40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI - Strona 71 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2015-04-21, 11:08   #2101
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Marina możesz pohulać
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-21, 13:53   #2102
anex_1989
Zakorzenienie
 
Avatar anex_1989
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Marina poleć mu desmoxan naprawdę pomaga, mój ojciec od lutego nie pali, a u niego bardzo ciężko było rzucić


ostatnia godzinka przede mną


dzisiaj z koleżanką wyglądamy prawie identycznie, obydwie założyłyśmy czarne sukienki i czerwone żakiety hahha ale zbieg okoliczności
__________________
Powiedz mi, a zapomnę.
Pokaż mi, a zapamiętam.
Pozwól mi zrobić, a zrozumiem.
anex_1989 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-21, 17:33   #2103
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Koralik pohulalam ale z ciastem zjadłam też porcje grochowki.

Ogólnie to było fajnie tylko powróciłam na maksa zakurzona bo to w szczerym polu było. Chlopaki sje smiali abym okularów nie zdejmowala bo smieszcze grube ślady kurzu miałam.
A tak w ogole to ile ja się komplementów nasluchalam i tylko słyszałam "kierowniczka piwko mogę prosić' hehe. A ja pytanko - a dowodził jest ?? No i starsi Panowie podpici wyciągali hahaha.
Przez cały weekend znów mamy targi rolnicze a więc dwa dni kolejne na powietrzu.

Anex mnie się wydaje, że Dawid nie tyle co nie ma silnej woli co lubi puścić dymka. Ostatnio ma bardzo ciężki czas więc chwilowo nie będę Mu gdakac za uszami ale niebawem dam się we znaki
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-21, 17:35   #2104
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

A ja jem loda cały dzień latałam teraz do domu wracam
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-21, 17:46   #2105
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

A ja dziś malutki piłam bo ciężko na szczerym polu pójść w krzaki ale i tak musiałam raz jedne znaleźć hehe.

---------- Dopisano o 18:46 ---------- Poprzedni post napisano o 18:38 ----------

A tak w ogole to miałam manie robienia sobie zdjęć. Chłopaki z pracy z lekką mnie sciemniali więc ja ich też co niektórym to chciałam trochę nosa utrzeć i swirowalam trochę za bardzo. W weekend ciąg dalszy
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-21, 17:47   #2106
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

A Dawidkowi zrobiłaś ?
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-21, 18:03   #2107
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

On mnie zrobił robił maszynom ale się ustawiłem, zapozowalam i musiał mi trzasnac. Jutro muszę wziąć od Niego to zdjęcie.
Myślałam aby Mu zrobić ale był cały czas mega wściekły. Flugal ciągle hahaha
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80

Edytowane przez Marina__
Czas edycji: 2015-04-21 o 18:04
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2015-04-21, 19:08   #2108
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Marina może w weekend się uda ja dzisiaj robiłam małą sesję narzeczeńską

A no i mój wojskowy się oczywiście odezwał :P
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-21, 19:31   #2109
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Koralika a co to za sesją ??

Dawidek dopiero wyjechał z pokazów do domu. Już ma humor lepszy ale jest mocno zmęczony. Pogadalismy chwilę więc teraz mogę się kłaść spać ;-)
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80

Edytowane przez Marina__
Czas edycji: 2015-04-21 o 19:41
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-21, 19:43   #2110
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Marina jest ona związana z prezentem na ślub
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-22, 04:16   #2111
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Aaa zapomniałam, ze robisz zdjęcia i kompletnie nie moglam załapać.

Dziś ide do pracy wczesniej aby nadgonic ząleglosci.
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2015-04-22, 04:48   #2112
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

A ja myślałam że się dzisiaj pierwsza przywitam ale Marina była szybsza
Ja dzisiaj wstałam o 4.50 bo jade na ten zastrzyk jestem niewyspana do granic możliwości
Wczoraj po tych zdjęciach jak zajechałam do domu to padłam, niby mam tyle wolnego ale jednak tyke rzeczy do załatwienia że masakra dzisiaj jak załatw zdjęcie to może odpoczne
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-22, 09:07   #2113
asia_73
Zadomowienie
 
Avatar asia_73
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 390
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

No proszę .... Jesteście tu nadal
Tak sobie dziś pomyślałam czy wątek nadal żyje. Zaglądam i ..... Niespodzianka . Fajnie. Poczytam co u Was.
Pozdrawiam
asia_73 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-22, 10:35   #2114
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Cześć Asia gdzie ty byłaś ?
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-22, 10:44   #2115
emilia0508
królikoholiczka
 
Avatar emilia0508
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Cytat:
Napisane przez asia_73 Pokaż wiadomość
No proszę .... Jesteście tu nadal
Tak sobie dziś pomyślałam czy wątek nadal żyje. Zaglądam i ..... Niespodzianka . Fajnie. Poczytam co u Was.
Pozdrawiam
Witaj! Co tam u Ciebie?



