O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV

[ridja devojka]

Napisane przez redeyes

tutaj -> klik

Dzięki
Zaraz się zabieram za ćwiczenia.

[creativve]

Napisane przez ridja devojka

Przydupasów? toż to chłop stalowe - nerwy jest różnica między facetem, który jest ofermą i robi to, co mu kobieta każe (nie przepadam za takimi ludźmi niezależnie od płci), a między chłopem, który ma taką determinację, że zniesie ten ciężki charakterek. Jest jakby ponad tym ja doceniam takich facetów, bo sama takiego mam. Jestem wybitnie problematyczna, i podziwiam M., że ma siłę ze mną wytrzymać.

To ja się pod tym podpisuje, idealnie to ujęłaś w słowa wypisz wymaluj mój Tż , a wszelakich pantoflarzy też nie trawię, irytuje mnie jak ktoś się podporządkowuje i nie ma własnego zdania, bo nie możliwe żeby aż tak dokładnie zgrać się charakterami.

Melduję, że moja kostka nadal się buntuje dlatego orbitrek i misz masz ćwiczeń dywanowych na brzuch, wyszła godzinka wszystkiego

[smerffie]

Napisane przez redeyes

melduję tylko ZWOW 59, 8 min abs i rozciąganie z zuzką.. ale powiem wam, że wykonywanie zwowów z większym obciążeniem równo daje w kość..


swoje, a cudze to różnica.. poza tym nie planuję dzieci w tym wieku

mnie też raz tak walnęło, ale to dawno i nie prawda chociaż to uczucie było wspaniałe i coś podobnego właśnie poczułam teraz.. a jestem z natury osobą bardzo mało uczuciową.

ja tez nie planuje, ale zycie czasem kmzoe byc zlosliwe

[redeyes]

Napisane przez smerffie

ja tez nie planuje, ale zycie czasem kmzoe byc zlosliwe

Nie ma takiej opcji w moim przypadku akurat, wiatropylna nie jestem

[charlizeee]

ogorek dzisiaj lepiej ale znów mnie łapie ból głowy to chyba migrena
Rób ten plan bo jest naprawdę fajny i przyjemny ja do wykrokow z przeskokiem wzięłam po 4.5kg w łapę i rzępy na kostki haha

---------- Dopisano o 19:04 ---------- Poprzedni post napisano o 19:02 ----------

Napisane przez redeyes

Nie ma takiej opcji w moim przypadku akurat, wiatropylna nie jestem

I dobrze do dziecka trzeba dojrzeć chociaż wiadomo ze w życiu bywa różnie ale dobrze myślisz

---------- Dopisano o 19:04 ---------- Poprzedni post napisano o 19:04 ----------

Napisane przez smerffie

ja tez nie planuje, ale zycie czasem kmzoe byc zlosliwe

Bywa znam kilka przypadków

[ewwwa]

Napisane przez ogorekpazurek

ewwwa moze zadzwonia mysl pozytywnie Trzymam kciuki!!!

Bardzo dziękuję!
Gdyby od ilości kciuków zależał ich telefon to na pewno by zadzwonili hehe

Napisane przez creativve

No własnie o to chodzi ze mi sie w ogóle nie podporządkowywał, ja bardzo chciałam żeby już przestał mnie zaczepiać... na nic zdały się moje prośby no i tak mnie to walnęło jak pisze Fionka dlatego nie ma nic na siłę, a sytuacji nie wybieramy


Publiczna administracja tam tez kochają testy, najlepiej dwugodzinne...

OMG poważnie? Z czego ten test?!

[ridja devojka]

Napisane przez charlizeee

[

I dobrze do dziecka trzeba dojrzeć chociaż wiadomo ze w życiu bywa różnie ale dobrze myślisz

Aż się dziwię, żem jeszcze bezdzietna biorąc pod uwagę moją systematyczność w łykaniu pigułek

Melduję rozgrzewkę, HIIT i stretchnig z FB. Miał być stretching Zuzki, ale... zapomniałam nie dałam rady dziś pomachać hantlami, ale mam nadzieję, że do jutra będę sprawna bo chcę robić ten trening 3 razy w tygodniu.

Zjadłam dzisiaj chyba kilogram jeżyn

[charlizeee]

Napisane przez ridja devojka

Aż się dziwię, żem jeszcze bezdzietna biorąc pod uwagę moją systematyczność w łykaniu pigułek

Melduję rozgrzewkę, HIIT i stretchnig z FB. Miał być stretching Zuzki, ale... zapomniałam nie dałam rady dziś pomachać hantlami, ale mam nadzieję, że do jutra będę sprawna bo chcę robić ten trening 3 razy w tygodniu.

