|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2161 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 15 605
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
chyba mnie coś ominęło bo nie wiem o co chodzi
. mam podać wzrost, wagę początkową, wagę teraźniejszą
__________________
'Eat Healthy, Sleep Well, Breathe Deeply, Enjoy Life' ![]() Zdrowo się odżywiam Hashimotka z PCOS i Insulinoopornością ![]() |
|
|
|
#2162 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 702
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
|
|
|
|
#2163 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 15 605
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
wzrost 158 cm
, waga początkowa 65 kg, teraz nie wiem ile ważę, mam zamiar się zważyć w sobotę. W zeszłą sobotę ważyłam 58,5, ale te utracone kg w szpitalu wrócą z pewnością więc nie wpisywałabym tej wagi .
__________________
'Eat Healthy, Sleep Well, Breathe Deeply, Enjoy Life' ![]() Zdrowo się odżywiam Hashimotka z PCOS i Insulinoopornością ![]() |
|
|
|
#2164 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 702
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
kurde upatrzyłam sobie w pepco taką kurtkę za 50zł, ale pewnie już jej nie ma
śliczna jest, ale założe się, że co było to już wyszarpane chociaż koleżanka mówiła, że w tamtym tygodniu jeszcze ją widziała u siebie w Oławie szkoda, że tak późno ją wyczaiłam..http://tugazetka.pl/pepco/2014.02.07...,kurtka,damska ta na górze, pudrowy róż |
|
|
|
#2165 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 724
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Cytat:
60 kg ?---------- Dopisano o 16:40 ---------- Poprzedni post napisano o 16:17 ---------- Cytat:
lubię pastele. Byłam w Pepco w niedzielę i u nas na pewno nie było tych kurtek.
|
||
|
|
|
#2166 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 15 605
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
izunia nie
, już dawno się 6 z przodu pozbyłam, wpisz 59,5 . Po co to w ogóle jest?
__________________
'Eat Healthy, Sleep Well, Breathe Deeply, Enjoy Life' ![]() Zdrowo się odżywiam Hashimotka z PCOS i Insulinoopornością ![]() |
|
|
|
#2167 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Wzrost 1,55 waga początkowa 105, aktualna 72.5
________ Wysłane z acera. Przepraszam za błędy! |
|
|
|
#2168 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 724
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
ok to czekamy jeszcze na Ewi i Justynę.
Kolorowa to jest taka tabelka dla nas, widzimy ile kto ma i jakie postępy robi. Umówiłysmy się na podawanie aktualnych danych na piątek. Pasuje ? |
|
|
|
#2169 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 15 605
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Cytat:
, gdzie będzie dostępna ta tabelka? już sama nie wiem na co mam ochotę
__________________
'Eat Healthy, Sleep Well, Breathe Deeply, Enjoy Life' ![]() Zdrowo się odżywiam Hashimotka z PCOS i Insulinoopornością ![]() |
|
|
|
|
#2170 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-05
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 1 439
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Cytat:
Tak mam 167 cm wzrostu aktualna waga 69,5 zaczynałam z 96 kg |
|
|
|
|
#2171 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 724
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Cytat:
a więc spinamy dupkę dziewczyny i biegiem w stronę sukcesu
|
|
|
|
|
#2172 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-05
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 1 439
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
|
|
|
|
#2173 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 724
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
|
|
|
|
#2174 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 15 605
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
w sumie miałam się nie ważyć w tym tygodniu, ale dla was zrobię wyjątek
. mam pytanie do dziewczyn na diecie SB, z czym jecie np. klopsy albo kotlety? pęczak mi nie podchodzi ostatnio, ziemniaki ograniczam do maximum i nie wiem z czym jeść. Z gryczaną?
__________________
'Eat Healthy, Sleep Well, Breathe Deeply, Enjoy Life' ![]() Zdrowo się odżywiam Hashimotka z PCOS i Insulinoopornością ![]() |
|
|
|
#2175 | ||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 702
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Cytat:
![]() Cytat:
Edytowane przez nextPage Czas edycji: 2014-03-04 o 17:59 |
||
|
|
|
#2176 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 724
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Cytat:
|
|
|
|
|
#2177 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 15 605
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Cytat:
, makarony i ryże też często jem, kaszę gryczaną tak samo, ale nie z mięsem mielonym . Chyba muszę coś innego wymyślić na obiad .
__________________
'Eat Healthy, Sleep Well, Breathe Deeply, Enjoy Life' ![]() Zdrowo się odżywiam Hashimotka z PCOS i Insulinoopornością ![]() |
|
|
|
|
#2178 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
hehe no to witajcie w klubie
![]() jak dla mnie może byc piątek dniem ważenia.... wrócilam z pracy i ide odpocząć chwilę
__________________
"kadłub przywiędły ale dusza młoda... " |
|
|
|
#2179 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Ja miałam dziś trochę zalatany dzień. Trochę popłynęłam, ale nie mam zamiaru tego powtarzać.
________ Wysłane z acera. Przepraszam za błędy! |
|
|
|
#2180 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 724
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Tabelka
|
|
|
|
#2181 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 724
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
|
|
|
|
#2182 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Nie mam na nic ochoty. Brakuje mi miłości
________ Wysłane z acera. Przepraszam za błędy! |
|
|
|
#2183 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 15 605
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
o dużo już schudłyśmy
. kurcze, coś mi się z routerem stało, nie mam wifi w domu, konfigurowałam od nowa kilka razy i nic .
__________________
'Eat Healthy, Sleep Well, Breathe Deeply, Enjoy Life' ![]() Zdrowo się odżywiam Hashimotka z PCOS i Insulinoopornością ![]() |
|
|
|
#2184 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 724
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Cytat:
a odwiedziłaś dzisiaj tą koleżankę? i faktycznie przytyła ? ---------- Dopisano o 19:16 ---------- Poprzedni post napisano o 19:12 ---------- Cytat:
|
||
|
|
|
#2185 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 702
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
oo nie wiedziałam, że tak dużo dziewczyn ma się czym pochwalić
brawo za takie utraty "nadbagażu" serio podziwiam |
|
|
|
#2186 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Po prostu mam juz dość swojego męża, i czuję jak moja miłość do niego jest coraz mniejsza.
Widziałam z daleka. No z 15-20 kg przytyła. ________ Wysłane z acera. Przepraszam za błędy! |
|
|
|
#2187 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 702
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
|
|
|
|
#2188 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 724
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
co on znów zmajstrował ? chodzi o gry ? Nadalka musisz mu dać czas do przemysleń i zniknij na jakiś czas z jego życia, jak zostanie sam to byc może coś do niego dotrze.
|
|
|
|
#2189 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 15 605
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
izunia nie jest popsuty, neta mam jak kabel jest podłączony z routera do laptopa, ale nie ma wifi.
__________________
'Eat Healthy, Sleep Well, Breathe Deeply, Enjoy Life' ![]() Zdrowo się odżywiam Hashimotka z PCOS i Insulinoopornością ![]() |
|
|
|
#2190 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-05
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 1 439
|
Dot.: W trzeciej części czadu damy, spadną wszystkie kilogramy! cz. III
Cytat:
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:31.



. mam podać wzrost, wagę początkową, wagę teraźniejszą



.
śliczna jest, ale założe się, że co było to już wyszarpane
szkoda, że tak późno ją wyczaiłam..






? czemu twoja motywacja do schudnięcia tak nagle spadła
serio podziwiam 
