sobie przypomnialam rozmowe na jego temat jak tylko go zmienilam.

[agus87]

Napisane przez Baleronowa

medzia fajny
agus to fajnie, ze na 3tyg sama bedziesz sobie robic to na co masz ochote i pod dietke tylko potem uwazaj jak oni wroca

no wiesz dzisiaj teściówka do kawki zafundowała magnum w czekoladzie...
grzecznie podziękowałam i schowałam do zamrażarki - mąż juro zje
a ja zjadłam jogurta i jabluszko

[Baleronowa]

gdzie sa wszystkie zboczuchu i swintuchy, bo to juz ta pora swintuszenia

---------- Dopisano o 22:38 ---------- Poprzedni post napisano o 22:34 ----------

ide na tv wiec mowie wam papa i niestety nie poswintusze juz z wami do jutra zboczuchy

[medzia104]

Laski... ja już popadam w depresję. Widziałam się dzisiaj na basenie z koleżanką. Mówi, że strasznie przytyła. Faktycznie, miała więcej tłuszyku tu i ówdzie ode mnie. Spytałam z ciekawości o jej wagę, bo już kiedyś rozmawiałyśmy o odchudzaniu. I mówi, że 72kg. Kiedy jej powiedziałam, że ja ważę 90, a może i trochę więcej to mnie wyśmiała. U dietetyka było tak samo. Jak weszłam to: ooo u pani to trochę kosmetyki i będzie dobrze, po czym, jak mnie zważyła to: "no dobra, dawałam pani 75kg, a tutaj mamy 15 więcej...". Wiem, że ważniejsze są wymiary, że czasem ma się grube kości, ale u mnie to już jest beznadziejny przypadek.
Masakra

[TuRQoUiS]

Agus twarda sztuka z Ciebie ja bym się pewnie na to magnum rzuciła. i jeszcze do kawki
sałatka z tuńczykiem to troche naciągane słowo
po prostu kupujesz tuńczyk w puszcze- koniecznie kawałki, dietkowo to powinien być w sosie własnym ale ja kupuje w oleju bo inaczej byłoby meeeega suche, dajesz kukurydzę z puszki, posypujesz parmezanem (mieszasz dokładnie) i w sumie nadaje się już do spożycia ale jak dodasz pietruszki, świeżej bazylii i makaronu pełnoziarnistego to Ci wychodzi nawet obiad ot... turkus gustuje w prostych rzeczach dodam, że z ryb jem tylko tuńczyka i łososia, więc niestety może to nie jest super dietkowe, ale ja mimo wszystko tracę na wadze więc źle nie jest

martusia dumna jestem, że go używasz

Raddim witaj! to widzę, że mamy już coś wspólnego. od października coś czuję że będę konsultowała swoje potrawy na wynos na uczelnię więc może coś się nauczysz, czy coś podpowiesz

medzia pozycja nr 5 i 7 z Twych zakupów z resztą całość jest super

Wyrafinowanysmak pojechałam do rodziców- jutro znowu ząbki

---------- Dopisano o 00:24 ---------- Poprzedni post napisano o 00:21 ----------

medzia sama przyznajesz, że nie waga jest ważna a wymiary. głowa do góry. zamiast łamać się przyjmij cel i uparcie dąż do niego. odchudzanie to nie wyścigi. skończysz kiedy będziesz zadowolona z rezultatów

[Martuszka85]

Medzia no po Tobie w ogóle nie widać tych 90 kg. Nie wiem, gdzie Ty te kilogramy chowasz

Turkusia a no pewnie że będziesz chudła nawet na tuńczyku w oleju. Ja jem makrelę w sosie pomidorowym a też ma sporo kalorii. Ja już nie jem ok 1000 kcal a bardziej 1300 kcal. Też chudnę a na więcej mogę sobie pozwolić, no i nie męczę się na diecie.

Mam pytanie, bo chciałabym poznać rozmiar mojej dupy . Kupiłam spodnie 27/32. Jaki to rozmiar? Bo nic mi to cholera nie mówi . Znam się tylko na S,M,L i 36,38,40. Czy 27/32 w różnych sklepach też będzie inne?

[elganja]

LASKI! I'M BACK!!!!!!!!
I zabieram się za wasze dupska! Do ćwiczeń marsz!!!!! Będę waszym koszmarem ćwiczeniowym bo jestem mega zmotywowana i mam zamiar was tym zarazić!