Zjadłam dzisiaj chyba kilogram jeżyn

Hahaha ja nie biorę tabsów i myśle coraz częściej o drugim dziecku wigóle jak widzę takie noworodki to mnie bierze

Znów mnie głowa nap..rdala

[uUuAsissuUu]

Napisane przez charlizeee

http://youtu.be/TwDcYj38wC4

Ona jest taka ładnaaa

Napisane przez charlizeee

Hahaha ja nie biorę tabsów i myśle coraz częściej o drugim dziecku wigóle jak widzę takie noworodki to mnie bierze

Ja rok temu miałam tak

Melduję trening: plecy/barki/brzuch+50min aero

Nowy trening, tak jak personalny, tylko między mną i trenerem. Rewelacja Nie lubię ćwiczeń na barki, śmieszne obciążenia miałam, a i tak lewą rękę mam niepełnosprawną
I zaczynam uczyć się podciągać
Trener jest supergość, dobrze gada.
-Boże! Nie dam już rady...
-Nie dasz? No to jeszcze jedno powtórzenie i koniec.
-JA NIE DAM?! <i bach jeszcze osiem powtórzeń>

Powiedział w połowie treningu "widać po tobie, że traktujesz to bardzo poważnie" Zapamiętam to ;D

Robiłam wznosy na ławce rzymskiej, ale...inaczej niż dotychczas. Zatrzymywałam się ciałem w pozycji pionowej(taka decha) i miałam robić koci grzbiet x25 14 MAX! Płakać mi się chciało, ale nie dałam się i nie przerywałam od razu

Podczas aerobów byłam 3x siku, i skończyłam przed czasem bo od 14.30 nic nie jadłam i burczało mi w brzuchu.

[ridja devojka]

Napisane przez uUuAsissuUu

Melduję trening: plecy/barki/brzuch+50min aero

Ile Ci to w sumie zajmuje? Dla mnie jakieś niewyobrażalne czasowo sprawy, szacun

[uUuAsissuUu]

Napisane przez ridja devojka

Ile Ci to w sumie zajmuje? Dla mnie jakieś niewyobrażalne czasowo sprawy, szacun

Dziś dłuuuugo. 3h
Ale z uwagi, że to nie był to personalny, gość musiał chodzić i coś załatwiać gdy był potrzebny. Ogólnie nie skróciłoby się o wiele, bo jak wychodził to ja robiłam sama i ew. na niego czekałam "co dalej". Ale dużo serii, każdego ćwiczenia z tego co kojarzę po 4 serie+ pilnował przerw pomiędzy nimi.
I byłam taaaaka głodna. Po siłowym a przed aerobami powinnam wypić proteiny, ale ja nie wiedziałam że tyle to zajmie

[Fionka_31]

Napisane przez ogorekpazurek

Fionka to moze tez sprobuje z magnezem jak nastepnym razem poczuje pierwsze symptomy..zaszkodzic nie zaszkodzi a rzeczywiscie moze pomoze

ja anemie mialam jakos w marcu.. ciezko bylo wyjsc z tego..dopiero wyjazd na ktorym sie obzeralam bezustannie mi pomogl

Fionka moje oficerki tez pod koniec tej super wiosny polegly ale i tak planuje zakup nowych

ja piłam magnez cały miesiąc więc też tak proponuję
a na anemię kupiłam żelazo również do picia
zobaczymy
ogólnie coś jest nie tak, dziś po pracy wpadłam do domu i brzuch mnie rozbolał i od razu na kibelek, wziełam tabletkę i poszłam na rower wróciłam i znowu mnie rozbolał i boli wciąż a do tego głodna się zrobiłam, pierwszy raz jadłam z bólem brzucha
chyba pora zrobić kolejne badania

---------- Dopisano o 21:21 ---------- Poprzedni post napisano o 21:18 ----------

Napisane przez redeyes

ja baardzo nie lubię przydupasów, którzy podporządkowują się do mnie

kochana nie miałam tego na celu, nie wiem nawet ile masz lat, ale jesteś śliczna i wyglądasz młodo
ahh ten los.. przewrotny

dziecko bajka? przecież to masa obowiązków, a ja jestem egoistką i nie lubię się dzielić niczym ani nikim.

spoko, czuję się młoda no chyba, że mam doła

a co do egoizmu to wiem coś o tym bo na początku ciężko mi było gdy Tż spędzał weekend z córą a ja sama , ale później odbiło jego byłej i nie ma prawie możliwości się spotkać z córką a mi teraz jest go szkoda i jakbym mogła to bym zrobiła wszystko, aby miał taką możliwość

---------- Dopisano o 21:27 ---------- Poprzedni post napisano o 21:21 ----------

Napisane przez Yo-asia

hej

Melduje ze ćwiczyłam co powinnam, czyli Ripped in 30 i killer abs wieczorem kilka serii pompek i przysiadów i będzie git