Pobiegane! Nie chciało mi się iść ale jak już wyszłam to przebieglam 12km... aż bylam w szoku jak spojrzalam na telefon po biegu... Jestem z siebie dumna
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY
NIE KUPUJ
ADOTUJ







Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
emilia0508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-22, 10:47   #2116
asia_73
Zadomowienie
 
Avatar asia_73
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 390
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Koralik - "w czarnej doopie" byłam . W pewnym momencie przestałam myślec o diecie, odchudzaniu ... I jakos przestałam tu bywać.
Ale jak tu dzis wlazlam to sie ucieszyłam ze nadal jesteście na posterunku
asia_73 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-22, 10:54   #2117
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Asia nawet nie wiesz jak się cieszę, ze Cię widzę

Odezwę się jak będę w domu bo mam film pracy. Chcę wziąć dwa dni wolne a jeszcze sporo rzeczy do zrobienia. A na siłownię oczywiście o godz. 15 muszę już wyjść
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-22, 12:02   #2118
asia_73
Zadomowienie
 
Avatar asia_73
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 390
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Cieszę się że mnie pamiętacie .
U mnie bez sensu było. W wielkim skrócie: w 2013 odchudziłam sie ze 106 do 92. Potem nie wiem jak to sie stało ( albo wiem ) o znów dobiłam do prawie 106. Od początku kwietnia wzięłam się za siebie. Kupiłam karnet na siłownię i ograniczyłam trochę jedzenie. Nie jestem na żadnej konkretnej diecie tylko staram sie uważać co jem. Dzis ważyłam 102,8 wiec coś sie dzieje w dobrym kierunku.
asia_73 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-22, 12:07   #2119
emilia0508
królikoholiczka
 
Avatar emilia0508
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Asiu masz fb? Zalozylysmy grupę i zapraszamy Cię serdecznie Możesz mi wysłać pw daje duuzo motywacji
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY
NIE KUPUJ
ADOTUJ







Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
emilia0508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-22, 13:59   #2120
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Asia ważne że wróciłaś
Emi no powiem Ci jestem pod wrażeniem twojego biegania, mnie by chyba płuca wypadły Ja jeszcze na mieście ciekawe czy mi się uda poćwiczyć Może wreszcie przetestuje te ćwiczenia które sobie wynalazłam
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-22, 17:39   #2121
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Cos czuje, ze @ sie zbliza wielkimi krokami. Niesamowicie zaczyna bolec mnie brzuch. Troche lipa w weekend mam targi, cale dnie na powietrzu i ciezko o toalete.

Dzisiaj mialam super trening. Juz po paru minutach bylam czerwona jak indor Zrobilam 5 obwodow + steper.
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-22, 18:09   #2122
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Dziewczyna z Wielkiej Brytanii wzięła jakieś tabletki kupione w internecie i ugotowała się od środka Te tabletki są robione z jakiegoś pestycydów
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-22, 18:49   #2123
asia_73
Zadomowienie
 
Avatar asia_73
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 390
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Słyszałam o tym wczoraj. Coś okropnego. Spaliła się od środka.
asia_73 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-22, 18:51   #2124
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

A na co były te tabletki ??
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-22, 18:57   #2125
asia_73
Zadomowienie
 
Avatar asia_73
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 390
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Na odchudzanie. Kupione w internecie. W zeszłym roku w Polsce się tak dziewczyna uśmierciła
asia_73 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-22, 18:59   #2126
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Ja już zmadrzalam i wiem, ze żadne tabletki nie pomogą mi tak jak dieta + aktywność fizyczna.
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-22, 19:04   #2127
asia_73
Zadomowienie
 
Avatar asia_73
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 390
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

A no wlasnie. Nie ma cudownej tabletki na odchudzanie.
asia_73 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-22, 19:21   #2128
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

A najstraszniejsze jest to że ta dziewczyna wcale nie była gruba bo pokazywali jej zdjecie :/
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-23, 06:01   #2129
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Siemka

A jednak musze isc do pracy, nic nie wyszlo z moich dwoch dni wolnych. Bez sensu, ze wczoraj tak wczesnie z rana sie zrywalam i szlam nadgonic papiery. Kolezanka trafila wczoraj do szpitala wiec moge zapomniec o urlopie.
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-23, 06:32   #2130
ogolnie
Zakorzenienie
 
Avatar ogolnie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Witam :róża: leże chora w łóżku w dodatku zmuszona wyjść dziś do apteki i po jakieś jedzenie bo sama siedzę. Horror
ogolnie jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2015-10-28 09:27:39


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:30.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.