Na wagę wchodzę w nd doppiero więc czy będzie efekt gór - zobaczymy. Narazie mam "kiblowy objaw zmiany klimatu" . Dziś masa spraw papierkowych do pozałatwiania ale najpóźniej wieczorem do was zajrzę.

Na początku chcę tylko pochwalić soldus za przełamanie się i rozpoczęcie ruchu - WRESZCIE! klask i:


soldus: olej arganowy kupuje zawsze w sklepach typu zrób sobie krem. 60 ml za 27,50. W dużym skrócie na różne potrzeby używam go ja, siostra i mama i wszystkie sobie bardzo chwalimy.

este: nie wiem czy dobrze kojarzę praca to to pilnowanie dziecka? Ja już nie nadrabiam z postami(przyznam się że trochę je czytam ale tyyyllle do nadrobienia że strach!) więc przepraszam,że muszę dopytać

Bottega: widzę "facetowe szaleństwo " Fajnie. Za mną już takie szaleństwa, bo na palcu obrączka, ale lubię słuchać o takich historiach . Ciekawa jestem, który adorator zdobędzie twoje serce.

tur : brawo za szykowanie jedzenia! Tak trzymaj!

riddim : witaj Rozumiem, że pierwszy post przeczytany? Zamieść info w podpisie.

medzia: powinnaś się cieszyć,że wagi po TObie nie widać,a ty tu narzekasz! Gdybym ja wyglądała na 15 kg mniej ,oj nie narzekałabym. Może nawet nie miałabym motywacji na dietę (nie bijcie mnie za to - taka prawda).

Martuszka: to rozmiarówka głównie w jeansach. Teoretycznie pierwszy numer to obwód w calach, a drugi długość w calach. Teoretycznie,bo to czy będzie dobry zależy też np. od skłądu i jakości materiału, czasami modelu.
Więcej info tu :http://www.groszki.pl/groszki/1,95942,6778200,Tajemnice _metek__rozmiarowka_spodn i.html

[agus87]

Napisane przez TuRQoUiS

Agus twarda sztuka z Ciebie ja bym się pewnie na to magnum rzuciła. i jeszcze do kawki
sałatka z tuńczykiem to troche naciągane słowo
po prostu kupujesz tuńczyk w puszcze- koniecznie kawałki, dietkowo to powinien być w sosie własnym ale ja kupuje w oleju bo inaczej byłoby meeeega suche, dajesz kukurydzę z puszki, posypujesz parmezanem (mieszasz dokładnie) i w sumie nadaje się już do spożycia ale jak dodasz pietruszki, świeżej bazylii i makaronu pełnoziarnistego to Ci wychodzi nawet obiad ot... turkus gustuje w prostych rzeczach dodam, że z ryb jem tylko tuńczyka i łososia, więc niestety może to nie jest super dietkowe, ale ja mimo wszystko tracę na wadze więc źle nie jest

no twarda, ale ie powiem, bo mi ślina ciekła

Napisane przez Martuszka85

Czy 27/32 w różnych sklepach też będzie inne?

nie wiem jak to jest u kobiet, ale mój tż nosi 31 a ma ok 80 cm w pasie, taka wieksza M lub mała L
kiedyś sama takie nosiłam
teraz wbijam się w 38...
a bluzki mam niektóre XL, nienawidzę obcisłych ciuchów


a ja sobie zrobiłam pastę jajeczną
4 jajka + 4 plastry szynki z piersi indyka
i łyżeczka majonezu żeby się posklejało i do blendera

no i 2 kromeczki na śniadanko zjadłam z pastą
a na obiadek zupka
a mąż nie wiem co będzie jadł, nie mam czasu gotować bo mamy dużo pracy, ale ma pełną zamrażarkę fast foodów

jutro chcę wrzucić do wora podudzia z kurczaka z pomysłem na
uwielbiam no i bez tłuszczu do tego jemu dorzucę ziemniaka a sama sobie zrobie jakąś sałatkę

\
elganja mnie do ćwiczen zaganiać nie musisz - dzisiaj pumpy o 18
a co do kiblowych objawów zmiany klimatu, ja mam je bez zmiany klimatu, wczoraj wybombałam 0.5l czerwonej herbaty na kolację

[WyrafinowanySmak]