Czytam tak o panach z odzysku i tak sobie teraz pomyślałam, że mogłabym mieć dzieciatego. Bo ja bardzo cudze dzieci lubię i nie musiałabym mieć swoich. A i facet nie zawracałby mi głowy bo już swoje by miał To jak zjeść ciastko i mieć ciastko

mój ma córkę ale ze mną chce mieć dwójkę

ja dziś bez ripped wszystko przez ból brzucha

---------- Dopisano o 21:28 ---------- Poprzedni post napisano o 21:27 ----------

Napisane przez anusia-87

Melduje pierwsze amatorskie walenie w worek
Musze jak najszybciej przyprowadzic kolege, bo pewnie zrobie sobie kiedys krzywde. Jednak powiem Wam, ze idzie sie wyzyc i wyzbyc negatywnych emocji. Od razu czuje sie lzejsza emocjonalnie

Ide niedlugo spac, wiec zycze dobrej nocki. Mam nadzieje, ze jutro posiedze z Wami dluzej - nigdzie sie po pracy nie wybieram

to do jutra

[wings6]

Melduję na dziś Fit test ... musiałam obrać jednak jakiś "plan" bo się rozleniwiłam nieco (ale tylko nieco) ... od jutra walczę z Szonem

Napisane przez Yo-asia

Wings?? A co z fotami?? Są w klubie jak obiecałaś??

ehhh... widzisz ile mnie tu ostatnio ??? niemamnanicczasuimnietowk urza... !!!
mam coś tam zrobione ale no kurdę chyba na emeryturze je wstawię
na dodatek pierwszy dzień szkoły i już afera, albo rozszarpię moje dziecko albo nie wiem... a to dopiero druga klasa... cały dzień zryty dziś...

Napisane przez charlizeee

Hahaha ja nie biorę tabsów i myśle coraz częściej o drugim dziecku wigóle jak widzę takie noworodki to mnie bierze

a ja już bym nie chciała... zresztą nie wiek i warunki już ale jednak już nie przewiduję

Fajny temat dziś macie... achhh faceci...

[BlackAngel]

Coś mnie ominęło? Halo halo..
Tak wiem, zostawiłam Was.. nie odzywam się..
Praca, praca i praca.

Zabieram się ponownie za siebie, bo mi wstyd jak słyszę że M. biega po 10km a ja 'nic' nie robię. Dobra taka motywacja jak żadna.

[smerffie]

Napisane przez BlackAngel

Coś mnie ominęło? Halo halo..
Tak wiem, zostawiłam Was.. nie odzywam się..
Praca, praca i praca.

Zabieram się ponownie za siebie, bo mi wstyd jak słyszę że M. biega po 10km a ja 'nic' nie robię. Dobra taka motywacja jak żadna.

praca,praca,praca i swiadek chcialas dodac

[wings6]

Napisane przez smerffie

praca,praca,praca i swiadek chcialas dodac

albo świadek, świadek, świadek i praca...

[uUuAsissuUu]

Napisane przez smerffie

praca,praca,praca i swiadek chcialas dodac

Nie samą pracą człowiek żyje

Dzisiaj nie mogłam sięgnąc do drążków do podciągania. Podłożył mi gość step- staję na palcach- nie sięgam ;-(
Dwie podkładki- staję- nic ;-(
Jeszcze jedno- nie sięgam. Komentarz trenera? O BOOOŻE! JAKA MAŁA KACZUUUCHA!

Przyniósł mi krzesło

[BlackAngel]

Musiałyście wejść na mnie? Owszem świadek też ale w baaaaaaaaaaaaardzo małej części, bo ileż można maili, smsów pisać..

[smerffie]

Napisane przez uUuAsissuUu

Nie samą pracą człowiek żyje

Dzisiaj nie mogłam sięgnąc do drążków do podciągania. Podłożył mi gość step- staję na palcach- nie sięgam ;-(
Dwie podkładki- staję- nic ;-(
Jeszcze jedno- nie sięgam. Komentarz trenera? O BOOOŻE! JAKA MAŁA KACZUUUCHA!

Przyniósł mi krzesło

hahahhaal ile masz wzrostu?

Napisane przez BlackAngel

Musiałyście wejść na mnie? Owszem świadek też ale w baaaaaaaaaaaaardzo małej części, bo ileż można maili, smsów pisać..

oj mozna

[ridja devojka]

Napisane przez uUuAsissuUu

Nie samą pracą człowiek żyje

Dzisiaj nie mogłam sięgnąc do drążków do podciągania. Podłożył mi gość step- staję na palcach- nie sięgam ;-(
Dwie podkładki- staję- nic ;-(
Jeszcze jedno- nie sięgam. Komentarz trenera? O BOOOŻE! JAKA MAŁA KACZUUUCHA!

