|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#2101 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;51690651]Z rzeczy pozytywnych 40 min stacjonarnego za mną.[/QUOTE]
![]() ![]() Hemoglobina wzrosła mi o całe 0,3 ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
![]() ![]() |
![]() |
#2102 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Traxx
![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#2103 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
![]() ![]() |
![]() |
#2104 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 5 440
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
dziekuje ![]() wierze w siebie, a wogole to moj tz jest strasznie zazdrosny, z wielkim bolem wykupil mi karnet, a mnie to smieszy ![]() mam maly problem co jesc wieczorami, probuje to dopiero rozpracowac, jak zjadac 5 posilkow dziennie. ;/ |
![]() ![]() |
![]() |
#2105 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
![]() ![]() |
![]() |
#2106 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
o dziwo wygląda lepiej niż myślałam, że będzie wyglądać poobejrzeniu planu
![]() ![]() Osiedle całkiem fajne, nowe niskie bloki, boisko do piłki, boisko do kosza, dwa place zabaw, gdzieś tam 2 lub 3 przedszkola i żłobek. Zarezerwowaliśmy i raczej bierzemy chyba, że coś niespodziewanego wyskoczy ![]() Cytat:
![]() ![]() Mamy 3 dni na zmianę decyzji ale chyba to najlepsze wyjście. Dodatkowo okazało się że można kuchnie przenieść i połączyć z salonem więc byłyby 3 sypialnie (wszystko niewielkie no ale zawsze jedno pomieszczenie więcej) a w przedpokój jest duży więc można ścianę działową dać i zrobić mini garderobę ![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;51690651]Z rzeczy pozytywnych 40 min stacjonarnego za mną.[/QUOTE] ![]() Cytat:
![]() Imponujący wynik ![]() Rany ale mnie krzyże bolą, nawet jak leżę ![]()
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#2107 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Anka, dzięki za linka
![]() ![]() ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#2108 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() ![]() Jajka: jajecznica/omlet z warzywami/gotowane/z serkiem wiejskim ![]() Rybkę jakąś ![]() Sałatkę z tuńczykiem/jajkiem ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2109 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
LB, no proszę jakie zmiany
![]() ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#2110 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Fotki... Nie ma szans... Ja i tak nie widzę różnicy.
|
![]() ![]() |
![]() |
#2111 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
![]() Rossmana w pobliżu nie widziałaś? ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2112 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
A tego Mchu nie robił czasem Tulipanek??
![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#2113 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Ale my możemy zauważyć
![]() Właśnie sobie uświadomiłam, że mój lapek ma już 8 miesięcy a jeszcze folie ochronne nosi ![]() ![]() Nie wiem właśnie, ale łabędzi puch na pewno ona robiła ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2114 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 5 440
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
dziekuje ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2115 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytowanie nie działa
![]() Arnama jeszcze się nie cieszę, na wszelki wypadek gdyby jakaś bomba spadła albo koniec świata był - z moim szczęściem ![]() ![]() ![]() Melka jak najbardziej ![]() Biedronka jest:P
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2116 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Anka, zmiany na pewno są, może Ty ich nie widzisz, bo "jesteś ze sobą" non stop, ale cm mówią same za siebie (i kg
![]() ![]() LB no ale już jest jakaś decyzja, to trzymam kciuki za dalsze kroki, ale po cichutku mi "ulżyło" ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#2117 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
![]() ![]() |
![]() |
#2118 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
TŻ się nie odzywa, zaczynam się martwić
![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#2119 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
|
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#2120 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wgl w ciągu dnia nie ma już czasu nawet na czacie pisać- już sie przyzwyczaiłam, ale napisał mi że był w sąsiednim mieście i "by się zabił"
![]() ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#2121 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Ja już bym zaczęła schizować po takim tekście ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2122 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cytat:
Ja też....a jakby już napisał to ładną wiązankę by usłyszał, że zamilkł ![]() Arnama skądś to znam, mój też w pewnym momencie nie miał czasu na rozmowy ![]() ![]()
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2123 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Lama, ja Go już znam, więc takie teksty początkowo nie robią na mnie wrażenie, bo zazwyczaj okazuje się że nie taki diabeł straszny, ale jak już o 21 się dalej nie odzywał, to się zaczęłam stresować. No ale zadzwonił w końcu, pogadaliśmy i tj się spodziewałam: fuksem uniknął stłuczki
![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#2124 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Ja się już odmeldowuję
Dobranoc ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2125 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#2126 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Żuczku, no proszę
![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
![]() ![]() |
![]() |
#2127 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Muniek mi dzis da popalic w nocy chyba
![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#2128 | ||
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Skończyłam pracę.
Idę spać. Dobrej nocki ![]()
__________________
|
||
![]() ![]() |
![]() |
#2129 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 5 440
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
dzien dobry wszystkim
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2130 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dzień dobry
![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:48.