Atram za odwagę, że dalej chodzisz na W-F do tej babki
Baleronowa głowa do góry, każdy miewa gorsze dni - niestety...
Medziu wiedziałam, że mogę na Ciebie liczyć U basen No i nowy avatarek - muszę się szybko przyzwyczaić
Medziu ale Ty naprawdę musisz mieć mega mocne/ciężkie kości !!! Widziałam Cię przecież na własne oczy i to w kostiumie I za nic nigdy w życiu nie dałabym Ci 90kg - nie wiem gdzie to u Ciebie się tak dobrze zakamuflowało Na Twoim miejscu pomierzyłabym się na nowo cm i głównie zwracała w diecie uwagę na spadki cm, no waga wiadomo też, ale nie znaczy że u Ciebie jest duża to musisz schudną dużo kg o nie nie nie
Martuszka to pewnie już nie możesz się doczekać kolejnych urodzin
Turkusik powodzenia
Riddim witaj
Superkas a mi się marzy fajna koszula jeansowa (najlepiej dość jasna ) pod nią biały top heh
Żyrafko i co zrobiłaś z włosami ?
Elganja

Dziewczyny a ja kupiłam wczoraj 2 sukienki w rozmiarze 36 !!! Pierwszy raz w życiu mam taki size !!! Do przymierzalni oczywiście zabrałam 38 (czyli 2 w Promodzie) ale były za duże i musiałam zamienić na 1 !!!
Ach jakie to miłe uczucie było

[_dixie]

soldus-mało znam ludzi, którzy interesują się sztuką. po prostu w takim środowisku się kręcę. ja kilka razy byłam w operze, ale jakoś mnie nie porwało, może dlatego, że tego nie rozumiem. co do książek, to ja lubię takie łatwe i przyjemne o wiecznie młodych i bogatych, ale niektóre lektury tez mi się podobały. Zbrodnia i kara. najlepsza lektura ever. Nad Niemnem przeczytałam co najmniej kilka razy, Dziady 3. Mickiewicza za bardzo nie lubię, ale Dziady akurat były spoko
medzia-poproszę o nazwę wagi, a najlepiej linka do podobnej
Bottega-hahahaha. dobre sobie z tą wagą dzięki za radę, chyba jednak faktycznie poszukam jakiejś zwykłej. btw współczuję zawirowań miłosnych i zdrowotnych znalazłaś już stancję w Poznaniu?
atramo-ja się zaczęłam uczyć na maturę w lutym. oczywiście w ciągu dwóch wcześniejszych lat się przykładałam i w ogóle, ale jakoś mnie to nie przerażało. poszłam na egzaminy z luzem totalnym. a cały rok słyszałam, że nie zdam z matmy. a miałam 70%, a na próbnym ledwo zdawałam.
tur-ja też mam kilka takich byłych dobrych koleżanek, kontakt się urwał po prostu z niczyjej winy. jednak jak ja próbowałam coś tam odbudować, to one nie chciały. cóż. prosić się nie będę. ale jak przyjdą z łaską to wyślę je na drzewo, bo próbować próbowałam. jak poszła sprawa z kandydatką na studentkę?
Riddim-witaj
medzia-ja mam tak, że chodzę spać w miarę szybko, ale potem w nocy się budzę i nie moge zasnąć, wtedy czasami wchodzę na wizaż ciuuuchy biorę je wszystkie. za basen
elganja-jak tam było w tym Oświęcimiu?
wyrafinowany-wooow rozmiar 36 gratuluję, na pewno motywacja wzrosła

u mnie jest jakaś masakra. wczoraj poszalałam, że hoho. moja siostra miała 13 rocznicę ślubu. no i była imprezka. ja już od rana świętowałam między 2 sniadaniem a obiadem zjadłam loda, potem do końca dnia wpadły jeszcze 2 lody i 2 małe kawałki ciasta. ALE poszłam biegać. biegłam bez przerwy przez 20 minut i potem jeszcze maszerowałam i skakałam na skakance, więc może chociaż te ciasto spaliłam. wieczorem mówię, dobra, koniec z żarciem od jutra dieta. ale dzisiaj mnie jakaś deprecha dopadła, czuję się jak balon. zjadłam kanapkę jedną (ambitnie, bez masła, z wędliną i pomidorem) ale po godzinie zjadłam jeszcze 2 kaapki z twarogiem i pomidorem już nie mówię, że tak mnie ciągnie do słodkiego, że to głowa mała, jak dzisiaj wytrzymam, to długo wytrzymam. dzisiaj też idę biegać, bo świetnie się po tym czułam. miłego dnia dziewczynki dołuje mnie też fakt, że nie mogę się zważyć. jakbym widziała, że coś ruszyło na wadze, to bym się inaczej czuła, a tu dupa.