Przyniósł mi krzesło

[charlizeee]

Napisane przez wings6

albo świadek, świadek, świadek i praca...

O to napewno

---------- Dopisano o 22:29 ---------- Poprzedni post napisano o 22:28 ----------

Napisane przez uUuAsissuUu

Nie samą pracą człowiek żyje

Dzisiaj nie mogłam sięgnąc do drążków do podciągania. Podłożył mi gość step- staję na palcach- nie sięgam ;-(
Dwie podkładki- staję- nic ;-(
Jeszcze jedno- nie sięgam. Komentarz trenera? O BOOOŻE! JAKA MAŁA KACZUUUCHA!

Przyniósł mi krzesło

:hahha: dobrze że nie kaczka dziwaczka

[Nattiv]

Napisane przez smerffie

zostajesz w koncu w tym carefourze? czy cos jeszcze innego?

Tak, bardzo mi się tam podoba więc zostaje, bo takiej atmosfery jak tam pewnie nigdzie nie uświadczę

Napisane przez uUuAsissuUu

Nie samą pracą człowiek żyje

Dzisiaj nie mogłam sięgnąc do drążków do podciągania. Podłożył mi gość step- staję na palcach- nie sięgam ;-(
Dwie podkładki- staję- nic ;-(
Jeszcze jedno- nie sięgam. Komentarz trenera? O BOOOŻE! JAKA MAŁA KACZUUUCHA!

Przyniósł mi krzesło

[uUuAsissuUu]

Napisane przez smerffie

hahahhaal ile masz wzrostu?

Coś około 165cm Mój dowód kłamie, mam wpisane 167

[BlackAngel]

Napisane przez uUuAsissuUu

Coś około 165cm Mój dowód kłamie, mam wpisane 167

to Ty mojego wzrostu jesteś

"Nad rzeczką opodal krzaczka
Mieszkała kaczka-dziwaczka,
Lecz zamiast trzymać się rzeczki
Robiła piesze wycieczki"

[uUuAsissuUu]

Napisane przez BlackAngel

to Ty mojego wzrostu jesteś

"Nad rzeczką opodal krzaczka
Mieszkała kaczka-dziwaczka,
Lecz zamiast trzymać się rzeczki
Robiła piesze wycieczki"

boooże, przypomniało mi się że miałam taką piękną książeczkę o Kaczce Dziwaczce aaaaaaaaaaa

Nie wierzę. Wyrobiłam sie z posiłkami

Jutro idę z kolegą na zakupy ciuchowe, bo "ty się znasz, a ja nie"

[charlizeee]

Napisane przez uUuAsissuUu

Coś około 165cm Mój dowód kłamie, mam wpisane 167

Tez mam tyle


Dzień dobry

[juz_mam_konto]

Napisane przez charlizeee

Bywa znam kilka przypadków

Heh, a ja nie. Wszystkie wpadki, które znam to był seks przerywany, albo kalendarzyk albo coś tam. Czyli dla mnie taka osoba dopuszcza możliwość ciąży, skoro się nie zabezpiecza.

---------- Dopisano o 08:23 ---------- Poprzedni post napisano o 08:12 ----------

Napisane przez BlackAngel

Zabieram się ponownie za siebie, bo mi wstyd jak słyszę że M. biega po 10km a ja 'nic' nie robię. Dobra taka motywacja jak żadna.

Ostatnio był A.
Kurde, dużo mnie ominęło.

Tak w ogóle zdałam ostatni egzamin na IV roku i wracam tutaj.

[wings6]

Napisane przez BlackAngel

Musiałyście wejść na mnie? Owszem świadek też ale w baaaaaaaaaaaaardzo małej części, bo ileż można maili, smsów pisać..

e tam... ja się nie znam (nie z TYCH czasów jestem) ale myślę, że całkiem sporo...

Napisane przez Nattiv

Tak, bardzo mi się tam podoba więc zostaje, bo takiej atmosfery jak tam pewnie nigdzie nie uświadczę

to super !! to teraz rzadkość !!

Napisane przez juz_mam_konto

Tak w ogóle zdałam ostatni egzamin na IV roku i wracam tutaj.

Dzień dobry w ten przepiękny słoneczny dzień !!

[Yo-asia]

Dzień dobry u mnie tez pięknie za oknem, niestety ponieważ za godzinę schodze z nocki, nic ciekawego z tego dnia nie wycisne ale Wam życzę słońca i energii


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Hej. Jakoś ostatnio źle ze mną, potrzebuję kopa wirtualnego Narazie popijam kawę, za chwilę jakieś śniadanie i trzeba rozruszać te ,,stare kości'' Wszystko mi strzyka, muszę jakiś inny plan sobie zrobić chyba.