[dlugorzesiasta]

Turkusie - ja również gotuje prosto nie mam czasu żeby wydziwniac z rybami, rozpływac się nad warzywami czy cos.. Polecam Ci dorsza - jest bardzo dobry
Dzis na obiadek mam papryke faszerowaną miesem, a jutro "sałatke" z brokułów, pomidrów i jajka i do tego kilka kęsków upieczonej piersi.

WyrafinowanySmak - 36?! <ślini się> Zazroszczę! I Gratuluję

Słuchajcie, absolutnie zrezygnowałam ze słodyczy, ale czasem powtornie mnie najdzie. Oprocz diety podjełam tez wyzwanie - 100 dni bez słodyczy - tak jest łatwiej Czasem zjem batonika muesli w polewie jogurtowej, ale! ;> Kupilam mleko czekoladowe, takiej niemieckiej firmy w plastikowej butelce. Na składzie w 100ml (cała butelka ma 500) iloscie energetyczne były mniejsze niz w niektorym jogurcie 0proc, szczególnie jesli chodzi o węglowodany.. Postanowilam w ramach mega chcicy na słodkie wypic sobie pół kubeczka tego mleka. Co myslicie?

Melduje, ze właśnie wróciłam z siłowni

[_dixie]

Napisane przez dlugorzesiasta

[Słuchajcie, absolutnie zrezygnowałam ze słodyczy, ale czasem powtornie mnie najdzie. Oprocz diety podjełam tez wyzwanie - 100 dni bez słodyczy - tak jest łatwiej

dobra, ja zrobię tak samo. od kiedy zaczynasz? czy już zaczęłaś?

[agus87]

mleko czekoladowe, hmmm, wypiłabym

[dlugorzesiasta]

Napisane przez _dixie

dobra, ja zrobię tak samo. od kiedy zaczynasz? czy już zaczęłaś?

zaczełam 1.09. Postaw sobie jakis cel.. albo za co Ja z moją babcią przed swietami robimy sobie zawsze takie przyrzeczenie - np. nie bede jadla słodyczy do świat za zdrowie moich dzieci i wnuków (babcia ). Ja teraz robię dla zasady No i wyobrażam sobie piękne, jeansowe shorty

[agus87]

Napisane przez dlugorzesiasta

zaczełam 1.09. Postaw sobie jakis cel.. albo za co Ja z moją babcią przed swietami robimy sobie zawsze takie przyrzeczenie - np. nie bede jadla słodyczy do świat za zdrowie moich dzieci i wnuków (babcia ). Ja teraz robię dla zasady No i wyobrażam sobie piękne, jeansowe shorty

ja w poście nie jem słodyczy
całe 40 dni
zaczęłam przed ślubem jak chciałam schudnąć i tak mi zostało
łoo przed ślubem to ja 56 kg ważyłam

[SmileGirl]

Cześć Słoneczka
Czytam Was regularnie, ale nadal walcze z mgr niestety na termin wrześniowy już nie wyrobię ;( No ale ja nie o tym..

Medziu jestem jestem Dziękuję za zainteresowanie i pamięć Tonę w obliczeniach obciążeń, materiałów budowlanych itp.... A co do Twojej wagi to chyba Cię rozumiem i wiem o czym piszesz, bo mam dokładnie to samo: poszłam do dietetyka ona do mnie że nie jest chyba źle że pewnie 80kg na wadze, a ja do niej że 90 kilka a ona oczy i w śmiech, po czym staję na wagę i moja wersja się potwierdziła. Fakt mam czym oddychać i pupa wąska też nie jest, ale często słyszę żebym nie przesadzała że dużo waże bo figurę mam spoko. Ale niestety ja ten nadmiar czuję na sobie i jest mi z nim źle... Na roku mam dziewczynę swojego wzrostu ona waży 78kg mamy prawie identyczne wymiary a dzieli nas prawie 20kg :| O co c'mon nie mam pojęcia... Więc Słoce doskonale Cię rozumiem Btw. a co z Twoimi studiami? Bo chyba nie doczytałam jak zakończyła się ta historia

Co do reszty: gratuluję spadków, witam nowe Dziewczyny, znalezienia pracy a co po niektórym podbojów miłosnych
Buziaki